Четвертый день месячных тянет низ живота

Если критические дни уже прошли, а тянущие ощущения в низу живота все еще беспокоят, это вызывает тревогу. Незначительные периодические боли могут указывать на хронический воспалительный процесс, инфекционное заболевание или изменения гормонального фона. Если женщину беспокоят не только дискомфорт внизу живота, но и ноющая боль в пояснице и ногах, слабость, беспричинные перепады настроения, сбои менструального цикла, патологические кровянистые выделения во время и между менструациями, все это является причиной для обращения к специалисту.

Причин болевого синдрома после окончания менструации множество. Они могут быть физиологически обусловленными или указывать на развитие патологии.

Природные (физиологические) причины:

Если у девушки тянет низ живота после месячных, преимущественно слева или справа, через 7-12 дней после окончания менструации, это может означать начало овуляции. Чтобы подтвердить это, достаточно приобрести в аптеке соответствующий тест.

Данное состояние является нормальным только в том случае, если боли не сильно выражены.

Если тянущее чувство внизу живота возникло после того, как менструация закончилась — в середине или в конце менструального цикла, — это часто является физиологическим признаком беременности. Состояние также сопровождается такими симптомами, как:

1. 1. Головокружение.
2. 2. Периодическая тошнота.
3. 3. Болезненность груди и сосков.

Особенно характерно для беременности, если девушку тошнит по утрам без видимой причины и это сочетается с болью внизу живота. Для подтверждения зачатия необходимо пройти тест на беременность или, для более точной диагностики, сделать УЗИ.

В период вынашивания ребенка болезненность в нижней области живота связана с усиленным кровообращением в репродуктивных органах и растяжением маточных связок, которые растягиваются вслед за растущей маткой.

При беременности растущая матка сдавливает окружающие органы и это приводит к тянущим болям

При нормальном течении беременности дискомфорт проявляется не постоянно, а для уменьшения болевого синдрома женщине достаточно принять горизонтальное положение и расслабиться.

Но усиление болевых ощущений с одной или обеих сторон, наличие обильных или мажущих кровянистых выделений розового или коричневого цвета, ухудшение общего самочувствия являются тревожными признаками. Их причиной бывают замершая или внематочная беременность, угроза выкидыша. Наличие таких симптомов требует срочного обращения за помощью к врачу.

источник

Легкое недомогание в менструальный период считается нормой. Боль в животе может появляться перед месячными и держаться еще несколько дней.

Но бывает и так, что месячные прошли а низ живота тянет. Игнорировать дискомфортное ощущение нельзя, поскольку оно может сигнализировать о неправильной работе организма. Однако прежде чем пить обезболивающие таблетки, необходимо разобраться, почему после окончания критических дней продолжает беспокоить живот.

Если после месячных некоторое время болит живот, причины у этого явления могут быть самые разные. Причем не всегда дискомфорт связан с заболеваниями гинекологической сферы.

Наиболее безобидным фактором является вздутие живота и запор. Проблемы ЖКТ могут передаваться матке, и боль в животе будет разнообразная. Избавиться от симптома поможет консультация гастроэнтеролога или эффективный препарат от метеоризма и прочих нарушений пищеварительного отдела.

После аборта или самопроизвольного выкидыша боль в животе после месячных будет проявляться в течение нескольких циклов.

Нужно внимательно прислушиваться к самочувствию, т. к. в половых путях может развиваться воспаление. Самолечением заниматься опасно, лучше обратиться к специалисту.

Если кровянистые выделения закончились 7 – 10 дней назад и вновь в животе возникает тянущее ощущение, симптом может говорить о начале овуляции. Процесс выхода зрелой яйцеклетки происходит после месячных и женщина чувствует, что тянет низ живота и поясницу.

Дискомфорт связан с разрывом фолликула. Иногда при овуляции из половых путей выходит незначительное количество крови. У многих женщин овуляторная фаза протекает бессимптомно. Но если по менструальному календарю подходит время овуляции и начинает ныть живот, это нормально.

Как правило, гинекологические заболевания сопровождаются выраженными симптомами. Например, при аднексите воспаляются придатки и образуются спайки в трубах. Пациентки жалуются на следующие симптомы:

• Плохое самочувствие.
• Повышение температуры.
• Непривычные выделения из половых путей.
• Тянет низ живота и тошнит, даже если месячные давно закончились.

При вульвите воспаляется слизистая оболочка наружных гениталий. На фоне этого заболевания могут развиваться грибковые и другие инфекции. Симптомы вульвита не ограничиваются абдоминальными болями. К ним присоединяются жжение и зуд в интимной области, отечность половых губ и гнойные выделения.

Эндометриоз – это заболевание матки, при котором ее слизистая оболочка разрастается до такой степени, что выходит за пределы полости и обволакивает другие органы и ткани. Патологический процесс может протекать бессимптомно. Явные признаки эндометриоза проявляются темными выделениями со сгустками и болями при опорожнении кишечника и мочевого пузыря, а также при половом акте.

На ранних сроках беременности месячные у женщины могут быть подменены кровотечением, когда плодное яйцо прикрепляется к матке. Скудные выделения и тянущие боли в животе после кровотечения относятся к признакам беременности. Если ребенок желанный, необходимо обратиться к гинекологу, пройти обследование и стать на учет.

Если периодически тянет низ живота после месячных, не исключено, что на яичнике развивается опухоль. Своеобразный жидкостный пузырек может достигать крупных размеров. Причина тянущей боли кроется в том давлении, которое оказывает пузырек на соседние органы.

Кроме того, возможно перерастяжение яичника. Если опухоль доброкачественная, она может иметь функциональный характер. Рассосется киста самостоятельно через несколько месяцев.

Злокачественная опухоль разрастается постепенно. Дискомфорт в животе ощущается на протяжении нескольких циклов.

В полости матки может сформироваться миома или полип. Также полип может образоваться в цервикальном канале.

Если остро болит живот после окончания месячных, а в критические дни наблюдалось интенсивное кровотечение, скорее всего, дискомфорт создает новообразование.

Бывает, что месячные прошли, а живот еще побаливает. Влагалищные выделения имеют желтоватый оттенок и неприятный запах. Необычный характер выделений и тянущие ощущения – это признаки недолеченной инфекции, полученной половым путем.

Симптомы объясняются воспалением и увеличением пострадавшего органа. Дискомфорт усиливается при интимной связи и активном движении. Без лечения процесс становится хроническим, клиническая картина смазывается. Избавиться от хронической болезни сложно.

У молодых нерожавших девушек болезненные и тянущие ощущения внизу живота после месячных могут быть связаны с особенностями строения внутренних половых органов. Обычно дискомфорт усиливается в критические дни и исчезает к середине цикла. После родов физиологические боли проходят самостоятельно.

Когда по каким-либо причинам болит после месячных матка, женщине кажется, что просто болит живот. Патология имеет разное объяснение:

1. Неправильное расположение детородного органа.
2. Высокий уровень эстрогенов.
3. Гормональные нарушения.
4. В полости матки находится противозачаточная спираль.

Замечено, что болезненность появляется на почве бессонницы, стрессов, переживаний, психоэмоционального напряжения. Для своевременной диагностики патологии следует как можно скорее обратиться к врачу с жалобами и дифференцировать ее от заболеваний, не связанных с менструальной функцией.

Почему ноет живот, если не принимать во внимание месячные:

• Гастрит.
• Камни в почках.
• Глистная инвазия.
• Аппендицит.
• Язва желудка.
• Воспалительные процессы в почках и желчном пузыре.
• Заболевания 12-перстной кишки.

Еще следует учитывать тот факт, что после родов у женщин появляются лохии – кровянистые выделения. Они не являются месячными. Это очистка матки другого характера. В некоторых случаях лохии сопровождаются болью. По мере завершения лактации начинаются настоящие месячные. Пока цикл восстанавливается, женщина ощущает боли в животе.

Болезненные и тянущие ощущения после окончания менструации приобретают разный характер – все зависит от индивидуальных особенностей организма. Для достоверной оценки состояния пациентки врач составляет анамнез и приступает к осмотру.

Описать боль женщина может такими словами:

1. Регулярная или периодическая.
2. Слабая, сильная, умеренная.
3. Острая, тупая.
4. Тянущая, колющая, ноющая, спастическая.
5. Возникающая беспричинно или под воздействием травм, переживаний, переутомления, интимной близости.

Как бы там ни было, боль сама по себе не является нормой для здорового организма и требует врачебного вмешательства. Немедленно обратиться к гинекологу женщина должна в том случае, если не только тянет низ живота после месячных, но и присутствуют следующие настораживающие симптомы:

• Стабильная гипертермия.
• После менструации набухает грудь.
• Из сосков выходят белые или прозрачные выделения.
• Дурно пахнущие непрозрачные выделения из половых путей.
• Усиливается дискомфорт в послеродовом периоде.

Если врач не обнаружил серьезной патологии, развитие которой провоцирует дискомфорт, для облегчения самочувствия женщина может использовать народные средства. Победить боль помогут травяные сборы мелиссы, чабреца, зверобоя, ромашки. В чай добавляют мед и лимон. Готовить целебный напиток можно из сухих листиков лесной земляники.

Приняв питье, можно укутать область живота теплым платком и надеть плотные носки на ноги. Поднимать тяжести в те дни, когда болит живот, не рекомендуется. Еще можно заваривать траву полыни кипятком (1 ч. л. на 200 мл). Пить горький настой знахари советуют 2 раза в сутки по 100 мл.

Если нет времени готовить отвары и настои, можно купировать боль при помощи Но-шпы, Темпалгина, Спазмолгона и других препаратов. Если же природа боли психологическая, достаточно пересмотреть распорядок дня и выделить большее количество часов на отдых и прогулки. Ведь иногда самочувствие ухудшает не болезнь, а банальная нехватка свежего воздуха и движения.

источник

Бывает, что месячные закончились, а женщина продолжает чувствовать недомогание. Вызывает тревогу то, что в нижней части живота появились тянущие боли, которых раньше не было. Это может быть как гинекологическим заболеванием, так и свидетельством проблем с мочевым пузырем. Важно знать признаки, по которым возможно определить, к какому специалисту обратиться. Сопутствующие симптомы могут отсутствовать, поэтому в первую очередь нужно пройти гинекологическое обследование, сделать УЗИ органов малого таза.

Содержание:

• Причины болей после менструации
  • Почему болит низ живота у подростков
  • Боли при беременности
  • Почему болит низ живота при климаксе
• Влияние гормональных изменений на состояние организма после месячных
• Гинекологические заболевания
  • Воспалительные процессы
  • Инфекции половых органов
  • Разрастание эндометрия
  • Опухоли матки и яичников
  • Опущение матки
• Заболевания других органов
• Когда следует обязательно обращаться к врачу

Во время месячных боль в нижней части живота возникает из-за сокращений матки. Ее интенсивность зависит от индивидуальных особенностей организма женщины: строения и расположения органов малого таза, чувствительности болевых рецепторов.

Работа всех систем женского организма неразрывно связана с происходящими в течение цикла гормональными изменениями. Во время месячных организм особенно ослаблен, так как женщина теряет определенное количество крови, слабеет иммунитет, существует повышенный риск проникновения инфекции в мочеполовые органы. Это приводит к обострению различных заболеваний органов малого таза, в результате которых после менструации у женщины может тянуть низ живота.

Причинами возникновения болей в животе после окончания менструаций могут быть:

• гормональные изменения;
• заболевания органов репродуктивной системы;
• наступление беременности;
• нарушение работы органов мочевыводящей системы;
• желудочно-кишечные патологии;
• реакция организма на стрессы.

Гормональные процессы отражаются также на состоянии нервной системы и головного мозга. Поэтому для женщин характерны повышенная эмоциональность, чувствительность к перемене условий окружающей среды, стрессам.

У подростков причиной появления болезненных ощущений в паху после месячных может быть то, что половые органы увеличиваются в размерах, меняется тонус матки. Боли беспокоят, если имеются какие-либо врожденные пороки развития органов. Нестабильность гормонального фона обычно в этом возрасте приводит к возникновению менструальных расстройств, повышенной болезненности месячных. Этому способствует нервная возбудимость подростков, мнительность, связанная с недостатком знаний о процессах полового созревания женщины. У большинства здоровых девушек цикл постепенно устанавливается, и такие боли исчезают.

С наступлением беременности происходит резкое изменение гормонального фона и состояния эндометрия. Обычно месячные сразу прекращаются в связи с тем, что процессы цикла приостанавливаются. Но в редких случаях приспособление организма к переменам происходят постепенно. Это проявляется в том, что еще в течение 2-4 месяцев продолжают появляться кровянистые выделения, которые можно принять за менструальные. Не зная о своем положении, женщина переживает по поводу тянущих болей в области матки, не подозревая о том, что причиной является увеличение размеров плода.

Дополнение: Особенно важно обратить внимание на такие боли женщине, планирующей рождение ребенка. При наличии предпосылок к зачатию необходимо провериться на беременность.

Такое состояние зачастую не является патологией, но внимания требует, так как беременность, особенно на начальных стадиях, не всегда протекает гладко. Подобные симптомы могут говорить об угрозе выкидыша, расположении плодного яйца в трубах.

После родов низ живота болит вследствие растяжения связок в области паха, остеохондроза, а также из-за периодических сокращений матки, восстанавливающей свои размеры.

В конце репродуктивного периода причин возникновения болей в нижней части живота у женщин становится еще больше. После абортов, операций на матке, яичниках, а также родов нередко на половых органах остаются шрамы, возникает загиб матки, меняется ее обычное положение. Накапливаются последствия заболеваний, повышается риск возникновения злокачественных опухолей.

Рекомендация: Врачи рекомендуют женщинам после 40 лет обращать особенное внимание на появление необычных симптомов, проходить профилактические осмотры (у гинеколога, эндокринолога) не реже 1 раза в год. Если после месячных тянет низ живота, посетить специалистов лучше безотлагательно.

Нередко причиной боли в нижней части живота являются процессы, вызванные резким изменением гормонального фона после месячных. В этом случае через 2-3 дня, когда соотношение гормонов придет в норму, боль исчезнет.

Сразу после месячных наступает так называемый сухой период цикла, когда выделения практически отсутствуют, а в шейке образуется слизистая пробка, препятствующая проникновению сперматозоидов в матку. Сухость влагалища может стать причиной болезненности полового акта и рефлекторного возникновения ноющей боли внизу живота. Можно попробовать воспользоваться специальным гелем для увлажнения влагалища.

Гормональные изменения могут быть и аномальными, что приводит к хроническому сбою в соотношении гормонов эстрогена и прогестерона, нарушениям цикла, изменению характера месячных. После них появляются мажущие кровянистые выделения, сопровождающиеся болью в области лобка.

К гормональным нарушениям может привести использование оральных контрацептивов, употребление препаратов заместительной гормональной терапии. Внутриматочная спираль не только изменяет гормональный фон, но и воздействует на болевые рецепторы, расположенные в стенке матки.

Причиной гормональных расстройств нередко являются заболевания щитовидной железы и других эндокринных органов.

Боли в животе после месячных являются типичным симптомом многих заболеваний матки и придатков.

Вероятность их возникновения и обострения во время и после менструаций значительно повышена. В этот период необходимо особенно тщательно соблюдать правила гигиенического ухода за половыми органами, избегать переохлаждения тела и особенно его нижней части. Воспалительные заболевания могут быстро распространиться на матку и яичники.

Эндометрит, сальпингоофорит (воспаление труб и яичников) проявляются в первую очередь тянущими болями в нижней части живота. Их симптомами являются также повышение температуры тела, необычные выделения.

Пути заражения могут быть различными. Например, молочницей можно заболеть после посещения общественной бани или сауны из-за несоблюдения правил гигиены. Но можно заразиться и при половом контакте. Существует группа инфекционных заболеваний, передающихся только половым путем (венерические).

Под воздействием инфекции образуются обширные воспалительные процессы в половых органах, образуются рубцы и спайки, разрушаются ткани, возникают боли в животе.

Неправильное развитие эндометрия становится причиной серьезного расстройства женского здоровья.

Гиперплазия эндометрия (чрезмерное разрастание) приводит к возникновению эндометриоза. Попадание частиц эндометрия в трубы или шейку матки приводит к изменению ее формы, смещению, растяжению удерживающих ее связок. Во время менструаций эндометрий особенно активен, поэтому месячные удлиняются, боли в нижней части живота ощущаются не только после них, но и в другие дни цикла.

Частицы эндометрия могут попадать на яичники, что приводит к образованию эндометриоидных кист. Попадание частиц эндометрия в брюшную полость нарушает работу органов малого таза и, соответственно, вызывает боль.

Гипоплазия (недоразвитие) приводит также к нарушениям цикла, связана с неправильным развитием матки, сбоем в работе яичников, бесплодием, что также проявляется болями внизу живота.

Новообразования в яичниках не всегда проявляются явными симптомами. Как правило, их обнаруживают на УЗИ случайно при обследовании органов малого таза. Но именно тянущие боли в области яичников (только с одной стороны или с обеих) нередко являются признаком патологии. Осложнениями могут быть разрыв кист или оболочки яичника, перекручивание ножки кисты. Тогда ноющая боль переходит в режущую. Возникает необходимость в неотложной медицинской помощи.

Миома матки. Эта доброкачественная опухоль способна образоваться как снаружи, так и внутри матки. Ее рост приводит к растяжению мышц и связок, смещению и сдавливанию соседних органов, сосудов и нервных окончаний. Догадаться о неблагополучии можно не только по увеличению размеров живота, но и по наличию симптомов менструальных нарушений, болей. После месячных низ живота болит особенно сильно, возникают мажущие кровотечения.

Рак. Коварство этого заболевания состоит в том, что симптомы появляются в тот момент, когда опухоль уже вырастает до значительных размеров, дает метастазы. Поэтому появление у женщины даже слабой боли в яичниках в сочетании с кровянистыми выделениями должно стать поводом для срочного посещения врача.

Растяжение мышц и связок после нескольких родов, старение организма, неправильное развитие половых органов могут привести к смещению матки в область влагалища. Поскольку органы малого таза связаны между собой, то происходит также опущение мочевого пузыря, прямой кишки. При месячных сокращения матки усиливаются, что способствует еще большему повышению чувствительности болевых рецепторов. Это проявляется постоянной ноющей болью в животе, особенно после месячных. Часто такая патология встречается у женщин климактерического возраста.

Нередко боли в нижней части живота особенно беспокоят перед менструацией и после нее, хотя никакого отношения к заболеваниям репродуктивных органов не имеют. Если причиной их возникновения является воспаление мочевого пузыря или почек, то им сопутствуют рези во влагалище, болезненное мочеиспускание, повышение температуры.

Боли в паховой области могут возникать из-за вздутия кишечника, связанного с дисбактериозом и повышенным газообразованием. При этом надо обратить особое внимание на диету, употреблять в пищу продукты, богатые клетчаткой. Боль может отдавать в низ живота также при радикулите, растяжении связок, причем повышение тонуса мышц во время месячных провоцирует обострение симптома.

Тянуть нижнюю часть живота справа может при аппендиците.

Если боль беспокоит больше 3 дней, усиливается, является не просто тянущей, а спазматической, колющей, такой признак говорит о патологии. К врачу следует обязательно пойти, если после месячных при боли в паху возникают обильные выделения, которых в принципе быть не должно. Особого внимания требуют творожистые, гнойные или кровянистые выделения, имеющие неприятный запах.

Если женщина сомневается в происхождении симптомов, то надо обратиться к гинекологу, который после осмотра и УЗИ подскажет, требуется ли консультация уролога, эндокринолога или других специалистов. При резкой боли необходимо вызывать «скорую помощь».

Для устранения симптомов будет назначено противовоспалительное, антибактериальное, гормональное лечение или рекомендовано хирургическое вмешательство. Иногда, если нет серьезных заболеваний, женщине рекомендуют занятия йогой для укрепления и растяжение мышц и связок.

источник

Возникающие задержки – не редкость для менструального цикла представительниц прекрасного пола. В идеале они присутствуют не чаще пары раз в год, безболезненны и краткосрочны. Не более 7 дней. Такие задержки являются вариантом нормы.

Но что делать, если уже 4-й день задержки, и тянет низ живота и поясницу у женщины? Причин может быть много. Отзывы это подтверждают.

Сразу стоит отметить, что такая задержка месячных не является симптомом патологии. Тяжесть внизу живота может быть обусловлена проблемами с ЖКТ (желудочно-кишечным трактом). Одним из симптомов может быть выраженный запор, а также вздутие. Диагностировать данную проблему стоит после того, как все возможные причины со стороны гинекологии отметены.

Важно! При первых недомоганиях и жалобах на самочувствие требуется консультация специалиста.

Во-первых, если женщина ведет активную половую (сексуальную) жизнь, необходимо опровергнуть или, наоборот, подтвердить наличие беременности.

Можно провести тест для домашней диагностики или обратиться за помощью в медицинский центр, где возьмут кровь на наличие ХГЧ (хорионический гонадотропин человека). Анализ поможет с точностью определить интересное положение даже на очень маленьком сроке в 1-2 эмбриональные недели (3-4 акушерские).

Если результат положительный, то тянущие боли на 4-й день могут говорить о следующем.

Матка становится больше из-за притока крови к ней. Гинекологи могут определить практически точный срок при осмотре женщины в положении, именно по размерам увеличенной матки. Начинают растягиваться связки, вызывая дискомфортные тянущие ощущения внизу живота, но не сильно болевые! Лечение в данном случае не потребуется.

После овуляции в одном из яичников, а бывает и с обеих сторон, образуется желтое тело. Его можно обнаружить при диагностике на УЗИ (ультразвуковое исследование). ЖТ имеет свойство давать неприятные ощущения при своем росте и работе.

Начинается выработка гормона прогестерона, который поддерживает нормальное развитие плода до образования плаценты. В лечении необходимости нет, если ощущения мешают нормальной жизненной активности, то можно принять спазмолитик в небольшом количестве.

Нехватка прогестерона (недостаточность желтого тела) случается нередко. Чтобы определить данную патологию, сдается кровь на анализ гормона. В результатах будут указаны значения нормы на разных сроках и ваши личные значения. Если показатель низок, следует проводить поддержку, а именно принимать синтетический или природный прогестерон.

Такие препараты, как “Дюфастон” и “Утрожестан”. “Дюфастон”, принимается исключительно перорально, а вот “Утрожестан” еще вставляется вагинально, чем удобен для людей, имеющих заболевания ЖКТ. Дозировки варьируются от степени дефицита. Гинеколог может назначить как единоразовый прием одного из лекарств, так и несколько приемов в сутки.

В крайних случаях проводится ряд уколов для гарантии.

Тонус возникает по множеству причин: спайки в брюшной полости, физические нагрузки, нервные расстройства, воспаление, неполнота выработки прогестерона и т.д. Матка – это мышца, а при сокращении (когда низ живота каменеет, тянет), возникает тонус.

В этом состоянии плод не получает достаточное количество кислорода, может нарушиться гемодинамика (переход полезных веществ от матери к ребенку). В общих случаях женщине достаточно принимать спазмолитики, к примеру вставлять свечи “Папаверин”, обеспечив покой и положительные эмоции. Прописывают “Магний B6” или “Магнелис”.

В тяжелых случаях требуется госпитализация, дневной стационар. Будут проведены капельницы с магнием, уколы “Дротаверина” и постельный режим.

Случается, что тонус сопровождает беременную весь срок, в таких случаях нужно быть особенно аккуратными и внимательно слушать рекомендации лечащего врача!

Если тянущие боли сопровождаются небольшим количество кровяных выделений, при положительном тесте, стоит сразу вызвать скорую! Это может быть угроза прерывания. Причин масса: гематома, кровотечение, повреждение, недостаточность, воспаление, патология плода. Своевременно проведенный ультразвук поможет обнаружить основание к появлению угрозы.

Важно! Самостоятельно поставить эту патологию и грамотно пролечить невозможно! В медицинских центрах имеется все необходимое для помощи женщине в подобной ситуации.

Затягивать с обследованиями организма беременной не стоит. Возможно, что на 4-й день задержки тянет поясницу. Это также может говорить об угрозе.

Мазня на ранних сроках может быть очень опасна для жизни. Внематочная беременность – это отсутствие плодного яйца в положенном месте (матке) и наличие его в трубе, яичнике или даже окружающей брюшине. Ворсины хориона внедряются в орган и повреждают его, так как отсутствуют нормальные условия для развития.

Может произойти разрыв трубы, в зависимости от расположения по ходу трубы сроки изменяются, может возникнуть внутреннее кровотечение. Вовремя поставленный диагноз может не только спасти жизнь, но и сохранить детородную функцию в полном объеме. Сейчас проводятся лапароскопические операции (с помощью проколов) в результате которых можно не удалять поврежденные трубы.

Восстановление после такой операции значительно быстрее, чем после полостной.

Если беременность отсутствует, виной задержки могут быть разные причины. Не все они требуют наблюдения специалиста. Достаточно просто следить за своим состоянием здоровья. Многие девушки подтверждают, что у них периодически случаются краткосрочные задержки. А вот если есть белые выделения, тест отрицательный, на 4 день задержки тянет низ живота и поясницу, причины могут быть следующие.

В среднем цикл женщины – 28 дней, но на самом деле колебаться он может достаточно в большом диапазоне. От 21 до 35 дней. Овуляция так же может произойти по норме на 14-й день цикла, а может и на 21-й, к примеру.

В зависимости от этого и происходят задержки. Поздняя овуляция может быть болезненной для особо чувствительных. При этом выделения имеют обычный характер, без различных примесей. В медикаментах необходимости не возникает.

Удостовериться в правильности выводов поможет УЗИ.

Ановуляторный цикл случается 1-2 раза в год у среднестатистической представительницы женского пола. Овуляция отсутствует, фолликулы либо не развиваются, либо перерастают в фолликулярную кисту. Фолликулярная киста доставляет неприятные ощущения, но как правило после прихода критических дней пропадает сама собой.

Часто приходится прибегать к «вызову месячных» с помощью препаратов прогестерона, так как задержка может продолжаться очень долгий период. После 7-10 дней при соответствующей дозировке, на отмене или последних днях принятия, начинаются менструальные кровотечения.

Если такие циклы повторяются регулярно, следует искать причину.

Если нет месячных, задержка 4 дня, тянет низ живота и белые выделения становятся насыщенными, это может быть ПМС. По отзывам, предменструальный синдром длится в среднем около недели перед месячными. Раздражительность, своеобразные вкусовые пристрастия, повышенный аппетит, сонливость, скачки давления и т.д.

При задержке и приближающихся критических днях эти симптомы можно легко спутать с первыми признаками зарождающейся жизни. ПМС бывает весьма болезненный, иметь тянущие боли в животе и пояснице.

Можно использовать спазмолитики для предотвращения болевого синдрома, заранее начать потреблять продукты, способствующие поднятию гемоглобина (гранат, печень, красная икра).

Гормональный сбой способствует расстройству привычного ритма. Сдача анализа подтвердит данную проблему, лечение которой следует проводить под наблюдением специалистов.

Важно! При сбое не возникает болевых ощущений, если нет сопутствующих диагнозов. Поэтому, если на 4-й день задержки тянет низ живота, то стоит проверится у специалиста.

На четвертом дне задержки стоит прислушаться к своим ощущениям. Отдают ли боли в другие части тела? Может, в ногу? Болит с обеих или только с одной стороны? При воспалении придатков часто боль локализуется не в одном месте, а расходится.

Например, в ногу, низ спины, посередине живота и сбоку. Выделения становятся жидкими, возможно присутствует запах, своеобразные цветовые примеси (при наличии инфекционного воспаления).

Природа инфекций может быть разная, нужно в обязательном порядке сдать мазки и провести обследование. В некоторых случаях можно обойтись противовоспалительными свечами и таблетками, при условии отсутствия инфекции.

Чаще всего применяют антибиотики широкого спектра 1-го или 2-го поколения, что более эффективно в уколах. Пребывание в стационаре врачи рекомендуют в редких случаях, если есть серьезные показания.

Нарушение целостности шейки матки – эрозия. Она может быть врожденной или механически приобретенной. При рождении ребенка большое количество женщин приобретают эрозию шейки.

Эрозия характеризуется мажущими кровянистыми выделениями, неприятными ощущениями внизу живота, приобретением инфекций. Данная патология может привести к раку шейки матки. Необходимо сдать все анализы и, в идеале, удалить.

Применяется прижигание, хирургические методы, лазер.

К сожалению, не всегда получается обойтись без осложнений. Опухоли по гинекологии имеют много видов и разную природу. При обнаружении даже доброкачественных образований их чаще всего удаляют, постоянно мониторят. Например, миома.

Сдача анализа на онкомаркеры поможет убедиться в природе опухали. Новообразования вызывают неприятные ощущения, тяжесть. Их легко перепутать.

Лечение и диагностика таких новообразований проводится наиболее тщательно, при положительном анализе направляют в онкоцентры.

Обращение к хорошему специалисту, когда уже четвертый день отсутствует менструация и наблюдается тяжесть внизу живота, непременно поможет распознать причину и пролечить ее.

Практически каждому знаком термин – гормон. Осведомленность населения по поводу гормонов позволит избежать многих заблуждений и недооценки их важности в организме.

В переводе с греческого языка гормон означает «пробуждать». Этот химический элемент продуцируется специфическими железами.

Целью жизнедеятельности гормонов являются процессы регуляции активности органов либо деятельности клеток.

Главные их функции заключаются в управлении метаболизмом, стимулированием процессов роста, подготовке тела к определенным этапам жизнедеятельности: репродуктивного цикла у женщин, беременности, половому созреванию и другие процессы.

Хождение гормонов по организму осуществляется через ток крови.

Явление месячных у слабого пола следствие труднейших взаимодействий гормонов репродуктивного свойства.

Их степень наличия изменяется в разный промежуток времени менструального цикла, который по продолжительности в пределах 28 дней, то снижаясь, то повышаясь.

Работа гормонов для женщины незаметная, кроме дней менструации.

Ее течение в разных представительниц прекрасного пола индивидуально. Боли во время месячных довольно распространены и носят название – альгодисменорея.

Боли при менструации отравляют жизнь многим женщинам независимо от расы. Недомогание носит индивидуальные проявления во время месячных:

1. часть женщин чувствует неестественный дискомфорт внизу живота. Но особых осложнений они не доставляют;
2. некоторые представительницы сильно зависят от болевого синдрома, что пытаются унять боли приемом болеутоляющих препаратов.

Сила боли, ее тип находятся в зависимости от физиологической специфики репродуктивной системы.

Часто болезненные ощущения патологией не являются. Но тянущие боли внизу живота, которые влекут суровые последствия и невозможность их вытерпеть, требуют помощи доктора.

Гинеколог порекомендует комплексное обследование для установления факторов боли.

Альгодисменорея по мнению специалистов бывает первичная и вторичная. Второй тип характерен для патологий, текущих в в органах малого таза:

• анатомические видоизменения матки;
• излишек простагландинов, вызывающих схваткообразный спазмы стенки матки и сжатие кровеносных сосудов;
• ограниченная степень энкефалинов, эндорфинов;
• повышенная болевая непереносимость;
• недостаточность лютеиновой фазы, которая заключается, по сути, в том, что желтое тело выделяет мало прогестерона.

Тогда как первая к этому не имеет отношения. Она стартует, как правило, у девушек эмоциональных, худеньких, через год после первой менструации.

Чем больше знаний по поводу естественности возникновения боли, тем легче душевное состояние и физическая терпимость:

Тянущие боли внизу живота и области поясницы при менструации, являются результатом длительных и резких сокращений матки. Эта деятельность матки связана с продуцированием гормонов простагландинов.

Они способствуют сокращениям с целью отторжения внутренней оболочки матки — эндометрии, которая подготовилась к приему оплодотворенной яйцеклетки.

По сути, эти спазмы являются родами без существования плода. Отходит оболочка, выделяется кровь, спазмы влекут боли. Их интенсивность зависит от уровня простагландинов. Это объясняет, почему внизу болит живот.

Патологии в развитии репродуктивной системы могут вызывать боли внизу живота, тянущие, с обильным выделением крови:

• фиброз матки;
• эндометриоз;
• кисты, опухоли;
• воспаление половых органов;
• следствие ранее перенесенных болезнях половой системы;

Во время месячных недостаток микроэлементов: кальция, магния в организме женщины служит толчком боли.

Потомственная специфика, которая передается от поколения к поколению, может быть объяснением возникновения боли в животе при месячных.

Наследственность проявляется не только в болезненной менструации, но и патологиях. Воздействие негативных условий жизнедеятельности:

• нарушения кровотока в малом тазу из-за гиподинамии;
• эмоциональное напряжение;
• несбалансированное питание и другие факторы.

Боли в животе во время месячных — причина обращения к гинекологу. Только врач по результатам обследования сможет подтвердить либо отрицать фактор заболеваний в органах малого таза.

Отсутствие патологий внизу живота – хороший знак. Поэтому простые рекомендации, возможно, не всем женщинам известные, могут облегчить тянущие боли внизу живота:

1. Массаж по часовой стрелке круговыми движениями внизу живота снимает напряжение брюшины, что уменьшит на время боли;
2. живот допускает снятие спазмов, используя тепло. Чтобы его использовать, надо со 100% гарантией быть уверенным, что в области малого таза нет патологий. Использовать в меру можно теплый душ, ванную, грелка на низ живота. Вода не должна быть горячей, чтобы не усилить кровотечение. Длительность процедуры теплом минут 15. стакан горячего чая снимет внутреннее напряжение органов, согреет, расслабит на некоторое время и избавит от неприятных ощущений;
3. отдохнуть, используя позу эмбриона. Можно просто полежать, свернувшись в эмбрион, поза на боку, ноги максимально подтянуты на живот. Такая поза позволяет расслабить живот, что в свою очередь месячных;
4. тянущие боли во время менструации можно уменьшить соблюдением легкой диеты. Молочные, мучные, сладкие продукты могут вызывать вздутие живота и усилить боль. Поэтому во время менструаций надо исключить продукты, способствующие излишнему газообразованию. Полезны овощи и плоды, благодаря которым пополняется организм влагой и витаминами;
5. попробовать выпить обезболивающее средство. Хорошо, если его подберет доктор. Среди препаратов, которые воздействуют на боль, есть более и менее эффективные. Хотя в аннотации и говориться для широкого спектра болей, а действует по-разному. поэтому лучше подобрать средство более узкой специфики, но для снятия болей при месячных.
6. двигательная активность в обычные дни воспринимается как профилактика менструальных болей. Во время месячных разрешается легкая зарядка. В начальные дни цикла противопоказаны спортивные нагрузки;
7. попытайтесь бережно относиться к себе в критические дни. Исключите поднятие тяжестей даже с продуктами супермаркетов, не переохлаждайтесь, выкроите время на отдых, расслабившись, глядя любимый фильм.

Почему выполненные рекомендации не привели к успеху? Ведь мы знаем, что боль- это сигнал организма, что у него случился какой-то сбой. Низ живота тянет при менструации. Вроде бы естественно.

Но случаются дополнительные симптомы, которые объяснить сможет только врач:

• высыпания во время месячных, поднятие температуры, понос с кровью или черного цвета – это признаки разлада функционирования пищеварительного тракта;
• боль интенсивного характера, длительность которой исчисляется сутками;
• прием обезболивающих препаратов не снимает боль, самочувствие женщины не улучшается;
• после окончания менструации болевой синдром остается;
• обильные менструации, усиленное кровотечение в последние месяцы;
• изменение характера менструации с нормального вида к особо болезненному состоянию.

Наличие указанных симптомов может стать началом патологии в организме, при которой почему-то тянет низ живота.

Опытный лекарь обычно выясняет свойства боли:

Низ живота может болеть в преддверии менструального цикла, в разгар менструации или после ее окончания. Тянущие боли внизу живота чувствительные особы женского пола ощущают в дни овуляции.

Попутно нужно связать боль с процессом испаражнений, поллакиурии, питанием.

Не всем известно, почему тянет низ живота Этиологические факторы, разделенные на физиологические и патологические, вызываются следующими недугами:

• аномалии развития половых органов;
• заболеваниях, передающихся половым путем;
• эндометрите;
• эндометриозе;
• хроническом сальпингоофорите;
• пиелонефрите;
• цистите;
• патологии кишечника;
• дивертикулите.

Физиологические факторы состоят:

• периода вынашивания ребенка;
• период овуляции;
• изменение половой активности;
• предменструальный период;
• переохлаждение;
• стрессовые ситуации.

Беременность без аномалий может иметь боль, которая тянет низ живота почему-то без особой причины. Это состояние наблюдается у женщин первородок либо у тех, у которых прошел длительный период между родами.

Болезненность не длительная, несколько минут с отсутствием симптомов патологии – недомогание, слабость, выделения из влагалища.

Еще один провокатор болевого синдрома, который беспокоит женщину в любой день цикла – это вагинит (кольпит). У него завидная распространенность.

В процентном выражении среди всех болезней половых органов ему досталось 60%. Патология инфекционного характера. Ее возбудители хламидии , гонококки, микоплазмы и другие.

Развитию вагинита происходит под действием следующих факторов:

• понижение иммунитета;
• недостаток витаминов в организме;
• эндокринные и гормональные сбои;
• неупорядоченные сексуальные взаимосвязи;
• игнорирование правил интимной гигиены;
• травмы половых органов;
• наличие в анамнезе абортов.

В первую очередь при тянущих болях в животе необходимо посетить гинеколога. На его усмотрение может потребоваться консультация профильных специалистов: гастроэнтеролога, терапевта, уролога, эндокринолога.

Точно поставленный диагноз – это половина решения проблемы. Диагностирование состоит:

1. опрос пациентки;
2. пальпацию живота;
3. осмотр на гинекологическом кресле,
4. лабораторные анализы;
5. инструментальные исследования:

• УЗИ по малому тазу;
• рентгенография брюшины;
• кульдоцентез;
• кольпоскопия;
• гистеросальпингография;
• лапароскопия;
• возможно, биопсия подозрительных очагов.

После получения всех анализов и исследований устанавливается причины боли и соответственно назначается лечение. Поскольку существует множество причин болей, то и варианты лечения тоже разнообразные.

Боли без патологий облегчаются приемом спазмолитиков и анальгетиков. Альгодисменорея в запасе имеет гормональные лекарства, витаминные комплексы, физиотерапию.

Читая отзывы молодых женщин о критических днях, веет от них безысходностью. И те, кто обращался к врачу, и те, которые лечились по советам подруг, практически не могут улучшить самочувствие в период менструации.

Хочется напомнить, что нет проблем, которые нельзя решить. Ищите выход, меняйте гинеколога, обновите анализы, правильный диагноз поможет жить спокойно в период критических дней.

После месячных тянет низ живота — является ли это свидетельством развивающегося заболевания и нужно ли бежать к специалисту? Требуется ли пройти курс лечения при данном симптоме и почему болит живот после месячных? Эти вопросы волнуют многих женщин, столкнувшихся с такой деликатной проблемой.

Абсолютно каждая девушка, женщина по себе знает, насколько болезненно и неприятно может начинаться менструация. Согласно статистическим данным, 50 % девушек нашей страны в первый день менструации мучаются от неимоверной боли. Из-за этого женщины не способны нормально выполнять свои профессиональные обязанности.

Для многих наших соотечественниц становится нормой отпрашиваться либо брать больничный, чтобы в первый день менструации оставаться дома. Боли перед началом месячных являются привычными, они не вызывают особого беспокойства.

Но что касается болей по окончанию месячных, то причина их возникновения заслуживает вашего пристального внимания.

Когда боль имеет спутника — зуд, это служит свидетельством грибковой инфекции женских репродуктивных органов. Молочница является одним из самых распространенных грибковых заболеваний.

Лечение молочницы (кандидоза) на ранних стадиях проходит быстро и без осложнений.

Если же не обратить на это должного внимания, молочница поднимется и распространится на вышерасположенные внутреннее женские репродуктивные органы, тем самым спровоцирует развитие более серьезных осложнений.

Воспаление мочеточников также является причиной боли внизу живота после месячных во время полового акта. Женские мочеточники существенно отличаются от мужских, они очень короткие (не более четырех сантиметров). По этой причине инфекции мочевыделительной системы без труда проникают в половые органы, вызывают воспаление, зуд, жжение. А во время полового акта этот путь становится еще короче.

Почему тянет низ живота после месячных? Причины могут заключаться в нарушениях работы остальных органов и систем, наличии инфекции в организме, разнообразных патологий.

Перечислим четыре основные группы нарушений:

• нарушения мочевой системы;
• нарушения и патологии пищеварительной системы;
• беременность;
• гинекологические заболевания.

К нарушениям мочевой системы можно отнести воспаление мочевого пузыря (цистит), камни в почках (мочекаменная болезнь), пиелонефрит (воспаление канальцев почек). Эти заболевания обуславливают «стреляющую» боль, при них ноет низ живота.

Когда же низ живота тянет и во время месячных, и после них с одинаковой силой, а ощущение дискомфорта лишь увеличивается, следует записаться на прием к специалисту. Для ответа на вопрос о том, почему тянет низ живота, врач направляет пациенток на сдачу анализа мочи.

Результаты анализа мочи покажут наличие либо отсутствие нарушений в работе органов мочевой системы. В случае присутствия таких болезней врач направит вас к урологу для проведения антибактериального лечения.

Самой распространенной патологией ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), способствующей развитию боли в животе после месячных, является метеоризм, известный в народе как вздутие живота. В редких ситуациях избыточное скопление газов может спровоцировать весьма болезненные ощущения в области кишечника, либо в области матки. Может возникнуть такое чувство, будто тянет живот после месячных.

Болезненные ощущения могут иметь место и при запорах. Если не просто ощущается боль, но еще и поднимается температура тела, возникают диарея и рвота, то можно говорить о развитии инфекции. Эти признаки могут сигнализировать и о присутствии хирургической патологии. Например, такой, как аппендицит, кишечная непроходимость и т. д.

Лишь врач с большим опытом способен правильно поставить диагноз.

В очень редких случаях у беременной женщины, не знающей о своем состоянии, начинается кровотечение примерно в сроки наступления месячных. Данное кровотечение практически всегда путают с месячными.

Однако при кровотечении эмбрион не прерывает свое развитие, плодное яйцо продолжает расти, а матка постепенно возвращается в состояние тонуса. Это ведет к тянущей боли, незначительному напряжению.

Эту версию нужно брать в расчет тем женщинам, которые в прошедшем менструальном цикле имели возможность забеременеть.

И, наконец, последняя группа причин, вызывающих ситуацию, при которой тянет низ живота после месячных, является самой часто встречаемой. Это гинекологические заболевания. Спайки внутренних органов малого таза, разрастание клеток эндометрия за пределы своего слоя ,воспаление яичников могут привести к развитию боли в животе после месячных.

Еще на развитие данного процесса могут повлиять новообразования — как злокачественные, так и доброкачественные, в яичниках или матке. При наличии болей гинеколог проводит осмотр женщины и направляет ее на УЗИ. В некоторых случаях описываемые нами боли могут появляться из-за воспаления маточных труб. Воспаление маточных труб сначала проходит незаметно.

Лишь тогда, когда опасные микроорганизмы уже проникли в матку и маточные трубы, когда они уже активно размножаются в этих органах, заболевание заявляет о себе болями. Воспаление маточных труб с течением времени может привести к неправильной, неполноценной работе яичников. Это, в конечном итоге, может привести к бесплодию.

По этой причине, при ощущении боли, хотя месячные прошли, следует немедленно обратиться к гинекологу.

Для начала необходимо попробовать народные методы лечения. Если же такие методы бездейственны, следует перейти к медикаментозному лечению.

Начать следует с йоги. Поза «кобры» прекрасно подойдет для того, чтобы облегчить боли в животе. Опуститесь лицом вниз до уровня пола. Не спеша приподнимите голову и грудь. Все это делается без рук.

Далее, уже с помощью рук, продолжайте, не торопясь, поднимать голову и грудь до тех пор, пока не начнете ощущать легкое покалывание в области спины. Это должно сопровождаться отведением головы.

При этом дышите следующим образом: вдох — когда поднимаете корпус, выдох — когда опускаете корпус. Выполняйте упражнение не более трех раз, каждое упражнение должно длиться 4-5 минут.

Следующая поза йоги, способная вам помочь, называется «лук». Опустите лицо вниз. Согните колени, поднимите их. Руками сожмите лодыжки.

Еще боли быстро проходят во время систематического употребления оральных контрацептивов. Дело в том, что оральные контрацептивы часто имеют лечебный эффект. Чтобы правильно выбрать оральный контрацептив из широкого ассортимента, нужно сходить на консультацию к гинекологу и сдать необходимые анализы.

Другие медикаментозные средства, которые могут помочь — это препараты, расслабляющие мышцы, снимают спазмы и обезболивающие препараты. Вам подойдут те обезболивающие, которые продаются без рецепта врача. Может помочь и чай из трав с раствором валерианы. Он успокоит, расслабит. Когда вы испытываете подобные боли, нужно взять выходной и соблюдать постельный режим.

Разнообразные причины ведут к болям в животе после месячных. Это могут быть как гинекологические, так и не гинекологические факторы. В любом случае необходимо обратить должное внимание на ситуацию, заняться поиском правильных методов, устраняющих болевые ощущения, пройти лечение для предупреждения осложнений.

Помните, что нужно обратиться за помощью к специалисту, когда боли долго не проходят или не прекращаются в течение нескольких часов, а в некоторых случаях даже усиливаются. Не забывайте, что прием обезболивающих препаратов лишь снимает боль, но не осуществляет лечение.

Ищите причины и устраняйте их с помощью рекомендаций квалифицированного специалиста.

Здоровье женщины определяется по одному важному показателю. Если женщина здорова, то менструации проходят регулярно.

Это свидетельствует о правильной работе половой системы. Большое количество женщин чувствует в это время дискомфорт или боль. А почему могут возникать болезненные ощущения после месячных?

Начало менструаций у многих женщин сопровождается болью, чего не должно быть при их завершении. Но такое встречается. У женщин появляются боль и дискомфорт в пояснице, внизу живота и в тазу. Это может быть симптомом других, серьезных нарушений. Нельзя не реагировать на подобные сигналы своего организма.

Особенно, если боль не проходит или уменьшается после приема таблеток на определенное время, то необходимо срочно обратиться к врачу.

Не нужно паниковать, если только появились несильные боли в пояснице. Но почему такое происходит с вашим организмом, необходимо знать.

Месячные – это кровяные выделения особого характера. Они могут быть с примесью, комками и сгустками. Они имеют более темный цвет, чем кровь из раны. Это показатель здоровья женщины и того, что она сейчас не беременна.

Сам период от месячных до месячных называют менструальным циклом. Между кровяными выделениями должно проходить не меньше 21 дня и не больше 36. Предварительно возникают неприятные ощущения внизу живота, пояснице, появляется легкая тошнота и головная боль.

Болезненные ощущения возникают вследствие увеличения нагрузки на органы половой системы и усиленного раздражения нервных волокон.

Если после месячных тянет и болит низ живота, причин может быть несколько:

• Нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

Часть органов, относящихся к желудочно-кишечному тракту, находятся возле половых органов. Поэтому проблемы с кишечником могут отражаться на других «соседних» органах. Например, вздутие, запоры, спайки после хирургического вмешательства, аппендицит или инфекционные нарушения.

Боли внизу живота могут возникать вследствие разных воспалительных процессов в тазу.

Воспаление инфекционного характера половых органов. Причины: не соблюдение правил интимной гигиены, незащищенный половой акт, грибок. Проявляются в виде серых гнойных выделений, зуда наружных половых органов, отечность.

• Аднексит.
• Воспаление маточных труб и яичников. Сопровождается острыми болями и резким повышением температуры.
• Эндометрит или эндометриоз.
• Беременность.

Всем женщинам известный факт, что беременность можно определить по отсутствию месячных. Но бывает иначе. После менструаций боли внизу живота как раз могут на это указывать. Это может возникать из-за индивидуальных особенностей организма.

• Нарушения работы мочеполовой системы.

Воспалительные процессы также могут давать болезненные ощущения. Это может быть цистит, пиелонефрит или наличие камней в почках. Если боли не прекращаются, а даже усиливаются, то необходимо срочно обратиться к врачу.

Существует ряд симптомов, при наличии которых вам необходимо срочно обратиться к врачу.

• Кровяные выделения, которые затянулись.
• Есть неприятный запах во время выделений.
• Болезненные ощущения. Причем настолько интенсивные, что к животу невозможно прикоснуться.
• Грудь стала на размер больше. Выделения из сосков белой или прозрачной жидкости.
• Температура, которая указывает на воспалительный процесс в организме – 37,2 градуса.

Существует несколько способов, как уменьшить болезненные ощущения.

• Боль может иметь психологический характер. Окружите себя хорошими людьми и позитивными эмоциями. Если работа постоянно доставляет стрессы, то ее желательно поменять. Возможно, нужно поехать куда-то отдохнуть.
• Примите горизонтальное положение и к болезненному участку приложите очень теплую, но не горячую, грелку. Таким образом, вы приведете к больному участку кровоток и снизите боль.
• Ноги всегда должны находиться в тепле. Защищайте их от чрезмерной влаги и переохлаждения.
• Временно исключите прием употребления кофе и чая. Отдавайте свое предпочтение мелиссе, зверобою, ромашке, то есть натуральным ингредиентам.
• Есть одно хорошее обезболивающее, хотя и не слишком приятное к употреблению. Это полынь горькая. Возьмите 2 чайных ложки полыни и залейте 2 стаканами горячей кипяченой воды. Это одна порция. В день нужно выпивать не менее двух: утром и вечером.
• Если боль такой интенсивности, что вы не можете терпеть, то можно обратиться к лекарственным препаратам.
• Займитесь спортом. Это поможет улучшить структуру мышечной ткани. Рекомендовано особенно для людей, которые ведут сидячий образ жизни. Возможно, вы остановите свой выбор на йоге. Она хорошо помогает натренировать мышцы органов малого таза.

Причины болей внизу живота могут быть разные. Обратитесь к врачу, установите диагноз и тогда определитесь с методом лечения и профилактики.

Каждая женщина хочет знать наверняка, забеременела она или нет после незащищенного полового контакта с мужчиной. Но всем известно, что тест на беременность покажет нужный результат лишь, когда будет уже задержка минимум 4 дня и тянет низ живота.

Зачем ждать 4 дня задержки, а низ живота тянуть может и перед месячными. Но есть ряд признаков беременности, которые и без теста могут подсказать женщине, что она станет матерью.

Итак, чтобы понять забеременела ли женщина стоит понаблюдать за своими ощущениями, ведь беременность проявляет себя уже в первые дни.

1. Утренний или вечерний токсикоз. У всех по-разному, некоторых тошнит только в утренние часы, а других только в вечерние.
2. Чрезмерная сонливость. Спать хочется практически постоянно и засыпает беременная очень быстро.
3. Набухание молочных желез. Первым что готовиться к появлению малыша это грудь, ведь ее роль в будущем развитии ребенка одна из первых.

Она так же может стать более чувствительной, болезненной или потяжелевшей, можно заметить ярко выраженный ореол вокруг соска.