Для вас молодые мамы беременность и роды первый год жизни ребенка

Я – будущая мама! Беременность, роды и первый год жизни ребенка

Макет подготовлен редакцией ПРАЙМ

Под редакцией Елены Гируцкой, главного редактора журнала «Лиза. Мой ребенок».

Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

© ООО «Издательство АСТ», 2015

Очень полезная книга для тех, кто решил стать родителями!

В ней вы найдете много важной и нужной информации для будущих мам: как правильно питаться, как укрепить мышцы спины и таза, как освоить техники дыхания во время родов, какие витамины особенно полезны будущей мамочке, как сохранять хорошее настроение все 9 месяцев, ну и, конечно, массу практических советов по уходу за новорожденным.

Книга написана легким и доступным языком, полна мягкого юмора и интересных фактов.

Елена Гируцкая, главный редактор журнала «Лиза. Мой ребенок»

Эта замечательная книга не только дает будущей маме возможность получить всю необходимую информацию о беременности, родах, уходе за ребенком, но и – самое главное – она вселяет уверенность в своих силах, формирует позитивный, оптимистичный настрой, а это так важно!

Огромное спасибо авторам книги от счастливой бабушки! Читала книгу вместе с дочерью и осталась очень довольна. Большинство изданий из года в год перепечатывают тексты времен моей молодости, а ведь сейчас столько новых открытий, так изменились взгляды на период ожидания ребенка и процесс родов… Эта книга не просто полезна – ее интересно почитать. Очень, очень познавательная книга даже для тех, кто уже проходил по этому пути когда-то!

Марина Владимировна, Пенза

Отличная книга для российской мамы! Переводные книги хороши, но все-таки в них обсуждается множество реалий, далеких от наших, даются подходы зарубежных врачей, это часто запутывает, сбивает с толку. Прочитав эту книгу, точно знаешь – чего тебе ждать и как себя вести!

В отличие от большинства книг о беременности и родах, ориентированных на женщин, эта книга часто «вступает в диалог» с будущими отцами. Это замечательно! Возможность чувствовать себя включенным в процесс, получить ответы на вопросы, которые не понимаешь кому задать, ощущение, что ты не одинок в своих тревогах, что «тебя понимают», – большой респект авторам книги за это!

С нетерпением жду выхода книги – буду дарить своим подругам, задумавшимся о материнстве, ведь именно ее советы помогли мне осуществить свою мечту – стать мамой! Сейчас я жду своего малыша, и книга снова приходит мне на помощь – дает ответы на самые важные вопросы, успокаивает, объясняет, настраивает на активную работу в родах.

Очень удобно, что в книге есть приложение с объяснением прав беременных женщин и будущих мам. Легко получить всю нужную актуальную информацию – и на что можно рассчитывать в отношениях с работодателем, и как правильно оформить пособия на ребенка.

Дмитрий и Милена В., Краснодар

Нашим предкам была недоступна такая роскошь, как планирование семьи и контрацепция. В прежние времена, выйдя замуж, женщины рожали детей одного за другим, пока позволяло здоровье. Благодаря этому человечество эволюционировало в древнейшие времена – большое количество потомков давало возможность закреплять полезные мутации в популяции, благодаря этому же человечество выжило и увеличило свою численность в те эпохи, когда младенческая и детская смертность была высока, да и взрослые люди подвергались риску лишиться жизни гораздо чаще, чем наши с вами современники.

Согласно официальным данным, самой плодовитой матерью была жена русского крестьянина Федора Васильева. В период с 1725 по 1765 гг. женщина рожала 27 раз, при этом на свет появились 16 двойняшек, 7 тройняшек и 4 раза по 4 младенца. Почти все дети выжили – скончались в младенчестве только двое.

В Америке рекордсменкой считают Леонтину Альбину из Сан-Антонио, Чили. Пятьдесят пять ее малышей появились на свет в период с 1943 по 1981 гг. Интересно, что первые пять беременностей заканчивались рождением исключительно мальчиков-тройняшек.

Все изменилось в 20 веке, когда для большинства людей стали доступны средства контрацепции. Средства эти различны, их эффективность также может довольно сильно различаться, но их объединяет одно: все они, с той или степенью вероятности, дают человеку возможность избегать нежелательного зачатия. А значит, дают и возможность сознательно планировать наступление беременности.

А зачем вообще необходимо планировать рождение детей? Ответов на этот вопрос может быть множество. В первую очередь, когда вы сознательно решаетесь на зачатие и следите за всеми процессами, происходящими в вашем организме, вы можете узнать о своей беременности гораздо раньше, чем те женщины, для которых она становится неожиданностью. Это важно, потому что уже с первых дней вы можете принять все меры для того, чтобы обеспечить будущему малышу наилучшие условия для развития, позаботиться о его и своем здоровье, как-то изменить свой образ жизни и условия работы.

Ранняя диагностика беременности увеличивает шансы на ее сохранение в случае внезапного возникновения каких-то проблем!

Не стоит забывать и о том, что и экологическая обстановка в современном мире, и здоровье большинства населяющих его людей, к сожалению, оставляют желать лучшего. И если устранить негативное влияние большинства факторов внешней среды мы не можем, то улучшить собственное здоровье – вполне в наших силах.

Для того чтобы нормальному возникновению и развитию беременности не помешали проявления каких-то заболеваний, о которых человек может и не догадываться, и последствия его вредных привычек, об их устранении следует позаботиться заранее. В полной мере эту возможность могут реализовать те люди, которые сознательно принимают решение о зачатии ребенка и не отказываются от возможности всесторонне подготовиться к нему!

У этой проблемы существует и психологический аспект. Ни для кого не секрет, что оптимальным временем появления малыша на свет является тот период, когда оба будущих родителя уже готовы к своей новой роли и – что очень важно! – вместе пришли к этому решению.

С рождением ребенка жизнь семьи меняется раз и навсегда, это событие несет и радости, и сложности, предвидеть которые в полной мере, конечно же, невозможно, однако психологическая готовность родителей к этим переменам – очень важный фактор в развитии их новых отношений.

Далеко не всегда о степени готовности человека взять на себя ответственность за новую жизнь свидетельствует его возраст. Нередко и из очень молодых мужчин получаются отличные отцы, а некоторые достаточно взрослые и самостоятельные люди не чувствуют в себе сил заботиться о маленьком человечке. У каждого человека есть право самостоятельно делать выбор – становиться ему родителем сейчас или отложить это на некоторое время. Самое главное, чтобы этот выбор был сделан обдуманно и взвешенно!

Немаловажным фактором является и материальная составляющая вопроса. Как правило, семья принимает решение о рождении ребенка, тщательно оценив свое материальное положение. Достаточно ли денег зарабатывают родители, чтобы обеспечить будущую маму и малыша всем необходимым? Позволяет ли квартира выделить место для еще одного полноправного члена семьи? Стоит так же хорошо обдумать и то, можете ли вы рассчитывать на чью-то помощь и поддержку, и заручиться согласием на это своих родных и близких.

источник

При покупке в этом магазине Вы возвращаете на личный счет BM и становитесь претендентом на приз месяца от BookMix.ru!
Подробнее об акции

В книге рассказывается о том, что должна хорошо знать каждая женщина: о зачатии и беременности. Будущие мамы узнают о возможностях зачатия в срок, определенный самой женщиной, и о возможности «заказать» пол будущего ребенка. Содержится много полезных сведений о физиологических изменениях, происходящих в организме во время беременности, о психологических трудностях, с которыми женщина может столкнуться, и о том, как избежать возможных осложнений. Книга знакомит с физиологией родов и с тем, как они могут проходить (традиционные, водные роды, роды на дому, в присутствии мужа). Много внимания автор уделяет росту и развитию ребенка, уходу за ним, выявлению и лечению наиболее распространенных детских болезней. Обо всём этом и не только в книге Для вас, молодые мамы. Беременность и роды. Первый год жизни ребенка (Елена Первушина)

Рецензий на «Для вас, молодые мамы. Беременность и роды. Первый год жизни ребенка» пока нет. Уже прочитали? Напишите рецензию первым

Отзывов о «Для вас, молодые мамы. Беременность и роды. Первый год жизни ребенка» пока нет. Оставьте отзыв первым

Цитат из «Для вас, молодые мамы. Беременность и роды. Первый год жизни ребенка» пока нет. Добавьте цитату первым

Предложений от участников по этой книге пока нет. Хотите обменяться, взять почитать или подарить? Добавьте объявление первым!

источник

Под редакцией Елены Гируцкой, главного редактора журнала «Лиза. Мой ребенок»

Отзывы
«Очень полезная книга для тех, кто решил стать родителями!
В ней вы найдете много важной и нужной информации для будущих мам: как правильно питаться, как укрепить мышцы спины и таза, как освоить техники дыхания во время родов, какие витамины особенно полезны будущей мамочке, как сохранять хорошее настроение все 9 месяцев, ну и, конечно, массу практических советов по уходу за новорожденным.
Книга написана легким и доступным языком, полна мягкого юмора и интересных фактов.»

Елена Гируцкая, главный редактор журнала «Лиза. Мой ребенок»

«Эта замечательная книга не только дает будущей маме возможность получить всю необходимую информацию о беременности, родах, уходе за ребенком, но и — самое главное — она вселяет уверенность в своих силах, формирует позитивный, оптимистичный настрой, а это так важно!»

«Отличная книга для российской мамы! Переводные книги хороши, но все-таки в них обсуждается множество реалий, далеких от наших, даются подходы зарубежных врачей, это часто запутывает, сбивает с толку. Прочитав эту книгу, точно знаешь — чего тебе ждать и как себя вести!»

«В отличие от большинства книг о беременности и родах, ориентированных на женщин, эта книга часто «вступает в диалог» с будущими отцами. Это замечательно! Возможность чувствовать себя включенным в процесс, получить ответы на вопросы, которые не понимаешь кому задать, ощущение, что ты не одинок в своих тревогах, что «тебя понимают», — большой респект авторам книги за это!»

«Огромное спасибо авторам книги от счастливой бабушки! Читала книгу вместе с дочерью и осталась очень довольна. Большинство изданий из года в год перепечатывают тексты времен моей молодости, а ведь сейчас столько новых открытий, так изменились взгляды на период ожидания ребенка и процесс родов… Эта книга не просто полезна — ее интересно почитать. Очень, очень познавательная книга даже для тех, кто уже проходил по этому пути когда-то!»

Марина Владимировна, Пенза

«С нетерпением жду выхода книги — буду дарить своим подругам, задумавшимся о материнстве, ведь именно ее советы помогли мне осуществить свою мечту — стать мамой! Сейчас я жду своего малыша, и книга снова приходит мне на помощь — дает ответы на самые важные вопросы, успокаивает, объясняет, настраивает на активную работу в родах.»

«Очень удобно, что в книге есть приложение с объяснением прав беременных женщин и будущих мам. Легко получить всю нужную актуальную информацию — и на что можно рассчитывать в отношениях с работодателем, и как правильно оформить пособия на ребенка.»

Дмитрий и Милена В., Краснодар

Кому интересна книга
1. Тем, кто планирует беременность.
2. Будущим родителям и их близким.
3. Молодым родителям, бабушкам и дедушкам.
4. Тем, кто ищет хороший и полезный подарок молодой семье.
5. Тем, кто никак не может забеременеть.

Пять причин, почему стоит прочитать книгу
1. Книга содержит подробный рассказ о репродуктивной системе человека и механизме зачатия ребенка, будет полезна тем, кто планирует беременность и хочет подготовиться к ней как можно лучше.
2. Детальное описание всех процессов, происходящих с будущей мамой и ее малышом, поможет сделать период ожидания ребенка приятным, легким и провести время с максимальной пользой.
3. Книга познавательна и интересна, кроме медицинских фактов и советов содержит много занимательной информации, многие главы ориентированы на будущего папу и помогают ему понять состояние его жены, справиться с собственными страхами и тревогами.
4. Книга написана в сотрудничестве с обозревателем журналов для родителей, фармацевтом и специалистом по детскому массажу; под редакцией Елены Гируцкой, главного редактора журнала «Лиза. Мой ребенок».
5. Книга содержит много справочной информации — таблицы развития ребенка, календарь прививок, подробное разъяснение по трудовым правам беременных и правовой базе назначения пособий. Часть, посвященная развитию ребенка, содержит всю информацию, необходимую молодым родителям.

Теги
Беременность, мать, будущая мама, 9 месяцев, 40 недель, ожидание малыша, кроха, малыш, ожидание ребенка, подготовка, роды, схватки, потуги, токсикоз, анализы, младенец, новорожденный, кесарево, операция, врач, акушер, зачатие, матка, яичник, яйцеклетка, сперматозоид, гамета, зиготы, морула, бластоцист, хорион, плацента, пуповина, права, отпуск, пособие, прививки, гимнастика, упражнения, развитие, прикорм, сон, подгузники.

«А зачем вообще необходимо планировать рождение детей? Ответов на этот вопрос может быть множество. В первую очередь, когда вы сознательно решаетесь на зачатие и следите за всеми процессами, происходящими в вашем организме, вы можете узнать о своей беременности гораздо раньше, чем те женщины, для которых она становится неожиданностью. Это важно, потому что уже с первых дней вы можете принять все меры для того, чтобы обеспечить будущему малышу наилучшие условия для развития, позаботиться о его и своем здоровье, как-то изменить свой образ жизни и условия работы».

«С рождением ребенка жизнь семьи меняется раз и навсегда, это событие несет и радости, и сложности, предвидеть которые в полной мере, конечно же, невозможно, однако психологическая готовность родителей к этим переменам — очень важный фактор в развитии их новых отношений».

«Можете попробовать набить два туристических рюкзака, потом наденьте один на спину, а второй — на плечи перед собой. Так вы сможете получить примерное представление о том, как себя чувствует женщина ближе к сроку родов».

«Этот период жизни дарит женщине незабываемые ощущения огромной радости от происходящего с ней. То чувство тепла и счастья, которое вызывает контакт с будущим ребенком, вполне может компенсировать все временные неудобства, сопутствующие этому новому состоянию организма. И вы можете разделить с будущей мамой эту радость! Просто положите руку на ее округляющийся живот, почувствуйте движения маленького человечка, которому вы подарили жизнь, поговорите с ним, ведь он уже сейчас чувствует вашу любовь и совсем скоро будет готов дарить вам свою».

«Еще во времена античности существовало поверье, согласно которому на пол будущего ребенка оказывает влияние погода, которая сопутствовала его зачатию. Так, например, Эмпидокл — врач, живший в Древней Греции, — утверждал, что холодная погода более благоприятна для зачатия девочек, а жара способствует появлению на свет младенцев мужского пола».

«Считается, что большинство отцов настроены на рождение сына, а перспектива появления на свет девочки вызывает у них некоторые опасения. Как правило, они связаны с уверенностью мужчины в том, что правильно воспитать мальчика он сумеет, а вот девочка…с какой стороны вообще подойти к этим загадочным созданиям?
Но жизнь показывает, что эти опасения продолжаются обычно только до того момента, как из розового одеяльца на новоиспеченного отца посмотрят маленькие глазки, и уж никак не длятся позже дня, когда это маленькое кокетливое создание нежно произнесет: «Папуууля…»
Общение с сыновьями и дочерьми имеет свою специфику, но оно одинаково интересно! Если же вас волнует вопрос общих интересов, то учтите, что многие девочки ходят в походы и учатся играть на гитаре не менее увлеченно, чем их сверстники-мальчишки. Вполне возможно, вам еще придется снимать вашу маленькую хулиганку с деревьев и выслушивать сетования соседей, в окно которых попал мяч, запущенный вашей юной футболисткой».

«Девять месяцев беременности — вполне достаточный срок для того, чтобы подготовить свое тело к той нагрузке, с которой ему придется справиться во время появления малыша на свет».

«Каковы же будут последствия всех этих перемен? Алиса Макмахон, автор книг, посвященных беременности и родам, говорит: «…фигура после беременности никогда не станет такой же, как была, но и наша жизнь тоже никогда не будет прежней». Это бесспорно, но на самом деле повлиять на этот процесс вполне в ваших силах, и это не так сложно, как может показаться: регулярные физические упражнения, рекомендованные для беременных женщин, полноценное питание и рациональный набор веса, косметические средства для ухода за кожей будущих мам, а также специальное белье и верхняя одежда, обеспечивающая одновременно и свободу движений, и хорошую поддержку, — все это поможет вам стать не только самой красивой будущей мамой, но и сохранить свою красоту и после рождения малыша».

источник

Макет подготовлен редакцией ПРАЙМ

Под редакцией Елены Гируцкой, главного редактора журнала «Лиза. Мой ребенок».

Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

© ООО «Издательство АСТ», 2015

Очень полезная книга для тех, кто решил стать родителями!

В ней вы найдете много важной и нужной информации для будущих мам: как правильно питаться, как укрепить мышцы спины и таза, как освоить техники дыхания во время родов, какие витамины особенно полезны будущей мамочке, как сохранять хорошее настроение все 9 месяцев, ну и, конечно, массу практических советов по уходу за новорожденным.

Книга написана легким и доступным языком, полна мягкого юмора и интересных фактов.

Елена Гируцкая, главный редактор журнала «Лиза. Мой ребенок»

Эта замечательная книга не только дает будущей маме возможность получить всю необходимую информацию о беременности, родах, уходе за ребенком, но и – самое главное – она вселяет уверенность в своих силах, формирует позитивный, оптимистичный настрой, а это так важно!

Огромное спасибо авторам книги от счастливой бабушки! Читала книгу вместе с дочерью и осталась очень довольна. Большинство изданий из года в год перепечатывают тексты времен моей молодости, а ведь сейчас столько новых открытий, так изменились взгляды на период ожидания ребенка и процесс родов… Эта книга не просто полезна – ее интересно почитать. Очень, очень познавательная книга даже для тех, кто уже проходил по этому пути когда-то!

Марина Владимировна, Пенза

Отличная книга для российской мамы! Переводные книги хороши, но все-таки в них обсуждается множество реалий, далеких от наших, даются подходы зарубежных врачей, это часто запутывает, сбивает с толку. Прочитав эту книгу, точно знаешь – чего тебе ждать и как себя вести!

В отличие от большинства книг о беременности и родах, ориентированных на женщин, эта книга часто «вступает в диалог» с будущими отцами. Это замечательно! Возможность чувствовать себя включенным в процесс, получить ответы на вопросы, которые не понимаешь кому задать, ощущение, что ты не одинок в своих тревогах, что «тебя понимают», – большой респект авторам книги за это!

С нетерпением жду выхода книги – буду дарить своим подругам, задумавшимся о материнстве, ведь именно ее советы помогли мне осуществить свою мечту – стать мамой! Сейчас я жду своего малыша, и книга снова приходит мне на помощь – дает ответы на самые важные вопросы, успокаивает, объясняет, настраивает на активную работу в родах.

Очень удобно, что в книге есть приложение с объяснением прав беременных женщин и будущих мам.

Дмитрий и Милена В., Краснодар

Нашим предкам была недоступна такая роскошь, как планирование семьи и контрацепция. В прежние времена, выйдя замуж, женщины рожали детей одного за другим, пока позволяло здоровье. Благодаря этому человечество эволюционировало в древнейшие времена – большое количество потомков давало возможность закреплять полезные мутации в популяции, благодаря этому же человечество выжило и увеличило свою численность в те эпохи, когда младенческая и детская смертность была высока, да и взрослые люди подвергались риску лишиться жизни гораздо чаще, чем наши с вами современники.

Согласно официальным данным, самой плодовитой матерью была жена русского крестьянина Федора Васильева. В период с 1725 по 1765 гг. женщина рожала 27 раз, при этом на свет появились 16 двойняшек, 7 тройняшек и 4 раза по 4 младенца. Почти все дети выжили – скончались в младенчестве только двое.

В Америке рекордсменкой считают Леонтину Альбину из Сан-Антонио, Чили. Пятьдесят пять ее малышей появились на свет в период с 1943 по 1981 гг. Интересно, что первые пять беременностей заканчивались рождением исключительно мальчиков-тройняшек.

Все изменилось в 20 веке, когда для большинства людей стали доступны средства контрацепции. Средства эти различны, их эффективность также может довольно сильно различаться, но их объединяет одно: все они, с той или степенью вероятности, дают человеку возможность избегать нежелательного зачатия. А значит, дают и возможность сознательно планировать наступление беременности.

А зачем вообще необходимо планировать рождение детей? Ответов на этот вопрос может быть множество. В первую очередь, когда вы сознательно решаетесь на зачатие и следите за всеми процессами, происходящими в вашем организме, вы можете узнать о своей беременности гораздо раньше, чем те женщины, для которых она становится неожиданностью. Это важно, потому что уже с первых дней вы можете принять все меры для того, чтобы обеспечить будущему малышу наилучшие условия для развития, позаботиться о его и своем здоровье, как-то изменить свой образ жизни и условия работы.

Ранняя диагностика беременности увеличивает шансы на ее сохранение в случае внезапного возникновения каких-то проблем!

Не стоит забывать и о том, что и экологическая обстановка в современном мире, и здоровье большинства населяющих его людей, к сожалению, оставляют желать лучшего. И если устранить негативное влияние большинства факторов внешней среды мы не можем, то улучшить собственное здоровье – вполне в наших силах.

Для того чтобы нормальному возникновению и развитию беременности не помешали проявления каких-то заболеваний, о которых человек может и не догадываться, и последствия его вредных привычек, об их устранении следует позаботиться заранее. В полной мере эту возможность могут реализовать те люди, которые сознательно принимают решение о зачатии ребенка и не отказываются от возможности всесторонне подготовиться к нему!

У этой проблемы существует и психологический аспект. Ни для кого не секрет, что оптимальным временем появления малыша на свет является тот период, когда оба будущих родителя уже готовы к своей новой роли и – что очень важно! – вместе пришли к этому решению.

С рождением ребенка жизнь семьи меняется раз и навсегда, это событие несет и радости, и сложности, предвидеть которые в полной мере, конечно же, невозможно, однако психологическая готовность родителей к этим переменам – очень важный фактор в развитии их новых отношений.

Далеко не всегда о степени готовности человека взять на себя ответственность за новую жизнь свидетельствует его возраст. Нередко и из очень молодых мужчин получаются отличные отцы, а некоторые достаточно взрослые и самостоятельные люди не чувствуют в себе сил заботиться о маленьком человечке. У каждого человека есть право самостоятельно делать выбор – становиться ему родителем сейчас или отложить это на некоторое время. Самое главное, чтобы этот выбор был сделан обдуманно и взвешенно!

Немаловажным фактором является и материальная составляющая вопроса. Как правило, семья принимает решение о рождении ребенка, тщательно оценив свое материальное положение. Достаточно ли денег зарабатывают родители, чтобы обеспечить будущую маму и малыша всем необходимым? Позволяет ли квартира выделить место для еще одного полноправного члена семьи? Стоит так же хорошо обдумать и то, можете ли вы рассчитывать на чью-то помощь и поддержку, и заручиться согласием на это своих родных и близких.

В идеале зачатие ребенка родители планируют, побуждаемые несколькими мотивами. Так, например, у них появляется непреодолимая потребность дарить свою любовь и заботу маленькому существу, отдавать ему то тепло, которое невозможно отдать кому-то еще. Этому обычно сопутствует готовность принимать и любить своего ребенка таким, каким он будет, а не считать его жизнь возможностью реализовать то, что не удалось им.

Когда на рождение малыша решается пара, то, как правило, ими движет любовь и привязанность друг к другу, стремление еще больше объединиться в этой новой жизни.

Однако с зачатием не следует спешить, если на ваше решение влияет желание «не отставать» от своих знакомых, которые давно уже обзавелись потомством. Не стоит заводить ребенка под нажимом родственников, которые считают «что вам уже давно пора», «возраст поджимает», или же, напротив, доказывать таким образом свою самостоятельность родителям, которые не воспринимают вас всерьез. Также отрицательным мотивом психологи считают установку на рождение ребенка для того, чтобы обеспечить себе поддержку в старости.

Конечно, с появлением малыша вы станете более тесно общаться с теми из своих друзей, кто уже познал радость родительства, забота о нем будет способствовать укреплению отношений с родными, а радость бабушек и дедушек при виде внука не раз заставит вас растрогаться.

Да, этот маленький человечек как никто заставит вас осознать собственную взрослость, самостоятельность и ответственность!

И, несомненно, он станет вам опорой в будущем. Но все это должно быть лишь следствиями его появления на свет. А в качестве причины должны выступать ваша любовь к нему и сознательное желание отдать ему эту любовь.

Итак, вы готовы дать однозначный ответ на вопросы о психологической и материальной готовности к непостижимому чуду, появлению на свет нового человека. Теперь важно понять, как именно происходит это чудо.

Для того чтобы наглядно представить себе, как происходит чудо зарождения новой жизни, рассмотрим строение мужских и женских органов размножения.

К женским половым органам, обеспечивающим возможность деторождения, относятся яичники, фаллопиевы трубы и матка.

Матка – полый мышечный орган грушевидной формы, расположенный в средней части малого таза, между мочевым пузырем и прямой кишкой. Длина матки взрослой женщины в среднем составляет 6–8 см, ширина – 4–5 см, толщина – 2–3 см, объем ее полости – 5–6 см 3 . Матка нерожавшей женщины весит около 50 г, рожавшей – несколько больше, около 80 г.

Матка состоит из трех частей: нижнюю часть этого органа, округленную и суженую, называют шейкой матки (нижняя часть шейки вдается во влагалище – именно через этот канал сперматозоиды попадают в матку и фаллопиевы трубы, и через него выходит на свет ребенок), большая часть органа, имеющая конусовидную форму – тело матки, и верхняя выпуклая часть, которая несколько выступает над местом присоединения к органу маточных труб, – дно матки.

Яичники, или, как их нередко называют, придатки, представляют собой две железы в форме миндального ореха, которые располагаются справа и слева от матки.

По виду отверстия, ведущего из влагалища в канал шейки матки, врач без труда может определить, рожала его пациентка или нет: у нерожавших женщин это отверстие имеет более округлую форму, тогда как у рожавших приобретает вид поперечной щели.

В яичниках каждой женщины содержатся яйцеклетки, которые имеют еще одно название, – овоциты. Количество овоцитов обычно составляет от 300 до 400 тысяч. Каждая яйцеклетка находится в фолликуле, погруженном в ткань яичника. К моменту появления на свет каждая девочка обладает значительным запасом овоцитов, способных к созреванию – ее яичники содержат 1–2 млн яйцеклеток. Однако к периоду полового созревания количество фолликулов уменьшается до 300 тысяч – и даже эта цифра поражает воображение, ведь за всю жизнь женщины успеет созреть не более 500 яйцеклеток, остальные просто постепенно рассосутся.

Начало созревания фолликулов приводит к установлению у девушки менструального (месячного) цикла.

Примерно раз в месяц под действием определенных гормонов один из яичников производит яйцеклетку, которая готова к оплодотворению и носит название «яйцо».

Менструальный цикл женщины – явление очень индивидуальное, и его длительность может составлять в среднем от 22 до 36 дней.

Созревание фолликулов, содержащих яйцеклетку, на поверхности яичника начинается в первый день цикла, одновременно с появлениями кровянистых выделений. Этот процесс начинается одновременно в 15–20 фолликулах.

На 5–7 день цикла (для примера рассмотрим цикл продолжительностью 28 дней) в яичнике присутствуют 10–12 созревающих фолликулов, размер каждого из которых составляет 2–6 мм.

На 8-10 день цикла некоторые женщины ощущают легкую пульсацию, «покалывание» в области одного из яичников – в это время среди группы созревающих фолликулов выделяется один – доминантный. Его размер равен 12–15 мм. Он-то и скрывает в себе яйцеклетку, которая уже неделю спустя сможет дать начало новой жизни. Однако у большинства женщин этот процесс проходит без ощущений, и они даже не догадываются о том, что в эти дни, возможно, определилась «половинка» их будущего малыша.

В ближайшие дни размер фолликула будет увеличиваться примерно на 2–3 мм в день и к 12–14 дню составит 18–25 мм.

Обычно яичники активно функционируют по-очереди, однако возможно и одновременное созревание яйцеклетки в обоих органах.

Кульминация менструального цикла – овуляция. Примерно к 12–14 дню после начала менструации под действием гормона эстрогена, стимулирующего выброс лютеинизирующего гормона, стенка фолликула разрывается и из него выходит и яйцеклетка (остальные фолликулы подвергаются атрезии – уменьшаются и исчезают). Этот момент и становится первым шагом на пути к зачатию!

Для большинства женщин этот момент совершенно не заметен, однако, согласно медицинской статистике, каждая пятая женщина может испытывать комплекс ощущений, получивших название овуляторные боли.

Боли во время овуляции считаются физиологическим явлением и не становятся причиной каких либо заболеваний мочеполовой системы, однако вам стоит посетить гинеколога, чтобы убедиться, что болевые ощущения не являются следствием каких-то нарушений в работе вашей репродуктивной системы. При боли с правой стороны живота необходимо исключить возможность воспаления аппендикса!

Болевые ощущения обычно возникают в нижней части живота (справа или слева – в зависимости от того, какой яичник активен в этом цикле), а так же отдающие в пах, крестец и поясничную область, и их причина – небольшое кровотечение из яичника в момент выхода яйцеклетки, раздражающее брюшную стенку.

Если овуляторный синдром у вас имеет выраженные симптомы – например, боль довольно интенсивная, усиливается после физической нагрузки, полового акта, сопровождается тошнотой и рвотой, головокружением и слабостью, обязательно ведите календарь менструального цикла и в эти дни обеспечьте себе максимальный комфорт и полноценный отдых. Снять неприятные симптомы обычно помогает теплая ванна или грелка на область живота и поясницы.

У некоторых женщин канун овуляции может напоминать дни перед началом нового менструального цикла – увеличиваются и становятся болезненно чувствительными молочные железы, резко меняется настроение и аппетит, нарушается сон. Один из типичных спутников этого периода также усиление полового влечения, что объясняется изменением гормонального фона в женском организме.

Из яичника овоцит попадает в брюшную полость, а оттуда – в воронку фаллопиевой трубы – одного из двух каналов, которые соединяют яичники с маткой. Поскольку яйцеклетка лишена способности к самостоятельному движению, ее перемещение обеспечивается «захватом» фимбриями маточной трубы, а так же током фолликулярной жидкости при разрыве фолликула.

Именно во время движения в полости трубы к матке яйцеклетка может встретиться с мужской половой клеткой – сперматозоидом.

Овуляция происходит примерно за 1 час, а срок жизни овоцита – около 12–24 часов. Если по каким-то причинам встреча клеток или их слияние не произошло, то неоплодотворенная яйцеклетка, попав в полость матки, не будет внедряться в ее стенку, а просто разрушится.

Сразу после момента овуляции оставшиеся клетки фолликула образуют желтое тело, продуцирующее гормон прогестерон, тормозящий отторжение функционального слоя эндометрия матки (начало менструации).

Если же желтое тело включается в работу недостаточно быстро, падение уровня гормона эстрадиола может стать причиной небольшой отслойки эндометрия и вызвать небольшие мажущие кровянистые выделения, которые наблюдаются в течение 2–3 дней после овуляции.

Проходит еще около двух недель. Примерно на 14-й день после овуляции, если беременность не наступила, желтое тело прекращает выработку прогестерона, уровень гормона заметно снижается, слизистая оболочка матки начинает отторгаться, появляются кровянистые выделения – у женщины начинается менструация, а вместе с ней – и новый цикл.

Эти процессы происходят в течение всей жизни женщины, начиная с периода полового созревания и заканчивая моментом наступления менопаузы.

Однако по ряду причин, о которых будет рассказано ниже, отнюдь не каждый месячный цикл женщины может закончиться беременностью.

Если же происходит чудо зачатия, то женский организм ведет себя совсем иначе – оплодотворенное яйцо по фаллопиевым трубам попадает в матку, которая представляет собой полый мышечный орган. Ее стенки изнутри выстланы слизистой оболочкой, специально предназначенной для того, чтобы принять оплодотворенную яйцеклетку и дать ей возможность развиться сначала в эмбрион, а потом – и в плод.

Матка – удивительно эластичный орган: если у небеременной женщины она имеет размеры около 4 см в ширину и 6 в длину и весит примерно 50 г, то по мере роста плода она увеличивается настолько, что в ней с комфортом помещается малыш, вес которого к концу беременности редко составляет меньше 3 кг.

А что же происходит в организме мужчины? Его половые железы, яички, научное название которых «тестикулы», постоянно вырабатывают сперматозоиды.

Развитие мужских половых клеток начинается в семенных трубах, которые имеются у каждого яичка, и завершается в длинных каналах, расположенных справа и слева от предстательной железы и соединенных с семенными пузырьками. Новые сперматозоиды образуются каждые 120 дней.

За всю жизнь каждого мужчины его тестикулы производят миллиарды половых клеток.

В момент семяизвержения, или эякуляции, при котором происходит выделение 2–3 мл спермы, сперматозоиды через уретру выбрасываются из пениса. Попав во влагалище женщины, они продвигаются в матку и фаллопиевы трубы. Обычно срок жизни сперматозоидов во внешней среде не превышает нескольких часов, однако в женском организме он составляет от 2 до 4 суток (и, как показывают некоторые исследования, иногда даже больше!), что дает им возможность дождаться выхода яйцеклетки из яичника и оплодотворить ее.

Ряд исследований дает ученым основание утверждать, что в некоторых случаях сперматозоиды способны жить до 7-11 и даже 14 дней!

Мужская и женская половые клетки – сперматозоид и яйцеклетка – носят название гамет. Каждая из них содержит гаплоидный (одинарный) набор хромосом, что позволяет им при слиянии дать начало организму с полноценным, двойным (диплоидным) хромосомным набором.

И в момент слияния двух гамет внутри одной из фаллопиевых труб женщины и совершается это чудо – образование первой клетки, из которой в течение 9 месяцев будет развиваться новый человеческий организм.

Женский овоцит – более крупная клетка, ее размер обычно составляет около 0,1 мм, она имеет округлую форму и прозрачную поверхность. Внутри этой клетки находится ее ядро и цитоплазма, которая содержит запасы питательных веществ, обеспечивающие выживание оплодотворенной яйцеклетки на пути к матке. У этих клеток нет способности к самостоятельному передвижению, по фаллопиевой трубе они продвигаются за счет движения «ресничек» и мышечных сокращений самой трубы.

У сперматозоидов имеется головка, в которой находится ядро клетки, и длинный хвостик, помогающий им перемещаться внутри женского организма. Их размер не превышает 0,05 мм, а скорость движения равна 2–3 мм в минуту.

Для того чтобы пройти путь из влагалища до фаллопиевой трубы, сперматозоидам требуется около 1,5–2 часов.

Из сотен миллионов сперматозоидов, которые были выброшены из мужского организма в момент эякуляции, только несколько миллионов попадут во влагалище и всего несколько сотен смогут оказаться около яйцеклетки. Но начало новой жизни даст только один из них – тот, который проникнет сквозь цитоплазму овоцита и оплодотворит его!

По мнению ряда ведущих андрологов мира, для обеспечения успешного зачатие в организм женщины должно попасть не менее 10 млн сперматозоидов.

Добравшись до ампулярной части маточной трубы (расширенной области около яичника) и окружив яйцеклетку, сперматозоиды начинают процесс пенетрации – проникновения. До слияния с яйцеклеткой спермиям необходимо преодолеть две окружающие ее оболочки – лучистый венец и блестящую оболочку.

Сперматозоид проникает в яйцеклетку

Для размягчения оболочки женской половой клетки сперматозоиды выделяют специальные вещества – ферменты, расположенные на их головках. Однако для разрушения лучистого венца одного сперматозоида не достаточно – только большое количество мужских половых клеток могут разрыхлить и рассеять клетки лучистого венца настолько, чтобы один из спермиев мог достичь блестящий оболочки и преодолеть ее.

источник

Если вы являетесь обладателем мобильного устройства на базе платформ Andriod или iOS, а также недавно стали родителями или только готовитесь к появлению малыша — для вас существует немало тематических мобильных приложений. Мы составили небольшой обзор программ, которые могут пригодиться будущим и молодым мамам и папам. Кстати, большинство их разработчиков предлагают пользователям бесплатные версии!

Первая беременность — очень важное событие в жизни каждой женщины. Однако помимо радости оно вызывает множество вопросов. Какие ощущения нормальны на том или ином этапе? Как правильно питаться? С какой скоростью должен прибавляться вес? Что ждет будущую маму в каждом из триместров и во время родов? Мобильные приложения, созданные специально для тех, кто готовится к появлению малыша, помогут найти ответы, а также позволят вести дневник беременности, отмечая важные моменты развития ребенка.

Я беременна. Своеобразная энциклопедия для женщин, которые готовятся стать мамами. Можно следить за изменением своего тела, вести дневник, добавлять заметки и фотографии, а также узнать о стадиях развития ребенка на разных сроках беременности. Кроме того, в приложении собрано большое количество полезной информации: о том, как правильно питаться, как дышать при родах и даже какие анализы стоит сдать будущей маме.

Mother Health. Приложение дает возможность вести дневник беременности и отмечать важные этапы в развитии ребенка в первые годы его жизни. Молодые мамы могут фиксировать изменения веса, настроение, аппетит и многое другое. Также приложение предлагает доступ к некоторым интернет-магазинам.

И вот малыш родился! Все родители гордятся своим маленьким чудом и хотят зафиксировать важные моменты: первый крик, первый шаг, первое слово. Специальные приложения позволят вам записывать все изменения, которые происходят с ребенком, отслеживать, как он растет и набирает вес, отмечать его успехи и настроение.

Кроме того, молодым родителям не помешает справочная информация — ведь каждый день им приходится сталкиваться с множеством вопросов о том, как растить ребенка.

Мой малыш. Простой и удобный поисковик. Программа фильтрует содержимое сайтов о семье и материнстве, отбирая полезную информацию по различным тэгам. Приложение будет полезно в тех случаях, когда нужно быстро найти ответ на интересующий вопрос.

Дневник ребенка. Приложение поможет запомнить даты вакцинаций, проследить динамику роста малыша и отметить самые важные события в его жизни.

Бейби Коннект. Удобство этого приложения заключается в том, что обновлять учетную запись можно с нескольких разных устройств. Таким образом, вносить данные о ребенке могут все — мама, папа, бабушки и дедушки, старшие братья и сестры, няня . Таким образом, вы сможете всегда быть в курсе всех событий из жизни малыша, и даже если вы потеряете телефон, вся информация сохранится в сети.

Мой ребенок. Простое приложение для записи данных о развитии малыша: пользователь может фиксировать основные параметры ребенка, а также сравнивать их с графиками роста и веса по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Также можно загружать фотографии и делиться любыми данными с друзьями в социальных сетях.

Я родился. Дневник с возможностью построения графиков и создания заметок. Приложение расскажет о том, какие навыки малыша нужно развивать в том или ином возрасте, и напомнит о запланированном визите к врачу. Дополнительное удобство заключается в том, что в новой версии появилась функция импорта календаря в формат PDF — теперь вы сможете закачать его на компьютер и сохранить все данные на жестком диске.

Baby Care — дневник малыша! Приложение помогает отслеживать кормление, настроение и сон ребенка, а также многие другие аспекты его жизни. Вы можете установить напоминание о прививках и гигиенических процедурах, отмечать прорезывание первых зубов, составлять таблицы самочувствия, сохранять фотографии и даже записывать голос малыша.

В первый год жизни малыш усваивает огромное количество информации и учится множеству вещей. Он начинает открывать для себя мир со всеми его красками, звуками и запахами. Для того чтобы ребенок активно развивался, созданы специальные обучающие приложения, которые помогают родителям проводить время с малышом не только с удовольствием, но и с пользой. Также они позволяют фиксировать важные моменты из жизни ребенка и делиться ими с друзьями и близкими.

Amazing Baby. Приложение предлагает серию увлекательных детских игр для различных периодов дня и направлено на то, чтобы помочь малышу в течение первого года жизни достичь важнейших этапов моторного, когнитивного, коммуникативного и социального развития. С помощью приложения можно делиться достижениями и фотографиями с друзьями на Facebook.

Уроки для новорожденных. Приложение, которое помогает грудничкам развивать зрение — учиться различать формы и очертания предметов. Четкие черно-белые картинки созданы с учетом особенностей восприятия малышей, а спокойная фоновая музыка поможет привлечь внимание ребенка и успокоить его.

Нередко молодые родители сталкиваются с трудностями, связанными со сном ребенка. Теперь мамы и папы могут облегчить себе жизнь, установив соответствующие приложения.

Nanny. Приложение позволяет использовать телефон, на который оно установлено, в качестве радионяни. Достаточно добавить номер телефона — и приложение перезвонит вам на него, как только ребенок заплачет. Кроме того, через приложение вы сможете общаться с малышом по громкой связи.

Колыбельные: крепкий сон. Лучший способ убаюкать ребенка — это спеть ему колыбельную . Современные приложения справляются с этим не хуже родителей: теперь достаточно включить любую из мелодий, установить таймер и оставить телефон рядом с кроваткой малыша. Успокаивающие мелодии можно также включать в машине, чтобы ребенок мог спокойно уснуть во время поездки, не отвлекаясь на шум улицы.

Мой счастливый малыш. В описании приложения разработчик указывает, что создал его специально для своего сына. Программа содержит множество возможностей для того, чтобы успокоить ребенка — колыбельные, расслабляющая музыка, забавные игры и т.д. Подходит как для совсем маленьких детишек, так и детей постарше.

источник

Малышман