Йога для беременных помогли при родах отзывы

Я на 2 месяце беременности, чувствую себя отлично. Хочу начать заниматься йогой для беременных, раньше йогой вообще не занималась, говорят полезно)))) что вы думаете по этому поводу? занимался ли кто-то из вас при беременности йогой?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, ЛИЧНОСТНЫЙ И СЕМЕЙНЫЙ. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитический терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Мак-терапевт Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Арт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог — консультант. Специалист с сайта b17.ru

Зачем вам это нужно? Ради чего? Ребенку нужно чтобы вы выносили его и родили здоровеньким и в срок, хорошо питались, гуляли, не курили и любили его. До чего же у нас народ падкий на всю эту мутотень.

Я на 2 месяце беременности, чувствую себя отлично. Хочу начать заниматься йогой для беременных, раньше йогой вообще не занималась, говорят полезно)))) что вы думаете по этому поводу? занимался ли кто-то из вас при беременности йогой?

чёто мне тоже кажется,что йога вам сейчас никчему,я б вообще до 12 недель сидела б на попе ровно, потому что самый опасный период,чуть пересилите себя и может непоправимое случиться.после 12 недель может в бассен походить. хотя я не ходила,самое страшное для вас-это подхватить инфекцию,а в местах скопления народу шансы оч велики

пардон-ни к чему, даже не знаю,как так получилось:)

Лиза
Я на 2 месяце беременности, чувствую себя отлично. Хочу начать заниматься йогой для беременных, раньше йогой вообще не занималась, говорят полезно)))) что вы думаете по этому поводу? занимался ли кто-то из вас при беременности йогой?
если не занимались до бер-ти, то не знаю..я занималась до бер-ти и до самых родов

Знакомая повелась на рекламу, потратила кучу денег на эту йогу для беременных. Ей там внушили, что если она будет заниматься, у нее будут офигенно легкие роды. Ага. как же. Мучалась сутки, еще и порвалась пополам.
Если вам скучно и деньги деть некуда — походите. Но результатов каких-то заметных не ждите.

Не знаю актуально ли еще эта дискуссия но могу сказать так что йога очень даже полезна — только помимо подготовки мышци и тазобедренных суставов она еще и позволяет научиться слушать свое тело, доверять ему и где-то даже управлять. А именно это как раз и необходимо для хороших мягких родов. Но надо оговориться что только занятия йогой недостаточно. Я лично занималась и йогой и медитацией и отрабатывала техники дыхания — в итоге роды первые, не могу сказать что легкие но 100% естесвенные и позитивные. Сейчас есть курс на Бали который предлагает отличную программу http://www.theins >

а я вот занималась в так называемой мини группе,начала как только узнала что беременна
и хорошо себя чувствовала всю беременность,токсикоз конечно был но физические ощущения очень даже хорошие!

Я на 2 месяце беременности, чувствую себя отлично. Хочу начать заниматься йогой для беременных, раньше йогой вообще не занималась, говорят полезно)))) что вы думаете по этому поводу? занимался ли кто-то из вас при беременности йогой?

Задача йоги, прервать цикл перерождения и достичь «вечной смерти». Оно нам на фиг не надо.

Может у кого-то после йоги болел живот во время беременности? Бросили вы заниматься или нет? И в чем это заключалось?

Я занималась. У меня второй. С первым не так тяжело было. Первенец спокойнее что ли был, в живот, как в барабан, не бил)) Йога для беременных от Ксении Власовой. С ее помощью организм готовиться к правильным родам, вырабатывается правильное дыхание, даже боли в пояснице могут уйти. Лично я проходила онлайн — курс.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Мне 40 (почти 41 уже) и первая беременность. Все пока тьфу-тьфу-тьфу, ни разу на больничном не была и на сохранении не лежала
Врач предлагает ЕР. Я побаиваюсь в таком возрасте.
Я еще плотно занималась йогой 2 года до беременности — появилась какая-то растяжка, хотя до шпагата еще далеко. Муж поэтому думает, что рожу сама, тем более, как он говорит, мышцы внутри у меня хорошо развиты. Интересно, а как проходят роды у тех, кто занимался йогой?
Во время беременности я йогой почти не занималась, сейчас только иногда делаю бабочку, т.к. один раз усиленно позанималась и живот тянуло целый день — я и перестала

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Психолог — консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт супервизор. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный психотеравпевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Супервизор, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Йога это хорошо, но какая зависимость в занятии и родами. Вы можете быть абсолютно здоровой, но в последний момент дите не так перевернулось и все — биологических родов нет.. Не накручивайте себя. Время все покажет.

Муж поэтому думает, что рожу сама, тем более, как он говорит, мышцы внутри у меня хорошо развиты.

Нет между ними никакой зависимости. Я бы не рисковала, ЕР — это лотерея очень опасная.

автор, я всегда спортом занималась, всю бер проходила на аквамаму в бассейн, даже в пдр там была. и что, ЕР, не смогла сама норм родить, вытаскивали всей больницей, никак это не повлияет. если только боль сможете переживать абстрагируясь) но мне не было сильно больно

но не вижу причин идти на кесарево, рожайте сама, раз врач разрешает. прокесарить успеют всегда, если что пойдёт не так. макс.эпизио вам грозит, ну это почти всем так «везёт». сейчас много рожают в вашем возрасте, выберите просто надежного врача, которому доверяете

Нет между ними никакой зависимости. Я бы не рисковала, ЕР — это лотерея очень опасная.

Слушайте врачей и рожайте в хорошей клинике. У вас здоровый организм и все должно быть нормально. А кс травматично для вас и ребенка, если можно без него обойтись, то и не надо настаивать. Мне тоже думали кс делать, но потом врач сказал, что у меня и без него все хорошо проходит и не стали делать. Я очень рада, что обошлись без кс. Я думаю, вам надо довериться врачам.

Рожайте у грамотного врача. Я НЕ спортивная вообще, первые роды в 37 лет, беременность с диабетом и кучей проблем, перед родами был трахеобронхит месяц. Родила сама за 6 ч., ребенок 2700. Это как повезет!

Йога приносит только проблемы и травмы. Об этом уже вмеиостеопаты, неврологи и хирурги говорят! Йогу ведут тренеры после обычных курсов! Настоящий инструтор по йоге имеет медицинское образование, вы должны перед занятиями принести ему все меддокументы по вашим проблемам, рентгеновские снимки. Такие инструкторы не набирают больше 5 человек в группы. И их мизерное количество в нашей стране.
Все эти скручивания, стойки на лопатках, лотосы-убийство ваших связок, позвоночника, сухожилий

мне не помогло. Йогой занималась более 3х лет. Шла на ЕР была уверена в своих силах, сомнений ноль. Больше суток были схватки. Каждые три минуты на протяжении 12часов а раскрытия 0. В итоге кесарево.

Слушайте врачей и рожайте в хорошей клинике. У вас здоровый организм и все должно быть нормально. А кс травматично для вас и ребенка, если можно без него обойтись, то и не надо настаивать. Мне тоже думали кс делать, но потом врач сказал, что у меня и без него все хорошо проходит и не стали делать. Я очень рада, что обошлись без кс. Я думаю, вам надо довериться врачам.

ахах, позабавило, это он как так определил про мышцы. это опять Вы, вроде ваша тема про «рожать в 40 лет» вчера была, все никак не успокоитесь. Идите ко врачу и с ним еще раз все обговорите, объясните свои страхи.

Йога приносит только проблемы и травмы. Об этом уже вмеиостеопаты, неврологи и хирурги говорят! Йогу ведут тренеры после обычных курсов! Настоящий инструтор по йоге имеет медицинское образование, вы должны перед занятиями принести ему все меддокументы по вашим проблемам, рентгеновские снимки. Такие инструкторы не набирают больше 5 человек в группы. И их мизерное количество в нашей стране. Все эти скручивания, стойки на лопатках, лотосы-убийство ваших связок, позвоночника, сухожилий

мне не помогло. Йогой занималась более 3х лет. Шла на ЕР была уверена в своих силах, сомнений ноль. Больше суток были схватки. Каждые три минуты на протяжении 12часов а раскрытия 0. В итоге кесарево.

Йога приносит только проблемы и травмы. Об этом уже вмеиостеопаты, неврологи и хирурги говорят!

Я полностью с Вами согласна. Йога — это просто чудо, она изменила мою жизнь. Она очень хорошо влияет и на тело, и на душевное состояние
К сожалению, я не достигла в ней таких высот, как Вы, но обязательно вернусь к ней после родов

Неврологи и хирурги не имеют ни малейшего понятия о том, что такое йога — йоге их в мед.институтах не учат. Да их по сути ничему там не учат. Поэтому несут на эту тему всё, что им в голову взбредет. Чаще всего они настроены негативно. Потому что любой остеохондроз, например, можно вылечить йогой, навсегда. Но они этого не умеют. Вот и бесятся. Остеопат — это вообще не врач. Да и инструкторы по йоге — тоже фуфел в основном. Поэтому йога окружена мифами, домыслами и бредом. Лично я практикую йогу уже 27 лет. И когда анестезиологи повредили мне спину эпидуралкой, а хирурги, неврологи и травматологи ничем не смогли помочь (кучи денег впустую потрачено на реабилитацию, эффекта — ноль). То помогла мне старая добрая йога! Полностью. Поэтому практикую ежедневно. Без йоги не чувствую себя живой, сразу деревенею. Теперь на тему родов. Йога дает стальной пресс и сильные мышцы промежности, умение правильно дышать во время схваток, умение слушать свое тело, настраиваться на процесс, спокойно переносить боль, выносливость — все это незаменимо в родах. Тренировалась всю беременность. Поэтому роды были стремительные, оба раза родила сама. Несмотря на то, что стояла угроза «узкий таз». Правда я рожала первого в 24, второго в 29 — молодая еще. Йога — это жизнь, она не может навредить, если вы разумны и не форсируете нагрузки, пытаясь делать то, что неприятно телу. А вот врачи — могут, и еще как! Берегите себя! Держитесь подальше от нашей жуткой медицины и Бог вам в помощь!

Об этом говорят не только врачи. Это уже признают и мировые гуру йоги. Они честно рассказывают о своих больших проблемах со здоровьем.Кстати, вы можете назвать хоть одного индийского йога-долгожителя?)))

Об этом говорят не только врачи. Это уже признают и мировые гуру йоги. Они честно рассказывают о своих больших проблемах со здоровьем.Кстати, вы можете назвать хоть одного индийского йога-долгожителя?)))

Я редко прислушиваюсь к мнениям врачей или кого бы то ни было. Они сегодня вопят о пользе чего бы то ни было. А через пару лет объявляют это вредным. Поэтому если мне нужно выяснить вредны ли мухоморы для моего здоровья — я не стану читать 150 статей «за» и «против». Я просто начну их употреблять. Понемножку.

Бледную поганку тоже попробуете? Ну, чтоб себе противоречить и не верить окружающим на слово. чуть-чуть. А в целом, я не пишу про глубоко нездоровых людей как вы, ведь согласитесь, постоянно чувствовать себя вялой и разбитой, быть неуравновешенной -это ненормально для организма, неважно, присутствует в жизни йога или нет. Может, симптомы она вам и убирает, но главная проблема сидит внутри.

Сведений о пользе бледной поганки не поступало. Иначе попробовала бы обязательно. Вопрос в дозе. В микродозах и яд полезен.И вы, к сожалению, ничего не поняли из моего поста. Я не только здоровее кого бы то ни было, но и обладаю многими сверхвозможностями, недоступными простым смертным. А то, что я называю вялостью и неуравновешенностью, большинство людей считают своим нормальным состоянием. Они никогда не чувствовали полноты здоровья и энергетической наполненности. Вот и вы почему то раздражены моими сообщениями и пытаетесь троллить меня, доводя до абсурда мои идеи. Скорее всего вам тоже хочется ощутить полноту жизни, но по каким-то причинам вы не позволяете себе это. Что вам мешает?

йога помогла моим знакомым забеременеть)))) одна так вообще дома в итоге рожала! но это были вторые роды. кстати, айенгару больше 90 лет)))) йога дает только пользу, если заниматься ей с умом, и не фитнес-центрах, а у спецов и желательно — женщин

Всем доброго времени суток))) Я йогой занималась перед планированием беременности, а сейчас пока отложила занятия. Пришлось с мужем в Москву ехать, чтобы стать в очередь на ЭКО (решили его сделать после двух лет попыток и лечения) Хорошо хоть, что в московских клиниках для иногородних дают жилье ( тут прочитала zhile-dlya-patsientov.ru) Ну а вообще, многие говорят, что йога помогает) Но мне еще только предстоит проверить)

Вы считаете, что понимая вас буквально о вашей вялости и неуравновешенности я вас троллю?))) Я должна что-то сакральное прочесть меж ваших строк?)) и да, вы нездоровый человек, никакое это не нормальное состояние, с описанными вами симптомами, для обычного человека . А у вас прямо зависимость появилась, это тоже говорит о неустойчивом психологическом фоне и некомфортном физическом состоянии, причем перманентном.

Не знаю, как там гуру йоги и врачи, а у меня и вообще в нашей группе здоровье у всех улучшилось. У меня, например, прошли мигрени — а раньше приходилось колоть актовегин 2 курса в год. Осанка улучшилась, настроение тоже. И еще у одной девочки из группы тоже прошла мигрень. Еще одна женщина пришла с болями в спине — и ей стало лучше. Про болячки остальных не знаю — мы не так близко общались. Но все стройнели, тело подтягивалось, появлялся тонус. Одна девочка, правда, заболела эндометриозом — но девчонки вообще пренебрегали словами йога, чтобы не приходить в критические дни — может из-за этого. А вообще, может быть, что и йога не при чем — она давно была замужем и не было детей, может, и до этого болела Преподаватель у нас был очень опытный и, конечно, выяснял до начала занятий, кто чем болеетЯ теперь вообще не могу бросить йогу — как бросаю, головные боли сразу тут как тут

Ок, я — больная на всю голову и тело. Если теперь, после выставления всех непрошеных диагнозов по интернету, вам стало легче, то я очень рада — мой день прожит не зря!

источник

Малышман