Через сколько начинает болеть грудь перед месячными

По различным данным, от 60 до 90 процентов женщин испытывают боль в груди перед месячными. Молодые девушки, которые еще не знакомы с особенностями своего организма, начинают бояться таких проявлений, принимая болезненность груди за симптомы какого-либо заболевания. Однако в большинстве случаев эти проявления не являются патологией. Так должна ли болеть грудь перед менструацией?

Чтобы понять, почему болит грудь перед месячными, нужно узнать, как функционирует женская половая система, что происходит в организме. Молочные железы в течение жизни постоянно меняются, особенно когда женщина беременеет, рожает и затем кормит младенца грудным молоком. Естественно, что в этот важный период жизни они получают самое значительное развитие: железистая ткань в них увеличивается, разрастается. Это необходимо для того, чтобы грудь выполняла свою основную функцию. В это время кровеносные сосуды активно питают ткани молочных желез, которые увеличиваются в размере.

Все изменения происходят под влиянием женских половых гормонов. К ним относятся:

Циклические изменения, связанные с менструальным циклом, происходят не только в яичниках и в матке. Они касаются также и молочных желез.

Под влиянием эстрогенов в первой фазе в одном из яичников развивается фолликул, из которого появляется яйцеклетка. На месте фолликула образуется желтое тело, в нем вырабатывается гормон прогестерон. Именно под его действием происходит увеличение и набухание грудных желез, болят соски и грудь перед менструацией.

Чтобы узнать, за сколько дней до месячных начинает болеть грудь, нужно рассчитать менструальный цикл. Нормальный цикл длится от 23 до 32 дней. Иногда бывает больше или меньше, это зависит от индивидуального развития каждой девушки. Среднее количество дней цикла – 28 суток. Овуляция, то есть выход созревшей яйцеклетки, происходит в середине цикла. При его длительности 28 дней это случается примерно на 14 день от начала месячных.

Сразу после овуляции женщины замечают, что начинает болеть грудь, соски становятся чувствительными и тоже могут увеличиваться в размере, как и молочные железы.

За эти изменения в организме отвечают три важных женских гормона: прогестерон, пролактин и эстроген. Они подготавливают женский организм к предполагаемой беременности. Повышается чувствительность груди и сосков.

Грудь состоит из различных тканей – это дольки молочных желез, жировая и соединительная ткань. Каждая долька железы имеет молочный проток. У полных женщин грудь, соответственно, будет большего размера. Но это не означает, что в ней большее количество долек молочных желез. Больший размер бюста у пышных женщин обычно из-за лишнего количества жировой ткани, которая в них находится.

Ближе к началу менструации грудь увеличивается еще больше, у некоторых девушек на один размер бюстгальтера. Болезненность усиливается, но как только приходит первый день месячных, боль сразу же проходит, и молочные железы становятся мягче.

Предменструальный синдром (ПМС) включает различные симптомы: появляется раздражительность, девушка становится очень эмоциональной и несдержанной. Такое поведение обусловлено повышенной выработкой женских гормонов.

Предменструальному синдрому часто сопутствует мастопатия, которая возникает из-за гормонального дисбаланса. Усиливаются боли в груди перед месячными. Необходимо пройти обследование у гинеколога или маммолога. Врач назначит препараты, которые помогают наладить баланс гормонов, улучшают состояние молочных желез и устраняют боль.

Когда перед месячными у девушки начинают набухать молочные железы и болят соски, а на первый-второй день цикла это без следа проходит, то здесь беспокоиться не нужно. Это нормальное физиологическое состояние женского организма, связанное с фазами цикла, когда в яичниках созревают фолликулы и организм готовится к тому, что наступит беременность.

Если в начале менструации (на первый или второй день, когда появились выделения крови) болевые ощущения в груди не проходят, молочные железы набухшие и не стали мягче, а соски болезненно чувствительные, это может являться признаком отклонений от нормального функционирования организма. Тогда в обязательном порядке нужна консультация врача.

Боли в груди могут быть признаком серьезного заболевания. Поэтому посещение поликлиники нельзя откладывать, если боль сопровождается следующими симптомами:

  • болезненные ощущения в течение 15-20 дней и больше,
  • боль усиливается,
  • ощущается жжение,
  • началась бессонница,
  • появилась раздражительность,
  • боль чувствуется в определенном участке одной груди,
  • боли не зависят от цикличности менструаций (как описано выше).

Если в груди есть уплотнения, которые можно обнаружить при пальпации, то здесь также необходимо обследование. К какому врачу обратиться, если сильно болит грудь перед месячными и в ней есть плотные комочки? При таких проблемах необходимо пойти на прием к гинекологу и маммологу. Эти специалисты проведут комплексное обследование, чтобы определить причину. Заболевания, которые могут обнаружить в груди:

  • доброкачественные новообразования – фибромы,
  • фиброзно-кистозная мастопатия,
  • злокачественные опухоли,
  • мастит.

Кроме того, надо обратить внимание, есть ли выделения из сосков. Они могут быть различными в зависимости от причины болезненного состояния. При мастите появляются зеленоватые выделения, при злокачественных опухолях – кровянистые (это должно насторожить больше всего), при мастопатии – беловатого цвета, почти прозрачные и без запаха, но могут быть и бурые. Консультация специалиста обязательна.

Гормональные нарушения в женском организме, которые вызывают болезненность груди, могут быть следствием болезней щитовидной железы, нарушением работы надпочечников. В женской поликлинике ведет прием специалист гинеколог-эндокринолог, который выявит существующие проблемы, чтобы начать лечение.

Болеть грудь перед месячными может из-за мастопатии, которая бывает двух видов: диффузная или узловая. Когда врач проведет обследование и определит причину, назначается йодид калия или другие препараты.

На приеме врач выпишет направления на несколько анализов, которые необходимо сделать, чтобы определить истинную причину болей в груди:

  • УЗИ молочной железы,
  • УЗИ яичников и матки,
  • анализ крови.

Чтобы поставить верный диагноз, нужно правильно пройти обследование. Ультразвуковое исследование надо проводить на седьмой день от начала месячных. Кровь сдается для анализа, чтобы определить количество гормонов и их соответствие нормальным показателям. Врач может выписать направление, чтобы определить уровень в крови пролактина, эстрогенов или гормонов, которые вырабатываются щитовидкой. Чтобы исключить вероятность раковых опухолей, проводится анализ крови на онкомаркеры.

В норме, когда в яичнике созревает яйцеклетка, происходит овуляция, а затем приходят месячные, болезненность в груди появляется и проходит. При этом надо обратить внимание на несколько факторов. Соски должны быть нормальной формы, не втянутые. Выделений из них быть не должно. Кожа здоровой груди имеет равномерный цвет, без покраснений, а форма бюста – округлая, без уплотнений и узелков.

Даже здоровая женщина должна быть на консультации у гинеколога каждые полгода. Это придает уверенности в том, что с женским здоровьем все в порядке. Один раз в год рекомендуется проходить обследование у маммолога. В каждой женской поликлинике есть плакаты с описанием, как проводить самостоятельное обследование молочных желез. Это нужно делать один раз в месяц. Лучшее время для самообследования груди – это первые семь дней цикла.

Как провести обследование самой в домашних условиях? Пальпацию груди проводят в двух положениях: сначала стоя, а потом лежа на ровной поверхности. Левую грудь нужно взять снизу левой ладонью, а тремя пальцами правой руки (указательный, средний и безымянный) мягко прощупать ткани молочной железы движениями по кругу. При проведении этой процедуры под подушечками пальцев будут ощущаться дольки железы, а различные новообразования, если они имеются, будут явно заметны. Потом надо провести эту процедуру с правой грудью. Для большей уверенности в том, что грудь совершенно здорова, надо обязательно посоветоваться с врачом.

Боли в молочных железах перед месячными не требуют специального лечения, если они имеют циклический характер, сильно не беспокоят женщину и самостоятельно проходят на первый-второй день менструации. Если боли в груди сопровождаются проявлениями ПМС, такими как нервозность, раздражительность и бессонница, необходимо принимать препараты растительного происхождения. Настой мяты, валериана в таблетках, ромашковый чай успокаивают возбужденную нервную систему, помогают наладить эмоциональную стабильность.

При сильных болях, которые зависят от дней цикла и мешают нормальной жизнедеятельности, врач может назначить специальное лечение:

  • нестероидные противовоспалительные препараты,
  • обезболивающие лекарства,
  • Мастодинон.

Нужно иметь в виду, что гормональные препараты имеют ряд побочных действий, принимать их следует осторожно.

Чтобы нормализовать гормональный фон, нужно вести здоровый образ жизни. Прогулки на свежем воздухе, положительные эмоции, сон в течение не менее 7 часов и правильный режим дня помогут наладить стабильность функционирования репродуктивной системы организма.

Полноценное питание – вторая основа здоровой женской системы. Чтобы в организме вырабатывались нужные гормоны, необходимо правильное питание. Отказ от мясных продуктов может привести к тому, что начнутся сбои в работе женской репродуктивной системы. В то же время питание должно быть сбалансированным. Овощи и фрукты являются поставщиками витаминов и минералов, помогают выводить лишнюю жидкость из организма.

Кроме специального лечения, которое назначит маммолог или гинеколог, девушка должна придерживаться диеты. Необходимо исключить:

  • алкогольные напитки,
  • жирную пищу,
  • острые приправы,
  • кофе.

Когда происходит набухание желез перед месячными, рекомендуется носить лифчик спортивного типа или топ со вставками для груди, но без косточек. Спортивный бюстгальтер поддерживает грудь в нужном положении, уменьшаются болевые ощущения.

Оральные контрацептивы, которые принимает девушка для предохранения от беременности, также могут быть причиной того, что грудь набухает перед каждыми месячными. Гормоны, содержащиеся в таблетках, оказывают действие не только на яичники, подавляя овуляцию, но и на ткани молочных желез. Если болезненные ощущения при этом доставляют сильный дискомфорт, нарушают нормальную жизнедеятельность, то врач должен посоветовать отказаться от этих препаратов и выбрать другой метод контрацепции.

К нарушению гормонального баланса у женщины могут привести инфекционные заболевания яичников и матки, аборты, невроз и отсутствие постоянного полового партнера.

Если боль не беспокоит девушку сильно, то увеличение груди, болезненность и припухлость перед месячными – это естественный признак того, что женский организм функционирует совершенно нормально, репродуктивная система вполне здорова и готова к тому, чтобы женщина смогла забеременеть, родить ребенка и кормить грудью.

источник

Когда женский организм входит в репродуктивный возраст и приходит время менструальных циклов, то возникает множество вопросов по этому поводу и один из них, за сколько до месячных начинает болеть грудь.

Ответить на данный вопрос совершенно однозначно невозможно. Ведь каждая женщина – индивидуальность, причем не только в духовном плане, но и в физиологическом. Поэтому процессы, происходящие в организме, в том числе и в период менструальных кровотечений, вызывают свои симптомы и ощущения.

Статистические данные показывают, что 50% представительниц слабого пола отмечают болезненную симптоматику в молочных железах. А главное, происходит это вне всякой зависимости от возраста и менструального цикла женщины.

Болезненность в груди, которая именуется в медицине, как мастодиния, может иметь разную природу. В менструальный период болевые симптомы в молочной железе, чаще всего провоцирует изменения гормонального характера в этот период. К груди за некоторое время до овуляции, происходит усиление процесса притока крови, там начинается рост так называемой альвеолярной ткани.

Объемное увеличение молочных желез или их набухание происходит из-за возрастания количества эпителия, так называемых, молочных долек и протоков. Так в организме женщины, точнее в груди, осуществляется подготовка к лактации, в случае наступления беременности. В молочных железах происходит задержка жидкости, которая сопровождается, как правило, отечностью.

В свою очередь, этот процесс приводит к сдавливанию в определенной области нервных стволов, что провоцирует боль. Если оплодотворение не происходит, то преобразования приостанавливаются и, при отсутствии других патологий, все приходит в прежнюю норму.

Грудь перед менструацией может набухать и проявлять болезненность и из-за некоторых негативных процессов, происходящих там, в частности, наличии образований фиброзно-кистозного характера. Заболевание, как правило, сопровождается болевыми симптомами в груди, усиливающимися дней за 10 до месячных.

Тревожным звоночком, который указывает на негативные процессы, происходящие в молочной железе, являются выделения из сосков. Особенно если они будут с примесью крови, а также зеленоватыми или коричневыми. Бывают выделения прозрачные. Если после менструации они прекращаются, то это считается нормой.

Одним из факторов, влияющих на состояние молочных желез, является прием контрацептивных средств гормонального плана и нарушение из-за этого менструального цикла. Болевые ощущения, возникающие в груди вследствие этого, зависят от длительности применения препаратов, а также от частоты и регулярности их приема.

Причинами болевого синдрома в молочных железах могут служить гормональные сбои, происходящие из-за патологических дисфункций щитовидной железы, гипофиза, надпочечников, яичников.

На состояние молочных желез, а так же срок, когда перед месячными начинается боль, влияют пагубные привычки, в частности, злоупотребление алкоголем, курение, а также излишнее эмоциональное перенапряжение, высокий уровень стресса.

Боль и отечность молочных желез не обязательный спутник женщины в период менструации. У некоторых симптоматика подобного рода вообще не возникает. Но есть женщины, которые наблюдают подобные признаки дней за 10, а то и за 14 до начала месячных. Кто-то испытывает болезненность в груди, а зачастую и другие неприятные симптомы за 2 – 3 дня или перед самим началом менструации.

Такое проявление болей в груди принято считать циклической мастодинией. Она, как правило, связана с фазами именно менструального цикла. Проявляется чаще всего у женщин от 20 лет и до 40.

Иная форма мастодинии – нециклическая, не имеет привязки к временному фактору. Болевая симптоматика в молочных железах проявляется при такой форме либо постоянно, либо периодически и не зависит от менструального цикла и возраста. Является, чаще всего, признаком патологических процессов в груди, а также болезней гинекологического плана.

Одной из причин, почему перед месячными начинает болеть грудь, является некое патологическое состояние, именуемое предменструальным синдромом, точнее, отечная его форма. Кроме болезненности самой груди, которая имеет жгучий или тянущий и ноющий характер, боль может распространяться в подмышечную впадину, под лопатку, в плечо.

Сама грудь наливается и, как будто, набухает. Значительно усиливается ее чувствительность, причем дискомфорт и неприятные ощущения могут возникать даже от прикосновений белья. В некоторых случаях повышается (незначительно) температура тела. Кроме этого может появляться отечность рук, а сказать более точно, именно пальцев и лица. Повышается потливость, проявляется угревая сыпь.

Часто женщины жалуются на эмоциональную неустойчивость в этот период, на резкую смену настроения, повышенную агрессивность или же, наоборот, плаксивость. Становится хуже и общее самочувствие, возникает усталость, быстрая утомляемость, нарушается сон, могут неметь руки. Такую симптоматику специалисты причисляют к психовегетативной форме ПМС.

Еще одна форма ПМС – цефалгическая, проявляется в виде головокружений, тошноты и даже рвоты. Начинают беспокоить головные боли, могут случаться обмороки.

Есть еще, так называемая, кризовая форма. Представляется значительным повышением артериального давления, появлением панических атак, учащенного сердцебиения. Могут появляться боли за грудиной и страх смерти.

В большинстве случаев ПМС выражается симптоматикой присущей нескольким формам этой патологии, в том числе и болезненностью молочной железы.

Очень важной составляющей стабилизации состояния при предменструальном синдроме, который часто просто мешает женщине вести нормальный образ жизни, является верная диагностика. Диагноз, как правило, определяется на основании взаимозависимости проявляющейся симптоматики и стадий менструального цикла.

Дополнить картину, почему перед месячными начинает болеть грудь, может ультразвуковое исследование молочных желез или маммография. Обычно такое обследование проводится в первую фазу менструального цикла. Предполагается также анализ суточного выделения мочи.

Для более точного установления диагноза может предназначаться исследование крови, которое определяет уровень гормонов, в частности, прогестерона, эстрадиола, пролактина.

Если в списке симптомов присутствуют головные боли, то возможно назначение УЗИ сосудов мозга, электроэнцефалографии или магнитно-резонансной томографии.

Как правило, болезненные ощущения в груди сопровождаются и другой симптоматикой, характерной для отечной формы ПМС. Поэтому, когда начинает болеть грудь перед месячными, чаще всего, назначаются средства диуретического плана, то есть, мочегонные.

Независимо от преобладания симптомов, которые указывают на ту или иную форму ПМС, предполагается назначение средств седативной и психотропной направленности.

Если же в результате обследования выявляются гормональные нарушения, то может быть назначена гормонотерапия.

Кризовая форма предполагает контроль над артериальным давлением и прием соответствующих препаратов для его нормализации.

Для снятия болевых ощущений есть практика, которая заключается в применении обезболивающих и противовоспалительных лекарственных препаратов, к примеру таковых: кетанола, нурофена, парацетамола, и прочих.

В терапии мастодинии неплохой эффект имеют средства растительного происхождения. Причем, они воздействуют не только на симптоматику, а, что немаловажно, на сам механизм возникновения. В этой связи можно использовать травы, как по отдельности, так и комплексно, делая из них отвары, чаи, настои. Список содержит множество растений. Наиболее известные и используемые пион, пустырник, зверобой, крапива, сабельник, корень одуванчика, череда, шиповник, иные.

Применять лекарственные препараты, в том числе и растительной этимологии, следует только после консультации специалиста. Любое самолечение может пагубно сказаться на здоровье, привести не к выздоровлению, а наоборот, усугубить положение.

Чтобы болезненность груди во время месячных уменьшить, следует позаботиться не только об удобном бюстгальтере, изготовленном из натуральных материалов, и комфортной одежде, но и о правильном и постоянном уходе за молочной железой. В этой связи особое значение имеет стабильные гигиенические процедуры, контрастный душ, применение специальных кремов, гелей, для ухода за кожей груди.

Следует исключить табакокурение, отказаться от употребления напитков, содержащих алкоголь, уменьшить количество напитков с кофеином, и наоборот, пить много простой воды без газа.

Когда начинает болеть грудь перед месячными рекомендуется внести изменения в пищевой рацион. Необходимо уменьшить объем жидкости, употреблять побольше продуктов растительного происхождения, витаминосодержащих. Следует свести к минимуму количество пищи, содержащей соль, специи, кроме того, стоит отказаться на какое-то время от консервов, копченостей, пряностей, животных жиров.

В холодное время надо избегать переохлаждения, а летом, не допускать попадания прямых солнечных лучей.

Конечно же недопустима травматизация груди, которая может только усилить болезненную симптоматику.

Постоянный уход за проблемными молочными железами предполагает и регулярное их обследование на предмет появления в них уплотнений. Если таковые выявляются, то следует незамедлительно обращаться к врачу-маммологу и действовать в полном согласии с его рекомендациями и назначениями.

источник

В женском организме абсолютно все процессы, связанные с функцией репродукции, регулируются на гормональном уровне. В менструальном цикле принято выделять несколько этапов, они характеризуется последовательным изменением уровня гормонов и соответствующей реакцией организма на их баланс. На этот фактор реагируют органы малого таза, нервная система (предменструальный синдром — ПМС), молочные железы. Многие женщины замечают, что у них набухает и болит грудь перед месячными. Является ли такая реакция нормой или есть повод для беспокойства? Для того, чтобы ответить на данный вопрос, следует узнать, почему конкретно возникают болевые ощущения в груди, оценить их интенсивность и характер, периодичность, обратить внимание на сопутствующие симптомы. Давайте узнаем, как объясняются различные изменения в груди перед месячными.

Почему может набухать грудь перед месячными? Такая реакция объясняется изменением гормонального уровня и связана с репродуктивной функцией. Ежемесячно в женском организме происходят следующие процессы: сразу после окончания месячных запускается механизм созревания новой яйцеклетки. Затем она выходит из яичника и по маточной трубе продвигается к матке. Созревшая яйцеклетка готова к оплодотворению – период овуляции. Если оплодотворения не произошло, она лопается и вместе с отслоившимся поверхностным слоем эндометрия выводится из организма, начинаются месячные. Перед менструацией увеличивается количество прогестерона, поэтому могут отмечаться:

  • раздражительность, нервозность, повышенная утомляемость и другие признаки ПМС;
  • незначительные боли в пояснице;
  • тянущие боли внизу живота;
  • молочные железы набухают, и в них отмечается боль.

Вся симптоматика (кроме последней реакции) усиливается непосредственно перед началом кровотечения и может продолжаться вплоть до его окончания. А дискомфорт грудных желез отмечается намного раньше: за неделю до месячных (или даже за две). А по мере их приближения симптоматика стихает. Это нормально, так как наливаться грудь «заставляют» три гормона – прогестерон, эстроген и пролактин.

Увеличение молочных желез, покалывание, боль и другие неприятные ощущения являются признаком подготовки организма к возможной беременности. Именно поэтому грудь первой реагирует на изменения баланса гормонов – в период овуляции. И по мере приближения месячных симптоматика постепенно стихает, так как организм «понимает», что беременность не наступила. Если до начала месячных грудь остается увеличенной, дискомфорт сохраняется, это является физиологической нормой. После начала кровотечения обычно все реакции затухают, и не беспокоят до середины следующего цикла – то есть, до того момента, когда организм вновь начнет активную подготовку к возможной беременности.

Почему увеличиваются грудные железы? Это ответная реакция на изменение концентрации прогестерона, эстрогена и пролактина. Активная выработка этих гормонов наблюдается в период овуляции. Женская грудь имеет дольчатую структуру, в каждой доле есть железистая, соединительная и жировая ткани. В них имеются молочные протоки. В первую половину менструального цикла (время роста и созревания яйцеклетки) повышается количество эстрогена, который влияет на жировую ткань. Ее объем начинает увеличиваться – это пролиферация, нормальная реакция. Затем изменяется железистая ткань: под влиянием прогестерона и пролактина молочные железы готовятся к выработке молока. В результате отмечаются следующие изменения:

  • грудь набухает и болит;
  • усиливается ее чувствительность;
  • немного огрубевают соски (они могут явственней выступать, становиться более чувствительными и/или болезненными, иногда появляются небольшие выделения прозрачного цвета).

Все эти процессы – естественные, но у каждой женщины проявляются по-своему. По разным данным, яркая реакция отмечается у 40 – 60%, в течение жизни ее острота может меняться, быть постоянной (каждую овуляцию) или периодической. Уровень дискомфорта оценивается от минимального, почти незаметного, до нестерпимых болей.

Может ли болеть грудь до месячных? Да, это укладывается в понятие «физиологическая норма», но не всегда. Если женщина на протяжении многих лет не испытывала дискомфорта, а потом появилась первая симптоматика, то стоит выяснить причину таких изменений. Если болит одна грудь, а другая никак не реагирует, то это тоже может свидетельствовать об определенных проблемах. Имеет значение сила и длительность ощущений, наличие выделений и их характер, своевременность затухания симптоматики (во время месячных). Обязательно ли болят молочные железы? Нет, если они увеличиваются незначительно, то такой реакции быть не должно. Многие женщины вообще могут не испытывать дискомфорта из-за небольшой ежемесячной припухлости груди.

Патология и норма – в медицине понятия относительные, индивидуальная реакция у каждой женщины своя, поэтому к любым изменениям в молочных железах следует относиться внимательно, чтобы не пропустить начало болезней, которые могут давать симптоматику, сходную с естественными процессами.

Увеличение груди будет естественным, если происходит в период овуляции и продолжается вплоть до наступления месячных. В среднем считается нормальным, если первые признаки появляются за 2 недели. Среднестатистический менструальный цикл длится 28-30 дней. Соответственно, овуляция наступает на 14-15 день, именно тогда вероятность забеременеть максимальная, а матка и грудь несколько видоизменяются под влиянием гормонов. Но бывает, что периодичность месячных отличается от стандартов: меньше (24 дня или 26) или на пару дней больше (цикл в 32 дня встречается довольно редко). Поэтому определить, за сколько дней до месячных появится симптоматика, несложно: ориентироваться следует на середину цикла.

Абсолютно нормальным считается, если начинают болеть молочные железы с момента овуляции и дискомфорт продолжается вплоть до начала месячных. В этот период увеличивается чувствительность, иной раз болевой порог настолько высокий, что даже простое прикосновение белья к соску вызывает боль.

Дискомфорт и болезненность могут быть:

  • локализованными: например, прикосновения к млечным железам безболезненные, а соски – гиперчувствительные;
  • разлитыми: нет конкретного участка, болезненно любое прикосновение;
  • иррадиирущими: отдает в спину, в подмышку сбоку (с одной или обеих сторон) и даже вниз живота.
  • статической (постоянной);
  • периодической (зависит от воздействия – прикосновений, нажатий и т.д.);
  • покалывающей;
  • тянущей.

Также можно различить силу (от незначительной до нестерпимой) болевых ощущений. Если они минимальные, то достаточно соблюдать «меры предосторожности»: когда начинает болеть грудь, носить свободное белье, выбрать удобную позу для сна (например, на спине), правильно подобрать бюстгальтер (чуть больше по размеру, из мягкого материала). При сильных болях этого недостаточно, иной раз требуется прием медикаментов. Симптоматика может нарастать и стихать с момента овуляции (за 14 – 10 дней до месячных) и вплоть до начала месячных.

Можно ли считать, что такие боли являются патологией? Если они вызваны гормональной перестройкой организма, то относятся к категории «физиологическая норма», интенсивность ощущений может быть всего лишь индивидуальной реакцией. Но у болевого синдрома могут быть и другие причины, патологические. Поэтому важно определить, отчего конкретно он возникает.

Почему болит грудь перед месячными? Все причины можно разделить на две категории:

Взаимосвязь месячных и болей в груди, то есть, физиологические реакции, мы уже рассмотрели. Мастодония – это термин, который применяется в таких случаях. Под это понятие попадают следующие проявления:

  • небольшая болезненность;
  • набухание груди;
  • незначительные выделения (прозрачные, без гноя и крови);
  • огрубение сосков;
  • кожные реакции: уплотнение и шероховатость.

Чаще всего набухают обе груди, но случается, что реакция одной более выражена, чем в другой. Такая же симптоматика может появиться при беременности, ее может вызвать изменение гормонального фона при приеме гормоносодержащих препаратов.

Набухание молочных желез перед месячными может быть патологическим. Тревогу вызывают следующие симптомы:

  • болит только одна грудь;
  • отмечаются спазмы;
  • выделения из груди меняют характер: появляется гной или кровяные прожилки, они становятся белесыми, желтыми;
  • изменяется цвет кожи;
  • прощупываются уплотнения (могут сопровождаться четко локализованным отеком).

Это признаки ряда заболеваний:

  • мастит: воспаление молочной железы инфекционной этиологии;
  • мастопатии: доброкачественная гормонозависимая фиброзно-кистозная опухоль;
  • гинекологические и гормональные заболевания;
  • травмы.

Если очень сильно болит в груди, появляются другие симптомы (заболела только одна, например, левая грудь), симптоматика не стихает даже после начала месячных, то необходимо обратиться к профильному специалисту.

Случается, что месячные не приходят, а болеть грудь продолжает. Это может быть признаком:

  • наступившей беременности (нормальной или внематочной);
  • остаточных явлений после самопроизвольного или обычного аборта;
  • доброкачественных или злокачественных опухолей;
  • болезней, которые вызвали нарушения гормонального фона (сахарный диабет, патологии щитовидной железы и пр.).

Также задержка бывает в период полового созревания у девочек и после родов у кормящих матерей. При лактации месячных нет совсем, организм блокирует созревание яйцеклетки до тех пор, пока младенец питается материнским молоком. Обычно месячные начинаются только после окончания грудного вскармливания. Но если уровень лактации незначительный или он снижается по естественным причинам (по мере роста ребенка), могут начаться нестабильные менструации и, соответственно, возобновляется реакция молочных желез. Иногда болит только одна, например, правая грудь. Это объясняется разным уровнем лактации.

Бывает, что после родов такие проявления вообще исчезают, и в дальнейшем женщина не испытывает дискомфорта, которое было вызвано тем, что набухают молочные железы. Но если до рождения ребенка таких симптомов не было, а после окончания лактации они появились, необходимо показаться профильному специалисту.

При задержке следует в первую очередь сделать тест на беременность, возможно, неприятному ощущению и задержке есть вполне естественное объяснение. Если тест отрицательный, то следует искать в патологических процессах.

Если болевой синдром не прекращается с приходом месячных, то это указывает на:

  • болезни груди разной этиологии;
  • гинекологические заболевания;
  • гормональный дисбаланс.

Как видите, факторы, ведущие к возникновению болезненности и других ощущений, разнообразны. Важно определить, чем вызвана реакция. Для этого следует обратиться к гинекологу или маммологу.

Также тревогу может вызвать внезапное исчезновение привычных симптомов. Это может произойти:

  • при беременности;
  • в начале климакса;
  • в результате приема гормоносодержащих препаратов (например, контрацептивов);
  • более активная сексуальная жизнь (регулярные половые акты способствуют исчезновению симптоматики).

В остальных случаях следует выявить причину изменений, проконсультируйтесь со своим врачом.

Как долго болят груди перед месячными? Если речь идет о физиологических проявлениях, то продолжительность синдрома (припухание, болезненность и т.д.) может начаться с момента овуляции. И закончиться с наступлением месячных (максимум, на первый – второй день). В этот момент происходит очередная смена баланса гормонов, и причины, вызвавшие симптоматику, устраняются сами собой.

Если речь идет о патологических процессах, то болезненность не исчезает во время и после окончания кровотечения. И может начаться на несколько дней раньше овуляции. Или вообще не прекращаться (перманентная боль). Также могут изменяться: ее характер, интенсивность, локализация.

Что делать, если дискомфорт, связанный с припуханием груди, доставляет определенные неудобства, вызывает неприятные и болезненные ощущения, регулярно беспокоит? Все зависит от причин и интенсивности болезненных проявлений. В первую очередь необходимо обследоваться у профильных специалистов (гинеколога и маммолога). Тактика поведения зависит от различных факторов:

  • если ощущения не сильные и регулярные (появляются ежемесячно, стабильные и не доставляют особого дискомфорта), обследование не выявило отклонений, то вполне достаточно небольшой коррекции питания, подбора более удобного белья.
  • если признаки соответствуют понятию «физиологические», но болезненные проявления довольно сильные, то можно воспользоваться медикаментозными или народными способами их купирования.
  • если изменился характер боли (она внезапно усилилась/прекратилась, стала длительней) или появились новые симптомы, следует посетить врача. Это нужно для диагностики патологии на ранней стадии, когда болезнь легче поддается лечению.

Важно понимать, что женский организм может реагировать на любые изменения, естественные и патологические. В период полового созревания, во время беременности и кормления, при климаксе (период пременопаузы и менопаузы) некоторые отклонения от привычной картины вполне естественные. Изменение гормонального баланса на фоне стрессов, приема препаратов, гормональных контрацептивов также могут повлиять на симптоматику. Но точно такая же реакция может быть признаком патологических процессов. Поэтому регулярные профосмотры — посещение гинеколога (дважды в год) и маммолога (ежегодно) необходимы. Если же произошли внезапные изменения, то лучше сразу же пойти на консультацию.

Если начала болеть грудь накануне месячных, можно для начала заняться самодиагностикой:

  • аккуратно обхватите левую железу левой рукой, правую — правой рукой;
  • кончиками пальцев (указательного, среднего, безымянного) деликатными движениями прощупайте грудь;
  • продвигайте руки от основания к области соска.

Структура должна быть однородной, наличие узелков, уплотнений, неоднородных участков – серьезное основание для проверки у специалиста.

При любых изменениях следует обратиться:

  • К гинекологу. Он проведет осмотр, чтобы исключить гинекологические заболевания, назначит общий анализ крови, анализы на гормоны и онкомаркеры;
  • Посетить маммолога. Он проведет обследование (пальпацию и осмотр) и назначит специальные лабораторные исследования (УЗИ, маммографию, радиотермометрию).

В соответствии с полученными результатами будет выбрана дальнейшая тактика (устранение неприятных ощущений или лечение выявленной патологии).

Если болезненность объясняется физиологическими особенностями (генетическая предрасположенность, высокий болевой порог, повышенная чувствительность рецепторов к гормонам или их высокий уровень), то можно принять следующие меры:

  • с момента овуляции изменить рацион: исключить крепкий чай, кофе, алкоголь, острое и соленое, снизить потребление жирных продуктов и жидкости;
  • подобрать удобное белье;
  • употреблять витамины и минеральные комплексы в достаточном количестве.

Если такие меры не приносят желаемого результата, то следует использовать медикаментозные или народные средства.

Если сильно болит грудь перед месячными, назначаются:

  • противозачаточные гормональные средства: способствуют стабилизации и некоторому изменению баланса гормонов. Оральные контрацептивы подавляют гормональную активность, что препятствует оплодотворению, следовательно, не будет сопутствующей симптоматики;
  • нестероидные противовоспалительные препараты;
  • лекарства, содержащие магний.

Курс лечения назначается врачом на основании результатов диагностики с учетом индивидуальных особенностей пациентки.

Для лечения активно используются народные средства. Фитотерапия хорошо зарекомендовала себя как эффективное средство устранения неприятных проявлений. Для купирования симптоматики могут использоваться разнообразные травяные сборы, в которые входят:

Поскольку фитопрепараты имеют собственные противопоказания, то следует обсудить их применение и курс лечение с профильным специалистом.

источник

ой у меня за неделю до месячных, организм просто с ума сходит. мне тошнит, грудь болит и набухает, с кухни не вылазию. поясница болит. в общем муж говорит старушка на меня в такие дни… все болит все бесит.

я во время шоколад и сгущенку пру как не в себя

у меня когда как.грудь и может не болеть.но у меня явный признак приближения этих дней.это расстройство желудка… почему так незнаю.

грудь за неделю болела, а в туалет-как я щас гоняю, раньше по сравнению с этим я вообще в туалет не ходила

Болеть начинала примерно за 1,5 недели до месячных, жжение ощущала в груди. Сама себя ощупывала в начале цикла- никаких уплотнений, к концу цикла и не прикоснуться было к груди, больно было. Фиброзно-кистозная мастопатия по УЗИ (делать кстати с 6 по 10 д.ц), назначали сначала один препарат в таблетках, стоил дорого (2700 за 1 курс, а надо было их 3), запах странный и не подошел- цикл сбился сильно и боль не проходила, вот потом на мастопол заменил врач- все и с циклом нормализовалось, и кист практически не осталось. да и цена ни в какое сравнение не идет- за курс получается всего 1500, понадобилось так же 3 курса. Плюс конечно витамины- витамин С, вит. Д

болела. сходила к онкологу(в нашей поликлинике он занимается грудью), попила табл месяц, мазью 2 месяца, тьфутьфк не чувствую грудь два года))

У меня за неделю болеть начинала ужасно. И в беременность так же болела в первом триместре и в третьем сейчас. Это норма

У меня первые пару месяцев беременности оч.болела грудь.

Может не переставать болеть

Что то видно. У меня за неделю не показал хотя меня уже начинало мутить. В день задержки показал и то не яркую))

У меня за 5 дней ну очень бледно, но О была только на 16-17 дц

О у меня болит жуть, даже подозрения на мастопатию были, но онколог сказал все нормально. хотя верится с трудом. Так вот начинает болеть либо за неделю либо аж за 2 недели. Огромная становится

слегка совсем маленечко набухает за 4-6 дней до М., а вот когда Б была 11 лет назад — вот это Д А. болела ужачно и тяжелая стала за 3-4 дня ло задержки, поэтому для меня грудь — это офигенный показатель наличия Б. ))) Удачи тебе в виде //.

до родов болела… где-то за неделю начинала… сейчас нет такого

бывает иногда дня за 3 до

Бывает вообще не болит, а бывает за неделю может болеть начать

За дней 10 начинала болеть
Перед самими мес проходила.

Вообще не болит, но в этом месяце наоборот 🤔

какая взаимосвязь шейки матки и губ на лицеУ меня и правда губы надулись, как после увеличения)))ахахах

все равно ничего не понятно, что-то подходит, что-то нет. сидеть дома и ждать уже надоело, а гулять не отпускают)))

У меня не болела и не болит. Зато низ живота все семь дней, да еще и дня за три до этого, так болит, что хоть на стену карабкайся (

У меня обычно начинала болеть за 2 недели до М.первые дни прям не прикоснуться было)

Болит за 2 недели, после проходит. То, что пишут это не нормально, скажу это нормально каждый организм индивидуальный… Знаю у многих так и все ок. У многих после родов это проходит.

Не нормально это. У меня так было с болями внизу живота в 1дц. Говорили, что норма. А потом я нашла путнего врача

За 10 дней до месячных грусть набухает и болит, как приходят М она сдувается и не беспокоит

А боль в первую была как обычно перед меськами, а во вторую боль по сторонам была, от подмышек к центру груди как то так.

На 6 дпо в первую б начала болеть, а во вторую на 9 дпо я думала к месячным в оба раза так как надежды не было!

Про сравнение при помощи сантиметра классное) иногда не хватает слов объяснить, что сутками на груди -это ничто по сравнению со всей жизнью, а тут наглядно)

Сейчас времени нет до конца прочесть, но беру в закладки

с 29 по 32 и с 72 по 77 пунктов не хватает текста.

69 пункт- тест на мокрые пеленки – 6 раз не достаточно, нужно 10-12.

64 пункт – «Никогда не думайте плохо о своей груди. » особенно понравилось

в целом статья полезная и информативная, кое-что новое для себя подчерпнула

МНОГАБУКВ… НИАСИЛИЛА.

шучуутром почитаю

Спасибо! статья супер! Всем рекомендую подушку для беременных и кормления в форме банана (вот такую http://podushka888.ru/ ) Очень удобно кормить и спать на ней (наполнитель шарики) ни капли не пожалела)))))

очень познавательно, спасибо надеюсь что мы тоже будем куушать только мамино молочко

Хорошие советы! Каждой молодой маме надо давать их читать сразу в роддоме.

Меня особенно задел 40 пункт. У меня у подружки близкой грудь заболела, она пыталась-пыталась сама справиться и в итоге на операционном столе оказалась! Я шрам видела — это пипец!

У меня тоже с младшенькой лактостаз был с температурой, покраснением, все дела, я сразу специалиста вызвала, как вы и написали. Самое главное — все, что специалист вам сказала, делать. Потому что я в первый раз забила на рекомендации — и у меня все вернулось на следующий день. Я снова ее вызвала и уже все соблюдала после ухода — и у меня все за 1 день прошло!!

Если кому нужно — я вызывала из центра помощи кормящим мамам «Кормилица» (я из Москвы). Не сочтите за рекламу, но мне очень понравилось как они работают.

Вы абсолютно правы: зачем рисковать такой важной частью тела, если есть специалисты, которые могут помочь и решить эту проблему?

Обычно не пишу комментарии, но тут, мне кажется, просто обязана.

Надеюсь, я спасла чью-то грудь!

Перед кормлением хорошо сделать массаж груди, от периферии к соску, поглаживая каждую дольку, настройтесь на приятные ощущения. Тогда молоко подойдет к соску ближе и ребенку будет легче сосать. Конечно нужно использовать средства для лактации пропивать- хуже точно не будет, а помощь существенная. Лучше Апилак, средство порядка 100 руб стоит, а очень эффективен- молока становится прямо сразу больше. А кормление по требованию- это уже истина.

52.Чтобы полностью расслабиться и насладиться контактом с крохой «кожа к коже», попробуйте кормить лежа в теплой воде в ванной.

источник

Довольно часто женщины сталкиваются с проблемой болезненности груди перед месячными. Почему это происходит и является ли нормой? На какие заболевания может указывать и как избавиться от болевого ощущения и набухания груди перед менструацией? Все эти вопросы актуальны и важны, так как молочные железы имеют сложное строение и взаимосвязаны со многими процессами в организме.

Женский организм устроен так, что во 2-ой половине менструальной цикличности, то есть перед процессом овуляции, железы груди становятся очень чувствительными. Чаще всего это связано с увеличением эпителия в протоках и дольках желез груди.

Кроме этого, изменяется гормональный фон посредством влияния таких гормональных ферментов, как эстроген, пролактин и прогестерон, потому что данные гормоны активируют свою выработку именно в этот период. К тому же из-за ускорения кровообращения грудь набухает, уплотняется и увеличивается в размерах.

Однако грудь болит не всегда и не у каждой женщины, потому что у всех существуют индивидуальные особенности организма. Об этом стоит поговорить более подробно. Всем известно, что здоровый организм женщины имеет менструальный цикл в 26-30 суток. После 10-го дня должны увеличиваться в количествах эстрогены и прочие гормоны, так как наступает момент овуляции, что предполагает выход яйцеклетки из фолликула для оплодотворения.

Простыми словами – происходит подготовка к зачатию. Если этого по каким-то причинам не происходит, то и уровень гормонов не увеличивается. Следовательно, с грудью изменений не происходит.

Почему подготовка к зачатию влияет на молочные железы, спросите вы. Дело в том, что грудь обладает дольчатой природной структурой, а каждая долька состоит из соединительных, жировых и железистых тканей, внутри которых имеются молочные протоки. Гормоны дислоцируются в этих тканях, особенно в жировых клетчатках, что при увеличении их количества и приводит к разбуханию груди. А боль появляется из-за процессов набухания.

Характер боли обычно индивидуален. У некоторых людей чувствительность увеличивается всего в 2 раза, а у других в 4. Болевой синдром может локализоваться как в двух молочных железах одновременно, так и всего в одной. Бывает такое, что боль передается на подмышечную область, спину и живот. Исходя из статистических данных, сильный болевой порог присутствует у каждой 8-10 женщины.

  • прилив крови дает отёчность;
  • распухание;
  • увеличение плотности желез;
  • огрубение (затвердение);
  • болезненность в груди и грудной клетке.

С главной причиной увеличения груди и болевого ощущения перед менструацией более-менее всё ясно. Но какие еще причины могут вызывать данное состояние:

  • излишний вес;
  • злоупотребление алкогольными напитками;
  • употребление кофеина в больших дозах;
  • частое курение;
  • сбои в организме.

Причины боли в груди перед менструацией, не относящиеся к норме:

  1. Растяжение мышечной системы в грудной клетке. Такое возникает после ношения непосильных тяжестей или тяжелого физического труда, спортивных занятий.
  2. Сбой гормонального фона может возникнуть по множественным причинам.
  3. Заболевания гинекологического характера любой этиологии.
  4. Воспалительные процессы в грудной клетке и непосредственно в молочных железах.
  5. Патологии груди. Самая часто встречающаяся болезнь – мастопатия.
  6. Опухолевые образования доброкачественного или злокачественного характера.
  7. Поражения паразитарной этиологии. Например, опоясывающий лишай и прочее.
  8. Аменорея и подобные болезни.
  9. Предрасположенность к патологиям в молочных железах на генетическом уровне.
  10. Негативное влияние оказывают контрацептивы, лекарственные препараты и гормональные средства.
  11. Употребление чрезмерно жирной пищи, сладостей в больших количествах.
  12. Частые аборты.
  13. Трудности с вынашиванием ребенка.
  14. Беременность и период лактации.
  15. Внематочное зачатие.

Женщина должна уделять особое внимание симптомам и интенсивности болей. Если боль и набухание груди гораздо сильнее, чем всегда, это обязательно свидетельствует о наличии патологических изменений в организме.

Более подробно узнать о причинах боли в груди перед менструацией из уст гинеколога вы можете, просмотрев предоставленное видео:

Заподозрить наличие заболеваний и насторожить женщину должны сопутствующие признаки. Например:

  • когда боль присутствует исключительно в одной грудной железе;
  • характер болевого синдрома волнообразный;
  • наличие выделений из сосков;
  • уплотнительные комки в груди отдельными островками;
  • спазмы в железах;
  • чрезмерно сильная боль;
  • тошнота и рвота;
  • боль возникает даже при малейшем прикосновении.

Вторая фаза менструального цикла у всякой женщины начинается в разный период. В норме это от 10-ти до 12-ти дней до начала предполагаемых месячных. Следовательно, и боль может наступить как за 12 суток, так и за один день. Болевой синдром должен прекратиться с наступлением менструации. Но к норме относится и боль, сопровождающая женщину после наступления месячных на протяжении первых 1-3-х суток.

Бывает такое, что перед моментом менструации сильно болит исключительно одна грудь. Как правило, при отсутствии патологических отклонений в организме, такое не происходит. К тому же, если молочные железы болят, то дискомфорт не должен быть значительным. Также не считается нормой, если одна грудь болит, а другая только наливается. Или интенсивность болевых ощущений различная. Все эти признаки должны настораживать женщину.

Если ваши грудные железы болят перед месячными постоянно, но не сильно, то это считается нормой. Если же вы заметили сопутствующие симптомы или интенсивность болевого проявления увеличилась, незамедлительно обращайтесь в клинику!

Для того чтобы определить причину болей в молочных железах, врач должен назначить обследование. В первую очередь это будет пальпация (ощупывание грудей на выявление уплотнений и увеличения лимфатических узлов). Далее собирается анамнез (пациентка рассказывает о характере боли, интенсивности и т. д.). Обязательно нужно сделать следующее:

1. Сдать лабораторные анализы:

  • забор крови для определения уровня некоторых гормонов;
  • анализ на онкологические маркеры.
  • ультразвуковое исследование груди и органов малого таза;
  • при выявлении опухолевых образований и чрезмерных уплотнений, назначается биопсия тканей и проводится магнитно-резонансная томография. Могут использоваться и другие аппаратные методы обследования.

Если после обследования не было обнаружено ни одно серьезное патологическое нарушение, но боли продолжают сопровождать предменструальный синдром, врач может назначить медикаментозное лечение, включающее в себя прием таких препаратов:

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты купируют болевой синдром, предупреждают развитие воспалительных процессов в организме и снимают отёчность.
  2. Снизить циклические негативные изменения в молочных железах помогут противозачаточные средства. Но их важно подобрать правильно. В противном случае они могут нанести вред и еще больше усилить неприятные ощущения.
  3. Примерно за 15 дней до начала менструального цикла врачи рекомендуют принимать препараты на основе магния. Он минимизирует симптоматику.
  4. Полезно принимать седативные средства и успокаивающие лекарственные травы. Это снижает болезненность, стабилизирует гормональный баланс.
  5. При сильных болях назначаются анальгетики для купирования болевого синдрома и дискомфорта.

Важно помнить, что недопустимо заниматься самолечением! Так как многие препараты обладают большим списком противопоказаний и побочных реакций. Поэтому обязательно консультируйтесь с лечащим врачом!

  1. Хорошо зарекомендовали себя семена льна. С их помощью можно сбалансировать гормональный фон и снизить болевой порог. Сегодня в аптеке лён можно купить в виде порошка, который принимается внутрь дважды в день по столовой ложке.
  2. Еще издавна женщины использовали отвары трав. Среди самых эффективных средств можно выделить череду, лабазник, крапиву, чистотел, колючий татарник, сабельник. А также клевер, лопух, пион. Заваривать и употреблять согласно инструкции на упаковке.
  3. Для обезболивания можно делать компрессы из обычного творога, но пониженной жирности. Для этого наложите творожную массу на грудь, сверху накройте полиэтиленом и мягкой тканью. Держите 30 минут в тепле (лягте под одеяло).
  4. Неплохо помогает компресс из масла аптечной касторки и даже свежих овощей. В этом качестве безупречно подойдет сырая свекла, натертая на терочке.

В первую очередь нужно придерживаться правильного режима питания в предменструальный период. Откажитесь от чрезмерно соленого и жирного, не пейте кофе и алкогольные напитки. Меньше курите и снизьте дозировку жидкости в день. Кроме того, не носите сильно стягивающую одежду. Особенно это касается нижнего белья. Это нарушает кровоснабжение, передавливает лимфатические узлы и усиливает болезненность в молочных железах.

Старайтесь не переохлаждаться, чтобы не начались воспалительные процессы. Стрессовые ситуации тоже оказывают негативное влияние на гормональный фон, из-за чего потом возникают подобного рода проблемы. Если вы привыкли заниматься силовыми видами спорта, за 2 недели до наступления месячных снизьте нагрузки.

  1. Давайте организму полноценный отдых и сон. Спите не менее 7-ми часов.
  2. Больше проводите времени на свежем воздухе – совершайте ежедневные пешие прогулки.
  3. Контролируйте собственный вес, так как ожирение приводит к сбоям практически во всех внутренних органах и системах.
  4. Не допускайте авитаминоза, ешьте больше овощей и фруктов в сыром виде. Особенно полезны сезонные продукты.
  5. Старайтесь оградить себя от травмирования и даже незначительных ударов в области молочных желез.
  6. Ешьте больше рыбы и других морепродуктов.

Если вы заметите хоть какие-то изменения перед менструальным циклом, не игнорируйте их, так как это может свидетельствовать о развитии любого заболевания. Старайтесь сразу же обращаться к доктору и придерживаться всех его предписаний. Только таким образом вы предостережете себя от осложнений и непосредственно болей перед месячными.

источник

Малышман