Я думаю проблема знакома многим – после родов очень часто секс с мужем дается болезненно и не только в первые недели, но часто даже месяцы. Врачи советуют пр малейшем дискомфорте, который имеет не разовый характер обращаться за медицинской помощью!
Вот какие статистические выводы удалось сделать ученым:
Приблизительно одна из трех женщин продолжает испытывать боль при половом акте через год после родов. Опрос 482 женщин, показал, что больше половины женщин испытывали хотя бы одну проблему на сексуальной почве.
У некоторых проблемы проходили через неделю, некоторым нужен был для обращения за помощью год и более.
Для женщин, которые в родах подвергались акушерским манипуляциям типа щипцов или подобному, требовалось около 10 недель, чтобы болезненность прошла.
При опросе выяснилось, что болезненный половой акт наблюдался у 19% женщин, которые прошли через операцию кесарева сечения, у 34% женщин, которые имели нормальные неосложненные роды и у 36% женщин, которые подвергались акушерским манипуляциям с использованием щипцов.
Чаще всего болезненность и проблемы наблюдались у женщин, которые прошли через осложненные роды (77%) и реже всего у женщин, которые прошли через оперативное родоразрешение (51%).
По мнению организаторов исследования, такая высокая частота проблем в связи с родами должна решаться адекватным пост-натальным уходом и наблюдением за женщиной. Отсутствие поддержки родильницы при водит к снижению качества жизни и снижению внимания женщины к своему здоровью.
Так что мои дорогие, затягивать с визитом к гинекологу после родов не стоит вообще, а тем более, если есть болезненные ощущения!!
А вы как скоро после родов сходили к женскому врачу? Испытывали ли вы дискомфорт во время секса после родов??
источник
мой до сих пор страдает, и в больнице мы лежали, в гастро отделении, на обследовании, сказали, перерастет. НО вот когда… сама в тихом ужасе. Лучший врач в этом случае это время, если конечно, нет никаких еръезных проблем. Посоветуйся с доктором, может стоит обследовать, не только на дисбак. терпения и растите здоровенькими
И у нас урчит! Но по этому поводу я как то спокойно
Переваривается, у нас тоже так урчало и сейчас урчит )) и у меня урчит
У меня сейчас урчит, не болит а так конечно переваривается, ну либо голод
Та мы просто от еды немного отказываемся, когда урчит. Вот я и задумалась
А у нас после кормления булькает. Особенно если качаешь, прям слышно, как переливается
если ребенок не чувствует дискомфорта — чего волноваться? а вот если плачет, не трудно пукать — то да, может и не подходит.
и у нас урчит. Еще ощущение, что пустой животик и прям слышно, как еда туда падает)
У моих урчал живот от лактазной недостаточности.
Животики до 6 месяцев могут беспокоить. Урчать тоже может в норме. Спать плохо может из-за зубов
Вполне возможно что колики. У моих мальчиков до 8 месяцев было, может и позже, уже и не помню.
Если пукает с усилием и ножки к пузу поджимает.
У моей сильно урчало когда она была дико голодная, сосала грудь а как оказалось молока в ней было очень мало и она не наедалась(((
Ножки поднимаем, газы выходят, но все равно плачет (( ребёнок сыт
Нам боботик помогал хорошо. Лучше чем эспумизан и сабсимплекс.
Советую вам приобрести лекарство Дебридат… Волшебный порошок в народе называют… Было точно такое же кормление стоя и вприпрвжку ничего не помогало… Я вас ооочень понимаю… после него и стул наладится и урчание прошло… и кушать стала хорошо…
У нас тоже самое начиналось, никак не мог пропукаться и покакать долго, от этого уснуть не мог, капризничал… Иногда помогал боботик, бейбмкалм не помогал(( заказала куплатон(начиталась положительных отзывов), третий день даем… Тьфу тьфу какать стали как по расписанию! И сына меньше это стало беспокоит, ночами спим… Посмотрим как дальше будет
Нет у нее н какой лактозной недостаточности. Это типичные колики и привыкание животика. Через это все дети проходят. Потерпи. Я своей давала три курса био гая. Очень помогла эта штука от животика. Так же давала ежедневно укропную воду и боботик. Вот щас к 3 вроде прошло все
Ну да, колики. У нас с рождения были колики. Помогла только газоотводная трубка
И у нас накалов в 3!(Бурлило ужасно, какая-то ядерная война в животике была! Сдали анализы на бак.посев и флору, дисбактериоз подтвердился! Стала давать утром Примадофилус(чтоб заселить полезной флорой), с обеда Плантекс(чтоб облегчить продвижение каловых масс по кишечнику), а на ночь 15капель СабСимплекс или Боботик(чтоб ночью животик не беспокоил), через пару дней, всё наладилось!)))Нам 5 сейчас, проблем больше нет, единственное, что от Примадофилуса стул стал реже, раз в 3-4 дня, но малыша не беспокоит, всё отлично!)
Та же самая ерунда, живот урчит, пукает и ночью постоянно вошкается. Уже недели 3 так, но бывает ночи тихие. Начала давать бифидумбактерин (2 день)и бэбинос, посмотрим станет ли лучше. А так ночью ножки к животику подтяну и пукает- легче становится
У нас тоже началось в 3! Думаю месяц то длилось… потом как то получше стало) крепитесь
источник
Каждая нормальная женщина после рождения ребенка чувствует настоящую эйфорию. Ведь она исполнила свое главное предназначение – дала новую жизнь, родила человека. Иногда присутствует некоторое беспокойство, переживания.
Но со временем беспокойство сменяется радостью материнства и наслаждением. Все свое время женщина посвящает малышу, не жалеет себя ни днем, ни ночью. И совершенно напрасно. Подготовка к родам, вынашивание плода в течение 9 месяцев и, наконец, роды – это большой стресс для организма, и это при условии, что все проходило нормально.
Поэтому часто женщина сталкивается с проблемами не только психологического, но и физиологического характера. Она становится усталой, измотанной, это приводит нередко к нервным срывам, а здесь еще намеки мужа на причитающуюся ему ласку и любовь становятся каждый раз настойчивее.
И даже если вспомнить о помощи бабушек и дедушек, чтобы они понянчились с ребенком, пока супруги уделят время друг другу, это не всегда возможно. Женщине часто неприятно и больно сексом заниматься после родов, она чувствует сильный дискомфорт. В это время важно ощущать моральную поддержку мужа, а не критику. Такое явление пугает обоих супругов, и проблему эту надо решать. Но для начала нужно выяснить причину появления недомоганий.
Пока мы не ушли от проблем психоэмоционального характера, разберем именно этот источник. У женщин, для которых продолжение рода является приоритетом в жизни, на подсознательном уровне появляется ложное понимание, что после рождения ребенка совсем необязательно уделять мужу внимание в интимном плане.
Она стала матерью – главная цель достигнута. Поэтому она напрягается при любой попытке соития, это одна из основных причин, почему после родов стало больно заниматься сексом. Такое состояние редко проходит само собой, часто решить проблему может только психолог.
Во время вынашивания ребенка большинство женщин сильно прибавляют в весе, у них появляется целлюлит, растяжки, черты лица меняются. Такой внешний вид никого не радует, растяжки убрать невозможно, вес сбросить быстро тоже. Создается внутренний «блок», который может стать причиной того, что неприятно и больно сексом заниматься после родов.
В процессе родов появляются микротравмы влагалища, которым нужно время, чтобы зажить. Врачи об этом предупреждают и рекомендуют воздержаться от полового акта в течение 1-1,5 месяца. Женщина должна восстановиться, всем органам необходимо вернуться в прежнее состояние, мышцам влагалища и матки принять привычный тонус. После кесарева сечения или рассечения промежности может потребоваться немного больше времени для заживления ран, примерно 2 месяца.
Еще свежи в памяти женщины мучения, которые пришлось перенести во время родов, плюс, если были осложнения, разрывы, накладывались швы. Возникает страх перед болью, перерастающий в боязнь сексуального контакта.
Серьезно осложняют восстановительный послеродовой процесс разные инфекции:
- микоплазмоз;
- кандидоз;
- уреаплазмоз;
- хламидиоз;
- гарднереллез;
- половой герпес.
Болезненные ощущения в виде жжения, зуда и гнойных выделений могут появляться не только в период полового акта. В таком случае назначают антибиотики местно, если мама кормит грудью, и перорально, после отнятия малыша от груди.
- плохая подготовка женщины (скованность, отсутствие возбуждения);
- неумение расслабиться;
- переполненность кишечника и мочевого пузыря (часто женщина этого не чувствует);
- слабость мышц и связок.
Во время полового акта могут мешать швы, наложенные при разрыве промежности или эпизиотомии. Сильная боль возникает из-за чрезмерной сухости влагалища или истончения складок вульвы. К раздражению кожи может привести пользование обычным мылом или другими препаратами с содержанием химических веществ. Бывает, когда прошло 3-4 месяца после родов, больно заниматься сексом все равно, и швы не перестают беспокоить, тогда необходимо показаться врачу.
Послеродовые шрамы практически незаметны, но не помешает себя обследовать и посмотреть, как выглядят половые органы. Возможно, раны не заживают, поэтому и беспокоят. В такой ситуации лечение должно быть экстренным, иначе начнется обширный воспалительный процесс, который приведет к серьезнейшим осложнениям. Внешние швы иногда зажимают нервные окончания, что приводит к дискомфорту.
Даже если муж настойчиво требует выполнение всех его «хочу»: страстных ласк, максимально глубокого проникновения, быстрого темпа – нужно его остановить и объяснить, что это приносит неприятные ощущения. Ведь он даже не знает, больно ли заниматься сексом после родов, потому что не думал об этом. Всегда можно прийти к консенсусу.
- воспаление органов малого таза из-за застоя крови;
- воспаление полости матки или ее придатков.
В курс терапии входит физиотерапия и лекарственные препараты.
Из-за гормональной перестройки снижается выработка эстрогенов, и при возбуждении не выделяется естественная смазка. Сейчас есть много вариантов решить эту деликатную проблему при помощи искусственных лубрикантов. Естественный гормональный фон восстановится со временем, в основном после прекращения кормления грудью.
Иногда не только больно сексом заниматься после родов, но и может появиться кровь во время близости. Не стоит ее бояться – это оторвавшиеся тромбы, которые образовались после заживления в матке и влагалище. И это даже хорошо, что кровь вытекла.
К кровотечению также может привести поспешность партнера, если половая жизнь началась ранее 6 недель, когда матка не успела после родов восстановиться.
Трение во время коитуса по незажившим рубцам часто провоцирует кровяные выделения. Если вдруг стало очень больно заниматься сексом после родов и пошло обильное не останавливающееся кровотечение, потребуется немедленно вызвать скорую помощь, это может быть связано с послеродовыми осложнениями.
При разрыве связок секс не приносит удовольствия, а доставляет нестерпимую боль. Когда причина именно в этом, возникает жуткий дискомфорт внизу живота. Там расположены крестцово-маточные связки, которые поддерживают матку в полости малого таза. О таких проблемах нужно рассказать врачу-гинекологу. Он назначит терапевтический комплекс из лекарственных препаратов и процедур. А также расскажет, почему после родов больно заниматься сексом. Он посоветует, как уменьшить дискомфорт.
Женщинам знакомо то чувство, что на последних неделях беременности спина невыносимо болит и родить хочется как можно быстрее, чтобы избавиться от дискомфорта. Потому что в это время идет максимальная нагрузка на поясницу и позвоночник. Вполне закономерно, что ноги и спина в послеродовой период еще долгое время болят, и такие патологии становятся причиной недомоганий во время полового акта.
Конечно, после рождения ребенка семейная жизнь остаться прежней не может, это касается и сексуальных отношений. Слишком много произошло изменений. Здесь важно не допустить, чтобы возникающие проблемы захватили супругов полностью.
Интимная близость должна приносить взаимное наслаждение, и если кому-то из партнеров неприятно, это плохо. Женщина, испытывающая болезненность во время секса, будет избегать близости, что негативно скажется на ее личной жизни. В каждой третьей паре, по статистике, после родов случаются проблемы в интимной сфере. Вопрос в том, кто как выходит из такой ситуации.
Кто-то возвращается к прежней жизни через 2 месяца, рука об руку пройдя испытания. Другие предпочитают играть в молчанку и уйти в заботу о ребенке, даже не задумываясь о том, почему после родов больно заниматься сексом, так как вообще о половой жизни нет и речи. Но любые проблемы физиологического и психологического характера нужно решать незамедлительно и обоюдно. Становясь любящими и заботливыми родителями для ребенка, нужно оставаться понимающими и верными супругами.
Иногда вместо традиционных поз можно попробовать другие, в которых болезненные ощущения исчезнут. Также нужно исключить возможность попадания в незажившие раны инфекций. Излишние нагрузки в этот период женщине совсем ни к чему, причем как физические, так и моральные. Когда все осложнения, если они были, позади, то через 1,5 месяца можно возвращаться к обычной половой жизни (и даже нужно), чтобы быстрее восстановиться женскому организму.
Ничего сверхъестественного и неизлечимого в том, что больно сексом заниматься после родов, нет. Важно внимательно относиться к своему здоровью и понимать близких. Не пренебрегать помощью родных по уходу за малышом, чтобы была возможность отдохнуть.
источник
Проблемы с интимной жизнью после родов возникают у каждой третьей женщины. В большинстве случаев, дискомфорт доставляют болевые ощущения во время проникновения полового члена во влагалище.
Болезненные ощущения во время секса – одна из проблем, по которой супруги не могут вернуться к своей прежней жизни. Если после родов уже прошло достаточно времени, а секс не приносит женщине приятных ощущений, то ей следует выяснить причины, по которым это происходит.
- инфекции разного рода, которые попали во влагалище и другие органы мочеполовой системы;
- воспалительные заболевания, появившиеся уже после родов;
- травмы, полученные в процессе родовой деятельности;
- изменившийся с наступлением беременности и после родов, гормональный фон.
Эти, и некоторые другие патологии, способны вызвать болевые ощущения во время полового контакта.
Боль во влагалище при введении полового члена, может быть обусловлена различными инфекциями: кандидами, хламидиями, герпесом.
В этом случае, женщину должен беспокоить не только дискомфорт во время полового акта, но и неприятные ощущения, которые проявляются в любое время: зуд в области промежности, выделения жёлто-зелёного цвета, неприятный запах.
Всё это говорит о наличии инфекций, поэтому женщина должна в срочном порядке обратиться за медицинской помощью, чтобы не допустить развития воспалительных процессов.
Если болевые или другие неприятные ощущения беспокоят женщину через некоторое время после полового акта, скорее всего, в органах мочеполовой системы развивается один или несколько воспалительных процессов. Верным признаком воспаления является отсутствие оргазма у женщины во время интимной близости.
В послеродовой период могут начаться такие заболевания воспалительного характера, как эндометрит и сальпингоофорит. Их развитие связано с ослабленным иммунитетом, нервным напряжением и истощением организма. Женщине необходим полноценный отдых и правильное медицинское лечение. Назначается курс лечебной физиотерапии или специального массажа.
Под диспареунией понимают состояние, при котором женщина не может достигнуть оргазма, даже в отсутствие болевых ощущений. Если после родов прошло уже достаточно времени для возобновления половой жизни (6 — 8 недель), а боль и психологические проблемы этому препятствуют, то это проявление диспареунии.
Причём, болевые ощущения во влагалище и внизу живота, могут возникать как при введении полового члена, так и в процесс полового акта.
Это заболевание, чаще всего, связано с психологическими сомнениями, которые испытывает женщина. Для того, чтобы побороть это состояние, женщина должна обратиться за помощью к гинекологу и урологу. Больной назначаются успокоительные препараты и медикаменты, способствующие восстановлению микрофлоры влагалища.
Частой причиной болевых ощущений во время полового акта являются всевозможные травмы влагалища, которые женщина получила в процессе родовой деятельности: разрывы, рубцы и прочее.
Если рубцы, образованные в местах разрывов, оказались слишком плотными, то женщине рекомендуется проконсультироваться с хирургом по поводу операционного удаления шрамов.
При родах женщина может получить не только разрывы мягких тканей, но и травмы в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Если плод слишком крупный, то получить эти повреждения женщина может ещё в период беременности. В этом случае болевые ощущения беспокоят женщину не только во время интимной близости, но и в повседневной жизни, например, при ходьбе или резких движениях.
Для того, чтобы избавиться от этих болей, женщине рекомендуется и во время беременности, и после родов, носить специальный медицинский бандаж. Спать желательно на ортопедическом матрасе, а так же принимать препараты, направленные на укрепление костной ткани и улучшение кровообращения в организме. Назначить их может только врач.
Болевые ощущения во влагалище при введении члена, могут быть связаны с изменением гормонального фона у женщины после родов. Особенно, если женщина кормить ребенка грудью. В этот период женский организм не способен вырабатывать достаточное количество эстрогенов, что отражается на микрофлоре влагалища. Железы не могут выделять вагинальный секрет при возбуждении, поэтому женщина ощущает дискомфорт во время интимной близости.
Для того, чтобы справиться с этой проблемой, женщине рекомендуется использовать лубриканты во время полового контакта. Никакого медикаментозного лечения не потребуется, так как по завершении периода лактации, боль самоустранится.
Независимо от того, какая из причин является провокатором болевых ощущений, терпеть этот дискомфорт не стоит. Иногда боль настолько сильная, что женщина вообще отказывается от сексуального контакта. Естественно, что это приводит к разладу между супругами.
Заниматься домашним лечением в такой ситуации не стоит.
Однако, женщина может себе помочь самостоятельно:
- для этого необходимо уделять достаточно времени для отдыха,
- хорошо высыпаться,
- организовать правильно режим дня,
- придерживаться правильного питания.
Тогда нервно-психическое напряжение, возникшее в связи с болью, начнёт понемногу снижаться, и жизнь войдёт в привычное русло.
Не стоит начинать вести половую жизнь сразу после родов, независимо от того, были они естественными, или женщине делали Кесарево сечение. Лучше всего не иметь сексуальных контактов в течение 1,5 – 2 месяцев. За это время организм восстановится как в психологическом, так и в физическом плане.
источник
Позади трудное испытание, пережитая боль, малыш уже спокойно спит в кроватке, а его мама набралась сил и практически восстановилась. Она готова возобновить интимную жизнь, однако первые попытки приносят только разочарование. Секс доставляет дискомфорт и боль. Почему так происходит? Каковы причины этой боли? Разберемся в проблеме.
Через 6-8 недель у женщины восстанавливаются нормальные размеры матки. Мышцы влагалища и тазового дна приходят в тонус, лохии прекращаются. Но почему-то при возобновлении половых контактов молодые мамы испытывают болезненные ощущения. Такие клинические проявления называют диспареунией. По сути, это сексуальная дисфункция в паре, которая характеризуется неспособностью достигать оргазма с постоянным партнером при обычном половом акте. Гинекологи констатируют, что диспареуния встречается после родов в 20-40% случаев. Эту патологию делят на поверхностную и глубокую. Первая характеризуется болевыми ощущениями в момент входа пениса во влагалище. Второй свойственны боли внизу живота, в пояснице непосредственно во время коитуса.
Их существует несколько. Вот главные:
- Хирургические вмешательства, травмы. У женщин часто наблюдаются разрывы влагалища, шейки матки, промежности. При наложении швов после появления крохи на свет врач не всегда может восстановить анатомическую целостность репродуктивных органов и тканей. Иногда происходит их рубцевание, возникают воспалительные процессы, которые нарушают кровоснабжение половых органов. Соответственно, при сексе возникает боль.
- Инфекции. Местные урогенитальные инфекции (микоплазмы, кандиды, уреаплазмы, хламидии) вызывают воспалительные процессы во влагалище и шейке матки. Это происходит на фоне сниженного общего и местного иммунитета после родов. А при воспалительном процессе ткани половых органов легко травмируются. Даже непродолжительное трение вызывает боль и дискомфорт. Признаками воспалительного процесса в зоне половых органов являются зуд, жжение, обильные слизисто-гнойные выделения с резким запахом.
источник
Эта тема не просто интимна, она может стать настоящей причиной развода, а иногда и глубочайшей депрессии у женщины. Послеродовые проблемы с настроением, множественные изменения в организме и новорожденное чудо явно не способствуют гармоничным интимным отношениям между родителями. Ощущения во время секса после родов будут отличаться от тех, что вы испытывали до беременности, вот только как начать вообще, если больно?
Почему после родов больно заниматься сексом?
Моя подруга меня несколько напугала, когда рассказала о чувстве неполноценности из-за таких болевых ощущений. Сначала муж и сам немного пугался, не хотел делать больно любимой. Постепенно это переросло в смущение и непонятные обиды, и в конечном итоге стало причиной обид и ругани. Да и болевой порог после родов заметно падает, что также не способствует быстрому возвращению в норму. Так почему же нам больно заниматься сексом даже после выдержки рекомендованного периода и всяческих уловок?
1.Вероятнее всего, женщина будет испытывать боль из-за травм или хирургического вмешательства на наружных половых органах. При родах разрывы шейки матки или промежности явление частое, иногда во избежание разрыва делают надрезы, но суть остается той же: ткани восстанавливаются и мышцы приходят в тонус, однако шрамы и зажившие раны далеко не всегда сохраняют анатомическую целостность. Иными словами, шрамы могут привести к недостаточному снабжению кровью, а это будет вызывать болезненность во время близости. Кстати, иногда может наблюдаться пугающая кровь после секса после родов, которая иногда застает врасплох. Но паниковать не нужно, так как с большой вероятность мы имеем дело с тромбами, которые образовались в матке и влагалище после заживления и просто оторвались из-за стараний мужа. Кстати, из-за швов на внешней области иногда зажимаются нервные окончания, что приводит к болезненности.
2. Бывает и так, что женщине больно заниматься сексом после родов из-за местных инфекций. Инфекция вполне реально может стать причиной появления воспаления слизистой или шейки матки. А так как ткани в этой области и так очень чувствительны, то трение или попытка проникновения приведет к микротравмам и боли как следствие. Ко всем прелестям добавляются еще и выделения, которые могут вызывать зуд, неприятный запах или дискомфорт. Тут уже не до близости с любимым.
3. Боль при сексе после родов объясняется также и гормональными изменениями. Куда же без них! Женщина кормит грудью и выработка эстрогена снижается, что приводит к дефициту естественной смазки. Кстати, именно этот сценарий наиболее вероятен и многие женщины, среди них и мои подруги, до года активно прибегали к помощи лубрикантов, дабы решить эту проблему.
4. Иногда больно заниматься сексом после родов из-за разрыва связок. Определить эту причину можно по характеру боли: при половом контакте она возникает именно внизу живота. Эти связки называют крестцово-маточными, отвечают они за поддержание матки в полости малого таза. Также нередкое явление. Именно поэтому подобные проблемы можно и нужно обсуждать не только с любимым мужем, но и гинекологом. Сама по себе данная проблема не решится, придется прибегнуть к целому комплексу из различных препаратов и процедур.
5. Наверняка вы помните то ощущение, когда уже на последних неделях спина так сильно ноет, что родить хочется побыстрее, лишь бы стало легче. А ведь именно в этом триместре нагрузка на поясницу максимальная, а там еще и родить нужно. Вполне закономерно, что после родов боли в спине и ногах распространенная проблема. И такие патологии в поясничном отделе вполне могут стать причиной боли во время полового акта.
Все эти физиологические причины не есть проблема, которую нельзя решить вовремя и эффективно. Другой вопрос, что делать на чисто бытовом уровне. Зачастую женщины идут двумя очень опасными путями: просто закапывают голову в песок и все прикрывают заботами о ребенке и усталостью, другие же напротив начинают активно упрекать мужа за его равнодушие.
Совсем сложно становится, когда физиология подкрепляет еще и психологией. Рубцы рубцами, но ведь делать-то с этим что-то надо! И начинать лучше всего с двух простейших вещей: поговорить с мужем откровенно и без упреков, и навести лад в быту. Усталая, раздраженная, постоянно ничего не успевающая женщина не сможет расслабиться и довериться любимому даже если на нее вылить тонну лубриканта. А муж, которого обвинили во всех смертных грехах от немытой посуды до безразличия к ребенку, вряд ли сможет относиться с трепетом и нежностью, а главное пониманием, к своей жене.
Когда я была беременной, одна моя хорошая знакома дала очень ценный совет: не пренебрегать помощью бабушек и не отказываться от их желания помочь и подсобить во всех делах. О как же она была права! Пускай бабушка придет на пару часов и просто погуляет с коляской, пусть она просто пропылесосит, пока вы будете с малышом на приеме у врача. Но вечером вы в нормальном настроении и адеквате сможете сыграть свою не менее важную роль — роль любимой женщины.
источник
Большинство женщин задают врачу вопрос о том, можно ли заниматься сексом после родов, как скоро после родов можно вернуться к половой жизни, и какая она после появления на свет малыша. Однако стоит отметить, что примерно половина новоиспеченных мам ощущают определенные проблемы в интимных отношениях. У одних это продолжается на протяжении первых месяцев, у других в течение первого года.
Почему так происходит и как сделать так, чтобы возвращение к привычному «половому режиму» оказалось максимально комфортным, подскажет врач.
Когда после родов можно спать с мужем? Сколько нельзя заниматься сексом после родов? Роды – это серьезный физиологический процесс. Должен пройти определенный период, чтобы матка и влагалище вернулись к своим прежним размерам. Также должно зажить место прикрепления плаценты. Как правило, весь процесс послеродового восстановления занимает 5-8 недель. Именно на этот срок врачи рекомендуют воздержаться от половой жизни.
Через месяц после родов необходимо пройти плановый осмотр у гинеколога. Если все органы пришли в добеременную форму, то он разрешит вам возобновить сексуальные отношения.
В каких случаях нужна консультация врача? Если после родов прошло 1-1,5 месяца, а болевые ощущения все еще сохраняются, необходимо как можно скорее обратиться к гинекологу.
Нередкий случай, когда восстановительный период после рождения ребенка завершился, а женщине по-прежнему не хочется секса. В такой ситуации не стоит делать поспешных выводов, а следует разобраться в себе, ведь причин этому явлению множество.
Во-первых, всему виной может быть природный инстинкт. До тех пор, пока малыш не сможет существовать самостоятельно, второй ребенок матери не нужен. Это и есть фактор, на подсознательном уровне притупляющий желание интимной близости. Именно по этой причине в организме родившей женщины понижен уровень гормона эстрогена, и как следствие недостаток естественной смазки во влагалище.
Кроме того, если роды были тяжелыми, в подсознании у женщины есть желание отомстить партнеру за эти мучения.
Среди более конкретных причин отсутствия сексуального влечения можно выделить:
- пониженная самооценка (фигура после родов меняется, и некоторых женщин этот факт сильно удручает и заставляет ощущать себя непривлекательной);
- чрезмерная усталость (ведь теперь на женщине не только домашние дела, но и уход за малышом);
- послеродовая депрессия.
Также виной притупления желания секса могут быть страхи: незапланированная беременность; страх, что будет больно заниматься сексом после родов; страх, что в самый ответственный момент проснется ребенок.
Очень часто первый секс после родов сравнивают с первым разом в принципе. Дело в том, что в этом случае при половом контакте женщина может испытывать болезненные ощущения или дискомфорт. Это вызвано, прежде всего, тем, что при родовом процессе повреждаются нервные окончания половых органов. Также, рубцы и швы на мягких тканях могут травмироваться при занятиях сексом, что провоцирует боль.
Рекомендации для первой ночи
- Устройте романтический вечер: вкусный ужин, ванна с аромасвечами, эротический фильм. Все это поможет вам расслабиться и пробудить желание.
- Начинайте медленно. Уделите достаточно времени ласкам. Можно начать с орального секса или петтинга (имитация полового контакта).
- Выбирайте позы, в которых вы сможете контролировать глубину проникновения.
- Используйте смазку: специальный гель или крем, устраняющий сухость слизистой влагалища.
Вопреки распространенному мнению забеременеть можно и во время периода лактации, и до наступления менструации. Как же избежать неожиданности?
Рассмотрим несколько методов предохранения от нежелательной беременности.
- Гормональные контрацептивы. Запрещены при грудном вскармливании! Бывают нескольких форм: таблетки (пьются ежедневно), инъекции (один укол действует 8-12 недель) и противозачаточная капсула (вводится под кожу плеча и действует в течение 5 лет). Надежность таких средств оценивается в 95-99%, однако самостоятельно подбирать себе препарат не стоит. Нужно проконсультироваться с врачом и при необходимости сдать анализы.
- Внутриматочная спираль. Это также эффективный метод предохранения. Поставить ее можно через 1,5 месяца после родов и при отсутствии хронических заболеваний половых органов.
- Барьерная контрацепция. Это презервативы, диафрагма и спермициды. Метод безопасный для здоровья, однако наименее удобный из всех остальных.
В процессе родов влагалище претерпевает изменения: оно растягивается, и необходимо время для восстановления его прежних размеров. Для ускорения этого процесса гинекологи рекомендуют регулярно делать упражнения Кегеля, которые тренируют интимные мышцы.
Эти упражнения также способствуют повышению сексуального тонуса и улучшению кровоснабжения половых органов. Кроме того, они позволяют контролировать оргазм.
В видеоматериале, который мы предлагаем к просмотру, можно также найти много полезной информации и ответы на часто задаваемые вопросы на тему половой жизни после родов.
источник
Интимная жизнь после родов: когда можно ее начинать? Как правильно начинать заниматься сексом после родов: особенности и тонкости
Возвращение к интимной жизни после родов происходит постепенно.
У многих пар секс уже не будет таким, как прежде.
Дело вовсе не в утрате интереса к половому партнеру, а в изменившемся, более зрелом отношении друг к другу.
Родителей объединяет особое духовное родство.
Частая проблема молодых родителей – длительное отсутствие интимной близости после возвращения мамы и малыша из родильного дома. Что происходит? Прежний пыл угас, и близость больше не привлекает супругов?
Вовсе нет, и любовь еще возьмет свое. Родители тянут с интимной близостью по физиологическим и психологическим причинам. Безусловно, первична физиология: женскому организму, который перенес сильнейший стресс, нужно время на восстановление.
Происходит следующее:
• после родоразрешения примерно два месяца матка очищается: выделения (лохии) носят постепенно затухающий характер;
• промежность после родов травмирована, поэтому любое проникновения приносит боль;
• через разрывы, внешние и внутренние швы на матке может легко проникнуть инфекция.
Супругам приходится ждать, когда организм женщины вновь будет готов к близости, и это нормально. Но когда период восстановления позади, а интимная жизнь так и не началась, это свидетельствует о наличии психологического дискомфорта. Некоторые супруги пропускают физиологический срок, когда можно начинать интимную жизнь после родов.
Молодая мама не стремится к возобновлению половой жизни по нескольким причинам:
• ее приоритеты изменились. Теперь главный в жизни молодой мамы человек – ее ребенок, поэтому она не думает ни о своем удовольствии, ни об удовольствии мужа. Это тот самый материнский инстинкт, который включается после появления в жизни молодой матери новорожденого;
• комплекcует по поводу изменившегося тела. Лишний вес, животик, растяжки, послеоперационные швы серьезно влияют на самооценку. Избегая близости, женщина просто защищается, не желая принимать себя новой;
• послеродовая депрессия. Женщине трудно признать, что жизнь безвозвратно изменилась и уже никогда не будет простой и беззаботной. Груз ответственности за ребенка очень велик;
• хроническая усталость, от которой женщина буквально валится с ног. Обязанности мамы теперь приходится совмещать с обязанностями хозяйки, который никто не отменял. Хорошо, если есть кому помочь. А если нет? Устает не только тело: эмоциональная сфера тоже подвергается колоссальной нагрузке.
Ученые выяснили, что во время кормления грудью в организме женщины выделяются гормоны, которые вызывают сходные с оргазмом ощущения. Женщина может отказывается от близости с мужем потому, что просто не нуждается в ней.
А что же муж? Казалось бы, он должен пылать от страсти. Девять месяцев вынашивания младенца плюс послеродовый период: это ли не достаточный срок, чтобы хорошенько соскучиться по любимой? И да, и нет. Для мужчины тоже начался непростой период. Дело даже не в том, что он чувствует себя лишним и сильно ревнует. Любящий супруг часто боится причинить боль женщине неловким прикосновением, к тому же может чувствовать себя виноватым, что ему хочется секса.
В любом случае, интимная пауза – совершенно нормальное явление. Супругам нужно время, чтобы привыкнуть к новой ситуации. Когда стресс пойдет на убыль, желание близости обязательно вернется. Кроме того, важно подготовиться к интимной жизни после родов, чтобы правильно начинать заниматься сексом.
Даже если женщина готова броситься в объятия любимого сразу после возвращения из роддома, не стоит этого делать. Не случайно гинекологи называют совершенно определенный срок, когда можно начинать интимную жизнь после родов. К сороковому дню после родоразрешения должны закончиться лохии. Как только кровотечения прекратятся, можно вспоминать о физической стороне брака.
Организм женщины уникален, поэтому когда можно будет возобновить сексуальное общение, заранее сказать нельзя. В среднем для того, чтобы избежать разрывов, кровотечений, воспаления и инфицирования, насладиться друг другом можно спустя 6 или даже 8 недель с момента родоразрешения. К этому моменту очистительное кровотечение должно прекратиться. Если после секса выделения появились снова, нужно обязательно посетить гинеколога.
Важно, что речь идет о благополучных родах, когда матка и влагалище быстро восстановились и не пострадали. При наличии разрывов нужно дождаться полного заживления швов.
Особенность этого периода в том, что возможна негативная реакция женщины:
• сухость влагалищных стенок;
В первом случае речь идет о недостаточной выработке эстрогена, который обеспечивает половое возбуждение. Постепенно организм вернется к привычному состоянию, а пока стоит пользоваться разнообразными интимными средствами. Гели-лубриканты в послеродовый период могут стать отличным решением проблемы, помогут супругам восстановить прежние отношения.
Что касается боли и дискомфорта, что с жалобами нужно пойти к врачу. Возможно, беспокоиться не стоит: просто нужно еще немного времени подождать. Если с момента родов прошло несколько месяцев, а близость по-прежнему вызывает боль, требуется диагностика. Возможно, речь идет о вагините.
Операция кесарева сечения – это полноценное оперативное вмешательство. Разрезается живот и матка, а вот мышцы влагалища остаются нетронутыми. С этим связаны различия в ощущениях от секса между женщинами, рожавшими естественным образом, и теми, чьи роды были оперативными.
На восстановление может понадобиться более длительное время. Если операция была проведена аккуратно, наложены косметические швы, то все просто. Срок возращения к интимной жизни после родов, когда можно вновь насладиться близостью, тот же, что и для естественных родов: 8-6 недель.
Но это очень усредненные данные, потому что реакция организма на оперативные роды индивидуальна. Одни женщины легко встают к ребенку уже на третий день после выписки из реанимации, другим любое движение все еще доставляет боль спустя 3-4 недели после операции.
Наиболее правильный подход – сделать ультразвуковое обследование матки, чтобы убедиться в нормальном рубцевании швов и понять, не опасно ли будет возвращение к интимной жизни после родов. Как правильно начинать заниматься сексом, тоже может подсказать врач. Иногда к полноценной сексуальной жизни можно будет вернуться только через полгода. Не стоит забывать и о возможных осложнениях.
Итак, супруги готовы возобновить интимную жизнь после родов. Как правильно начинать заниматься сексом? Если речь идет о естественных родах, сопровождающихся разрывами или разрезами промежности, то болевые ощущения могут в течение какого-то времени сохраняться.
Дискомфорт может быть вызван ослаблением мышц бедер, влагалища, живота. Поэтому от смелых экспериментов нужно отказаться. Традиционные позы лицом друг к другу или положение мужчины сзади – то, что нужно для возобновления сексуальной жизни. Важно подобрать такую позицию, которая не вызывала бы боли.
Женщины, перенесшие оперативные роды, испытывают, как ни странно, большие трудности. Да, влагалище не травмировано и не растянуто, но от проблемы сухости стенок это не освобождает.
Разрез на матке может давать о себе знать, если позиция для секса выбрана неудачно. Может беспокоить и послеоперационный шов, внутренние стяжки. Супругам нужно быть очень внимательными в момент близости: избегать давления на живот, напряжения пресса. Роль мужчины должна быть более активной: ему придется беречь партнершу. Глубокое проникновение противопоказано.
Существует еще один деликатный момент, о котором обязательно следует знать, возвращаясь к интимной жизни после родов. Как правильно начинать заниматься любовью – это один вопрос. Другой – что делать, если боль приносит не сама близость, а ее апогей? Дело в том, что после операции на матке ее сокращение во время оргазма может быть весьма болезненным и даже спровоцировать кровотечение. Слишком бурный финал может спровоцировать расхождение швов.
В любом случае мужчина должен быть очень нежен и нетороплив. В дальнейшем можно будет вернуться к обычному стилю отношений. Но в первые недели это недопустимо.
Интимная жизнь после родов, когда можно вновь наслаждаться сексуальной стороной брака, у каждой пары начинается по-своему. Но если супруги привязаны друг к другу, испытывают любовь и нежность, они обязательно справятся с возможными трудностями.
источник
