Больно ли после родов первый раз секс

Позади трудное испытание, пережитая боль, малыш уже спокойно спит в кроватке, а его мама набралась сил и практически восстановилась. Она готова возобновить интимную жизнь, однако первые попытки приносят только разочарование. Секс доставляет дискомфорт и боль. Почему так происходит? Каковы причины этой боли? Разберемся в проблеме.

Через 6-8 недель у женщины восстанавливаются нормальные размеры матки. Мышцы влагалища и тазового дна приходят в тонус, лохии прекращаются. Но почему-то при возобновлении половых контактов молодые мамы испытывают болезненные ощущения. Такие клинические проявления называют диспареунией. По сути, это сексуальная дисфункция в паре, которая характеризуется неспособностью достигать оргазма с постоянным партнером при обычном половом акте. Гинекологи констатируют, что диспареуния встречается после родов в 20-40% случаев. Эту патологию делят на поверхностную и глубокую. Первая характеризуется болевыми ощущениями в момент входа пениса во влагалище. Второй свойственны боли внизу живота, в пояснице непосредственно во время коитуса.

Их существует несколько. Вот главные:

1. Хирургические вмешательства, травмы. У женщин часто наблюдаются разрывы влагалища, шейки матки, промежности. При наложении швов после появления крохи на свет врач не всегда может восстановить анатомическую целостность репродуктивных органов и тканей. Иногда происходит их рубцевание, возникают воспалительные процессы, которые нарушают кровоснабжение половых органов. Соответственно, при сексе возникает боль.
2. Инфекции. Местные урогенитальные инфекции (микоплазмы, кандиды, уреаплазмы, хламидии) вызывают воспалительные процессы во влагалище и шейке матки. Это происходит на фоне сниженного общего и местного иммунитета после родов. А при воспалительном процессе ткани половых органов легко травмируются. Даже непродолжительное трение вызывает боль и дискомфорт. Признаками воспалительного процесса в зоне половых органов являются зуд, жжение, обильные слизисто-гнойные выделения с резким запахом.

источник

Каждая нормальная женщина после рождения ребенка чувствует настоящую эйфорию. Ведь она исполнила свое главное предназначение – дала новую жизнь, родила человека. Иногда присутствует некоторое беспокойство, переживания.

Но со временем беспокойство сменяется радостью материнства и наслаждением. Все свое время женщина посвящает малышу, не жалеет себя ни днем, ни ночью. И совершенно напрасно. Подготовка к родам, вынашивание плода в течение 9 месяцев и, наконец, роды – это большой стресс для организма, и это при условии, что все проходило нормально.

Поэтому часто женщина сталкивается с проблемами не только психологического, но и физиологического характера. Она становится усталой, измотанной, это приводит нередко к нервным срывам, а здесь еще намеки мужа на причитающуюся ему ласку и любовь становятся каждый раз настойчивее.

И даже если вспомнить о помощи бабушек и дедушек, чтобы они понянчились с ребенком, пока супруги уделят время друг другу, это не всегда возможно. Женщине часто неприятно и больно сексом заниматься после родов, она чувствует сильный дискомфорт. В это время важно ощущать моральную поддержку мужа, а не критику. Такое явление пугает обоих супругов, и проблему эту надо решать. Но для начала нужно выяснить причину появления недомоганий.

Пока мы не ушли от проблем психоэмоционального характера, разберем именно этот источник. У женщин, для которых продолжение рода является приоритетом в жизни, на подсознательном уровне появляется ложное понимание, что после рождения ребенка совсем необязательно уделять мужу внимание в интимном плане.

Она стала матерью – главная цель достигнута. Поэтому она напрягается при любой попытке соития, это одна из основных причин, почему после родов стало больно заниматься сексом. Такое состояние редко проходит само собой, часто решить проблему может только психолог.

Во время вынашивания ребенка большинство женщин сильно прибавляют в весе, у них появляется целлюлит, растяжки, черты лица меняются. Такой внешний вид никого не радует, растяжки убрать невозможно, вес сбросить быстро тоже. Создается внутренний «блок», который может стать причиной того, что неприятно и больно сексом заниматься после родов.

В процессе родов появляются микротравмы влагалища, которым нужно время, чтобы зажить. Врачи об этом предупреждают и рекомендуют воздержаться от полового акта в течение 1-1,5 месяца. Женщина должна восстановиться, всем органам необходимо вернуться в прежнее состояние, мышцам влагалища и матки принять привычный тонус. После кесарева сечения или рассечения промежности может потребоваться немного больше времени для заживления ран, примерно 2 месяца.

Еще свежи в памяти женщины мучения, которые пришлось перенести во время родов, плюс, если были осложнения, разрывы, накладывались швы. Возникает страх перед болью, перерастающий в боязнь сексуального контакта.

Серьезно осложняют восстановительный послеродовой процесс разные инфекции:

• микоплазмоз;
• кандидоз;
• уреаплазмоз;
• хламидиоз;
• гарднереллез;
• половой герпес.

Болезненные ощущения в виде жжения, зуда и гнойных выделений могут появляться не только в период полового акта. В таком случае назначают антибиотики местно, если мама кормит грудью, и перорально, после отнятия малыша от груди.

• плохая подготовка женщины (скованность, отсутствие возбуждения);
• неумение расслабиться;
• переполненность кишечника и мочевого пузыря (часто женщина этого не чувствует);
• слабость мышц и связок.

Во время полового акта могут мешать швы, наложенные при разрыве промежности или эпизиотомии. Сильная боль возникает из-за чрезмерной сухости влагалища или истончения складок вульвы. К раздражению кожи может привести пользование обычным мылом или другими препаратами с содержанием химических веществ. Бывает, когда прошло 3-4 месяца после родов, больно заниматься сексом все равно, и швы не перестают беспокоить, тогда необходимо показаться врачу.

Послеродовые шрамы практически незаметны, но не помешает себя обследовать и посмотреть, как выглядят половые органы. Возможно, раны не заживают, поэтому и беспокоят. В такой ситуации лечение должно быть экстренным, иначе начнется обширный воспалительный процесс, который приведет к серьезнейшим осложнениям. Внешние швы иногда зажимают нервные окончания, что приводит к дискомфорту.

Даже если муж настойчиво требует выполнение всех его «хочу»: страстных ласк, максимально глубокого проникновения, быстрого темпа – нужно его остановить и объяснить, что это приносит неприятные ощущения. Ведь он даже не знает, больно ли заниматься сексом после родов, потому что не думал об этом. Всегда можно прийти к консенсусу.

• воспаление органов малого таза из-за застоя крови;
• воспаление полости матки или ее придатков.

В курс терапии входит физиотерапия и лекарственные препараты.

Из-за гормональной перестройки снижается выработка эстрогенов, и при возбуждении не выделяется естественная смазка. Сейчас есть много вариантов решить эту деликатную проблему при помощи искусственных лубрикантов. Естественный гормональный фон восстановится со временем, в основном после прекращения кормления грудью.

Иногда не только больно сексом заниматься после родов, но и может появиться кровь во время близости. Не стоит ее бояться – это оторвавшиеся тромбы, которые образовались после заживления в матке и влагалище. И это даже хорошо, что кровь вытекла.

К кровотечению также может привести поспешность партнера, если половая жизнь началась ранее 6 недель, когда матка не успела после родов восстановиться.

Трение во время коитуса по незажившим рубцам часто провоцирует кровяные выделения. Если вдруг стало очень больно заниматься сексом после родов и пошло обильное не останавливающееся кровотечение, потребуется немедленно вызвать скорую помощь, это может быть связано с послеродовыми осложнениями.

При разрыве связок секс не приносит удовольствия, а доставляет нестерпимую боль. Когда причина именно в этом, возникает жуткий дискомфорт внизу живота. Там расположены крестцово-маточные связки, которые поддерживают матку в полости малого таза. О таких проблемах нужно рассказать врачу-гинекологу. Он назначит терапевтический комплекс из лекарственных препаратов и процедур. А также расскажет, почему после родов больно заниматься сексом. Он посоветует, как уменьшить дискомфорт.

Женщинам знакомо то чувство, что на последних неделях беременности спина невыносимо болит и родить хочется как можно быстрее, чтобы избавиться от дискомфорта. Потому что в это время идет максимальная нагрузка на поясницу и позвоночник. Вполне закономерно, что ноги и спина в послеродовой период еще долгое время болят, и такие патологии становятся причиной недомоганий во время полового акта.

Конечно, после рождения ребенка семейная жизнь остаться прежней не может, это касается и сексуальных отношений. Слишком много произошло изменений. Здесь важно не допустить, чтобы возникающие проблемы захватили супругов полностью.

Интимная близость должна приносить взаимное наслаждение, и если кому-то из партнеров неприятно, это плохо. Женщина, испытывающая болезненность во время секса, будет избегать близости, что негативно скажется на ее личной жизни. В каждой третьей паре, по статистике, после родов случаются проблемы в интимной сфере. Вопрос в том, кто как выходит из такой ситуации.

Кто-то возвращается к прежней жизни через 2 месяца, рука об руку пройдя испытания. Другие предпочитают играть в молчанку и уйти в заботу о ребенке, даже не задумываясь о том, почему после родов больно заниматься сексом, так как вообще о половой жизни нет и речи. Но любые проблемы физиологического и психологического характера нужно решать незамедлительно и обоюдно. Становясь любящими и заботливыми родителями для ребенка, нужно оставаться понимающими и верными супругами.

Иногда вместо традиционных поз можно попробовать другие, в которых болезненные ощущения исчезнут. Также нужно исключить возможность попадания в незажившие раны инфекций. Излишние нагрузки в этот период женщине совсем ни к чему, причем как физические, так и моральные. Когда все осложнения, если они были, позади, то через 1,5 месяца можно возвращаться к обычной половой жизни (и даже нужно), чтобы быстрее восстановиться женскому организму.

Ничего сверхъестественного и неизлечимого в том, что больно сексом заниматься после родов, нет. Важно внимательно относиться к своему здоровью и понимать близких. Не пренебрегать помощью родных по уходу за малышом, чтобы была возможность отдохнуть.

источник

Девочки, моя подружка, родила полтора месяца назад. Говорит, что с интимной жизнью у них с мужем теперь проблемы. Ей больно. Может еще просто рано? Но теперь и я боюсь, вдруг мне тоже будет больно заниматься сексом после родов?

У каждого все индивидуально. Мне было абсолютно не больно. Немного отвыкла. наверно, но никаких неприятных ощущений.
Может рано начали? Или может сухо там сильно? Можно какую-нибудь смазку попробовать.

Мне тоже больно было. Но это такие физиологические особенности женщины. Кому то сразу нормально, а мне только через пол года стало действительно комфортно и не больно. А полностью все стало как до беременности только через год где то
Подробнее тут

смотря через какое время вы будете заниматься сексом.если через неделю,то естественно больно ьбудет,врачи вообще рекомендуют воздержаться 2 месяца,чтобы олностью все зажило и не было болезненных ощущений

а через неделю и низя)) там кажется пару недель выдержать надо, если роды без разрывов, а так пока швы не зарастут(( а так если больно, ну используйте альтернативу- ведь она есть всегда

а можно хм. вопрос дилетанта к опытным дамам: а как мужу то объяснить- что к 9 месяцам (ну чуток меньше конечно) надо потерпеть еще чуток? не ну муж не изверг конечно, но посмотрю на него -аж жалко становиться(

мне было больно в месте, где были швы от эпизиотомии (разреза), но все быстро прошло, потому как удовольствие было сильнее боли )))

меня конечно зашивали но это от того что губы полопались.. гдето через нед 3 стали. как в первый раз прям) но бывает больновато вначале а потом все норм.

Тут и врач должен добро дать. как оп мне). Ну и мне на пример тоже ооочень больно было, я прям плакала потом в ванной((. Но со временем все наладилось. У всех по разному. Но если уж не в моготу, нужно к врачу сходить. И знаете еще что, мужу лучше правду сказать, чтоб он себе там не придумал ничего)

Вообще после родов, должно пройти месяц-полтора. Врач осматривает и разрешает. Если же на пример пол года больно заниматься сексом, значит нужно идти к врачу и выяснять причину, так же лучше идти к оперирующему гинекологу, такой врач лучшем будет разбираться в шрамах и рубцах. И скорее найдет причину.

источник

Я думаю проблема знакома многим – после родов очень часто секс с мужем дается болезненно и не только в первые недели, но часто даже месяцы. Врачи советуют пр малейшем дискомфорте, который имеет не разовый характер обращаться за медицинской помощью!

Вот какие статистические выводы удалось сделать ученым:

Приблизительно одна из трех женщин продолжает испытывать боль при половом акте через год после родов. Опрос 482 женщин, показал, что больше половины женщин испытывали хотя бы одну проблему на сексуальной почве.

У некоторых проблемы проходили через неделю, некоторым нужен был для обращения за помощью год и более.
Для женщин, которые в родах подвергались акушерским манипуляциям типа щипцов или подобному, требовалось около 10 недель, чтобы болезненность прошла.
При опросе выяснилось, что болезненный половой акт наблюдался у 19% женщин, которые прошли через операцию кесарева сечения, у 34% женщин, которые имели нормальные неосложненные роды и у 36% женщин, которые подвергались акушерским манипуляциям с использованием щипцов.
Чаще всего болезненность и проблемы наблюдались у женщин, которые прошли через осложненные роды (77%) и реже всего у женщин, которые прошли через оперативное родоразрешение (51%).

По мнению организаторов исследования, такая высокая частота проблем в связи с родами должна решаться адекватным пост-натальным уходом и наблюдением за женщиной. Отсутствие поддержки родильницы при водит к снижению качества жизни и снижению внимания женщины к своему здоровью.

Так что мои дорогие, затягивать с визитом к гинекологу после родов не стоит вообще, а тем более, если есть болезненные ощущения!!

А вы как скоро после родов сходили к женскому врачу? Испытывали ли вы дискомфорт во время секса после родов??

источник

Как первый раз заняться любовью, волнует почти всех девушек. Прежде всего, они беспокоятся, больно ли в первый раз. Что ж, в каждом конкретном случае все зависит от различных факторов.

Первый в жизни секс — это чрезвычайно волнующее событие, в особенности для девушек. Появляется большое количество вопросов, которые иногда просто некому задать, а узнать все-таки хочется.

Наиболее распространенным мифов в этой области считается ощущение боли во время первого раза. Этот миф всегда будет в моде. Встречаются даже те, кто заблаговременно запасается ватой и йодом. Тем не менее, по информации различных специалистов у 30-42 процентов девушек первый раз не сопровождался болью. Иными словами, это встречается довольно часто, так что не стоит опасаться. Кроме того, если больше узнать о том, как первый раз заняться любовью, можно с легкостью попасть в эти цифры.

Другим довольно популярным мифом считается тот факт, что часть девушек полагает, будто наличие или отсутствие боли зависит только от индивидуальной анатомии. Однако причина боли никак не связана с анатомическими предпосылками. В противном случае боль должна была бы появляться лишь у 5 процентов девушек. Даже если удалить плеву хирургическим путем, боль может быть все равно. При этом девушки без плевы испытывают боль во время первого секса столь же часто, как и те, у кого она есть. Здесь в определяющей степени многое зависит от первого партнера.

Третий миф заключается в том, что у некоторых девушек вообще нет девственной плевы. Безусловно, это случается от рождения, однако подобные случаи встречаются в медицинской практике очень редко. Вот почему нужно успокоиться и не переживать зря. С этим мифом тесно связан другой, когда плева может порваться при активных занятиях гимнастикой, частой езде на велосипеде и других видах занятий. На практике все гораздо проще. У каждой девушки есть эта самая плева, не стоит волноваться.

Существуют также весьма опасные мифы, один из которых советует выпить большое количество алкоголя, чтобы не было больно. Дело обстоит с точностью наоборот. Алкоголь способен ослабить лишь психические тормоза, однако не дает расслабиться мышцам, вследствие чего боль будет лишь усиливаться. Кроме того, после выпитого многие девушки начинают строить из себя уже опытных женщин, вести себя провокационно. По этой причине парень просто не будет знать, что она еще девственница и войдет в нее, как привык. В этом случае безумная боль обеспечена. Ведь для процесса дефлорации от парня требуется терпение и мягкость.

Еще один опасный миф – это сокрытие девственности. Стоит помнить, что девственность во все времена была достоинством, но никак не недостатком. Надо честно рассказывать обо всем парню. Вероятно, он испугается этого, тогда можно считать, что он пока не созрел и постараться подыскать другого. Того, кто будет по-настоящему благодарен такому подарку.

Во время первого секса девушка необходима долгая подготовка, поэтому партнер должен забыть обо всех играющих в нем гормонах и думать в первую очередь о ней. Если девушка скрыла такой важный факт, парень, вероятнее всего, сразу броситься в бой и причини ей огромную боль. И это в лучшем случае. Иногда случаются травмы и куда более тяжелые вещи. Очень важным и довольно опасным мифом считается полная уверенность в том, что во время первого раза почти невозможно забеременеть. Еще как возможно! Вероятность такого исхода ничем не отличается от остального секса. Организм устроен таким образом, что всегда находится в ожидании этого. Вот почему следует принять необходимые меры безопасности.

Итак, больно ли в первый раз, зависит от ряда факторов.

Прежде всего, на ощущения при занятии любовью в первый раз оказывает влияние отсутствие каких-либо гинекологических заболеваний. Здоровая девушка намного расстается с девственностью, нежели больная.

Кроме того, на уровень чувствительности будет влиять толщина плевы. Иными словами, чем тоньше, тем меньше чувствуется надрыв.

Стоит также заметить, что наличие боли при первом половом акте у девушки зависит от ее возраста, как бы это не выглядело странным. По мнению врачей, лучше расстаться с невинностью раньше, нежели позже (конечно, в разумных границах) . Этот факт можно объяснить тем, что ткани с возрастом становятся более грубыми и плотными.

Терять девственность больно, когда девушка уже старше 20 лет. Безусловно, никто не утверждает, что нужно тут же пуститься на поиски первого мужчины, как только стукнуло 18. Если хочется, как в старину, лишиться невинности лишь во время первой брачной, то флаг, как говорится, в руки. Однако не следует слишком долго тянуть с этим процессом. Кроме того, ранние браки никому пока не вредили (с точки зрения медицины) .

Разрыв девственной плевы сопровождается болью, если она слишком толстая. Однако это, к сожалению, можно определить лишь практическим путем.

Иногда случается так, что девственность не теряется при первом сексе, да и при последующих тоже. Иногда происходит так, что плева полностью рвется лишь при родах. Это означает лишь одно — девственная плева не просто плотная, но и слишком эластичная. Проникая во влагалище, член просто слегка раздвигает ее, после чего она снова принимает свое исходное положение.

В любом случае, многое зависит от действий первого партнера, его умения и такта. Вот почему сейчас многие девушки стараются выбирать для этого опытного и зрелого мужчину, а не молодого юнца, даже если это произойдет всего один раз.

Таким образом, не стоит бояться некоторых болевых ощущений при первом сексе. В конце концов, это будет всего лишь раз. А затем последует длинная череда страстных и волнительных сексуальных чувств.

источник

Рождение малыша – это долгожданный и волнительный момент для каждой женщины. Ведь после появления малыша женщины ощущают особенные приливы счастья. Тем не менее, помимо маленького человечка в послеродовом периоде может появиться и масса проблем. В частности, некоторые женщины сталкиваются с ситуацией, когда больно заниматься сексом после родов. У такой боли могут быть разнообразные причины, но все они классифицируются на две большие группы: психологического и физиологического характера. Так или иначе, с такой проблемой нужно своевременно разбираться во избежание появления более серьезных осложнений. Так как вернуться к нормальной жизни?

Ни для кого не секрет, что после родов женский организм претерпевает массу изменений, поэтому не удивительно, что некоторые особенности приобретает и половая жизнь. Именно из-за этого врачи рекомендуют совершать первые половые акты с проникновением хотя бы по прошествии месяца после родов. Но иногда на восстановление может понадобиться и больше времени на восстановление матки после родов, а также влагалища.

Вне зависимости от того, сколько прошло времени после родов, в первый раз партнер непременно должен быть аккуратным. Ведь женщине может быть просто больно заниматься сексом после родов по причине того, что половому акту могут мешать наложенные при разрывах промежности или эпизиотомии швы. Кроме того, причиной болезненных ощущений могут выступить и утончения на складках вульвы, а также обычная сухость во влагалище на фоне значительных перемен гормонального фона. Поэтому в первые разы придется отказаться от быстрого темпа, страстных движений и даже глубокого проникновения. Ведь от этого первого секса во многом будет зависеть будущая интимная жизнь пары. Дело в том, что появление болевых ощущений может стать причиной появления в будущем уже проблем психологического характера. Нередко в ходе послеродового восстановления женщине могут не нравиться ранее привычные позы.

Итак, все физиологические причины обусловлены изменениями женского тела в послеродовом периоде. Их крайне сложно выявить самостоятельно, поэтому по этому поводу стоит обратиться к врачу.

При этом не стоит торопиться, что непременно нужно объяснить и мужчине. Нужно получить от первого раза максимум удовольствия.

Если причиной дискомфорта стали послеродовые швы, но после появления на свет малыша прошло уже много времени, то однозначно нужно проконсультироваться с врачом. Ведь не исключено, что есть какие-то отклонения от нормального их заживления, либо в раны могла попасть инфекция. В обоих случаях важно своевременное начало лечения, в противном случае инфекция может спровоцировать уже обширное воспаление с негативными последствиями для организма.

Решение проблемы с сухостью влагалища должно проходить комплексно. Для начала подойдут специальные смазки, причем на водной основе, а не масляные. Но иногда потребуется дополнительный прием гормональных препаратов, но только по назначению врача.

Еще одна физиологическая проблема – это растянутое после родов влагалище, что предполагает ослабление его мышц. Именно по причине дряблости мышц в ходе секса появляются посторонние звуки из-за гуляющего воздуха. Чтобы вернуть мышцам форму потребуется регулярное выполнение упражнения Кегеля, которое и поможет скорейшему возвращению к привычному ритму.

Причины физиологического плана все просты и понятны, да и устранить их совсем не сложно. Сложнее дела обстоят с проблемами психологического плана. Так каковы основные психологические проблемы женщин после родов?

Чаще всего специалисты сталкиваются со страхом боли. Ведь в родах женщина испытывает боль, адекватную одновременному перелому нескольких костей. Неудивительно, что родовая боль может не пройти бесследно. Боли такого рода не пройдут до самого устранения психологической проблемы женщины.

Не менее распространенная сложность – это недовольство женщиной своей внешностью. Ведь на протяжении беременности практически все женщины набирают вес, кроме того, у них могут появиться растяжки и целлюлит, измениться черты лица. Неудивительно, что подобный вид может обладать удручающим воздействием на женщину. В таком случае боли во время секса как раз и обуславливаются внутренним блоком не сексуальности и некрасивости.

Культивация материнства также может стать причиной того, что больно заниматься сексом после родов. Ведь женщина полностью погружается в уход за малышом, поэтому она не воспринимает любые попытки склонить ее к близости. Подобное психологическое нежелание и вызывает на подсознательном уровне сокращение влагалищных мышц, что в конечном итоге и становится причиной болей.

Для успешного разрешения психологических проблем связанных с тем, что больно заниматься сексом после родов, нужно помнить о нескольких простых правилах. В частности, женщине нужно достаточно спать и просто сбросить скопившееся напряжение, к примеру, простым походом по магазинам. Еще один немаловажный момент – нужно уметь устраняться от имеющихся проблем ведь после родов женщина находится в состоянии напряжения, переживая за своего малыша. То есть, главное заботиться о малыше, но при этом не забывать и о себе.

источник

Большинство женщин задают врачу вопрос о том, можно ли заниматься сексом после родов, как скоро после родов можно вернуться к половой жизни, и какая она после появления на свет малыша. Однако стоит отметить, что примерно половина новоиспеченных мам ощущают определенные проблемы в интимных отношениях. У одних это продолжается на протяжении первых месяцев, у других в течение первого года.

Почему так происходит и как сделать так, чтобы возвращение к привычному «половому режиму» оказалось максимально комфортным, подскажет врач.

Когда после родов можно спать с мужем? Сколько нельзя заниматься сексом после родов? Роды – это серьезный физиологический процесс. Должен пройти определенный период, чтобы матка и влагалище вернулись к своим прежним размерам. Также должно зажить место прикрепления плаценты. Как правило, весь процесс послеродового восстановления занимает 5-8 недель. Именно на этот срок врачи рекомендуют воздержаться от половой жизни.

Через месяц после родов необходимо пройти плановый осмотр у гинеколога. Если все органы пришли в добеременную форму, то он разрешит вам возобновить сексуальные отношения.

В каких случаях нужна консультация врача? Если после родов прошло 1-1,5 месяца, а болевые ощущения все еще сохраняются, необходимо как можно скорее обратиться к гинекологу.

Нередкий случай, когда восстановительный период после рождения ребенка завершился, а женщине по-прежнему не хочется секса. В такой ситуации не стоит делать поспешных выводов, а следует разобраться в себе, ведь причин этому явлению множество.

Во-первых, всему виной может быть природный инстинкт. До тех пор, пока малыш не сможет существовать самостоятельно, второй ребенок матери не нужен. Это и есть фактор, на подсознательном уровне притупляющий желание интимной близости. Именно по этой причине в организме родившей женщины понижен уровень гормона эстрогена, и как следствие недостаток естественной смазки во влагалище.

Кроме того, если роды были тяжелыми, в подсознании у женщины есть желание отомстить партнеру за эти мучения.

Среди более конкретных причин отсутствия сексуального влечения можно выделить:

• пониженная самооценка (фигура после родов меняется, и некоторых женщин этот факт сильно удручает и заставляет ощущать себя непривлекательной);
• чрезмерная усталость (ведь теперь на женщине не только домашние дела, но и уход за малышом);
• послеродовая депрессия.

Также виной притупления желания секса могут быть страхи: незапланированная беременность; страх, что будет больно заниматься сексом после родов; страх, что в самый ответственный момент проснется ребенок.

Очень часто первый секс после родов сравнивают с первым разом в принципе. Дело в том, что в этом случае при половом контакте женщина может испытывать болезненные ощущения или дискомфорт. Это вызвано, прежде всего, тем, что при родовом процессе повреждаются нервные окончания половых органов. Также, рубцы и швы на мягких тканях могут травмироваться при занятиях сексом, что провоцирует боль.

Рекомендации для первой ночи

• Устройте романтический вечер: вкусный ужин, ванна с аромасвечами, эротический фильм. Все это поможет вам расслабиться и пробудить желание.
• Начинайте медленно. Уделите достаточно времени ласкам. Можно начать с орального секса или петтинга (имитация полового контакта).
• Выбирайте позы, в которых вы сможете контролировать глубину проникновения.
• Используйте смазку: специальный гель или крем, устраняющий сухость слизистой влагалища.

Вопреки распространенному мнению забеременеть можно и во время периода лактации, и до наступления менструации. Как же избежать неожиданности?

Рассмотрим несколько методов предохранения от нежелательной беременности.

1. Гормональные контрацептивы. Запрещены при грудном вскармливании! Бывают нескольких форм: таблетки (пьются ежедневно), инъекции (один укол действует 8-12 недель) и противозачаточная капсула (вводится под кожу плеча и действует в течение 5 лет). Надежность таких средств оценивается в 95-99%, однако самостоятельно подбирать себе препарат не стоит. Нужно проконсультироваться с врачом и при необходимости сдать анализы.
2. Внутриматочная спираль. Это также эффективный метод предохранения. Поставить ее можно через 1,5 месяца после родов и при отсутствии хронических заболеваний половых органов.
3. Барьерная контрацепция. Это презервативы, диафрагма и спермициды. Метод безопасный для здоровья, однако наименее удобный из всех остальных.

В процессе родов влагалище претерпевает изменения: оно растягивается, и необходимо время для восстановления его прежних размеров. Для ускорения этого процесса гинекологи рекомендуют регулярно делать упражнения Кегеля, которые тренируют интимные мышцы.

Эти упражнения также способствуют повышению сексуального тонуса и улучшению кровоснабжения половых органов. Кроме того, они позволяют контролировать оргазм.

В видеоматериале, который мы предлагаем к просмотру, можно также найти много полезной информации и ответы на часто задаваемые вопросы на тему половой жизни после родов.

источник

Добрый день, Ольга! Мне 18 лет. У меня есть молодой человек, он очень вежливый и обходительный. Никогда не выходил за рамки дозволенного. Дело в том что я девственница, меня это нисколько не смущает. Так получилось, что дело дошло до постели, я была готова (как я думала) но..когда все началось, я вдруг поняла, что..это очень больно и..вобщем ничего не получилось. Любимый меня понял и сказал, что это не страшно, что все хорошо.. Скажите пожалуйста, неужели в первый раз будет действительно так больно? И как преодолеть эту боль?

Наталья, Тюмень, россия, 18 лет

Преодолеть боль будет легко, если Вы переключите своё внимание с физиологического процесса на психологический. Что это такое? Если Вы замечаете что-то, то и будет усиливаться. поэтому замечайте не потерю девственности, а желание принять в себя горячую плоть своего любимого. И это такой взаимный процесс. Мужчина проникает, а женщина принимает. Уделите больше внимания периоду ласк, прелюдий. и своим чувствам. Только вы можете научить мужчину, как Вам будет приятно. Где Ваши самые чувственные места. И готовность к близости, к принятию мужчины в себя проверяется легко. Если Вы готовы, то почувствуете влагу, смазку в области половых органов. Она и помогает принятию и скольжению. Но главное-хотеть этого. Тогда боль хотя и будет, но это сладкая боль. Почитайте сказку про русалочку. Ведь чтоб ей стать женщиной ей необходимо было обрести не только ноги, чтоб пойти по земле, но промежность. А это было больно. Текла кровь. Кровенистые выделения и болезненность может сохраняться некоторое время и усиливаться при повторных соитиях. Это нормально. Всё заживат довольно быстро и в дальнейшем Вас ждут всё более сладостные минуты близости.

С уважением, Ольга Сопот, Психологический Центр «Мой Тренинг».

Будучи беременной, каждая женщина рано или поздно задумывается о том, больно ли рожать в первый раз. Её начинают пугать будущие болезненные ощущения, но следует помнить о том, что впереди ждет встреча с малышом. Страх негативно влияет на психику и может только увеличить болезненные ощущения.

На форумах в интернете, в жизни, очень много комментариев на тему «очень ли больно рожать». Но следует помнить о том, что каждый случай – отдельный и все процессы в организме происходят индивидуально. Психика каждого из нас способна выдержать разные нагрузки, у каждого человека свой болевой порог и у всех людей — разная реакция. Одна может потерять сознание, а вторая находит в себе силы контролировать процесс.

Спокойствие роженицы – залог того, что врачи смогут помочь обеспечить успешный исход появления ребеночка. Перед родами следует научиться владеть своим эмоциональным и физическим состоянием. Для того, чтобы уметь вовремя расслаблять и напрягать мышцы, советуют посетить курсы для беременных, заняться йогой (для беременных).

Родовой процесс состоит из 3 этапов.

1‐й – схватки – сокращение мышц матки, которые обеспечивают открытие шейки и появление малыша на свет. Для тех, кто рожает впервые такие ощущения еще не знакомы, но при последующих родах они определяются безошибочно. Существуют еще ложные схватки, они тоже сопровождаются болезненными ощущениями, но в отличии от истинных, не имеют регулярности и нарастания силы боли. Еще их называют тренировочными. Они возникают на разных этапах беременности и напоминают о себе, в основном, в вечернее время, когда будущая мама находится в расслабленном состоянии. Ложные схватки могут возникать и по противоположной причине, при физических нагрузках. Что бы не перепутать схватки Брекстона-Хикса (ложные) с настоящими, следует фиксировать их частоту и продолжительность. Длятся они 30 – 60 секунд, после чего матка переходит из состояния тонуса в расслабленное. Многие утверждают, что замечают такие ощущения только со второй половины беременности, после 20-й недели. Существуют предположения о том, что тренировочные схватки нужны для того, чтобы поддерживать мускулатуру матки в активном состоянии и обеспечивать приток крови к плаценте.

Спровоцировать появление тренировочных схваток может:

• касания к животу;
• физическая активность (повороты, приседы, наклоны)
• частые активные движения малыша в утробе;
• сексуальная активность;
• полный мочевой пузырь.

Истинные схватки в начале имеют небольшую силу и похожи на менструальную боль внизу живота. Некоторым эти ощущения напоминают боль в спине и пояснице (прелиминарные боли). Для схваток характерно нарастание частоты и силы сокращений. Первые схватки длятся 5 – 10 секунды проходят через 15 – 20 минут. Если это происходит ночью, женщина может даже не почувствовать начальных сокращений, потому как они не доставляют сильного дискомфорта. Но иногда это может оказаться прелиминарными болями. Это возможно выяснить, понаблюдав за периодичностью болей в течение нескольких часов. Если это так, то следует выпить валерианы и постараться уснуть. В случае, если это не помогает, то нужно обратиться в родильное отделение, так как такие процессы выматывают, и организм теряет силы перед родами. В роддоме врачи делают назначения и приписывают медикаментозный сон и отдых, что бы организм восстановил силы.

Если вы решили для себя, что у вас начались истинные схватки, то следует собираться в роддом. Пока схватки не слишком сильные (около 15 минут), вы можете побыть немного дома и настроиться, можно даже принять душ. Самое главное соблюдать спокойствие и настраиваться на легкие роды. В первый раз обычно перехаживают но и бывает что . Перед родами рекомендуют двигаться, что бы все прошло более быстро. Большое значение, как при схватках, так и при потугах, и при родах, имеет правильное дыхание, которое помогает справиться с болезненными ощущениями.

Для сравнения схватки можно объединить в таблицу:

Следующий период – потуги – начинаются спустя нескольких часов схваток (8 – 10). Потуги – это сокращение диафрагмы, мышц матки и передней брюшной стенки. К тому времени, когда ребенок начнет двигаться по родовому каналу, шейка матки должна быть уже открыта. Дабы избежать неправильного хода родов, роженица должна помогать себе ритмом дыхания и правильно тужиться. Набирать как можно больше воздуха во время схватки и выталкивать его, направляя свои усилия в область промежности. За одну схватку нужно потужиться 3 раза. Когда ощущается надавливания головки малыша на дно таза происходит учащение и усиление потуг (через каждые 2 – 3 минуты). Потуги требуют от женщины много сил и напряжения, и поэтому важно слушать врача или акушера и постараться правильно расслаблять и напрягать внутреннюю мускулатуру, ведь от качества потуг зависит то, насколько быстро это все закончится и то, насколько трудно малышу. Именно в этот момент происходит сдавливание головки малыша, и ребенок сильно ощущает давление.

3-й период – рождение ребенка. Длится 30 – 60 минут, самый короткий. После рождения плода происходит отслоение плаценты. После этого матка уменьшается, и на этом сильные болевые ощущения заканчиваются.

Сегодня медицина может облегчить участь женщины при родах. Эпидуральная анестезия – это введение лекарства через катетер в спинной мозг, которое блокирует поступление импульсов по нервным окончаниям, в нижнюю часть тела. Это «местная» или «региональная» анестезия, которая используется для облегчения родовой деятельности и максимального уменьшения болевой чувствительности. Используется по желанию или необходимости. Как показывает опыт многих рожениц, анестезия полностью не обезболивает до полной потери чувствительности. Это называется аналгезия. Но что бы не смешивать уже имеющиеся медицинские понятия, будем подразумевать анестезию. Для того что бы применить эту процедуру достаточно лишь желания женщины. Непосредственно на ребенка лекарство не влияет.

В некоторых случаях анестезия невозможна или применяется с осторожностью:

• несворачиваемость крови, сахарный диабет;
• внутричерепное давление;
• порок сердца;
• отсутствие родовой деятельности.

Могут быть последствия укола: увеличение продолжительности родов, головная боль, боль в спине, падение артериального давления, использование щипцов при изъятии ребенка, проблемы при вскармливании.

Первая интимная близость запомниться на всю жизнь. Девушки, как правило, не знают как вести себя при первом сексе, возможно, они читали много информации, им давали советы, но в самом процессе, вряд ли она вспомнит часть советов.

В каком возрасте можно заняться первый раз сексом?

В разных странах возрастной порог вступления в брак различный, следовательно, автоматически различен период, когда может начаться половая жизнь. Из этого следует, что физиологически разницы нет между людьми, всё дело в общественной системе ценностей. В России с давних времен существовало плохое отношение к женщинам, которые потеряли невинность до брака. Это считалось позором, такая девушка могла остаться одна до конца дней своих и прослыть гулящей. Что касается мужчин, то добрачные связи никак не возбранялись. Спрашивается, где справедливость? Это стереотип, который с гордой походкой вошел в современность. Ведь до сих пор еще во многих случаях осуждение добрачных связей имеет место быть. С другой стороны, влияние Европы на наш менталитет и систему ценностей очень велик. Заметна тенденция к так называемым гражданским бракам и бракам «по залету», а так же к свободным отношениям. Смена поколений ведет к тому, что возможно вскоре дискриминация по половому признаку исчерпает себя, и все мы будем равны в правах своих. Только стоит ли смотреть именно в эту сторону? Почему бы не уравнять права мужчин и женщин, не ставя под угрозу развала моральные ценности? Вопрос не такой уж простой.

Как заняться первый раз сексом — основные ошибки

Если Вы готовы к потере девственности со своим любимым человеком, Вам нужно знать как заняться первый раз сексом, как вести себя при первом сексе и чего делать нельзя.

Основные ошибки, которые допускаются при первом контакте:

• Половой контакт проходит быстро или затягивается на долгое время.
• Эксперименты с позами. Чтобы заняться первый раз сексом, лучше воздержаться от этого, нужно подобрать самую удобную для Вас позу, как правило, это классическая «миссионерская», поза «наездницы», где девушка сама контролирует свои движения или же поза «ложки» — в лежачем положении, когда партнер находится сзади.
• Яркий свет в комнате. При ярком освещении девушка, у которой секс впервые, будет чувствовать себя неловко, будет стесняться.
• Пробовать различные виды секса. Лучше оставить эксперименты на потом и заняться классическим традиционным вариантом интимной близости.
• Короткая прелюдия.

Ознакомившись с вышеуказанными ошибками, вероятность, что Вы их допустите, когда решите заняться первый раз сексом, теперь очень мала. Но все же, нужно заранее подготовиться и знать как нужно вести себя при первом сексе. Прислушиваясь к нижеуказанным рекомендациям, Ваш первый контакт пройдет на высоте и будет незабываемым:

Нужно настроиться морально, ведь первый раз бывает в жизни один раз. Возможно, будут ошибки и все пройдет не так гладко, как показывается в кино, но, если рядом чувственный и нежный человек, который поддерживает Вас, все пройдет замечательно.

Прежде чем заняться первый раз сексом нужно постелить что-то на постель, так как при разрыве плевы, может пойти кровь. Нужно отметить, что случается такое, что даже занимаясь второй раз сексом может пойти кровь. Тут, главное не переживать и волноваться, так как существует вероятность, что при первом разе плева не порвалась.

Не нужно настраивать себя на то, что в первый раз должен быть оргазм. Нужно сказать, что такое бывает очень редко. Поэтому, если не получится его достичь – не разочаровывайтесь – это первый раз, а впереди еще вся жизнь и огромное количество оргазмов и удовольствия.

Ведите себя спокойно и уверенно когда будете первый раз заниматься сексом. Молодого человека нужно предупредить о том, что он будет первым, поэтому не бойтесь выглядеть неопытной и незнающей. Он поможет Вам, и Вы поймете как себя нужно вести при первом сексе.

При первом контакте больше целуйте друг друга. Если Вы стесняетесь, посмотрите перед актом какое-нибудь откровенное видео, которое настроит Вас на активные действия, и Вы поймете, как себя нужно вести при первом сексе.

Старайтесь не только получать поцелуи, объятия, но и отвечайте на них, касайтесь интимных мест своего партнера, поначалу это может смутить Вас, но затем движения станут уверенными, а партнер от этого будет получать массу удовольствия.

Прелюдия при первом сексе должна быть долгой, чтобы Вы возбудились и у Вас начало вырабатываться нужное количество вагинальной смазки.

Нужно обязательно использовать презерватив.

Многих интересует вопрос, как должен парень вводить свой орган – медленно или быстро. Все зависит от опыта партнера. Если он есть – то войти можно резко, если же парень неопытный, лучше вводить пенис медленно.

Во время секса, нужно говорить об ощущениях партнеру. Если Вам больно, не следует стесняться и терпеть, нужно сказать ему об этом.

Зная, как правильно вести себя при первом сексе, Вы избежите разочарований и захотите со своим парнем повторить интимную близость еще очень много раз, главное, после первого соития должно пройти несколько часов.

Назвать боли при родах невыносимыми нельзя. Конечно, час-два придется потерпеть, пока самые сильные схватки окончатся, и шейка матки раскроется. Но эти ощущения вполне терпимые.

Боль усиливает только страх перед ней. В предродовой палате женщина наслушается ужасов (от тех, кто сами не рожали и лежат с первой беременностью) о жутких мучениях, разрывах и осложнениях, о том, как небрежны бывают врачи. Эти разговоры случаются всегда, и если к ним прислушиваться, настраиваться на боль и только о ней и думать, это к боли и приведет.

Когда женщина перепугана, все ее тело напряжено, и матка – не исключение. Она не может расслабиться и позволить матке сокращаться свободно. Так от страха возникает боль. Он направляет по нервам сигнал: «будет больно», и тело реагирует, усиливая болевые ощущения.

Не слушать рассказов или просто не обращать на них внимания. Сосредоточиться на мыслях о малыше, который вот-вот появится на свет, готовиться к встрече с ним, долгожданной и желанной и пытаться ему помочь, хотя бы правильным дыханием.

В конце концов, существует и обезболивание при родах, и кесарево сечение, спасающее в самых тяжелых случаях, и не более сложное для женщины, чем операция аппендицита.

А из рассказов – лучше прислушаться к тем, которые уже один раз рожали и говорят о собственном, а не чьем-то чужом опыте.

Все женщины, у которых первые роды остались позади, единодушны в одном: все перенесенные испытания мгновенно забываются, когда вам на грудь кладут вашего первенца. Эти ощущения не сравнимы ни с чем. И сразу уходит в прошлое та пара часов страданий, которые пришлось перенести для встречи с ребенком, и на вопрос, больно ли рожать в первый раз, все отвечают: да, вроде, больно было, но терпимо.

И обязательно советуют слушать только отзывы рожавших мам, которые уж точно не станут запугивать ждущих первого ребенка страшными рассказами. Они обязательно скажут о том невероятном ощущении радости, которое действует лучше любого обезболивания.

Даже возможные разрывы в их рассказах кажутся незначительным делом – ведь они уже после родов зашиваются, а значит, на них уже и внимания никто не обращает, только смеются на дежурную шутку врачей: «Вам на какой размер шить?»

«Больно, да. Как при месячных, но сильнее. Сестрички помогают, дышать учат, спину массируют. Вот и лежала с мыслями «Скорее бы!» и старалась дышать правильно. И так часа три. А вот когда начали просить натужиться, все сразу стало легче, как-то боль ушла. Усталость только жуткая чувствовалась. А когда малыш появился, я про всю боль забыла!».

«Я плохо переношу боль, поэтому к родам готовилась, гимнастикой занималась, в бассейн ходила. И при родах старалась только о ребенке думать. После них просто устала, как от тяжелой работы. Это трудно – да, но совсем не так больно, как говорят. На второго ребенка непременно решусь, и на роды пойду с радостью».

«Боялась я жутко и при схватках, как ненормальная, орала. Тужиться начала раньше, чем нужно, чтобы все скорее закончилась, в итоге заработала два разрыва. На вторые роды пошла уже спокойно, и за 4 часа все произошло почти без боли, дышала правильно, к акушерке прислушивалась, так что советую: не паникуйте, и больно не будет».

«Говорил же Господь, что в муках нам рожать. Да, было больно, особенно при схватках, а на второй день уже второго ребенка хотела. Зашивали меня наживую, но мне уже все равно было. Вот сейчас уже второго донашиваю».

«Не то, что больно – неприятно. При потугах казалось, что меня наизнанку вывернет, а схватки хоть и болючие, но вполне выносимые».

источник