Витамины от выпадения волос после родов для кормящих мам отзывы

Став мамой, женщина целиком и полностью тонет в материнстве. Да и как можно оторваться от своего маленького тёплого комочка счастья?

Но, тем не менее, спустя один, два, а может, три месяца, она начинает замечать, что имеет место быть сильное выпадение волос, которое даже может сильно испугать своей интенсивностью.

Как же бороться с такой напастью? Помогут ли витаминки? Какие витамины пить при выпадении волос у женщин после родов?

Прошедшая беременность, а также роды нанесли существенный стресс и урон женскому организму. Теперь, после того, как все силы были брошены на взращивание ребёнка в вашем чреве, организму нужно прийти в себя.

Однако, вместо того, чтобы восстанавливать свои силы, все необходимые важные витамины и микроэлементы будут вместе с грудным молоком доставаться вашему чаду.

Конечно, так происходит не со всеми новоиспеченными мамами, но в большинстве случаев. Это не значит, что весь период грудного вскармливания женщина будет терпеть на себе всевозможные отрицательные воздействия, связанные с потерей витаминов.

Организм восстанавливается после родов и после пережитого стресса, заново начинает работать гормональный фон, запускаются различные процессы. Вам необходимо перетерпеть какое-то время, и спустя пару месяцев, вы увидите улучшение.

Также, самый распространённый страх молодых мам — это остаться совсем без шевелюры. Помня, как во время беременности вы наслаждались шикарной и густой гривой, очень болезненно осознавать, что после каждого расчесывания остается приличное количество ваших волос.

Это связано с тем, что во время беременности волосы не выпадали по причине изменения гормонального фона. Когда процесс родов произошел, и организм стал возвращаться к привычному ритму работы, «лишние», не выпавшие волосы стали уступать место новым луковицам. Но иногда волосы могут выпадать и во время вынашивания ребенка, например на ранних сроках беременности.

Для того, чтобы остановить этот процесс, или хотя бы снизить урон от него, вам необходимо принимать витамины. При этом речь идёт не о каких-то конкретных комплексах, а обо всех витаминах сразу, ведь организм отдает все полезные вещества с грудным молоком.

Итак, какие витамины пить кормящей маме при выпадении волос?

Самым известным помощником для женской красоты является витамин Е. Если в организме недостаточно этого вещества, то женщина может испытывать постоянную слабость, сонливость, а также стрессы.

Психологи говорят о том, что именно отсутствие или недостаток витамина Е способствует появлению послеродовой депрессии. Что касается волос, то отсутствие данного вещества сказывается на них не лучшим образом. Они становится ломкими, безжизненными, сухими, теряют блеск.

С детства нам говорили о том, что необходимо есть кальций для того, чтобы наши зубы, ногти и волосы были в порядке. Сейчас стоит прислушиваться к этому совету.

Данный микроэлемент способен поддерживать здоровье женщины в нужном тонусе после родов. Кальций содержится в кисломолочных продуктах, а также, его можно употреблять в составе различных овощей, которые имеют зелёные цвет.

Но для того, чтобы кальций оставался в вашем организме и, более того, начал там работать, ему необходимо помочь. Так, врачи советуют принимать вместе с кальцием витамин D.

Он содержится в красной рыбе, в оливковом масле, а кроме того, в избытке находится в тушеных овощах. Этот витамин поможет усвоиться кальцию, а также придаст вашим волосам шелковистость и укрепит их луковицы.

Ещё одно вещество, которое способно поддержать вашу красоту после родов — это селен. Витамин влияет на структуру самого волоса, защищает его от различных негативных факторов как снаружи, так и изнутри.

Врачи советуют молодым мамам правильно питаться, ведь только так они смогут не только сохранить свою красоту, но даже её приумножить. Но что делать, если молодой маме не удается есть вкусную, правильную и полезную пищу? Какие витамины пить при выпадении волос после родов?

Сегодня аптеки предлагают широкий выбор витаминных комплексов, которые готовы вернуть маме былое очарование. К самым известным и эффективным витаминам от выпадения волос при грудном вскармливании относят:

Vitrum Prenatal

Алфавит Мамино здоровье. Поливитаминный препарат во время вынашивания и в период грудного кормления.

Элевит Пронаталь. Поддерживает в организме баланс питательных веществ.

Но если во время беременности вы пренебрегали такими комплексами, то вам необходимо проконсультироваться с врачом. Вообще, выбирая для себя определённый состав, необходимо уделить внимание тому, что в вашем комплексе должны содержаться витамины, которые полезны и для мамы, и для её ребёнка.

Такими витаминами являются А, С, витамины группы В, витамин D, витамин F. Так же, не лишним будет содержание в небольших количествах магния, железа, цинка, и хрома. Эти вещества будут способствовать улучшению вашего настроения, и предадут сил.

Витамины от выпадения волос при грудном вскармливании, призванные благотворно влиять на ваш внешний вид, нельзя пить на постоянной основе. Об этом говорят и врачи, и бывалые мамы, которые уже сталкивались с подобными вопросами.

Так, принимать витамины для кормящих от выпадения волос рекомендуют в течение одного месяца, после чего, необходимо сделать перерыв также в один месяц.

Такое чередование будет способствовать тому, что организм не будет привыкать к эффекту, и каждый раз, когда вы снова перейдёте к приему комплекса, ваши волосы будут радовать вас потрясающим результатом.

Также, если вы кормите ребёнка грудью, то не стоит сочетать несколько витаминов от выпадения волос после родов сразу. Возможно, в них будут иметься вещества, которые будут негативно сказываться на вашем состоянии.

Как правило, первые результаты вы сможете увидеть уже спустя месяц после приема витаминов. Правда, после небольшой отмены, эффект может несколько ослабнуть, но будет снова возобновлён с приемом препарата.

У витаминных комплексов нет противопоказаний, особенно, если они предназначены для женщин, находящихся в положении, или в период лактации.

Однако, каждый организм индивидуален, и вы не забывайте о том, что у вас с вашим ребёнком одна микрофлора на двоих. Поэтому, если вы чувствуете недомогание, головокружение, боли в животе, а ваш ребёнок стал беспокойным, немедленно отмените витамины для волос от выпадения после родов и обратитесь к врачу.

Не лишней будет консультация вашего врача, а также заключение педиатра. И только в случае, если вы полностью уверены в том, что не навредите себе, а даже приумножите свою красоту, то можете смело подходить к потреблению.

Узнайте больше о том, почему после родов выпадают волосы и как с этим справиться, из видео:

источник

Как начала кормить грудью, начали выпадать волосы, появились прыщи, скрипят кости. Какие вы пили витамины? И помогло ли?
Слышала что что после 3 лет все восстановится

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитический терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Я в шоке от вас! Вы в курсе о существовании и других сайтов? Огромное количество информации о выпадении волос и витаминах. Но раз вы настолько ограничены, то отвечу: волосы начинают выпадать через 3 месяца после родов, это связано с понижением прогестерона, который во время беременности не понижался. Что бы снизить выпадение, постерегитесь. Если вы во время беременности не пили витамины, то начинать во время ГВ опасно аллегией для ребенка.

ГостьКак начала кормить грудью, начали выпадать волосы, появились прыщи, скрипят кости. Какие вы пили витамины? И помогло ли?
Слышала что что после 3 лет все восстановитсяВот и жди блин когда оно востановиться а толи востановиться толи нет))) А еще завистливые овули будут доказывать что после родов ни волосы не выпадают ни вес не пребавляется, ага, так мы вам и поверили!

И я буду доказывать. Троих детей кормила по 4 месяца и менее. Все в порядке и у меня и у детей.

Принимайте витамины.Можно подобрать хороший комплекс.Плюс ампулы.Репейное масло.Ампулы Nouvelle Ultra Drops хорошо помогают

Автор, вот я удивляюсь людям. как можно не знать элементарного?
Вот вы пользователь инет ресурсов, мама уже. и вас вообще тема 9 месяцев и послед.перестройки организма не волновали? Правда диву даюсь.
Что касается физиологии: любая самка после родоразрешения линяет, вы не исключение. Что касается витаминов: их принимают во время подготовки к беременности, во время беременности и во время кормления грудь/на протяжении всего процесса/.
Если дл.волос позволяет их подрезать, то снимите 5 см. Можно и больше, но с учётом опять подр.волосы через пару недель. Укрепляющие маски, масла/репейное масло/ приветствуется. Прогресс увидите через 2 недели/месяц.

ГостьКак начала кормить грудью, начали выпадать волосы, появились прыщи, скрипят кости. Какие вы пили витамины? И помогло ли?
Слышала что что после 3 лет все восстановитсяВот и жди блин когда оно востановиться а толи востановиться толи нет))) А еще завистливые овули будут
доказывать что после родов ни волосы не выпадают ни вес не пребавляется, ага, так мы вам и поверили!

Во время беременности волосы не выпадают в обычном режиме, а потом просто начинает сыпаться сразу то, что должно было постепенно выпадать за 9 месяцев. Это пройдёт, но витамины с приставкой бьюти пропить не помешает. Которые для волос, кожи и ногтей. Я недавно пила Витрум бьюти. Но я не рожала. Не знаю, можно ли их при гв, в инете посмотрите или в аптеке спросите, либо у врача.

Я грудью почти не кормила, и никакого выпадения волос не заметила. Пила витамины и минералы- восстанавливала себя после беременности и родов

Это пройдет, успокойтесь, все время не выпадут. По моему опыту — ничего не поможет, но потом все восстановится. У меня выпадали, кормила 9 мес, у сестры выпадали, хотя она не кормила вообще. То есть с гв не связано, по-моему, связано все-таки с восстановлением после родов, ну и с генетикой, может

Это связанно с родами. У меня полголовы волос выпало. Я очень переживала, но со временем все восстановилось.

Пейте Кальцемин Адванс. Пока не знала, у меня вылезли волосы и посыпались зубы (ранее зубы были на отлично). Было ГВ, жаль что никто мне не посоветовал.

И я буду доказывать. Троих детей кормила по 4 месяца и менее. Все в порядке и у меня и у детей.

Это еще ничего, а после гв у тебя цицки обвиснут и соски станут вытянутыми и уродливыми.

Все равно с детьми ты уже не женщина а отработанный материал, это уже у тебя жизнь чужой жизнью:)
Почему не женщина? Наоборот.Полноценная женщина.Женщина способная родить и воспитать.Особенно если достойно да еще более одного ребенка .Особенно если женщина за собой следит,ухоженая.Особенно если есть возможность карьерного роста.Попробовать себя и как мать и как разносторонняя личность.Я склонна считать что такая женщина более ЖЕНЩИНА и более достойна и привлекательна.Она не штрих,не набросок и не под вопросом.Она способна и полноценна.
А на счет жизни то тут тоже вопросик спорный.Во всем золотая середина хороша я думаю.Жить всю жизнь для одного(одной) себя тоже не айс.Ну что в этом хорошего? И что в таком человеке хорошего?
А вот совмещать чтоб был вклад,польза и удовольствие. Да и путешествовать иногда тоже можно,иметь хобби,увлечения.Все достаточно реально для тех кто хочет.

мартинаВсе равно с детьми ты уже не женщина а отработанный материал, это уже у тебя жизнь чужой жизнью:)
Почему не женщина? Наоборот.Полноценная женщина.Женщина способная родить и воспитать.Особенно если достойно да еще более одного ребенка .Особенно если женщина за собой следит,ухоженая.Особенно если есть возможность карьерного роста.Попробовать себя и как мать и как разносторонняя личность.Я склонна считать что такая женщина более ЖЕНЩИНА и более достойна и привлекательна.Она не штрих,не набросок и не под вопросом.Она способна и полноценна.
А на счет жизни то тут тоже вопросик спорный.Во всем золотая середина хороша я думаю.Жить всю жизнь для одного(одной) себя тоже не айс.Ну что в этом хорошего? И что в таком человеке хорошего?
А вот совмещать чтоб был вклад,польза и удовольствие. Да и путешествовать иногда тоже можно,иметь хобби,увлечения.Все достаточно реально для тех кто хочет.Только на всех детных посмотришь они все уставшие и замотанные расплылись от любви к своим личинам)) и никаким хобби и не занимаются, вам просто не до себя)

После рождения дочки сильно волосы полезли. Грудью почти не кормила, поэтому начала пить витамины волвит и мыть волосы луковым шампунем 911. Могу сказать что спустя месяц уже стали волосы заметно лучше. И блеск, и пышность, и выпадают очень мало

За 3 года с такими тэмпами можно облысеть

Все равно ты изменилась, да тем более после трех родов, оболдеть можно!)) роды процедура отнюдь не оздоровительная. )

Я во время кормления грудью пила витамины Прегнотон Мама. В нем содержится Омега 3. То что нужно для укрепления луковиц волос. Также Омега 3 важен для иммунной системы ребенка

буду доказывать.
У меня двое детей.Ни разу не кормила грудью.Не занималась этой фигней а сразу перевела на смесь.Ничего не выпадало все на месте.занялась собой,Фигура в порядке,вес в порядке.Ухоженая внешность.Длинные волосы по пояс.Ногти,брови,ресницы.Хожу в бассейн и тренажерный зал .Люблю красивое белье и красивую одежду.Детей люблю,но внешность для меня важна и красота так как я считаю я тоже человек живой и еще очень молода чтобы превращаться в старуху.Я работаю.Моим детям 6 лет и полтора года.

источник

Моему сыну почти 4 месяца, мы на ГВ. Волосы у меня начали жутко выпадать( подскажите, какие кто принимал вытамины после родов и не было ли аллергии у ребёнка?
При беременности пила елевит и волосы были чудесные, пила бы и сейчас, но боюсь чтобы малыша не обсыпало . заранее спасибо за ответы и советы!

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Чуткий психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, МАК-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитический терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Аналитический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Не пила ничего. Примерно в год обнаружила лысину на затылке. Быстро отросло. Кормила до 1.5

это естественный процесс, питайтесь максимально разнообразно, витамины ни к чему. моя «линька» вроде завершается. реб 7 мес, началось 4 мес назад. дважды коротко стриглась, но у меня волосы жесткие и густые

Во время беременности с головы практически не падает ни один волос, все идёт на развитие новой жизни. После родов, эти не выпавшие волосы выпадают, поэтому ощущение потери волос.
Я кормила долго — до 2,5. Все кормление пила Элевит, сейчас по моему есть Элевит специальный комплекс для кормящих.
У ребёнка не было на витамины никакой аллергии.
А если Вы и во время беременности его пили, не должно быть.
К сожалению, кормящей матери не всегда удается, бывает на себя время не хватает, полноценно питаться.
Не переживайте!) Берегите себя от стрессов, старайтесь высыпаться!)

Не выпадали у меня и сейчас не выпадают.
Репейником мажьте.
В аптеке продается шампунь и сыворотка от фирмы Флоресан .
У коллеги мама болела, начали выпадать волосы, практически облысела, эти вещи ей помогли.
Волосы шапкой у нее вылезли
Я своей маме купила для профилактики,
И раз в пятилетку себе брызгаю виски,
Для эксперимента..вдруг виться начнут?
результата нет, конечно.

ничего вы не сделаете! Это гормональное! У меня за первый год после родов половина волос выпала((( подстриглась под каре. Потом видимо фон нормализовался и все отрасло!
Дарсонваль попробуйте. но все эти мази-кремы-маски точно не помогут

У всех так бывает. Восстановление до добеременной внешности начнется только после того, как вы бросите ГВ.

Это очередная гормональная перестройка. Волосы начинают выпадать примерно через 3 месяца после родов. Независимо от того, на грудном вскармливании вы или нет. И прекращается это безобразие примерно в 7 ребенкиных месяцев. Практически у всех так.
У меня вот другая проблема. После завершения лактации через 3 месяца снова стали волосы сильно выпадать. Серьезных проблем со здоровьем нет (типа диабета или гипотериоза). Пью витамины, омега 3. Надеюсь, что скоро закончится этот волосопад.

Элевит пренаталь для кормящих мам.
Ежедневно. Никаких высыпаний у ребёнка. У меня волосы не лезут только с этими витаминами. Брала компливит, но не то. Вернулась к этим витаминкам.

Принимайте именно те витамины, что при беременности пили — мне так гинеколог советовала. Волосы перед сном и перед мытье расчесывайте, и дома волосы заплетайте в косичку. Маску я еще в аптеке покупала от выпадения с гибискусом от лошадиной силы.

Да, забыла, еще делала соленой пилинг

Я при беременности тоже пила элевит, и при ГВ их же и пила, еще я перешла на натуральный шампунь и бальзам Vegetable Beauty, массаж головы делала.. в 3 месяца начался волосопад, а в 4 уже закончился.

Это мне кажется у каждой девушки после родов наступает, гормональный фон меняется, отсюда выпадение волос. Тут главное питаться правильно, принимать витамины и использовать специальные средства против выпадения с биотином, например, сыворотку Tahe Fitoxil.

У всех так бывает. Восстановление до добеременной внешности начнется только после того, как вы бросите ГВ.

а на счет витаминов то да, те что пили во рвемя беременности лучше всего будут.

Всем привет) Мне 19 лет. У меня длинные и очень шикарные волосы. Раньше я мучалась из-за большого количества выпадения волос. Пробовала разные маски, сыворотки и многое другое. Мне одна моя знакомая предложила заказать и попробовать сыворотку Active. Это сыворотка не только помогает от выпадения волос, но и способствует росту волос. Пользовалась этой сывороткой месяц и результат меня очень по радовал. Волосы не выпадают, стали более ухоженными, мягкими и послушными.
Если кто-то заинтересовался могу подробно написать и рассказать об этой сыворотке)

Когда я кормила ребенка грудью, волосы да, сыпались, но не так сильно. Витамины которые пила- наоборот только лучше сделали мне и моему ребенку. Пила Прегнотон Мама, который порекомендовал гинеколог. Пила по 1 капсуле в день и уже заканчиваю курс. Эти витамины мне неплохо помогли, так как данный комплекс направлен не только для правильного формирования малыша, но и содержит все необходимое еще и для мамы, ведь там содержатся достаточно витаминов и минералов.А волосы после этого комплекса вовсе перестали выпадать и вдобавок ребеночек наедаться стал.

У многих эта проблема наверно есть во время кормления грудью. Я пила витамины Прегнотон Мама. Очень хороший комплекс. Для укрепления луковиц волос нужен витамин В3. В числе 16 компонентов в этих витаминах он присутствует. У меня после курса приема витаминов уменьшилось выпадение волос и волосы как-то живее стали

Не знаю, актуально ли, но есть элевит для кормящих мам. Я пью его

Тоже парилась по этому поводу)Сейчас малышу 8 месяцев, волосы начали расти. Торчат во все стороны как у ёжика.Так что не переживайте, все скоро придет в норму)

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

выпадают волосы и зубы стали оч чувствительны.какие витамины по пить? или какие кальцесодержащие препараты?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, МАК-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитический терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Аналитический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Дианалитик. Специалист с сайта b17.ru

Автор,попейте витамины «Вита шарм».У меня такая же проблема была,а сейчас всё в норме.

Витамины группы В. Особенно B12. Пасту сенсадин для чувств. зубов и репейное масло на голову. Почаще.

мне помог кальций д3 никомед,особенно во время и после беременности.А волосы укрепила маской НУМЕРА,очень классная!

во время беременности у нас повышенный гормональный фон. и , соответственно, волосы становятся гуще и толще. после родов гормональный фон меняется и волосы, те , что наросли за беременность, выпадают.
вам надо пить витамины ДЛЯ КОРМЯЩИХ. чтобы и зубы не полетели при кормлении.

Автор, а вы на ГВ. Если да, то ничего вам нельзя пить, кроме витаминов для кормящих. Если нет — то пейте, всё что душе угодно — не поможет, это, как верно заметил гость 4, гормональное. У кого то проходит само собой через месяц, у кого через полтора года.

втамины для мам типа витруи пренатал, если кормите, если нет то любые с кальцием

Угу, согласна — Витрум Пренатал Форте или то, что пили во время беременности. Волосы перестанут выпадать месяца через 4-5. Не облысеете, не бойтесь)))

Попробуйте витрум бьюти — мне они очень понравились. Их действие как раз направлено на улучшение качества кожи, ногтей и волос.

4 и 5, +1. Все верно, гормональной перестройки не избежать, волосы выпадают и у кормящих грудью, и у тех, кто кормит смесью.

пейте элевит. а в голову втирайте ъЭсвицинъ весчь! на следующий день волосы уже держуться лучше. проверено на себе

волосы выпадают после родов у всех.
у кого-то больше, у кого-то меньше просто

Все эти витамины синтетические, и 40% подделка в аптеках, если не больше. Единственные витамины натуральные это Нутрилайт от компании Амвэй.

выпадают волосы и зубы стали оч чувствительны.какие витамины по пить? или какие кальцесодержащие препараты?

Пр витаминам, мне понравился перфектил в капсулах, волосы действительно почти перестали выпадать, ну во всяком случае сейчас выпадают в умеренном количестве, в пределах нормы так сказать. Маска с кокосовым маслом для волос правда хорошо, да и вообще волосы питать нужно. Но у вас же еще и зубы, поэтому мне кажется, что у вас именно недостаток витамин. Лучше обследоваться все таки, вам же спокойнее будет.

Для волос советую попробовать маску Тимотей Секрет сильных волос, или даже всю линейку. Мне в свое время данные средства очень хорошо помогли. Средства хорошо укрепляют волосы, помогают бороться с выпадением.

Выпадение волос началось во время беременности и продолжалось усиленное после родов. Лечилась неоднократно, результат нестойкий и нестабильный. Каждый профессор назначал свое таблетированное и местное лечение. Лечилась в иглорефлексотерапевта и гомеопата — без эффекта. Дошло до того, что на волосистой части головы практически все волосы выпали, появилось несколько очагов до 5-6 см. После этого я забила тревогу и занялась усиленным поиском эффективного лечения. Прочитала много литературы, советов и отзывов о лечении, пока не остановилась на клинике хрономедицины в Киеве. Лечение длилось 1,5 года. На протяжении первых 6 месяцев лечения остановилось выпадение волос на голове, и появился в некоторых местах их рост. Дальнейшее лечение привело к полному восстановлению волос.

Я радила палтар года назат и уминя сильна випадаюут воласы што можна пит штобы пикатит

Босанганнан кейн менин шашым катты тусе бастады казыр балам 3 айлык кандай витаминдер ишуге болады

выпадают волосы и зубы стали оч чувствительны.какие витамины по пить? или какие кальцесодержащие препараты?

Автор,попейте витамины «Вита шарм».У меня такая же проблема была,а сейчас всё в норме.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Родила 3 месяца назад, все хорошо. Благодаря вашим роликам и советам, с ребенком нет никаких проблем. Но вот у меня с волосами – беда. Так сильно начали выпадать, я уже боюсь мыть голову.

Это нехватка витаминов? Почему выпадают волосы при грудном вскармливании? Что делать?

Боюсь, что к году вообще останусь без волос.

Спасибо за вопрос. Думаю, что тема важная для каждой кормящей мамы, давайте будем разбираться.

После родов, при грудном вскармливании, волосы выпадают практически у всех женщин. Связано это со многими причинами, которые вызваны изменениями в женском организме. Можно выделить основные из них:

гормональную перестройку организма;
усталость;
нехватку полезных веществ, особенно кальция;
стресс и переживания;
нарушенный режим дня;
нехватка времени для ухода за собой (читайте статью Как успевать после родов молодой маме?>>>);
сниженный иммунитет.

Такая проблема считается естественным процессом, ведь после родов уровень эстрогена снижен, а именно он отвечает за сохранность волос.

Если вы сидите на диете, то нехватка витаминов и микроэлементов может приводить к выпадению волос (изучите статью по этой теме: Диета кормящей мамы>>>).

Еще одной причиной выпадения может быть наркоз, который применяли при родах и анемия от большой кровопотери. Интенсивное выпадение волос можно заметить спустя месяц после родов.

Вообще мы всегда теряем определенное количество волос. В среднем за сутки — до 100 волосков, но при грудном вскармливании эта цифра может быть сильно больше и это уже повод для поиска причины.

Важно! Внимательно в районе корня рассмотрите выпавший волосок. Если вы увидите мешочек черного цвета, то это, значит, что вместе с волосами выпадает и корень и разрушается фолликул.

В такой ситуации нужно бить тревогу и обязательно пройти специальное лечение у трихолога.

Что делать, если выпадают волосы при грудном вскармливании?

Полностью избавиться от этой проблемы не получится, но кое-что можно попробовать сделать.

Для начала, нужно скорректировать свой образ жизни, исключить стресс, больше употреблять полезных продуктов и обеспечить хороший уход волосам;
Еще, чтобы остановить процесс выпадения, нужно попытаться устранить причину и соблюдать определенные простые правила по уходу за локонами в период лактации.

снизить использование фена и других средств, предназначенных для укладки и сушки;
укреплять волосы только натуральными средствами;
не пользоваться металлическими расческами;
не стягивать пряди тугой резинкой или заколкой;
часто не менять шампунь;
не пользоваться лаком и гелем для укладки;
стараться не подвергать волосы ультрафиолетовому излучению.

Кстати! Выпадение волос при лактации можно остановить, если делать восстанавливающие маски и пользоваться специальными лечебными шампунями.

Средства от выпадения волос при лактации должны быть натуральными, без химии. Хорошо втирать в пряди яйцо и мыть их молочной сывороткой, а ополаскивать можно крепким отваром корня ивы и лопуха. Очень хорошо помогают бороться с ломкостью волос следующие маски:

Из ржаного хлеба, который распаривают, перетирают в кашицу и втирают в кожу головы. Ополаскивают отваром розмарина и крапивы;
Из яйца. Сырой желток втирают во влажные волосы, укутывают голову на полчаса, а потом смывают теплой водой;
На основе эфирных масел, таких, как шалфей, розмарин, лаванда, авокадо, лимон;
Наносить маски нужно в неделю не меньше одного раза;
Полезно проводить лечебный курс растительными маслами. Для этого сделайте из сырого яичного желтка маску, добавив к нему любое растительное и эфирное масло.

Когда нанесете маску, тщательно распределите смесь по всем волосам, с помощью пакета, накройте голову, полотенцем закутайте и подержите часа полтора. Потом хорошо волосы промойте.

Знайте! Применяя разные лечебные средства, перед тем как помыть голову, несколько раз в течение недели, вы сможете восстановить волосы.

Закончив процедуру нужно тщательно смывать маску, а также шампунь или бальзам, которые вы применяли в качестве моющего средства.

Остановить процесс выпадения прядей при лактации поможет корректировка своего рациона. Если вы будете правильно питаться, то через несколько месяцев сможете уменьшить количество выпавших волосков.

Для этого необходимо изменить свой ежедневный рацион и сделать его натуральным и сбалансированным.

На вашем столе должны быть продукты, в которых много витаминов и микроэлементов. Вы должны употреблять:

гречневую, овсяную и пшенную кашу;
фрукты, тыкву, орехи, семечки, морковь и сухофрукты (смотрите статью: Какие фрукты можно кормящей маме?>>>);
кисломолочные и молочные продукты (при условии, что у ребенка нет аллергии на белок коровьего молока);

Подробнее о питании кормящей мамы смотрите в интернет-курсе Питание кормящей мамы без вреда для ребенка>>>.

рыбу, мясо и икру;
достаточное количество растительного масла.

Из рациона желательно исключить маринады, фастфуд, жареные и соленые продукты. Также полезно за пол часа до еды выпить стакан чистой воды.

Лечить данную проблему не просто. Лекарствами и препаратами пользоваться нельзя, а применять лосьоны против выпадения можно только с разрешения врача.

Во время лактации лечение таблетками и другими препаратами противопоказано. Нужно забыть о применении вредных веществ до тех пор, пока будете кормить ребенка.

Можно каждый день вечером аккуратно делать обычный массаж головы примерно 15 минут;
Сильное выпадение волос может быть вызвано проблемами со щитовидной железой. Если вы хорошо ухаживаете за волосами, но выпадение не уменьшается, сходите и сдайте анализы + получите консультацию эндокринолога;
Еще одна возможная причина выпадения волос – низкий уровень железа в крови. Только вот обычный показатель гемоглобина может и не подтвердить этого. Сдайте анализ крови на ферритин.

Если показатель будет низким, обратитесь за консультацией к врачу и он выпишет препараты для восстановления уровня железа.

В общем, не опускайте руки. Лысых кормящих мам я за 13 лет своей практики пока не встречала. Любите себя, не забывайте отдыхать днем вместе с малышом.

Чтобы уход и жизнь с ребенком до года была простой и понятной, смотрите интернет-курс Мой любимый малыш>>>

Кормите малыша грудью и знайте, что выпадение волос – это вопрос, который решается достаточно просто.

источник