Болит голова после родов прошло 3 месяца

Роды позади, но счастье материнства омрачает цефалгия. Головные боли после родов различной интенсивности бывают почти у всех родивших женщин. Чаще этот симптом вызван естественными процессами, происходящими во время родов и после появления на свет ребенка, но может свидетельствовать и о развитии серьезного заболевания. Посмотрим, почему будет болеть голова после родов.

Самая частая причина, почему болит голова после родов. С рождением ребенка у женщины полностью меняется образ жизни, ставшая мамой женщина учится жить по новому.

Усталость накапливается постепенно, и болеть голова начинает не сразу, а спустя несколько недель после родов. Провоцируют ухудшение самочувствия:

недосыпания;
неправильное питания (занятая ребенком мама не имеет возможности полноценно покушать);
беспокойство за малыша;
недостаток времени для общения и решения бытовых вопросов.

Влияет на появление головных болей отсутствие свежих впечатлений, когда занятая только домом и ребенком женщина лишена полноценного общения с друзьями или посещения культурных мероприятий.

Переутомление нарастает постепенно. В первую неделю после рождения ребенка головная боль проявляется слабыми ноющими ощущениями в затылке и лобной части, которые будут проходить после сна или прогулки. Большинство женщин не обращает внимания на незначительное ухудшение самочувствия, связывая это состояние с восстановлением организма после родов. Но если образ жизни не меняется, то голова начинает болеть часто и интенсивность болевых ощущений усиливается.

Если женщина после родов кормит младенца грудным молоком, то выбор препаратов ограничен. Принять, когда болит голова, разрешено:

Когда ребенок находится на искусственном вскармливании, то список медикаментов больше. К перечисленному выше добавляются:

НПВС (Аспирин, Кеторолак, Ибупрофен);
Средства от мигрени (Сумамигрен, Амигренин).

Из народных методов поможет поглаживающий массаж головы, шеи и плеч. Хороший эффект оказывают холодные компрессы на лоб с крапивой, душицей или шалфеем.

Но медикаментозные средства и рекомендации нетрадиционной медицины принесут временное облегчение, если не будут устранены причины головных болей. Женщине необходимо полноценно отдыхать, гулять и хорошо питаться, а также не замыкаться только на выполнении материнских обязанностей. Неоценимую помощь в этом окажет поддержка близких.

Когда болит голова, следует посетить гинеколога, который наблюдает женщину после родов. Врач проведет обследование и, при необходимости, отправит на консультацию к другим специалистам.

После родов в женском организме происходит гормональная перестройка, необходимая для выполнения новых функций, связанных с материнством.

Основной причиной считается изменение соотношения уровня гормонов:

постепенно снижается уровень прогестерона, который необходим для вынашивания младенца;
повышается количество гормона, отвечающего за лактацию.

Эти изменения происходят у всех родивших, но голова болит только у некоторых женщин. Чаще боль в голове провоцируют резкие гормональные колебания.

Кроме того, что женщины отмечают головную боль при ГВ, у них появляются:

перепады настроения;
повышение или сильное снижение аппетита;
нарушение мочеиспускания;
запор или диарея;
беспричинные страхи;
появление чувства вины;
снижение самооценки;
нарушения сна.

Симптоматика может быть слабо выражена, а может негативно отражаться на психоэмоциональном состоянии кормящей мамы. Для гормональной перестройки характерно, что периодически болит голова при кормлении грудью или при сцеживании молока.

Способов ускорить гормональные процессы нет. Послеродовое восстановление занимает 3-4 месяца, а затем дискомфортная симптоматика исчезнет. Для облегчения самочувствия женщинам назначают:

анальгетики, разрешенные для кормящих мам (когда болит голова);
успокоительные средства на растительной основе (валериана, пустырник).

Важно в этот период хорошо питаться, бывать на свежем воздухе и избегать переутомлений. Забота и внимание окружающих также помогут недавно родившей женщине «пережить» тяжелое для нее время.

Если же после родов сильные головные боли появляются часто и сопровождаются выраженными психоэмоциональными расстройствами – необходима медицинская помощь.

Наблюдает женщину после родов в период гормональных изменений гинеколог. При подозрении на развитие гормонального дисбаланса потребуется помощь эндокринолога.

Незначительное снижение гемоглобина отмечают почти у всех беременных, а под влиянием провоцирующих факторов анемичные признаки усиливаются.

Снижение гемоглобинового уровня провоцируют:

многоплодная беременность;
крупный плод;
поздняя первая беременность (возраст старше 30 лет);
кровопотеря при родах;
Кесарево сечение.

Усугубляет состояние перенапряжение во время родов и психоэмоциональная нагрузка, связанная с изменением образа жизни.

Снижение уровня гемоглобина сопровождается недостаточным поступлением кислорода в организм, поэтому женщина жалуется на головокружения после родов и на то, что часто болит голова.

Кроме боли в голове, появляются:

слабость;
повышенная утомляемость;
сонливость;
одышка;
бледность кожных покровов;
гипотония.

Признаки могут быть незначительными, когда симптоматика почти не беспокоит, а могут проявляться остро. В некоторых случаях, у женщины настолько сильно болит голова и выражено головокружение, что она не может заниматься с ребенком.

Терапия подбирается с учетом показателя гемоглобина. В легких случаях для коррекции показателей крови достаточно усиленного питания и полноценного отдыха чтобы восстановить нормальный гемоглобиновый показатель. А чтобы не болела голова, подбирают методы обезболивания с учетом состояния женщины (проводится грудное вскармливание или нет).

Сильное снижение гемоглобина требует медикаментозного лечения. Пациенткам назначают:

препараты железа;
витаминотерапию;
средства для стимуляции кроветворения.

Тяжелые анемии, возникшие на фоне кровопотери во время родов, могут устраняться с помощью гемотрансфузии или переливания эритроцитарной донорской массы.

При анемии потребуется помощь гематолога.

Если после родов постоянно болит голова, то это может оказаться признаком гипертонической болезни.

Послеродовую гипертонию провоцируют:

наследственная предрасположенность;
гормональный сбой;
гестоз на позднем сроке беременности;
кормление грудью;
переутомление;
стрессу.

Нередко у пациенток, которые жалуются на то, что после родов болит голова и стало повышаться давление, в анамнезе имеются подъемы АД, которые появлялись до беременности или во время вынашивания плода.

После родов боль в голове, вызванная артериальной гипертензией, проявляется по разному. Это может быть:

чувство распирания в голове;
болезненная пульсация в висках или в области лба.

Иногда при повышении давления болит затылочная область головы или давит на глазницы.

Кроме того, что болит голова, у женщины при повышении АД может появиться:

тошнота;
рвота, не приносящая облегчения;
потемнение в глазах;
расстройство зрение (двоение, мелькание мушек);
слабость;
сердцебиение.

Когда выявлена артериальная гипертензия, пациенткам рекомендуют приобрести тонометр и делать замеры, когда начинает болеть голова. Это поможет предотвратить подъем АД до высоких цифр, своевременно купировав признаки развивающегося криза.

Кормящим мамам для стабилизации АД и снижение болей в голове назначают медикаментозные средства, которые не выводятся с грудным молоком:

Женщинам, которые не кормят младенца грудью, подбирается стандартная гипотензивная терапия, которая состоит из подбора пролонгированных препаратов для коррекции АД (Лариста, Эналаприл) и медикаментов, для быстрого снижения давления (Моксонидин, Каптоприл).

Дозировка подбирается индивидуально с учетом особенностей течения гипертензии.

Артериальную гипертензию лечит кардиолог или терапевт. Когда болит голова после родов, не следует ждать, пока «само пройдет» или бесконтрольно пить анальгетики. Выявление причины и лечение, подобранное доктором, помогут устранить дискомфортную симптоматику.

Поскольку такое явление, как болит голова после рождения ребенка, встречается нередко, рассмотрим и другие возможные причины появления после родов болей в голове:

Роды. Процесс рождения ребенка отнимает много сил и вызывает перенапряжение мышц, а после рождения младенца происходит сильное мышечное расслабление. Сразу после родов болевые ощущения в голове будут возникать у большинства родивших. Как правило, боль в голове исчезает после отдыха и больше не появляется.
Восстановление месячных. При ГВ этот процесс происходит только по окончании лактации, а у не кормящих мамочек – в течение полугода после рождения крохи. При этом голова болит не сразу после родов, а спустя несколько недель.
Шейный остеохондроз. Деструктивные процессы в межпозвоночных дисках усиливаются после родов, провоцируя ущемление нервных отростков, и становятся причиной постоянных головных болей. При этом болит не только голова, болезненные ощущения появляются в шее, плечах и руках.

Но какая бы не была причина, не следует терпеть, если болит голова. Если беспокоит частая головная боль после родов, то следует пройти обследование и выявить, почему ухудшается самочувствие.

Редко, когда недавно родившую женщину, совсем не беспокоит ухудшения самочувствия и не болит голова. Но таких счастливиц почти нет, поэтому стоит изучить несколько полезных рекомендаций, как поступить при боли в голове после родов:

Постараться выяснить причину. Для этого достаточно вспомнить, что произошло перед тем, как заболела голова. Чаще это будет усталость, переживание или подъем АД.
Не торопиться пить таблетки. Если голова болит несильно и цефалгия вызвана не подъемом АД, то стоит вместо употребления анальгетиков сходить на прогулку, принять теплый душ или поспать. Когда поднялось давление, следует для устранения боли в голове и предотвращения дальнейшего развития криза надо выпить гипотензивный препарат.
Наблюдать за своим состоянием после родов. При появлении постоянных головных болей или когда голова болит часто, нужно обратиться за медицинской помощью.

После родов голова болит из-за физиологических изменений в организме, переутомления или появления проблем со здоровьем. Если боль в голове возникает часто или долго не проходит, то не следует игнорировать возникшую симптоматику – обследование у врача поможет своевременно выявить возникшие после родов проблемы со здоровьем.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

источник

Послеродовой период — пожалуй, один из самых непростых в жизни женщины. Совершенно новый ритм жизни, недосып и хроническая усталость – если к этому добавляются неполадки со здоровьем, становится очень сложно поддерживать оптимистическое настроение. Особенно часто встречаются головные боли после родов; по статистике, ею страдают до 50% всех женщин. Причины такого явления делятся на две группы: естественные и патологические.

Боль в голове обычно дает о себе знать либо сразу после рождения ребенка, либо через месяц-полтора. Причины вполне очевидны:

После завершения родовой деятельности организм наконец-то может перейти в расслабленное состояние, и часто именно в этот момент начинается сильнейшая головная боль. Это связано с изменением давления в сосудах мозга и всего тела, такая боль проходит после небольшого отдыха и не требует специального лечения.

Уровень содержания эстрогена и прогестерона крайне нестабилен, что вызывает резкую и частую смену настроения, ощущение общей подавленности. Ситуация нормализуется через несколько месяцев (обычно не более 3-4), когда гормональный фон обретет стабильность. Статистика свидетельствует о том, что головные боли после родов чаще встречаются у тех, кто не кормит грудью.

С появлением ребенка ежедневная физическая нагрузка увеличивается во много раз, что может негативно отразиться на состоянии шейного отдела позвоночника. Избыточное напряжение в мышцах приводит к нарушению кровоснабжения мозга и появлению болей в голове. Также могут возникнуть судороги в конечностях.

Реакция организма на наркоз зависит от индивидуальных особенностей роженицы и от возраста. До 70% женщин, прошедших через анестезию во время родов, страдают ярко выраженными головными болями.

Боли, возникающие по этой причине, довольно слабые по силе, они обычно локализуются в затылочной и лобной областях. Возникают в первые недели жизни малыша, чему способствуют:

недостаток сна;
отсутствие режима дня;
нехватка времени на повседневные дела.

В этом случае новоиспеченной маме обязательно нужно ввести для себя сон в дневное время, постараться стабилизировать распорядок дня и находить время для небольшой гимнастики, свести к минимуму тревогу и волнение, как можно чаще бывать на свежем воздухе и хорошо проветривать помещения.

Как правило, кормящие мамы тщательно следят за своим рационом и эта причина появления головной боли их не затрагивает. В условиях тотальной нехватки времени весьма соблазнительной выглядит идея замены натуральных продуктов полуфабрикатами и консервами. К сожалению, такая пища часто бывает перенасыщена тирамином – веществом, из-за которого происходит сгущение крови, поднимается давление, кружится голова, начинается мигрень. Следует минимизировать потребление некоторых видов продуктов питания. К ним относятся: орехи, копченая рыба, сухофрукты, твердые сыры, субпродукты, чипсы и шоколад.

К таковым относятся так называемые «вторичные» головные боли, они появляются в качестве симптома какого-либо заболевания. Насторожить женщину и стать поводом для визита к врачу должны головные боли после родов, интенсивность которых систематически увеличивается. Причинами их появления могут выступать следующие недуги:

Из-за хронического перенапряжения происходит нарушение работы внутренних органов, которое приводит к появлению пульсирующих болей в голове. Нередко возникает в виде невроза. Лечение назначается врачом-невропатологом; среди общих рекомендаций можно выделить необходимость частых прогулок на свежем воздухе, овладение техникой дыхательной гимнастики.

Разновидность хронической сосудистой недостаточности, лечение которой заключается в нормализации артериального давления. Боль при этом чаще всего возникает утром и охватывает всю голову целиком.

Эта патология нечасто встречается в тяжелой форме и представляет собой крайне неприятное расстройство. Необходима коррекция баланса гормонов в организме после сдачи соответствующих анализов. Определить, что нужно обратиться к врачу, можно по следующим признакам:

настроение часто меняется без всяких на то оснований;
плаксивость и депрессивный настрой моментально сменяется агрессией и яростью;
выпадают волосы;
часто кружится голова;
происходит быстрый набор веса или его резкое снижение.

Если до появления малыша заболевание уже было диагностировано, то велика вероятность его обострения в послеродовой период. Характерные симптомы: болит и кружится голова, неприятные ощущения усиливаются во время малейшей смены положения тела, иногда наблюдаются боли в руках, онемение и покалывание в конечностях.

Заболевание признано наследственным, но часто оно начинает развиваться именно в послеродовой период. Невероятно сильные головные боли локализуются в одной половине головы. Приступы имеют постоянную частоту, индивидуальную для каждого больного (от нескольких раз в месяц до нескольких раз в год). Интенсивность боли крайне высока, она полностью выбивает из привычного ритма жизни и поэтому становится крайне неприятной для молодых мам. Лечение головных болей у кормящих матерей затруднено из-за очень ограниченного перечня медикаментозных средств, разрешенных к применению в этот период. Поэтому самым эффективным лечением является профилактика: увеличение времени прогулок, контроль питания, соблюдение режима дня. Не забывайте о том, что основной причиной головных болей являются стрессы и эмоциональные перегрузки, поэтому старайтесь всегда сохранять позитивный настрой.

Нашли ответ в статье? Поделитесь с друзьями:

Головные боли — частые неприятные спутники женщин. После родов болевой синдром может быть довольно сильным. Почему же он возникает? Опасно ли такое состояние? Что при этом надо делать женщинам? Разберемся в актуальной теме.

Следует, прежде всего, отметить, что такое состояние является результатом действия естественных факторов:

Сильное напряжение в родах всех органов.
Большая нагрузка на сердечно-сосудистую систему женщины.
Гормональная перестройка, когда в организме в родах начинают преобладать эстрогены, а не прогестерон, затем начинается активная выработка пролактина.
Напряжение в мышечной системе, вплоть до судорог в конечностях.
Использование спинальной анестезии и кесарева сечения.
Общее переутомление, адаптация организма к новым условиям, переживания по поводу ребенка.

Помимо природных причин головной боли, есть и патологические. Среди них:

Вегетососудистая дистония. При этом боль возникает пульсирующая, сначала приступообразная, затем стихающая.
Венозная энцефалопатия. В таком случае болевой синдром распирающий.
Шейный остеохондроз. При такой патологии женщина иногда ощущает онемение в зоне плеч, шеи, тяжесть в затылочной части головы.
Гормональный сбой. Помимо сильных болей, у женщины часто меняется настроение, она плачет, злится, порой не хочет кормить малыша. У нее могут выпадать волосы, наблюдается резкое похудение.
Несбалансированное питание. Набрав лишний вес при беременности, многие новоиспеченные мамочки пытаются его резко сбросить после появления крохи на свет. В результате организм недополучает витамины, микроэлементы. Развивается анемия. Иногда после родов мамочки начинают увлекаться продуктами с тирамином в составе. Это вещество сгущает кровь, повышает артериальное давление, что и проявляется головокружениями, болевым синдромом.

Если головные боли возникают по естественным вышеуказанным причинам, то это не является поводом для беспокойства и переживаний. Нет необходимости в специальном медикаментозном лечении. Для предотвращения появления послеродовых головных болей надо упорядочить режим дня, больше отдыхать, делегировать хозяйственные полномочия родственникам, мужу. Не надо постоянно носить малыша на руках. А вот гулять с ребенком нужно постоянно. Приток кислорода, свежий воздух благотворно действуют на общее состояние и способствуют восстановлению женского организма после родов. Спокойствие, дневной сон, утренний контрастный душ помогут избежать проблем с головой.

Рекомендуется также выполнение специальной гимнастики. Она состоит из таких упражнений:

Медленное потягивание всего туловища вверх, затем в стороны.
Плавные наклоны и повороты в стороны из положения стоя.
Поднимание прямых рук над головой, вращение по кругу, соединение их спереди и сзади параллельно полу.
Легкие отжимания на руках от пола.
«Лодочка». Лежа на животе, приподняв голову, руки и прямые ноги, слегка покачивайтесь.
Приседания с вытянутыми вперед руками.

Облегчить состояние при головных болях помогает прикладывание к лобной части холодных компрессов. Можно для этого использовать травяной лед — замороженные кубики настоя мяты, хмеля, календулы. Они, кстати, отлично подходят и для утреннего умывания, тонизирования кожи.

Также можно принять теплую ванну. Она восстанавливает сосудистую функцию, тонизирует и приводит в норму нервную систему.

Некоторым женщинам хорошо помогает массаж висков с вьетнамским бальзамом «Звездочка», прикладывание холодных листков белокочанной капусты ко лбу. Хорошим помощником лактирующей женщине станет травяной чай. Можно заваривать листья мяты, мелиссы, ромашки, земляники.

Иногда справиться с головными болями после родов помогает ароматерапия. Эфирные масла мелиссы, лаванды, розмарина рекомендуется использовать в таких случаях для аромалампы.

Итак, если головная боль после родов не проходит в течение 2-3 недель, значит, необходимо обратиться к терапевту, пройти комплексное медицинское обследование, выяснить ее причину и лечиться.

После родов часто женщину могут беспокоить сильные головные боли, они возникают в последствие изматывающих неприятных ощущений, частого дыхания, которое появляется во время родов и чередуется с рефлекторными задержками воздуха при потугах. Это причины естественного характера, но головную боль могут спровоцировать серьезные заболевания, которые важно вовремя лечить.

1. Боль из-за тяжелых нагрузок, сильного напряжения всех системных органов.

2. Приходится большая нагрузка на сосудистую систему.

3. Из-за гормональной перестройки, во время беременности и перед ней у женщины вырабатываются определенные гормоны, которые необходимы для полноценного развития будущего ребенка. За счет прогестерона иммунная система сохраняет зародыш, с помощью эстрогена происходит стимуляция матки и подготовка ее к родам.

4. После того, как женщина родила, резко падает гормональный уровень, затем начинается активная выработка пролактина, это гормон ответственный за лактацию, с помощью его вырабатывается большое количество молока, которого будет достаточно для малыша. После того, как прогестерон выполнил свое действие, активно вырабатываются окситоцин, из-за этого организм сильно перевозбуждаеться, затем возникает сильная головная боль.

5. Боли в голове спровоцированы напряжением в мышечной системе, при этом женщину начинают тревожить судороги в конечностях.

6. Если женщина пережила спинальную анестезию и кесарево сечение.

7. Из-за переутомления, потому что организм не может еще адаптироваться к новым условиям, женщина не высыпается, постоянно переживает, что закричит ребенок, нервное потрясения из-за катастрофической нехватки времени.

Такие боли не являются патологическим процессом, для этого не нужно специальное медицинское лечение, они слабые и могут проходить сами без лечения и таблеток. Чтобы предотвратить их появление, нужно обратить внимание на свой режим дня, как можно больше отдыхайте. Когда кормите грудью, уложите ребенка возле себя и спите, не нужно его постоянно перекладывать в кроватку, закачивать, так вы мучаете и себе, и малыша. Спите и днем.

Делайте легкую гимнастику или йогу для мам. Когда кормите ребенка, колыхаете, купаете, носите ребенка, у вас напрягаются мышцы, спина часто неровная, нарушается циркуляция крови в области шее, из-за этого появляется тензионная головная боль.

Выполняйте асаны с йоги, используйте фитбол, не забывайте повисеть на шведской лесенке, так можно не только избавиться от головных болей, мигрени, но и улучшить кровообращение в спине, шее, кровообращение в груди, у вас будет хорошо поступать молоко.

Обязательно ежедневно выполняйте такие упражнения:

1. Сначала потянитесь вверх, затем в сторону.

2. Плавно наклоняйтесь и поворачивайтесь.

3. Поднимайте руки в разные стороны – горизонтально, вертикально.

4. Отжимайтесь, так можно накачать грудные мышцы.

5. Выполняйте «лодочку» с помощью их можно укрепить спинные мышцы, для этого нужно принять положение на животе, вытянуть ноги, руки и одновременно поднять их.

6. Приседайте, при этом руки вытяните перед собой.

7. Расставьте ноги широко, руки поставьте на пояс, выровняйте спину и аккуратно присядьте.

8. Нужно укрепить брюшные мышцы, для этого рекомендуют качать пресс.

1. Из-за вегето-сосудистой дистонии, боль является пульсирующей, сначала возникают приступы, затем неприятные ощущения могут утихать.

2. Распирающая боль появляется из-за венозной энцефалопатии.

3. После родов часто боли спровоцированы шейным остеохондрозом, они могут обостряться, если женщина постоянно загружена и ей некогда отдохнуть.

4. При гормональном сбое кроме сильных головных болей может часто меняться настроение, женщина себя чувствует подавленной, постоянно плачет, она злится, не хочет кормить ребенка, у женщины выпадают волосы, может быстро поправляться или резко худеть.

5. Из-за мигрени боль тревожит только с правой или левой стороны, при этом женщина боится света, ее нервируют разные звуки, запахи.

6. Несбалансированного и вредного питания. Когда женщина увлекается продуктами, в состав которых входит тирамин, из-за него может сгущаться кровь, высоко поднимается артериальное давление. Поэтому стоит отказаться от арахиса, орехов, копченой рыбы, чипсов, шоколада, сдобы, твердых сыра или употреблять в небольшом количестве.

1. Приложить к области головы холодный компресс, так можно избавиться от приступа. Особенно полезен лед с отваром трав – душицы, мяты, шалфея, крапивы, хмеля. Для этого лед заворачивается в специальный полиэтиленовый пакет, приложить на область висков, затылка или лба.

2. Можно принять теплую ванну. С помощью ее можно восстановить сосудистую функцию, тонизировать мышцы, успокоить нервную систему. Особенно хорошо добавлять настой ромашки, зверобой. Обратите внимание, что сразу после родов можно только принимать душ, чтобы в раны, швы не попала инфекция. Лучше всего принимать контрастный душ, с помощью его можно сразу же избавиться от головных болей.

3. От головной боли поможет избавиться массаж, с помощью его можно привести в норму мышцы, улучшить циркуляцию крови, потому что повышается сосудистая эластичность, так кислород начнет активно поступать в головной мозг и боль пройдет. При массаже может вырабатываться большое количество ацетилхолина, этот гормон поможет наладить обмен веществ, избавится от нервного напряжения и боли.

4. Головную боль можно снять с помощью травяного чая, для этого рекомендуют использовать мяту, землянику, малиновые листья, мелиссу. Обратите внимание, не все разрешается пить, потому что может навредить ребенку.

Таким образом, головная боль после родов возникает из-за разных причин, поэтому очень важно сначала ее выяснить, только после того можно будет устранить ее.

Замучилась совсем… МНе не давали во времня родов никаких обезболивающих средств, но после родов было подряд несколько сильных приступов мигрени — головная боль, слабость, рвота до часу ночи. Сейчас малышке 8 месяцев, сильных приступов нет, но часто бывают головная боль, стискивающая такая… А уж в дождливые дни — обязательно.

Дорогие мамы, в чем причина? К какому врачу обращаться? ВОзможно, у меня склонность к головным болям именно в период, когда нет месячных ( беременность — кормление).Я заметила.

Мне что, не кормить вообще? А вдруг решусь еще рожать?

В общем, утешьте или подскажите что-нибудь, пожалуйста

источник

Следует, прежде всего, отметить, что такое состояние является результатом действия естественных факторов:

Сильное напряжение в родах всех органов.
Большая нагрузка на сердечно-сосудистую систему женщины.
Гормональная перестройка, когда в организме в родах начинают преобладать эстрогены, а не прогестерон, затем начинается активная выработка пролактина.
Напряжение в мышечной системе, вплоть до судорог в конечностях.
Использование спинальной анестезии и кесарева сечения.
Общее переутомление, адаптация организма к новым условиям, переживания по поводу ребенка.

Помимо природных причин головной боли, есть и патологические. Среди них:

Вегетососудистая дистония. При этом боль возникает пульсирующая, сначала приступообразная, затем стихающая.
Венозная энцефалопатия. В таком случае болевой синдром распирающий.
Шейный остеохондроз. При такой патологии женщина иногда ощущает онемение в зоне плеч, шеи, тяжесть в затылочной части головы.
Гормональный сбой. Помимо сильных болей, у женщины часто меняется настроение, она плачет, злится, порой не хочет кормить малыша. У нее могут выпадать волосы, наблюдается резкое похудение.
Несбалансированное питание. Набрав лишний вес при беременности, многие новоиспеченные мамочки пытаются его резко сбросить после появления крохи на свет. В результате организм недополучает витамины, микроэлементы. Развивается анемия. Иногда после родов мамочки начинают увлекаться продуктами с тирамином в составе. Это вещество сгущает кровь, повышает артериальное давление, что и проявляется головокружениями, болевым синдромом.

источник

Где-то с 1,5 месяцев после родов у меня начала побаливать голова. Кормлю грудью.

До беременности и во время нее с этой проблемой практически не сталкивалась. Но имею в анамнезе остеохондроз.

С 3 месяцев приступы головной боли стали просто жуткими, хочется на стену лезть. Последний месяц повторяются 2-3 раза в неделю, в остальные дни может быть хорошо, а может гудеть голова. Иногда подташнивает.

Пошла к терапевту, она мне сказала: «Вы грудью кормите? И не знаете почему у вас болит голова. » И посмотрела на меня так, что я почувствовала себя полной дурой.

Назначала мне сдать мочу и кровь, но меня гложет вопрос: неужели головные боли после родов — это естественно для всех. Что-то я про такое раньше не слышала.

Терапевт сказала что боли в пояснице (да, у меня еще дикая боль по утрам в пояснице) и в голове — от недостатка кальция. Мне это очень сомнительным кажется!

Мне когда сильно плохо помогает (пока) холодное полотенце и но-шпа. Голова болит как правило во второй половине дня либо ближе к ночи.

Меня подмывает сходить и сделать МРТ, но дорого все-таки — вдруг нужно не голову а что-то другое проверять.

Что скажете? Кто-нибудь сталкивался с подобным? Чем спасались? И с чем это может быть связано?

В нете прочитала что есть какие-то лактацинные мигрени, но ни Яндекс ни википедия про них ничего не знают.

Проблема оказалась, как и предположила Этажерка, была в том, что я воды мало пью. Кто будет читать — начните с этого. А то я сначала побежала к терапевту, МРТ сделала, кальций пропила и все это время мучалась. Мой гинеколог кстати сказал, что это вполне может быть действительно из-за нехватки воды, так как кровь как-то трансформируется в молоко и часть гонится обратно через печень и возникает интоксикация. То сть кровь как бы гуще становится поэтому обязательно надо много пить и он еще посоветовал курс брусничного листа чая из него — чтобы лечге эта гадость выводилась. Не могу сказать, что вообще не болит больше голова — но теперь не так часто и не так сильно. Настолько, что я выждав 2 месяца, решила написать финальный коммент об эффективном средстве.

источник

Доброго всем дня. Мне нужна поддержка, советы, мне плохо. Месяц назад я родила своего любимого малыша. Мне 24 года, в прошлом спортсменка, здоровая и крепкая, забеременела на 2 цикл, без токсикозов, тонусов, растяжек и прочих неприятностей отходила 9 месяцев. Не заладилось в родах, пришлось делать ЭКС, но надо сказать — шов и все, что связано с операцией, перестало меня беспокоить день на третий.
В остальном — я разваливаюсь, девочки. У меня как-то перекосило таз (была у врача, показано долгое лечение), защемило что-то в тазобедренном суставе, адски болит поясница (а наркоз был общий, на ЭА не погрешишь), ощущение, что кто-то сидит на шее. Головные боли. короче, ощущение, что позвоночник рухнул(((. Грудь и так была 3-ка, сейчас кормлю — тяжелая, большая, я горблюсь. От недосыпа морщинки, но это ерунда. В сети читаю — у женщин все же что-то одно бывает, а я просто развалина((, с ребенком могу гулять только на балконе, с кровати встаю сквозь слезы. И мне всего 24. Очень прошу не писать слоганы «А чего ты хотела? Зачем рожала». Ни с кем из моих родивших подруг такого не было. Девочки, у кого было что-то похожее, когда и как вы восстановились, посоветуйте что-нибудь, расскажите, мне так плохо. Я бы терпела боль (я и терплю), но знать бы, где конец, буду ли я снова крепкой.. ведь до 9 месяца плавала, йогой занималась, и упс.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Сбываю мечты по-сходной-цене. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитический терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, ЛИЧНОСТНЫЙ И СЕМЕЙНЫЙ. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Мак-терапевт Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Арт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Автор, я, боюсь, дельного совета не дам, но очень хочу просто Вас поддержать! Обязательно всё наладится, пусть эта полоса у Вас заканчивается и всё-всё будет хорошо. Крепкого Вам здоровья. Потерпите.. Видимо, такой период сложный..

раз у вас что то защемило, а скорее всего нерв отсюда и боли по всей спине, идите к неврологу и лечитесь, обезболивающие (если вам можно конечно, вы наверно кормите) и голова наверно тоже болит из за защемления нерва, а для груди купите хорошее поддерживающие белье.
Все пройдет, сейчас малышу нужна сильная и здоровая мама!

Все пройдет, месяц всего прошел-стресс, недосып. Главное берегите спину, лечите. Лично для меня кошмар закончился после завершения ГВ (это было самое ужасное в беременности и родах для меня)

Вам нужен хороший мануальщик. Тем более если вы прошлом занимались спортом — можете поискать среди спортивных мануальщиков — тех которые за два — три до соревнований спортсменов на ноги после различных травм и защемлений на ноги ставят. Уверена это поможет ! — Держитесь.

Вам нужен хороший остеопат, мануальный терапевт. У меня не так было всё ужасно, но всё время болела спина (до беременности такого не было), когда вставала и ложилась — особенно сильно. Не могла лечь на живот, начиналась пульсирующая боль в позвоночнике, от которой всё тело вздрагивало. Мануальщик меня спас.
А грудь заново обмеряйте, купите лифчик подходящий. У Alles хорошие для кормящих. И ходите, и спите только в нём. Это поможет избежать лишней боли в спине и сохранит вам грудь. У меня за беременность выросла с C до F.

Вы горбитесь из-за операции, а не из-за груди, после КС до конца страшно выпрямиться первое время. Я начала дома заниматься зарядкой в районе 4-х мес.после родов, потом пошла в спортзал. С тазом что у вас я не знаю, почитайте в инете что это может быть и сравните с тем что сказал врач, может к мануальному терапевту надо на иголки или массаж. Вообще первый мес.после родов я ходила как бабушка старенькая по квартире, садилась осторожно и вставала еще осторожнее.

Пройдет, все пройдет, я сама после родов — между прочим, естественных — три месяца не могла от слабости взять сына на руки, ветром шатало. Вы по возможности отсыпайтесь и побольше кушайте, а ущемление нерва не смертельно, хотя ужасно досадно. Есть кому Вам помогать? Совсем недавно родили, да еще кесарево — какое сейчас может быть состояние, только слабость неописуемая, месяца два еще, тогда уже будете здоровы. Это часто бывает. Смотрите, как бы не продуло Вас: цистит, мастит, радикулит, сейчас все прилипнуть может, поберегитесь, малыша Вам здоровенького и самой окрепнуть поскорее.

Автор, не переживайте Вы так! Восстановитесь, все будет нормально. Разбитость — это естественное состояние после родов, организм ведь испытал такую нагрузку. Тем более сейчас постоянные недосыпы, когда ребенок плачет по ночам, чего Вы хотели? Порхать как бабочка? Старайтесь побольше спать, ребеночка уложили — и сами вздремните, питайтесь хорошо, сейчас не время думать о фигуре, бросите кормить ребенка — восстановите, если, вдруг, ее потеряете )))) А чтоб не горбиться от веса груди, носите нормальные лифчики. Я тоже после родов была как развалюха, хоть всю беременность отходила прекрасно и животик у меня маленький был, но роды тяжелые. Сейчас ребенок подрастает, чуть легче становится, но все равно вечное желание поспать не прошло еще.

нет, это ненормально, после родов так быть не должно. Вам нужно срочно искать врача, который это вылечит. Ортопед, мануальщик, массаж возможно, но надо что-то срочно делать, ждать что оно само собой пройдет, как мне кажется и бессмыссленно и немного опасно. Ищите себе врача

Оооооооооооо автор ,как я вас понимаю !! Я родила 4 месяца назад и тоже КС ,пи..ц,я чувствовала себя 70-ей старухой. У меня болело ВСЁ. Кое как сейчас начала отходить,так что и у вас всё нормализуется. Кстати,я так и не поняла,почему считается,что после родов организм омолаживается. Да ни х..а он не омолодился, а только хуже стало .

Я восстановилась быстро. Мышцы спины только побаливают из-за постоянного наклона над ребенком: переодеть, искупать, укачать. А вот моя мама после родов мной еле ходила- лонные кости разошлись немного- и не могла меня класть в кроватку, тк расцвел остеохондроз грудного и шейного отделов: руки не слушались и наклониться было тяжко, поэтому она меня бросала в кровать. Еще и куча швов на промежности и прямой кишке. Но все прошло. Сколько помню детство, мама бодрячком держалась.
Автор, скорейшего вам выздоровления. Все наладится! Побольше оптимизма!

Я тоже после родов разваливалась. А сейчас два года прошло — как огурец. Все не так страшно, все пройдет

Трижды рожала и не знала таких проблем. Похоже ваши горести именно из-за занятий спортом. Подруга моя бегунья, тоже мучилась. Ищите совета у спортивных медиков, им эти проблемы знакомы. Ну и, конечно, при естественных родах организм и восстанавливается естественно. К концу недели уже не остается никаких последствий.

Да, конечно. У всех по разному. У меня ЕР были. Я только к 6 месяцам ребенкиных в себя чуть-чуть пришла. Все болело. И голова жутко кружилась.

Автор, уже все правильно посоветовали про врачей и т.д. Хочу просто Вас поддержать. Держитесь, сил, терпения и здоровья-здоровья-здоровья!

Не волнуйтесь, все у вас наладится! Совсем маленький срок после родов прошел! Я рожала три года назад! Как вспомню, так вздрогну! Состояние после родов было ужасное, все болело, земля из под ног уходила, болела спина. До беременности тоже была здоровой и спортивной! Здоровье начало восстанавливаться только через три месяца после родов! После завершения ГВ занялась спортом и очень быстро пришла в форму! Вам могу посоветовать сходить к остеопату! Ну и просто подождать, могу сказать точно, действительно, после родов время лечит! Правду говорят, что за 9 месяцев беременности организм претерпевает большие изменения, столько же времени нужно и на восстановление! Удачи вам и терпения!

Спасибо!! Вижу, все же я не одна такая. Остеопата еще найти нужно, у меня плохой пример есть, другу мужа так «вправили» ногу, что он потом долго лечился.
Так ужасно, хочется гулять с ребеночком, а я сижу, дальше балкона света белого не вижу.

Восттановитесь, не переживайте, как было до уже не будет, но организм восстанавливается более менее. Так у большинства — здоровье и внешность после родов не на высоте, и не что-то одно, а целый букет проблем, ничего не поделаешь.

))))) омолаживаются те, кто после 35 рожают, говорят организм настроенный на старение получает убойную дозу гормонов, за счет этого эффект якобы.

Насчет невролога и мануальщика вам правильно посоветовали. Восстанавливайтесь, здоровья вам и малышу!

Сама неделю назад родила, ЕР, но копчик болит жуть, хорошо без разрывов, но все равно болит крестец адски. Ребенок неспокойный, опыта у меня ноль, хорошо, муж помогает, без него бы сдохла уже..
Радует одно- дети растут быстро, все забудется, вы еще молодая, восстановитесь быстро. Теперь я понимаю, почему не рекомендуют поздно рожать.

Автор, 1. Сходить к ортопеду и сделать рентген позвоночника. Сразу узнаете что у вас там. 2. пусть ортопед скажет вам что делать надо. 3. Если можно на простой массаж спины пойдите. Пусть мускулы немного помассируют, и разомнут. Тоже полегче станет. И так раз в неделю. Массажиста можно даже на дом вызывать, пусть сам приходит. Удачи! ))

Вам муж или кто-то еще помогает? По своему опыту сужу — если круглые сутки крутишься с ребенком (или с детьми) одна, то тут не только голова и позвоночник заболят.

Крепитесь автор. Всё пойдёт. У меня после родов то одно всплыло, то другое. Даже думала, что больше рожать не буду. Муж поддерживал во всём, лечилась, и снова вошла в строй.

Я могу Вам помочь! Звоните 89639248789

Гемоглобин проверьте, у меня после КС рухнул , так я еле ползала, потом мед сестра посоветовали попить его в сиропе и через неделю мне лучше стало, а потом все лучше и лучше

Доброго всем дня. Мне нужна поддержка, советы, мне плохо. Месяц назад я родила своего любимого малыша. Мне 24 года, в прошлом спортсменка, здоровая и крепкая, забеременела на 2 цикл, без токсикозов, тонусов, растяжек и прочих неприятностей отходила 9 месяцев. Не заладилось в родах, пришлось делать ЭКС, но надо сказать — шов и все, что связано с операцией, перестало меня беспокоить день на третий.В остальном — я разваливаюсь, девочки. У меня как-то перекосило таз (была у врача, показано долгое лечение), защемило что-то в тазобедренном суставе, адски болит поясница (а наркоз был общий, на ЭА не погрешишь), ощущение, что кто-то сидит на шее. Головные боли. короче, ощущение, что позвоночник рухнул(((. Грудь и так была 3-ка, сейчас кормлю — тяжелая, большая, я горблюсь. От недосыпа морщинки, но это ерунда. В сети читаю — у женщин все же что-то одно бывает, а я просто развалина((, с ребенком могу гулять только на балконе, с кровати встаю сквозь слезы. И мне всего 24. Очень прошу не писать слоганы «А чего ты хотела? Зачем рожала». Ни с кем из моих родивших подруг такого не было. Девочки, у кого было что-то похожее, когда и как вы восстановились, посоветуйте что-нибудь, расскажите, мне так плохо. Я бы терпела боль (я и терплю), но знать бы, где конец, буду ли я снова крепкой.. ведь до 9 месяца плавала, йогой занималась, и упс.

У меня тоже после родов болели суставы и поясница. Думаю, что причина тому не только роды, но и то, что постоянно ребёнок на руках. От боли спасает нанопласт, леплю на 12 часов или на ночь

Доброго всем дня. Мне нужна поддержка, советы, мне плохо. Месяц назад я родила своего любимого малыша. Мне 24 года, в прошлом спортсменка, здоровая и крепкая, забеременела на 2 цикл, без токсикозов, тонусов, растяжек и прочих неприятностей отходила 9 месяцев. Не заладилось в родах, пришлось делать ЭКС, но надо сказать — шов и все, что связано с операцией, перестало меня беспокоить день на третий.В остальном — я разваливаюсь, девочки. У меня как-то перекосило таз (была у врача, показано долгое лечение), защемило что-то в тазобедренном суставе, адски болит поясница (а наркоз был общий, на ЭА не погрешишь), ощущение, что кто-то сидит на шее. Головные боли. короче, ощущение, что позвоночник рухнул(((. Грудь и так была 3-ка, сейчас кормлю — тяжелая, большая, я горблюсь. От недосыпа морщинки, но это ерунда. В сети читаю — у женщин все же что-то одно бывает, а я просто развалина((, с ребенком могу гулять только на балконе, с кровати встаю сквозь слезы. И мне всего 24. Очень прошу не писать слоганы «А чего ты хотела? Зачем рожала». Ни с кем из моих родивших подруг такого не было. Девочки, у кого было что-то похожее, когда и как вы восстановились, посоветуйте что-нибудь, расскажите, мне так плохо. Я бы терпела боль (я и терплю), но знать бы, где конец, буду ли я снова крепкой.. ведь до 9 месяца плавала, йогой занималась, и упс.

Не знаю актуален ли еще мой комментарий, но хочу поддержать автора и тех девочек, кто столкнулся с подобным. Я месяц назад родила, делали экстренное кесарево, картина один в один как у автора. Всю беременность порхала, в бассейн ходила, гуляла. После операции две недели с постели вставала в несколько подходов со слезами: болели кости, ребра, мышцы, дышала как рыба на суше. Очень помогла массажист, ходила к нам каждый день, разминала все где были боли и защемления. На третью неделю навалилась жуткая слабость, я или кормила малого или спала. Вот сейчас четвертая неделя прошла и я потихоньку малого на руки беру, кости вроде на место почти встали, с кровати легче поднимаюсь.
Понятно, что до полной красоты еще далеко, но не сравнить с первыми днями
Девочки, у кого такая ситуация, просите о помощи мужа, маму, если возможно. Себя не ругайте и больше отдыхайте. Хотите весь день в кровати лежать — лежите, кормите малыша и спите. Все восстановится.

источник