Внешний вид женских половых органов после родов

У других не видела, скажу про свои:) Было четыре шва, в том числе и после эпизиотомии. Шрамов нет, вид — как было до родов, даже моя постоянная гинеколог восхитилась, сказала, что снаружи в жизни не скажешь, что рожала. На самом деле, шрамов быть и не должно, они на слизистой не остаются, а все остальное зависит от врача накладывающего швы. Мне сильно повезло, досталась рукодельница:).

А меня после первых родов там так зашили, что стало уже. Честно.

Ну не знаю, у всех индивидуально, я от природы худенькая, ребенок получился маленький, хотя потом вырос (ему 5 сейчас), делали кесарево, не изменилось ничего, ни внизу, ни животик, только шрам от кесарева, сантиметров 10, не больше, узкая белая полосочка, видно только елси присматриваться, ниже линии бикини.
А у подружки тоже животик очень хороший, плоский остался, хотя она набрала довольно много и ребенок больше был, и она больше меня склонна к полноте, но потом все скинула и очень стройная, худее чем до родов. Как внизу не знаю, не проверяла 🙂

Это такое место какое растягивается и сокращается очень хорошо.У меня трое родов.Швы накладывают рассасывающимися нитками(кекгут,вроде называется)их снимать не надо,есть которые надо снимать. И оргазм после родов бурный,более эмоциональный.Так что не бойся.Роды это естественный процесс.

45, вы наверное думаете, что, не рожая, до 90 лет сохраните упругий сексуальный животик?))))) Такая престарелая нерожавшая нимфа. В перспективе все превратятся в малопривлекательных с сексуальной точки зрения, особ. А на сколько на вас лично повлияют роды, зависит от состояния вашего организма. Кто ж виноват, если в 20 лет вы как холодец, ни пресса, ни фига. Что за время, естественнейший процесс превратили в страшилку.

У меня на животе нет ни растяжек, ни дряблостей, вполне плоский, далеко не у каждой нерожавшей такой. Почему же «там» не может быть все в порядке? Шовчик у меня был один крошечный, его не видно, по ощущениям все как и было. Да и вообще каким же ужасным здоровьем и неэластичной кожей надо обладать что бы нормально прошедшие беременность и роды изуродовали?

А у меня после родов еще красивей стала

учим анатомию: ничего после родов не тастягивается в том прдставление, как, н-р, коф ва: растянулась и можно вибрасивать. Мишци влагалиша же можно сравнить с, помните в 90-х годах били т.н. резиновие платья (мрак). Висит на вешалке-маленькое, одеваешь на 38-40 размерчик, а после того как сняли оно опять преобретает прежний вид. Так же и с влагалишем. Ошушение же «свободи» после родов проишодит от того, что мишни таза, которие на протяжение всей беременности держали весь бер. живот + все внутренние органи-ослаблени. А т.к. ето обичние мишци, то их можно без особий усилий привести в порядок. К сожалению, етой теме в России уделяется мало внимания , а вот в Германии ето с радостью оплачивается больничной кассой. Т. К. ослабление мишц таза в будушем грозит не держанием мочи (при кашле, смехе)Поспрашивайте у своих мам. Ето бичь старих женшин.

а вот, что очень помогает укреплению етих мишц ДО беременности-ето верховая езга, т.к. наездници балансируют свое тело в седле мишцами ног, таза, спини. Вивод-вперед по коням!

Ооо, меня также зашили,как уже бабушку)) Теперь я вечная девственница))

60-а на лошадях я слышала с геморроем нельзя,а это тоже бич оооочень многих женщин.

60-так что лучше танец живота.

Я тоже этого боюсь.Хотя знаю,что буду очень следить за своим телом,чтобы сохранить его в том же виде.Если заранее ухаживать за собой,а не только после родов,то и тело не потеряет свою красоту и упругость.

автор, танец живота-ето совершенно другие мишци. И гемморои у НЕрожавших-нужно сильно постараться!

65-да ладно,многие и нерожавшие жалуются.Приобрести болезнь не надо стараться,сама образуется.Не,Дакота,не сяду на лошадь ни за что.

ну я же вас не заставляю. А про гемморой-как и любую «наживную» болезнь его можно и лудше предотвратить, а не плакаться потом

а я на лошадях люблю кататься. при чем для талии хорошо. у меня талия сразу такая осиная стала после конных занятий. класс. косые мышцы живота укрепляются, что делает талия более утонченнее.

я родила год назад,осмелилась поглядеть туда через 2 месяца:снаружи все нормально,чуть хуже,чем было,а мне делали разрез.Внутри растянулось и не пришло в норму,делала и делаю упражненияКегеля,но. эффекта почти нет. Муж прямо сказал,что карандаш в стакане. немного спасает поза сзади,собираюсь делать операцию,слава богу живу в питере,есть выбор клиник,осталось накопить денег.

Рожала два раза. Ни в первый раз, ни во второй никаких разрывов не было. По поводу изменений «там». Ч/з месяц после родов еще оставалась небольшая растянутость (для этого даже мужа не надо спрашивать, я и сама чувствовала, что не совсем, как прежде), а вот ч/з 3 месяца все вернулось абсолютно к прежним размерам (уверена на 100%). Фигура тоже особо не пострадала: живот плоский, растяжек нет, кожа не висит.

Противно читать про всякие «ведра»!
У меня 2 детей, внутри ничего сильно не растягивается! На то она и матка, чтобы увеличиваться и сокращаться! В период беременности все растягивается постепенно, поэтому и сокращается не за 2 минуты!
А вот на кесарево соглашаться не советую (только по показаниям), половые органы все равно изменяются в период беременности (немножко увеличиваются, особенно на последних сроках), но еще и шрам добавится!
Муж меня на 4 года младше, и сразу после выписки из роддома его интересовал тот же вопрос, но когда посмотрел и «попробовал» очень был удивлен, что все также как раньше.

Светлана! Матка то здесь при чём. Речь идёт о влагалище!Конечно противно читать про вёдра. НО у каждого своя способность к восстановлению. Боже мой,я в этом к сожалению теперь хорошо разбираюсь.И не каждый муж скажет,найдёт не рожавшую и вперёд. Вам может повезло,рада за вас.

Здесь как повезет! О себе — всё детство занималась спортом, прес был непробиваемый (впрочем и сейчас такой). Соответственно сразу после родов живот ушел( есть съемка в роддоме, где я хвастаюсь животом, чуток выпятившийся на 2 день. ) Влагалище восстановилось быстро, сейчас вообще узкое. Был у меня как-то мужчина (дочери было года 4), он просто не поверил, что я рожала, так и сказал не может быть и стал искать швы от кесарева. потом решил что дочь я удочерила)))) Думаю что это свойство ткани, плюс спорт.

у меня просто растянулось. но муж и таким радуется.

Я родила полтора года назад. Могу сказать честно, когда занелись с мужем сексом через три недели, он заявил прямо, что разница есть. А вот теперь, там всё как и раньше. я не могу сказать, что обсолютно никаких отличий нет. Во влогалище тоже есть мышцы и для их востановления нужно время. Вообще это от вас зависит. Есть такие женщины, у которых и без родов, там дыра бездонная. Так вот что я хотела сказать, разница в миллиметрах. и это замечаю только я. Но опять я не могу сказать, что так будет у всех. Дряхлое тело и до родов быть может. а если ТАМ мышцы крепкие, быстро востановитесь.

При чём тут живот и т. д.?Вопрос про половые органы.Лично у меня ничего не изменилось,хотя ребёнок крупный с большой головой.шов один был,шрамчик маааленький,никто не заметил ни разу.И внутри тоже всё нормально,как и раньше.

Меня тоже резали,хоть я и с черными волосами.Ножницами.Боль не чувствуешь,потому что всё до такой степени натянуто. У меня ребенок родился 4кг,муж говорит,что Там стало шире,но ощущения хуже не стали-это точно!На животе никаких растяжек нет,я вообще похудела после родов на 3-4кг, и живот стал даже площе,чем до беременности,не моментально конечно,ну в течении 3-4месяцев всё нормализовалось.Есть много подруг,которые страшно поправились,но во многих случаях,это просто обжорство-привыкли во время беременности кушать за двоих,родили и продолжили в том же духе. Вобщем лично я не изменилась,и интимная жизнь хуже не стала,даже лучше. Не бойтесь рожать!Ведь лучше детей ничего нет.Вот смотрю я на мою полугодовалую малышку сейчас,и мне абсолютно всё равно,что там у меня ‘между ног’ изменилось,даже смешно думать об этом!Сейчас мне 20,и я чувствую себя самой счастливой на свете,ведь радость материнства ни с чем нельзя сравнить!

я тоже тренирую мышцы влагалища,даже просто сидя на диване,по 100 -200 раз и нормально,родила 2 детей,сама,и у меня не ведро,а все как и было,удачи

нда. наверно только мне повезло,видимо моей жене наложили лишний шрв,войти «туда» сейчас трудней чем до ее беременноти. жена правда еще постоянно делала упражнения на «эти» мышцы.

Слышала,что ощущения для мужчины что-то типа «карандаш в стакане». Конечно, молодой человек Вам этого может и не скажет, но определенно подумает.

А я буду рада, если растянется немного,т.к. я маленькая и худенькая, а у м.ч. есть чем похвастаться ( скажем так))))Так он сейчас просто в улёте от процесса, а мне больно бывает почти всегда, думаю станет лучше после родов *мы даже с ним это уже обсуждали, он не против)))
Но я панически боюсь самих родов, имеенно потому что всё оч узкое, боюсь разрывов, боли боюсь до безумия просто!

а мой муж говорит что у меня после родов там стало все широко и он не чего не ощущает

девчонки моему сыну уже 4-ри месяца а там все широко хотя до родов было узко скажите еще есть время для востоновления

тоже разрезали и зашили!все нормально-муж говорит что ничего неизменилось!

Ну а если брюнетка, и кожа «луженая», то не парьтесь!
Ну прям подбодрили. )))))))))))))

ВО! Упражнения Кегеля — эт вещь, я сама их делаю ( до и после родов). А ваще я читала где-то, что половые органы после родов восстанавливается в течении 13 — 14 недель. Я с мужем начала спать через месяц, немного больно было в начале (из-за порывов), очучения не убавились — наоборот стало больше.

Уважаемые женщина, задавшая этот вопрос, да и в целом женщины, которых интересует такого же плана вопрос. Поймите, помимо изменений Ваших гениталий после родов, существует дальше жизнь, в которой Ваш вышеупомянутый вопрос не обретает 1 место так скажем в хитпараде важных вопросов согласно секса и сексуальности в целом. Вы должны еще помнить, что перед тем как Вы окажетесь в постели со своим мужчиной (мужем), Вы должны его покорить его изящностью Вашей фигуры и внешним своим опрятным и сексуальным видом, прежде всего, которой Вы должны уделять внимание ЕЖЕДНЕВНО, а не 2 раза в Год (на Новый Год к примеру, и Ваш День Рождения непосредственно). Поэтому, заботьтесь о себе ежедневно, а затем уже переживайте за послеродовые изменения Ваших гениталий, — создавая себе при этом непоколебимую привлекательность не смотря на послеродовые осложнения в целом. И тогда тем более, Вас интересующий вопрос перестанет волновать как Вас, так и Вашего мужчину (мужа), ибо вашим чувствам не будет предела, которые и перекроют все изъяны послеродовые, да и в целом Любите и будьте любимы! Всех благ!

БЛИН. СОБИРАЮСЬ ЗАМУЖ. ХОТИМ ОЧЕНЬ РЕБЕНКА. РЕШИЛА ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕО — РОДЫ. ЖЕСТЬ. СИДЕЛА РЕВЕЛА КАК БЕЛУГА ОСОБЕННО ОТ ТОГО МОМЕНТА. КОГДА ПОСЛЕ РОДОВ ТАМ ВСЕ РАСТОПЫРИЛИ ЛОПАТАМИ И ЧИСТИЛИ. АЖ БЕРЕМЕНИТЬ СТРАШНО. ПОТОМУЧТО ПОСЛЕ ТОГО КАК ЭТО ВИДИШЬ — ВСЕ ЭТИ РАЗМЕРЫ С ВЕДРО — НЕ МОЖЕШЬ ПОНЯТЬ КАК ОНО МОЖЕТ ВЕРНУТЬСЯ В ДОРОДОВЫЕ РАЗМЕРЫ.

я понимаю. что многие меня сейчас высмеют, что загоняюсь бестолку. что не рожала и еще даже не беременна — а уже волнуюсь. но я реально переживаю за секс после рожов, а тем более за ощущения мужчины после родов.

Хддд, а в Ёбурге вообще окушерки «прикалываются» разрывы зашивают п уже, чтоб мужу приятнее было. Вот так вот.

У меня было много разрывов и швов внутренних. Врач сказала, чтобы 2 месяца ни-ни. Через 2 месяца попробовали — я разницы не ощутила по сравнению с до родов, муж говорит, что тоже (но он у меня человек тактичный, мог приврать). Чисто внешне — щель стала в 2 раза длиннее и не так плотно смыкается, как раньше, но не очень ужасно. Вполне приемлемо. Думаю, новый мужчина, который не видел «до», разницы бы не заметил, подумал, что так и надо)))Окончательно все пришло в норму и перестало побаливать, кстати, только через 4 месяца. Через 3 мне казалось, что окончательно уже никогда не пройдет. А еще из влагалища стало свисать что-то. Это было очень некрасиво. Врачи сказали «гранулема», за 5 минут удалили безболезненно под местной анестезией и все))

Да ладно вам бояться-то! Размеры влагалища не зависят от родов. Они зависят от генетики. Ну, кому с генетикой не повезло, тот может упражнениями немного подкорректировать.
У меня пятеро родов, все врачи удивляются, что «всё такое маленькое».

народ не сходите с ума вот у меня лично как было там так и осталось а фигура у меня вообще замечательная

естественно, изменеия будут даже при самых идеальных родах. Губы чуть растянутее стают не тот тонус и никуда от этого не дется ( это как воздушный шарик надуть , а потом спустить — резины будет чуть растянутая). Но это ничего. Гораздо хуже ести вас снаружи чуть порвет, или разрежут, а потом сошьют даже если аккуратно сошьют — видон будет не тот. А влагалище со временем сократится — это ж мышца.

хе-хе не хочется быть злорадное, но. конечно, после родов есть такие женщины у которых всё ок и как прежде. Есть женщины у которых не значительные изменения (надрез сделали, стенки влагалища чуток подрастенулись). Есть женщины у которых более значительные изменения (недержание мочи во время смеха, чихания, бега, шейка матки становится ближе и её можно потрогать , во время секса во влагалище попадает воздух засчет увеличения размеров, т.е. мышцы настолько не эластичны что после родов без специальных упражнений или пластики не приходят в норму), как правило с возрастом у таких женщин происходит выпадения внутренних половых органов, если не следить и не обратиться вовремя к врачу. На личном примере скажу чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем после родов, беременность лучще планировать, до беременности заниматься собой, во время беременности не жалеть денег и ходить на гимнастику и т.д., найти хорошего акушера грамотного, который во время родов делает массаж и растягивает, а не режет сразу, дети рождаются не каждый месяц не жалейте средств и сил!

девченки кто не рожал не бойтсь я родила за 4часа не одного разрыва через 3 часа принела душ и ходили без проблем не боли не чего не чуствовала главное не орать и слушать врачей))))))))))))))

вот вы о чем,сама мама дочери 1.5 месяцев,кожа не эластичная,хотя до родов следила за собой,везде растяжки живот,бедра,ляжки и даже икры,занимаюсь собой сейчас и не так видно,набрала 20 кг,все сбросила,эпизиторию делали чуточку шрамик остался,там кожа тоже немного растянулась.Я мать-одиночка,страшная история.Не надо тупит и ныть,дети это смысл жизни женщины,ни капли не жалею,правда рисковать и рожать второго не пойду,но у меня есть моя Ярослава очень ее люблю.В сексе все ок и мужиков,как ***.Главное,что у нас в голове,а не снаружи.Рожайте,любите своих детишек и будьте счастливы.

я вам скажу очень изменилась и внешне и по внутреннему диаметру!

ПОСЛЕ РОДОВ ТАМ ВСЕ РАСТОПЫРИЛИ ЛОПАТАМИ И ЧИСТИЛИ.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Каждую будущую маму еще во время беременности волнует, каким будет после родов влагалище. Происходят глобальные изменения, которые сказываются на состоянии женщины и ее интимной жизни в начальном периоде после родов. У всех на восстановление уходит разное количество времени.

Не стоит беспокоиться о том, что происходящие изменения – необратимый процесс. Существуют упражнения, которые позволят сократить период восстановления, сохранить здоровье, уровень жизни и интимных отношений.

Большинство женщин, родивших естественным путем, сталкиваются с увеличением влагалища после родов. Именно поэтому они ищут ответ, как же вернуть свой организм в нормальное состояние.

Почему размер влагалища после родов становится больше, легко объясняется объемом головы младенца. Малыш проходит по родовым путям и растягивает мышцы, таким образом прокладывая себе путь на свет. Некоторые дети рождаются с большим весом, а это огромная нагрузка на тазовые мышцы. Зачастую врачи делают разрезы, чтобы избежать разрывов.

Первое время после родов влагалище остается растянутым, просвет цервикального канала раскрывается до двух пальцев. Несколько недель оно восстанавливается, а через три месяца окончательно приходит в норму. Но не всегда влагалище до родов и после родов – это одинаковая картина. Если производился разрез, восстановление может протекать дольше.

Многие пары обеспокоены вопросом, насколько серьезны последствия родов для интимной жизни. Существует множество предрассудков, которые на деле не имеют ничего общего с правдой. Нет повода для тревог, ведь даже если влагалище после родов большое, это можно исправить.

Растяжение. Влагалище является мышечным органом, поэтому в период прохождения ребенка по родовым путям теряется эластичность, но это нормальный процесс. Пройдет несколько недель и размер станет прежним. Даже очень широкое влагалище вернется в нормальное состояние, просто потеряется форма.

Отечность. Проходит через 3–4 дня, женщина не испытывает из-за этого дискомфорт.

Трещины и ссадины. При осмотре можно увидеть, что стенки влагалища после родов становятся сине-багрового цвета, заметны трещины и ссадины Спустя пару недель все возвращается в обычное состояние. Отеки уходят, трещины постепенно заживают, а цветность стенок влагалища снова становится бледно-розовым.

Рельеф стенок. Существует предрассудок, что влагалище женщины после родов по размеру становится намного больше. Но дело в его стенках. У тех, кто не рожал, рельеф более четкий, а у недавно родивших женщин – сглаженный. Из-за этого кажется, что орган увеличен. Мужчинам это может мешать во время полового акта, но если подобрать позу, то легко избежать неприятных ощущений.

Случается, что женщина жалуется на неприятные симптомы. Для того чтобы они не переросли в осложнения и не потребовалось лечение, нужно знать, что делать и как с ними бороться.

Сигналы, говорящие об отклонении

Снижение чувствительности. Это временный фактор, не стоит паниковать. Допустимо, что женщина на некоторое время может полностью потерять чувствительность. Стенки влагалища теряют эластичность, а восстановление занимает время.
Боль. Зачастую женщины жалуются на дискомфорт. Причем влагалище после родов у всех болит с разной силой. Причина – растяжение и разрывы промежности, на которые впоследствии накладываются швы. Болезненные ощущения возникают именно в области зашивания, т. к. часто оказываются задеты нервные окончания. Со временем неприятные ощущения перестают беспокоить.
Сухость. Некоторые женщины жалуются на сухость влагалища после родов. Это возникает из-за снижения уровня эстрогена и обычно касается кормящих мам. Со временем сухость проходит, а до этого можно использовать интимные смазки на водной основе или специальные гели для увлажнения влагалища. Желательно не выбирать средства на масленой основе, так как они создают плохо проницаемую пленку.
Зуд. Это симптом, который требует обращения к врачу. Причиной может быть аллергическая реакция на материал для шва или антисептик, применяемый в процессе родов. Без специалиста проблему решать не стоит – только он может подобрать правильное лечение. Обычно назначается спринцевание.
Гнилой запах из влагалища после родов – свидетельство воспаления или нагноения шва. Лечиться самостоятельно категорически запрещено – необходима консультация специалиста и лечение с помощью медикаментов.
Опущение. Иногда мышцы тазового дна настолько ослаблены, что не могут удерживать органы. Происходит опущение, у которого есть разные стадии. Первая — частичное опущение, когда его стенки опускаются без выхода за пределы влагалища. Вторая — выпячивание наружу. Третье — выпадение, в этом случае необходимо хирургическое вмешательство.
Выделения. После родов они выглядят как слизь с примесью крови – так называемые лохии. Сначала они похожи на менструальные выделения, а потом интенсивность снижается. Спустя два месяца после родов лохии должны окончательно прекратиться. В противном случае требуется немедленно обратиться к врачу.

С точностью определить, когда восстанавливается влагалище после родов, невозможно, т. к. у каждой женщины этот процесс занимает разное время. Принято считать, что примерный срок – 6–8 недель. Врачи рекомендуют соблюдать правила, благодаря которым можно ускорить восстановление влагалища после родов.

Важно соблюдать половой покой. Секс может нарушить или усложнить процесс восстановления. Можно занести инфекцию, и если она попадет прямо на открытую рану, есть риск спровоцировать эндометрит. Врачи советуют воздерживаться от секса два месяца после рождения ребенка.

Упражнения Кегеля давно известны своей неоценимой пользой для рожавших. Все, что требуется — напрягать и расслаблять мышцы влагалища в течение 10 секунд. Тренировки должны быть ежедневными. За счет упражнений улучшается кровообращение и укрепляются мышцы влагалища. Подробнее об упражнениях для укрепления мышц тазового дна →

При сухости во время близости следует пользоваться смазками.

Эти несложные рекомендации о том, как восстановить влагалище после родов, помогут ускорить процесс и прийти в форму за более короткий срок.

Существует ряд догадок, которые очень распространены, но беспочвенны. Женщины боятся уже того, как выглядит влагалище после родов, не говоря уж о внутренних ощущениях. Самые распространенные из мифов:

Мужчины уверены, что изменение влагалища после родов в худшую сторону неизбежно. Они считают, что до рождения ребенка оно тугое и маленькое, а после – широкое. На самом деле меняется не размер, а только рельеф на стенках. Но и это не проблема, если знать, как восстановить влагалище после родов. Специальные техники упражнений или, на крайний случай, пластика, решат вопрос.
Женщины считают, что, занимаясь сексом после родов, испытывают боль именно во влагалище, словно мешает какой-то инородный предмет или уплотнение. Такого быть не может. Дело в том, что в стенках этого органа совсем мало нервных окончаний. Болевые ощущения при входе во влагалище после родов может быть спровоцировано только раздражением кожи механическим, химическим путем или из-за сокращений мышц.
Считается, что сухость и дискомфорт – это ненормально. Но это спровоцировано снижением уровня эстрогена и является проходящим симптомом. Как только женщина заканчивает кормление грудью, неприятные ощущения исчезают.

Когда женщина понимает, что происходит в ее организме, многие страхи рассеиваются. Главная задача молодой мамы – привести организм в обычное состояние. Благодаря этому станет возможным спокойно растить малыша.

Не стоит отчаиваться, если при возобновлении интимной жизни сначала из влагалища будет выходить воздух. Это случается даже у нерожавших женщин. Нет причин для стеснения. Важно обговаривать все волнующие вопросы с партнером, а не оставаться наедине со своими мыслями.

Автор: Ирина Левченко, врач,
специально для Mama66.ru

источник

Изменения, которые связаны с беременностью и родами, влияют на состояние женского организма. Период реабилитации у каждой мамы занимает разное время. Восстановление влагалища после родов – это естественный процесс, которому можно помочь.

Прохождение ребенка через родовые пути приводит к изменению мышечной структуры влагалища. Они носят симптоматический характер, влияя на физиологию и функционирование органа. В среднем женский организм приходит в прежнюю форму в течение 2-3 месяцев.

От того, как прошел родовой процесс, зависит сколько времени восстанавливается влагалище. Большой вес ребенка, быстрые роды, проведение эпизиотомии – все эти факторы влияют на изменение матки и вагины.

Что происходит с промежностью после родов? Во время появления младенца происходит растяжение стенок влагалища, появляется отечность, возможны разрывы и ссадины. Меняется рельеф стенок, он становится более сглаженным, а размер органа увеличивается.

Что происходит с влагалищем после родов:

изменяется чувствительность;
появляются болевые ощущения;
опущение стенок;
возможны зуд, сухость, неприятный запах;
изменение количества и качества выделений;
разрывы, разрезы и микротрещины;
меняется рельеф.

Отечность пройдет через 3-4 дня после родов. Чувствительность снижается из-за того, что мышцы растягиваются, становятся дряблыми. Тяжелые, или многократные роды приводят к опущению стенок влагалища. Такое изменение потребует оперативного лечения.

Давление в промежности после родов, появившееся из-за сокращения матки, вызывает неприятные ощущения. Боли доставляют разрывы, трещины или проведенная акушерами эпизиотомия. В этом случае раны затягиваются от 30 до 45 дней, в зависимости от глубины.

Выделения, называемые послеродовыми лохиями, считаются естественной реакцией организма. Лохии идут в течение 6-8 недель. Сухость проявляется из-за снижения гормона эстрогена и повышения пролактина. Нормализация микрофлоры происходит после завершения грудного вскармливания.

Восстановление мышц влагалища занимает от 6 до 8 недель. Мышечный орган, когда через него проходит плод, растягивается, расширяется и теряет эластичность. В течение восстановительного периода тонус придет в норму и вернутся первоначальные размеры.

Как вагина восстанавливается после родов:

матка сокращается, постепенно приобретая прежние формы;
восстанавливается мышечный тонус влагалища;
микрофлора нормализуется.

Сроки, в которые мышцы промежности приходят в форму после родов, зависят от индивидуальных особенностей организма. После диагностики изменений, в послеродовом периоде, назначается терапия по восстановлению промежности.

Как восстановить влагалище после родов:

воздержаться от интимных отношений;
выполнять специальную гимнастику;
использовать гели и масла.

Чтобы ускорить восстановление вагины гинекологи рекомендуют в течение двух месяцев воздержаться от интимных отношений. Это необходимо для того, чтобы не произошло воспаление влагалища, не попала инфекция в половые органы.

Через сколько восстанавливается влагалище после родов? Время восстановления женских половых органов после рождения ребенка занимает около двух месяцев. Чтобы быстро восстанавливалось влагалище роженице требуется выполнять все рекомендации гинеколога.

Интимная гимнастика поможет привести мышцы в тонус, улучшить кровообращение. Упражнения Кегеля выполняют ежедневно. При правильном уходе восстановить мышцы влагалища после родов удастся в кротчайшие сроки.

Микрофлора меняется под влиянием родов и сопровождается зудом, сухостью, неприятными ощущениями. Выделения становятся обильными, мутными, с неприятным запахом. Восстановление микрофлоры влагалища начинается сразу после родов.

Правила для лечения микрофлоры и сухости:

исключить из меню жирную и жареную пищу;
ежедневно употреблять кисломолочные продукты;
носить нижнее белье из натуральных материалов;
избегать стрессов.

В борьбе с воспалительными процессами, которые изменяют микрофлору влагалища, помогают также лекарственные препараты и вагинальные свечи. Средства лечат заболевание, оказывая местное влияние.

Кипферон. Курс лечения 10 дней;
Бифидумбактерин. Применяется утром в течение 10 дней;
Лактобактерин. В составе полезные бактерии. Курс – 10 дней.

Назначают таблетки от дисбактериоза. В этом случае оценивается важность лечения, безопасность препарата при грудном вскармливании.

Народные средства для мам разрешены после консультации с врачом-гинекологом. Применяют спринцевания растворами, основанными на травах. Эффективны тампоны, смоченные медом или кефиром.

Внутренняя среда влагалища является одной из важнейших составляющих женского здоровья. После родов важно следить за микрофлорой, и при необходимости поддерживать ее в нормальном состоянии.

Любая послеродовая травма требует лечения. Разрывы и разрезы обрабатываются и зашиваются непосредственно после появления ребенка на свет. Для этого используются материалы, которые рассасываются в процессе заживления.

Чтобы ускорить процесс восстановления, не рекомендуется сидеть в течение двух недель на твердой поверхности. Исключением является сидение на унитазе. Это поможет избежать расхождения швов и ускорить период заживления. Через 10 дней врачи разрешают присаживаться на резиновый мяч, мягкую подушку.

Уход за промежностью после родов включает:

личную гигиену после каждого похода в туалет;
использование одноразовых трусиков;
смена послеродовых прокладок каждые 3 часа;
прикладывание льда;
медицинскую обработку марганцовкой или зеленкой.

После выписки из роддома рекомендуют делать примочки и ванночки с отваром ромашки, календулы. Вместо туалетной бумаги лучше использовать влажные салфетки с антибактериальным действием. Чтобы ускорить заживление ран применяют мази, например, «Бепантен».

Глубокие разрывы способны спровоцировать воспаление тканей. При возникновении осложнений в области швов, назначается медикаментозное лечение или хирургическое вмешательство. В дальнейшем, если произошла деформация мышечной ткани, женщина сможет исправить дефект с помощью лазерной технологии или пластической хирургии.

В большинстве случаев заживление происходит достаточно быстро, не оставляя видимых рубцов. Чувствительность возобновится после полного восстановления влагалища. Для заживления эффективно помогают упражнения, укрепляющие мышцы таза.

Интимная жизнь после родов волнует каждую маму. Гимнастика мышц влагалища помогает восстановить эластичность стенок, вернуть мышечный тонус и прежний размер. Ослабленные мышцы влагалища приводят к недержанию мочи, опущению матки и отсутствию чувствительности в интимной жизни.

Как тренировать мышцы влагалища после родов:

упражнения Кегеля;
упражнение Лифт;
Step-free терапия;
физиотерапевтические процедуры с грузами.

Метод Кегеля используется для интимной тренировки, чтобы восстановить тонус влагалища. Упражнения выполняются ежедневно, не менее трех раз. Постепенно количество подходов можно увеличивать.

Как накачать мышцы влагалища после родов:

необходимо лечь на спину и согнуть ноги в коленях;
поза должна быть удобной. Дыхание спокойное и глубокое;
мышцы влагалища сильно напрягают, задерживают на 2-3 секунды и расслабляют. Повторяют упражнение не менее 5 раз;
сжимание и разжимание вагинальной трубки выполняется в три подхода по 10 секунд;
напрягают вагину на 10 секунд, выдерживают 15 секунд отдыха и повторяют упражнение снова не менее 5 раз.

Упражнение «Лифт» получило название из-за строения влагалища. Женщине нужно представить, что орган имеет несколько этажей. Во время выполнения он напрягается и расслабляет постепенно.

Step-free терапия укрепляет мышцы тазового дна. В ней используются вагинальные конусы, которые вводятся во влагалище и их необходимо удержать, напрягаясь и расслабляясь.

В процессе восстановления влагалища, вес конуса меняется.

Физиотерапевтические процедуры проводятся с помощью медицинской аппаратуры, которая воздействует на качество мышечной ткани. Процедуры являются безболезненными, не имеют реабилитационного периода и разрешены кормящим женщинам.

Интимная пластика позволяет не только подтянуть мышцы влагалища, но и скорректировать вид половых органов. Интимная контурная пластика практически не имеет осложнений. Использование современных лазерных технологий позволяет безболезненно и быстро проводить операции по исправлению внешнего вида женских половых органов.

Основные показания к применению хирургического метода:

изменение размера влагалища;
потеря чувствительности;
асимметрия половых губ;
непроизвольное мочеиспускание;
рубцы.

Операция назначается после тщательного обследования женщины. Метод применяется только, если другие меры не помогают вернуть прежнее состояние женских половых органов.

Хирургическое вмешательство имеет ряд противопоказаний:

кормление грудью;
беременность;
сахарный диабет;
низкая свертываемость крови;
ВИЧ-инфекции;
воспалительные заболевания.

Перед операцией обязательно сдаются анализы крови и мочи, УЗИ половых органов. После этого проводится консультация с хирургом.

процедура делается под общим наркозом или под общей анестезией;
во время пластики иссекают тот участок, который деформирован, и зашивают;
если женщина не планирует в будущем рожать, ей вставят сетку, которая удержит мышцы в правильном положении;
при накладывании швов, используют материалы, которые сами рассасываются в процессе заживления.

Послеоперационный период составляет не менее 2 месяцев. В это время исключаются интимные отношения, спорт, нельзя поднимать тяжести. После того, как восстановится промежность, необходимо показаться врачу, чтобы оценить правильность проведения операции.

Чтобы восстановление влагалища после родов не происходило долго, мама должна не забывать о личной гигиене, медикаментозной обработке, интимной гимнастике. Хирургическое вмешательство применяется в том случае, если женские половые органы не восстановились в течение двух месяцев. Интимная пластика способна убрать рубцы, вернуть прежнюю форму влагалищу, избавить от сухости.

Растяжение. Влагалище является мышечным органом, поэтому в период прохождения ребенка по родовым путям теряется эластичность, но это нормальный процесс. Пройдет несколько недель и размер станет прежним. Даже очень широкое влагалище вернется в нормальное состояние, просто потеряется форма.

Отечность. Проходит через 3–4 дня, женщина не испытывает из-за этого дискомфорт.

Трещины и ссадины. При осмотре можно увидеть, что стенки влагалища после родов становятся сине-багрового цвета, заметны трещины и ссадины Спустя пару недель все возвращается в обычное состояние. Отеки уходят, трещины постепенно заживают, а цветность стенок влагалища снова становится бледно-розовым.

Рельеф стенок. Существует предрассудок, что влагалище женщины после родов по размеру становится намного больше. Но дело в его стенках. У тех, кто не рожал, рельеф более четкий, а у недавно родивших женщин – сглаженный. Из-за этого кажется, что орган увеличен. Мужчинам это может мешать во время полового акта, но если подобрать позу, то легко избежать неприятных ощущений.

Сигналы, говорящие об отклонении

Снижение чувствительности. Это временный фактор, не стоит паниковать. Допустимо, что женщина на некоторое время может полностью потерять чувствительность. Стенки влагалища теряют эластичность, а восстановление занимает время.
Боль. Зачастую женщины жалуются на дискомфорт. Причем влагалище после родов у всех болит с разной силой. Причина – растяжение и разрывы промежности, на которые впоследствии накладываются швы. Болезненные ощущения возникают именно в области зашивания, т. к. часто оказываются задеты нервные окончания. Со временем неприятные ощущения перестают беспокоить.
Сухость. Некоторые женщины жалуются на сухость влагалища после родов. Это возникает из-за снижения уровня эстрогена и обычно касается кормящих мам. Со временем сухость проходит, а до этого можно использовать интимные смазки на водной основе или специальные гели для увлажнения влагалища. Желательно не выбирать средства на масленой основе, так как они создают плохо проницаемую пленку.
Зуд. Это симптом, который требует обращения к врачу. Причиной может быть аллергическая реакция на материал для шва или антисептик, применяемый в процессе родов. Без специалиста проблему решать не стоит – только он может подобрать правильное лечение. Обычно назначается спринцевание.
Гнилой запах из влагалища после родов – свидетельство воспаления или нагноения шва. Лечиться самостоятельно категорически запрещено – необходима консультация специалиста и лечение с помощью медикаментов.
Опущение. Иногда мышцы тазового дна настолько ослаблены, что не могут удерживать органы. Происходит опущение, у которого есть разные стадии. Первая — частичное опущение, когда его стенки опускаются без выхода за пределы влагалища. Вторая — выпячивание наружу. Третье — выпадение, в этом случае необходимо хирургическое вмешательство.
Выделения. После родов они выглядят как слизь с примесью крови – так называемые лохии. Сначала они похожи на менструальные выделения, а потом интенсивность снижается. Спустя два месяца после родов лохии должны окончательно прекратиться. В противном случае требуется немедленно обратиться к врачу.

При сухости во время близости следует пользоваться смазками.

Мужчины уверены, что изменение влагалища после родов в худшую сторону неизбежно. Они считают, что до рождения ребенка оно тугое и маленькое, а после – широкое. На самом деле меняется не размер, а только рельеф на стенках. Но и это не проблема, если знать, как восстановить влагалище после родов. Специальные техники упражнений или, на крайний случай, пластика, решат вопрос.
Женщины считают, что, занимаясь сексом после родов, испытывают боль именно во влагалище, словно мешает какой-то инородный предмет или уплотнение. Такого быть не может. Дело в том, что в стенках этого органа совсем мало нервных окончаний. Болевые ощущения при входе во влагалище после родов может быть спровоцировано только раздражением кожи механическим, химическим путем или из-за сокращений мышц.
Считается, что сухость и дискомфорт – это ненормально. Но это спровоцировано снижением уровня эстрогена и является проходящим симптомом. Как только женщина заканчивает кормление грудью, неприятные ощущения исчезают.

Как выглядит влагалище после родов? Такой вопрос часто задают себе молодые женщины во время первой беременности. Волнение обычно связано с возможным увеличением объёма влагалища, которое неизбежно возникает после родов. Но больше женщины беспокоятся относительно половой жизни – вдруг такие изменения повлияют на собственные ощущения.

Преобразования влагалища идут с момента начала беременности, и заканчиваются только через несколько месяцев после родов. Это нормальный физиологический процесс, который завершается полным восстановлением формы и объёма органа. В недостаточной мере он происходит только у женщин, рожавших много детей (больше трёх).

Существуют также патологические состояния, при которых влагалище после родов недостаточно восстанавливается. К ним относятся родовые травмы матери – разрывы влагалища или промежности. Но даже после них возможно полное восстановление – при грамотной и своевременной помощи врачей-акушеров.

Влагалище состоит из двух частей – наружной и внутренней. Первая представляет собой преддверие – кожные образования, которые отграничивают орган от внешней среды. В их состав входят половые губы, клитор и бартолиновые железы. Их роль – защищать мягкую и нежную слизистую от травм и попадания инфекции.

Внутренняя часть половых органов женщины по форме напоминает трубку, которая состоит из нескольких слоёв. Так как в составе имеется мышечная ткань, то при её нормальном тонусе влагалище изнутри напоминает щель.

В ней выделяют переднюю и заднюю стенки, которые охватывают сверху шейку матки. Такое строение позволяет быстро перестроить эти органы к моменту родов, создав удобный для прохождения ребёнка канал.

Большие половые губы находятся по бокам от входа во влагалище и выглядят как две складки кожи, подворачивающиеся внутрь.
Между ними находятся малые половые губы, являющиеся границей внутренней и наружной частей.
Бартолиновы железы выделяют специальную смазку – она увлажняет слизистую влагалища и обладает антибактериальным эффектом.
Слизистая поверхность имеет множество складок, расположенных в продольном направлении. Эта особенность позволяет значительно увеличивать объём влагалища во время беременности и родов.
В мышечном слое волокна направлены в основном продольно и связаны с аналогичным слоем стенки матки. Поэтому в расслабленном состоянии они могут хорошо растягиваться и расширять просвет половых органов.

Основную роль в подготовке половых путей женщины к родам играет гормон прогестерон. Он выделяется из специальной железы (жёлтого тела), которая развивается на яичниках после овуляции. Максимальных размеров она достигает в первые месяцы беременности, а затем постепенно уменьшается.

Действие гормона связано с сильным влиянием на гладкую мышечную ткань и сосуды. Он вызывает расслабление мышц и расширение просвета сосудов. За счёт снижения тонуса и застоя крови ткани становятся мягче и эластичнее.

За счёт расширения сосудов мышцы влагалища наполняются кровью и размягчаются. Продольные мышечные волокна постепенно увеличиваются в размерах, но к моменту родов их тонус минимален. Это позволяет ребёнку беспрепятственно продвигаться, растягивая их.
Слизистая становится более тёмной и влажной, что связано с улучшением кровообращения. Большое количество складок во время родов расправляется, перемещаясь вслед за мышцами.
Прогестерон влияет на свойства соединительной ткани, уменьшая в ней количество плотных волокон коллагена. Благодаря этому передняя и задняя спайки влагалища (место соединения половых губ) становятся более мягкими и эластичными. Это оберегает их от разрыва, когда ребёнок проходит через преддверие половых путей.

При нормальном ведении беременности (в женской консультации) и родов осложнения возникают крайне редко. Их основная причина – несоответствие размеров ребёнка и половых путей женщины. В норме же возможны небольшие повреждения слизистой – трещины, ссадины, кровоподтёки.

Благодаря изменению гормонального фона в конце беременности и после родов восстанавливается нормальный тонус мышц и кровообращение. Наступает период выделения нового гормона – пролактина. Он противоположен по действию прогестерону и направлен на стимуляцию образования молока у матери.

Основные преобразования во время беременности касаются матки – она дольше всего восстанавливается и требует тщательного наблюдения врача за этим процессом. В наружных половых органах это происходит незаметно с внешней стороны. Но с возвращением к половой жизни партнёры отмечают изменение ощущений.

Женщины обычно жалуются на снижение чувствительности и ослабление полового влечения. А мужчины отмечают увеличение органов женщины в размерах и снижение её упругости. Часто эти проблемы связаны с ранним возвращением к интимной близости, в то время как восстановление влагалища ещё не завершилось.
Влагалище после родов несколько изменяет свою форму – это происходит за счёт растяжения мышц и слизистой оболочки. В отличие от травм, разрывов мышечного слоя не происходит, но его волокна немного растягиваются и расходятся в поперечном направлении.
Наиболее заметные изменения появляются после первой беременности – слизистая значительно растягивается, а затем образует множество складок. Вагина из щелевидной формы переходит в веретенообразную (широкая в центре, сужена по краям). У многорожавших она постепенно приобретает форму цилиндра, что связано с растяжением связочного аппарата.
Небольшие ссадины, трещины и кровоизлияния заживают уже в первые сутки после родов. Этому способствует изменение гормонального фона, которое усиливает возможности слизистой к восстановлению.
В течение первой недели возможны мажущие слизистые выделения из влагалища. Они связаны усилением активности желёз половых путей и резким уменьшением размеров матки.
Мышцы и кожа промежности восстанавливаются быстрее всего – уже через две недели их тонус приходит в норму. Именно этим образованиям принадлежит основная роль в поддержании нормальной формы. Если после беременности их тренировать – то можно добиться прежней формы половых органов.

Влагалище после родов обретает прежние формы достаточно быстро – дефекты слизистой и мышц устраняются в течение первой недели. Поэтому основные мероприятия направлены на укрепление промежности. Используются гимнастика и лечебная физкультура, а также витаминотерапия.

В течение первой недели, когда женщине ещё трудно выполнять какие-либо упражнения, можно использовать дозированные прогулки. Полчаса спокойной ходьбы в день достаточно для улучшения кровообращения в области промежности. Нормальный кровоток обеспечивает увеличение тонуса мышц промежности, что укрепляет стенки влагалища. Намного полезнее будет прогуливаться на свежем воздухе.
Гимнастику можно начинать в зависимости от самочувствия, но не позже двух недель. Упражнение одно и предельно простое – выполняется попеременное напряжение и расслабление мышц промежности. Женщина ставит ноги на ширину плеч и делает такие движения ягодицами. В день таких процедур необходимо от 3 до 5 (не менее двадцати сжиманий-разжиманий в каждом).
Лечебная физкультура начинается через две недели после родов. Она включает в себя комплекс различных упражнений на мышцы нижних конечностей. Начинают с растяжки – она позволит укрепить связки, и повысить тонус промежности.
Полезны будут занятия плаванием – оно равномерно развивает мускулатуру тела. В отличие от других видов нагрузки не вызывает повышения давления на органы таза. Достаточно двух тренировок в неделю для получения желаемого эффекта.
Витамин E и аскорбиновая кислота являются антиоксидантами и хорошо влияют на восстановление влагалища после родов. Они улучшают процессы обмена в соединительной ткани, что позволяет быстрее устранить небольшие дефекты в стенках половых органов.

Основная проблема женщин в послеродовой период – переоценка своего состояния. Поэтому вместо переживаний лучше направить свои силы на устранение этих маленьких недостатков.

Так как все мягкие ткани промежности подвергаются значительному давлению, то при их недостаточной эластичности происходят разрывы. Они характерны для рожающих впервые – женщины часто не готовы к родам морально и физически. В среднем, каждые шестые роды сопровождаются травмами мягких тканей.

Ответственность за разрывы всегда лежит на врачах, так как не была оказана своевременная помощь. Причиной всегда служит несоответствие размеров родовых путей и продвигающегося по ним ребёнка. Небольшие повреждения не опасны и заживают самостоятельно в течение первой недели после родов.

Тяжёлые разрывы сопровождаются одновременным поражением соседних органов – мочеиспускательного канала и прямой кишки. Такие травмы требуют немедленной операции, так как непосредственно угрожают жизни матери. После них повторные роды через естественные пути редко осуществимы, так возникает их рубцовая деформация.

Лечение разрывов обычно оперативное – сразу же после родов крупные дефекты ушиваются под местным обезболиванием. Наиболее косметичны повреждения влагалища – внешне шов будет не виден, так как на слизистой рубцы рассасываются. Если была травма кожи промежности, то в любом случае останется рубец, который со временем станет незаметен.

Здравствуйте, уважаемые читатели!

В этой статье мы поговорим о том, что происходит с влагалищем женщины после родов. Какие изменения и особенности могут быть в связи с этим в интимной жизни. Восстанавливается ли вагина и станет ли она прежней? Давайте без стеснения поговорим о действительно важных вещах.

Вагина после родов, на самом деле, остается такой же, как и до родов. Безусловно, происходят изменения, во время родов влагалище увеличивается, так как это естественный путь прохождения ребенка, но, в результате, женские органы восстанавливаются через определенное количество времени.

У каждой женщины роды проходят по-разному, бывают внутренние или внешние разрывы, которые после зашивают. Еще бывают ситуации, когда выполняют ручное или механическое выскабливание после родов или производят вакуумную чистку матки, если там остались какие-то сгустки.

Все это может повредить стенки влагалища, поцарапать, порезать. Но через несколько дней правильной гигиены и нормального ухода воспаление и припухлость проходит, швы заживают, а в дальнейшем и полностью восстанавливается вагина.

Для полного восстановления нужно больше времени, у каждой женщины этот процесс происходит индивидуально и может занять до 2 месяцев, а то и больше. Восстанавливается влагалище практически всегда, даже после многоплодной беременности или других особенностях и осложнениях.

Если Вас беспокоят боли в клиторе, то эта статья для Вас.

Каждую женщину волнует, что происходит после во время и после родов с влагалищем. Но кроме того, что оно растягивается, по большому счету, никаких особых процессов больше не происходит.

Как и любая другая мышца в организме, влагалище через определенное количество времени приходит в тонус.

Женщина продолжает привычную жизнедеятельность, обыкновенный уход, интимную гигиену и заниматься сексом, как и раньше, без каких-либо проблем и дискомфорта.

В определенных случаях, если были проблемные роды или просто были разрывы или разрезы, могут быть небольшие временные проблемы с половой жизнью.

женщина может ощущать сухость в промежности;
боль во время проникновения полового члена;
дискомфорт при половом акте.

Все эти неприятные ощущения проходят. Время восстановления будет зависеть от особенностей организма и нюансов родовой деятельности.

К тому же, в этот период выделения (лохии) также могут приносить дискомфорт и неудобства. Характер этих выделений (нормальный цвет, запах, консистенция) могут говорить о здоровье женщины и отсутствии инфекции, что процесс заживления и восстановления организма и половых органов происходит нормально.

Они могут быть скудными и обильными, багрового оттенка или светлые, даже с кусочками сгустков. Для каждого организма норма будет индивидуальной. Врач после родов обязательно должен проверить и проконтролировать, все ли в порядке.

Обычно врачи в подробностях спрашивают о характере послеродовых выделений для того, чтобы удостовериться в том, что организм правильно и своевременно приходит в норму.

Как меняется влагалище после родов, так и через некоторое время приходит в тонус и обретает прежнюю форму. Вагина рожавшей женщины отличается от нерожавшей рельефом стенок, а размер, упругость и плотность остается прежней после восстановления.

Это не влияет ни на чувствительность во время полового акта, ни на какие другие составляющие. Для безболезненного полового акта и получения удовольствия во время секса нужно обращать внимание на другие составляющие. Важно:

Умение расслабиться;
Предварительные ласки и полное удовлетворение для того, чтобы выделилось достаточное количество смазки;
Приобретение опыта для того, чтобы не было спазма и нездоровых сокращений мышц влагалища;
Отсутствие механического раздражения кожи;

Это некоторые составляющие хорошего секса после родов. Тогда вы будете получать удовольствие как до рождения, так и после.

Из-за отсутствия месячных, микрофлора влагалища может быть более чувствительна к различным инфекциям, бывает, что после родов могут развиться какие-либо заболевания, эрозия и т.д. Все это излечимо. После родов обязательно нужно посетить гинеколога, чтобы удостовериться, что все в порядке, если были швы, то они заживают.

При зуде, покраснении, воспалении чаще всего применяют спринцевание или свечи. Чувствительность к возбудителям инфекции связана еще и с отсутствием месячных, так как определенный период влагалище было как бы “стерильно”. А после того, как организм начнет работать в обычном режиме, все становиться на свои места.

Важна интимная гигиена, умеренное подмывание, безвредные мыла и гели.

В заключении хотелось бы сказать о том, что не стоит верить в то, что влагалище женщины становиться большим и дряблым, у мужчин пропадает интерес к своей женщине, появляются сложности сексуальном плане, нет чувствительности и т.д.

Женский организм так устроен, что природой заложено возможность женщины рожать и в дальнейшем вести нормальную, полноценную, здоровую жизнедеятельность во всех сферах.

Влагалище, как и любая другая мышца организма, через определенное время приходит в норму и становиться практически прежним.

До встречи в следующей статье.

Очень многих беременных женщин волнует вопрос о том, каким станет влагалище после родов, восстановит ли оно свою прежнюю форму? Ну, а если быть точнее, то как изменятся их интимные ощущения? Безусловно, нельзя утверждать, что у всех молодых мам все сразу же придет в норму. Просто у некоторых этот процесс иногда немного затягивается.

информацияПо статистике, 50% молодых мам испытывают проблемы в сексуальных отношениях в течение первых трех месяцев после родов, а у 18% они могут продолжаться до года.

Непосредственно сразу после родов влагалище растягивается, сильно меняя свою форму, и отекает. Роды — это тяжелый процесс, весь организм испытал колоссальную нагрузку.

И наиболее тяжелые испытания и растяжения пришлись на влагалище. То, что после родов мышцы влагалища на некоторое время теряют свой тонус – это нормально и естественно.

Со временем это пройдет! Мышцы сократятся, размеры восстановятся.

Для того чтобы произошло полное восстановление влагалища после родов в среднем необходимо от 6 до 8 недель. Как раз то время, на которое врачи рекомендуют отказаться от интимной близости. Но если ожидание Вас угнетает, то можно попытаться ускорить этот процесс, выполняя ряд специальных упражнений Кегеля, способствующих тренировке мышц промежности и влагалища.

Но даже если, на первый взгляд, все вернулось в норму и упражнения Вам не нужны, запрета на интимные отношения необходимо придерживаться еще и потому, что нужно время для заживления раневой поверхности внутри матки, образовавшейся на месте прикрепления плаценты. Если на открытую рану во время секса занесется инфекция, то эндометрита (воспаление матки) не избежать.

Упражнения Кегеля

Знаменитый гинеколог Альберт Кегель разработал систему упражнений, изначально предназначенных для тех родивших женщин, у которых после родов появились проблемы связанные с недержанием мочи.

Поэтому, выполняя их, можно не просто восстановить влагалище после родов, но и значительно улучшить сексуальные ощущения.

Для того чтобы понять, какие мышцы нужно тренировать, необходимо попытаться во время мочеиспускания остановить струю мочи. Те мышцы, при помощи которых Вы это сделали, нам и нужны.

Теперь необходимо научиться их напрягать и расслаблять, делать это нужно быстро в течение 10 секунд, и столько же отдыхать, три подхода будет достаточно.

дополнительноКак видно, для выполнения упражнений не требуется много времени и определенного места. Их можно делать везде: на улице, на работе, сидя за компьютером, лежа в кровати и т.д. И это большой плюс!

Некоторые женщины после родов отмечают снижение чувствительности влагалища. Прежде всего, это связано с дряблостью стенок влагалища и еще не восстановившимися нервными окончаниями. Впадать в панику не стоит. Для ускорения процессов восстановления можно прибегнуть к выполнению вышеперечисленных упражнений.

На болезненные ощущения при интимной близости чаще жалуются женщины, получившие в родах разрывы промежности или стенок влагалища, которые были ушиты. Как правило, боль возникает в области шва, при наложении которого, возможно, было задето нервное окончание. Но со временем нерв адаптируется, и боль больше не беспокоит.

Сухость влагалища после родов можно объяснить снижением уровня эстрогенов (особенно это характерно для кормящих матерей). Это явление временное, а пока можно использовать увлажняющие интимные смазки, которые позволят устранить появившийся дискомфорт.

Бывает так, что мышцы тазового дна настолько ослаблены, что они не могут удержать внутренние органы, и происходит опущение влагалища после родов. По степени тяжести различают три вида:

Частичное опущение одной из стенок влагалища или обеих, но без выхода за пределы входа во влагалище;
Стенки влагалища выходят кнаружи от влагалищного входа;
Полное выпадение, часто сопровождающиеся выпадением матки.

ВажноТакое послеродовое осложнение в большинстве случаев требует хирургической коррекции по укреплению мышц тазового дна. Во избежание такой неприятной ситуации врачи рекомендуют выполнять упражнения Кегеля на всем протяжении беременности.

Часто женщины после родов отказываются от интимной близости, боясь, что роды изменили размер влагалища и теперь они не смогут получить удовольствия или супруг окажется недовольным. Но не спешите с поспешными выводами! Многие женщины утверждают, что секс после родов был «как в первый раз», а мужчины и вовсе не находят никаких отличий.

Однако причин нежелания секса существует немало, это может быть усталость, послеродовая депрессия, ощущение собственной непривлекательности, страх, что ребенок проснется в неподходящий момент, или наступит новая беременность.

Причины могут быть как очевидными, так и лежащими глубоко в подсознании. Но и с теми и другими можно справиться!

Появление малыша в семье вносит огромные изменения в отношения молодых супругов, в том числе и в интимные. Не нужно прятаться от страхов, с ними необходимо бороться!

Очень многих женщин после родов волнует с вопросом – как быстрее восстановить прежнюю форму, каким останется влагалище после родов.

Даже после обычных физиологических родов – в раннем послеродовом периоде влагалище сильно растягивается, меняет свою форму, стенки его отечны. Именно на влагалище и структуры тазового дна приходится наибольшая нагрузка во время родов.

От того насколько эластичны мышцы промежности, зависит, смогут ли они выдержать давление головки плода в момент прохождения через родовые пути.

При этом разрывы промежности и влагалища могут быть как явными – в результате родов мы видим разрывы тканей промежности, влагалища. В такой ситуации на рану промежности накладываются швы. Иногда акушер рассекает промежность намеренно в случае угрозы ее разрыва или ускорения рождения ребенка при определенных условиях.

В ряде случаев во время родов при видимой целостности снаружи кожи и слизистой – происходят надрывы мышц промежности внутри. В такой ситуации у женщины в послеродовом периоде возникает стойкое зияние половой щели.

Как восстановить влагалище после родов

Безусловно, сразу же после родов мышцы влагалища теряют свой тонус, половая щель расширена. За счет перерастяжения тканей промежности могут отмечаться проблемы с мочеиспусканием (недержание мочи, особенно при физической нагрузке). Конечно, в большинстве случаев со временем это пройдет. Но как сделать восстановление влагалища более быстрым?

Но впоследствии автор заметил, что выполнение этих упражнений в послеродовом периоде улучшает кровообращение половых органов, ускоряет процессы заживления травм влагалища и промежности, укрепляет мышцы промежности.

Позже была доказана эффективность этих упражнений по восстановлению тонуса мышц тазового дна даже при начальных стадиях опущения половых органов.

Так что же это за волшебные упражнения? Для того, чтобы понять, как правильно выполнять упражения Кегеля, вы должны попробовать остановить струю мочи во время мочеиспускания. Теперь вы знаете, какие именно мышцы должны работать. Упражнение выполняется с использование прямого и обратного счета. Медленно на счет 1-2-3 вы зажимаете мышца промежности, на 4 – расслабляете.

А поскольку для выполнения этих упражнений не требуется никакого специального оборудования или условий – вы можете выполнять их абсолютно незаметно для окружающих в любом месте – дома, в душе, прогуливаясь с коляской, перед телевизором.

Для самых «ленивых» на сегодня созданы специальные тренеры.

Есть механические тренажеры мышц промежности – во влагалище вставляется специальный резиновый датчик, а степень сжатия вами мышц промежности отражается на мониторе (с достаточной силой вы работаете или нет).

Так же есть и электрические миостимуляторы мышц промежности. Через введенный во влагалище датчик проходят слабые разряды, вызывающие рефлекторное сокращение мышц влагалища – мышцы тренируются уже без ваших усилий.

Некоторые женщины после родов отмечают снижение чувствительности влагалища, особенно в момент интимной близости. Это может быть обусловлено снижением тонуса стенок и повреждением нервных окончаний. Обычно после восстановления тонуса мышц промежности эти жалобы уходят.

Так же часто женщины в послеродовом периоде предъявляют жалобы на сухость во влагалище, что затрудняет интимную близость. Это, прежде всего, связано со сниженной выработкой женских половых гормонов эстрогенов на фоне лактации. Чтобы уменьшить такие проявления – можно использовать интимные смазки.

Если после родов у вас остались швы на промежности после ее разрыва или рассечения – для их хорошего заживления необходимо соблюдать ряд условий.

Швы необходимо омывать после каждого похода в туалет, как можно чаще менять средства гигиены, не менее двух раз в день обрабатывать швы антисептиков.

Когда нужна интимная пластика

Но даже при соблюдении всех правил – заживление швов на промежности может быть очень индивидуальным. Это зависит от величины повреждения, неровности краев разрыва, состояние иммунной системы организма.

Конечно, наличие рубцовой деформации промежности после родов не сказывается на общем здоровье женщины – но приносить огромный дискомфорт в личной жизни.

В ряде случаев перерастяжение стенок влагалища приводит к значительному его растяжению, половая щель в такой ситуации зияет – чувствительность во время интимной близости резко снижается, и женщина не испытывает сексуального удовлетворения. В ряде случаев при таком «широком» влагалище – остается не удовлетворен и партнер.

Но опыт показывает, что с такими проблемами после родов наши милые дамы почему-то стесняются обратиться к своему гинекологу. А зря! Супружеская гармония очень многофакторна, и не стоит избегать решения такой немаловажной проблемы. Нерешительность в такой ситуации – не лучший советчик.

Если рубцы деформируют вход во влагалище, не позволяя жить полноценно половой жизнью – вам, скорее всего, будет предложено выполнить пластическую операцию на промежности, при которой рубцы, деформирующие промежность, будут иссечены, а мышцы промежности — восстановлены.

Такая операция – перенеолеваторопластика в большинстве случаев может быть выполнена в условиях стационара одного дня, длительность операции около одного часа.

Так же для сужения входа во влагалище в настоящее время с успехом используются специальные монофиламентные влагалищные нити. После введения вокруг таких нитей формируется участки более плотной соединительной ткани, «подтягивающие» влагалище, эффект сохраняется длительно.

При менее выраженной рубцовой деформации промежности без опущения стенок влагалища, при зиянии половой щели в последние годы с успехом используются методы интимной контурной пластики.

Так же с использованием инъекционных методик возможна коррекция возрастных изменений половых органов, коррекция снижения половой чувствительности, устранение недержания мочи.

Если после родов вам не удалось в полной мере восстановить тонус влагалища, или заживление промежности прошло не совсем гладко – не откладывайте решение этой проблемы на потом.

Иногда женщины совершенно ошибочно предполагают, что после проведение пластики промежности не возможны роды через естественные родовые пути, и откладывают решение таких важных проблем до окончания репродуктивного периода. Это абсолютно не соответствует действительности.

Так зачем же лишать себя возможности жить полноценной жизнью без такого рода проблем. Для этого достаточно просто прийти к своему врачу!

Пластика промежности (перинеопластика) — это функционально-эстетическая интимная операция. Она предполагает коррекцию (уменьшение) входа во влагалище, прилежащих к нему частей и промежности. Как правило, пластика по уменьшению влагалища выполняется женщинам с приобретенными нарушениями внешних половых органов.

Главной причиной возникновения проблемы чаще всего становятся послеродовые травмы и последствия эпизиотомии. Также перинеопластика проводится женщинам после 50 лет при снижении эластичности и упругости тканей промежности (зияние входа во влагалище).

Возраст, гормональные нарушения, анатомические особенности строения вульвы – все это может стать причиной изменений в зоне промежности.

Неудовлетворенность во время интимной близости;

Эстетическое недовольство промежностью;

Воспалительные процессы мочеточника и влагалища;

Дискомфорт во время ходьбы, бега;

Профилактика и устранение выпадения матки.

Главная цель пластики промежности — избавить женщину от физического и эстетического дискомфорта, гармонизировать ее сексуальную жизнь.

рубцы на месте разрывов или иссечения промежности во время родов;

широкое влагалище в результате снижения тонуса леваторов;

опущение (выпадение) матки и других органов тазового дна.

Перечисленные проблемы иногда сопровождаются болевыми ощущениями во время полового акта, дисфункцией мочевого пузыря (особенно при потугах, тяжелых физических нагрузках и кашле).

Главная причина проведения пластики промежности — послеродовые травмы

В ряде случаев перинеопластика показана только лишь по эстетическим показаниям, и необходимость в операции зависит от желания пациентки.

Перинеопластика часто проводится после тяжелых родов в сочетании с кольпорафией (кольпоперинеопластика). Цель такой операции — одномоментное сужение влагалища и пластика промежности.

Во время родов мышцы-леваторы и связки промежности растягиваются, и не всегда возвращаются в прежнее состояние. При рождении крупного малыша зияющий вход влагалища держится длительное время, и даже спустя несколько лет промежность уже никогда не сможет вернуться к дородовому состоянию.

Если во время родов женщине не проводилась защита промежности, то в области входа во влагалище могут произойти разрывы, которые рубцуются или зашиваются. В обоих случаях происходит деформации рубцами.

После эпизиотомии (хирургический разрез промежности во время родов) шов заживает быстрее и ровнее, но последующее рубцевание также может повредить промежность.

Метод проведения пластики промежности хирург выбирает по индивидуальным показаниям для каждой пациентки. При неправильном расположении внутренних половых органов требуется их коррекция с последующим уменьшением вагинального отверстия.

Речь идет о пластике влагалища и промежности — передней, задней или полной кольпорафии с леваторопластикой и перинеопластикой. Во время операции может применяться как общая, так и местная анестезия. При наложении швов используются рассасывающиеся нити.

В зависимости от объема хирургического вмешательства операция может длиться до 2 часов.

Часто перинеопластика выполняется в комплексе с вагинопластикой

В сочетании с вагинопластикой период реабилитации длится до 2 месяцев. В стационаре под наблюдением врачей пациентка проводит не более 2 суток. В первые дни-недели после пластики промежности могут быть болевые ощущения, которые можно снять обезболивающими препаратами.

Исключить физические нагрузки;

Отказаться от бани, сауны и нахождения в теплой ванне;

Исключить половые контакты;

Избегать положения сидя.

Пластика промежности вернет Вам эстетическую привлекательность интимной зоны, избавит от последствий травм и физического дискомфорта. Перинеопластика — относительно легкая операция, но ее должен проводить опытный интимный хирург с соответствующей специализацией.

В нашей клинике пластику промежности выполняют квалифицированные интимные хирурги с большим опытом работы. После операции Вы будете находиться под чутким наблюдением медперсонала нашего комфортабельного стационара, поэтому риски всевозможных осложнений сведены к минимуму.

источник