Боль во время родов сравнима с болью

Многие женщины могут заявить: что мужчины могут знать о боли при родах?

Безусловно, они никогда этого не узнают, учитывая, что некоторые из них начинают корчиться в агонии, слегка ударив мизинец об ножку стула.

Однако существует боль, которая может быть намного интенсивнее боли при родах, как утверждают сами женщины, прошедшие через роды.

Стоит отметить, что боль во время родов сложно измерить, учитывая, что каждая женщина испытывает ее по-своему в зависимости от множества факторов.

Вот, опыт которым поделились люди на форумах для родителей, и также результаты несколько научных исследований, где утверждают, что существует боль сильнее чем та, которую вы испытываете, давая жизнь новому человеку.

Как утверждают специалисты, боль от камней в почках может быть такой же тяжелой, как боль при родах.

Одна из женщин, которая родила, и у которой были камни в почках, клялась, что роды легче, чем камни в почках. Однако другие утверждают, что боль примерно одинаковая, и если вы хотите объяснить мужчине, она наиболее приближена к тому, что испытывают женщины во время родов.

«Первый раз, когда у меня были камни в почках, я не знала, что это такое, что добавило к физической муке ощущение настоящего ужаса. Было ощущение, будто кто-то взял раскаленную кочергу и скользил ею по бокам, периодически похлопывая ее молоточком для пущей верности. Боль была настолько сильной, что я не только ослепла, но и оглохла и потеряла способность воспринимать пространство и время. Я просто нашла позу, в которой как я думала, буду умирать медленнее, а именно на полу больницы скорой помощи.«

«Я выл, как раненая собака, цепляясь за ковер пальцами рук и ног. Я истекал слюной и не мог внятно говорить. Они вкололи мне морфин, и он слегка уменьшил боль, чтобы я смог объяснить, в чем дело, пока кричал. Затем они вкололи что-то еще, и это все, что я помню«.

Эту жгучую боль многие считали в десять раз хуже, чем боль при родах. Так, одна женщина описывала, как она «извивалась на полу и кричала», будучи при этом на восьмом месяце беременности.

Зубную боль также часто сравнивают с родовой болью. Так, например, были случаи, когда обезболивание не действовало и человек в полной мере мог прочувствовать, как ему удаляют нерв.

«Я хорошо справляюсь со многими вещами, но я бы ВСЕГДА выбрала роды вместо зубной боли. Хотя у меня были не самые легкие роды«.

Тот факт, что зубная боль часто бывает ноющей и может продолжаться очень долго, стала основной причиной, почему ее считали одной из самых сильных.

Некоторые женщины утверждают, что боль которую вы испытываете, сломав палец или ногу, может сравниться с муками родов. Однако чаще всего упоминалась боль, которую испытываешь, сломав ребра.

Это связано с тем, что каждый вдох приносит новую волну тошнотворной боли.

По сути, это скопление гноя рядом с задним проходом и может достигать размеров, как небольшого фурункула, так и довольно крупного фрукта, что вызывает такие мучительные боли, что человек не может двигаться, не говоря уже о том, чтобы сидеть.

«Это самая невыносимая боль. Я родила двух детей (одного из них с помощью щипцов после 29 часов схваток и разрывов третьей степени) и ничто не может сравниться с надрезом и дренажем.»

Одна из женщин рассказала, что боль от шва, который разошелся после операции на бедре, когда она чихнула, была намного сильнее родовой боли.

Швы также могут разойтись после родов, если женщине проводили эпизиотомию (рассечение промежности), что может быть болезненнее, чем когда вы пытаетесь протолкнуть ребенка через узкий канал.

Мигрень также возглавляет список самых мучительных испытаний, учитывая, что она может длиться несколько дней, и боль при этом не ослабевает. Часто мигрень сопровождается такими симптомами, как тошнота, рвота, световая чувствительность, а иногда боль становится такой невыносимой, что человек теряет сознание.

«У меня бывают мигрени, и чаще всего я могу справиться, но было несколько случаев, когда мигрень была хуже, чем роды«.

Согласно исследованию, почти две трети тех, кто мучается от подагры, считают эту боль самой худшей.

Острый приступ подагры может заставить человека корчиться в муках даже при малейшем прикосновении к пораженной области (часто это большой палец ноги). При этом не может быть и речи о том, чтобы одеть обувь или ходить.

Невралгия тройничного нерва, также известная как болезнь Фотергилла представляет собой воспаление тройничного нерва, идущего от головы к челюсти.

Как объяснил врач, это очень сильная боль, которая создает ощущение, будто вам воткнули нож. Лечение этого состояния ограничено. У некоторых людей от такой боли появляются мысли о суициде.

Специалист по ожогам рассказал, что боль при ожогах можно сравнить с болью при родах. Процесс ухода за ожогами – это тяжелое испытание, так как нужно обрабатывать раны, переодеваться, требуется пересадка и растяжение кожи.

Часто эту головную боль описывают, как самую худшую боль, которую можно себе представить. Она бывает очень интенсивной и локализуется на одной стороне головы, чаще всего вокруг глаза, и может длиться до трех часов и больше.

Многие пациенты утверждали, что эта боль хуже, чем родовые боли или боль при ожогах.

Это сложное название означает сильную боль в области заднего прохода, и становится невыносимой, когда вы пытаетесь сесть или падаете.

Более того, для мужчин эта боль может быть особенно мучительной, так как часто отдает в половые органы, вызывая постоянный дискомфорт.

Бартолинит представляет собой воспаление железы у входа во влагалище.

Одна из женщин описала боль так:»Представьте что ваши самые чувствительные места распухли, пульсируют без какого-либо облегчения. Я не могла ходить, сидеть, стоять, ничего. Я хотела умереть«.

источник

Наверное, самая сильная боль, которую приходится испытать человеку, – это боль при родах. Каждая женщина, которая стала матерью, знакома с болью, которая сопровождает этот процесс. И во многих случаях она не готова снова стать матерью, поскольку ее сдерживает именно боль при родах. С чем сравнить эти ощущения? Да ни с чем, ведь никакая другая боль не способна ее повторить. Необходимо понимать, что родовая боль носит индивидуальный характер и зависит от физиологических особенностей каждой женщины.

Как уже отмечалось ранее, боль при наступлении родовой деятельности является индивидуальной для каждой женщины. При этом она может зависеть от ряда факторов. Рассмотрим некоторые из них:

Физическая и психологическая подготовка к родам. Желательно, чтобы перед этим процессом женщина со своим мужем посетила курсы молодых родителей. Здесь специалисты подскажут, как нужно правильно дышать при родах, успокоят будущую маму. Важно, чтобы ее муж также был рядом с ней, чтобы она чувствовала его поддержку.
Уровень болевого порога. Он индивидуален для каждой женщины. В случае если роженица не способна терпеть боль, ей ставят уколы обезболивающего препарата.
Сложность течения родов. Иногда родовой процесс длится всего несколько минут, а иногда – несколько часов. Это зависит от степени раскрытия матки и размеров плода. Может понадобиться кесарево сечение.
Использование анестезии. Многие женщины решаются на такой способ родов, поскольку боль практически не ощущается.

Большинство женщин, которым только предстоит родить своего первенца, задаются вопросом о том, с чем можно сравнить боль при родах. На самом деле, ее практически ни с чем нельзя сравнить. Тем более что у каждой женщины этот процесс индивидуален.

Неприятные ощущения, которые сопровождают женщину с самого начала родовой деятельности, поначалу носят эпизодический характер. При этом роженица чувствует пик, при котором болевые ощущения становятся невыносимо сильными, и спад, когда данное чувство становится менее ощутимым, либо исчезает вовсе. Это явление называется схватками. Как правило, схватки повторяются с интервалом от 30 секунд до получаса. Их продолжительность – примерно несколько минут. Объяснением этого является то, что организм женщины начал подготовку к рождению плода.

На что похожа боль при родах? Сложно сказать. Но она является очень сильной и невыносимой. Шейка матки, которая в обычном состоянии сомкнута, начинает понемногу растягиваться, к моменту родов достигая девяти-десяти сантиметров в диаметре. Это необходимо для того, чтобы пропустить головку малыша через родовой канал. Как правило, такое явление продолжается от 30 минут до нескольких часов, что зависит от состояния тканей женщины.

Если процесс длится слишком медленно, врач может стимулировать его. Каждые последующие роды проходят менее болезненно по сравнению с предыдущими. Обычно вторые роды длятся меньше первых (при условии, что после них прошло не более трех лет). Это происходит потому, что организм женщины еще «помнит» предыдущую родовую деятельность. Именно ощущения растягивания шейки матки при схватках и являются основным источником боли при родах. Когда плод полностью вышел, боль исчезает.

Каждая женщина боится, что у нее будет интенсивная и невыносимая боль при родах. С чем сравнить ее? Никакая боль не может повторить ту, что испытывает женский организм во время родовой деятельности. Хотя некоторыми научными исследованиями было доказано, что боль при родах равна перелому 20 костей. Тем не менее у большинства женщин болевой порог снижается ввиду того, что в кровь выделяется гормон эндорфин. Поэтому у некоторых рожениц этот процесс протекает с минимальными болевыми ощущениями или вообще без них.

Каждая женщина может сама для себя определить, на что похожа боль при родах. Ведь у каждого человека наблюдаются сугубо индивидуальные ощущения. Чтобы боль была менее выраженной, нельзя настраивать себя на плохой конец. Ни в коем случае не нужно думать о нехорошем исходе. Кроме того, не надо зацикливаться на том, с чем сравнить боль при родах. Научные факты доказывают, что для некоторой категории женщин даже удаление зуба происходит более болезненно.

Для уменьшения болевых ощущений при родах необходима как физическая, так и психологическая подготовка. Во время беременности необходимо как можно больше ходить пешком, что позволит укрепить мышцы влагалища и таза. Как результат – болевые ощущения во время родов будут значительно уменьшены. Кроме того, беременной женщине следует заранее настроить себя на то, что процесс рождения ребенка пройдет безболезненно.

Конечно, боль – это спутник абсолютно любых родов, даже если они проходят искусственным путем (во время операций). Совершенно не важно, с чем можно сравнить боль при родах. Главное, что она не настолько ужасна, как принято об этом говорить. Если будущая мама поймет это, роды пройдут намного легче.

Любая женщина вздрагивает, когда слышит фразу «боль при родах». С чем сравнить это явление, каждая женщина определяет для себя сама. В любом случае, даже от этой мысли появляются мурашки на коже. Если роженице так и не удалось справиться со страхами перед родами, то ощущения паники, испытываемые ею, могут привести к ослаблению родовой деятельности. Поэтому медики рекомендуют использование эпидуральной анестезии.

Такой вид обезболивания считается самым безопасным не только для женщины, но и для малыша. Тем не менее, такой способ облегчения боли имеет и недостаток. Заключается он в том, что роженица не чувствует активного периода схваток, поэтому она не может начать тужиться в нужный момент. В результате после родов влагалищные мышцы могут быть немного разорваны. Поэтому, используя эпидуральную анестезию, необходимо следовать всем советам принимающего роды врача.

Боль при родах – самая сильная, сравнима с переломом, поэтому правильное дыхание необходимо для облегчения активной родовой деятельности. Обучаться правильному дыханию нужно не во время самих родов, а перед ними. Хотя большинство женщин, которые обучились технике правильного дыхания, во время родовой деятельности впадают в панику, забывая все то, чему их учили. Поэтому им приходится следовать всем советам врача, который подскажет, как правильно дышать для того, чтобы роды прошли максимально быстро и безболезненно.

Объяснить мужчине, что такое боль при наступлении активной фазы родовой деятельности и с какой болью можно сравнить роды, является достаточно сложной задачей. С чем можно сравнить боль при родах для мужчин? Да ни с чем. Даже и пытаться не стоит, все равно они не поймут. Лучше сделать так, чтобы они испытали эту боль на себе. Благо, в настоящее время существует огромное количество специальной техники, которая позволяет это сделать. Конечно, нельзя делать это против воли самого мужчины. Хотя, если он боится, значит, он примерно понимает, что такое боль при родах. С чем сравнить ее, он не знает, но что это больно, он догадывается.

Несмотря на то что большинство женщин отмечают, что пик наиболее сильной боли приходится именно на период схваток, во время потуг также отмечаются довольно неприятные ощущения. Они не так сильны в связи с тем, что головка малыша, проходя по родовым путям, сдавливает нервные окончания, что значительно уменьшает их чувствительность.

С какой болью можно сравнить роды, сказать сложно. Достаточно часто у женщин, рожающих впервые, а также в случае быстрых и стремительных родов, появляются так называемые разрывы. Это нарушение целостности тканей при прохождении головки ребенка. Довольно часто врачи, предвидя появление разрывов, проводят эпизиотомию. Она представляет собой искусственный разрез тканей влагалища для облегчения выхода головки ребенка, а также для предупреждения разрывов. Шов, наложенный на область разреза, проведенного медицинским путем, заживает гораздо быстрее и доставляет меньше неприятных ощущений, нежели естественный разрыв. Боль от разрыва или разреза промежности практически не ощущается женщиной, так как именно в этот момент головка малыша пережимает нервные окончания, поэтому чувствительность участка ткани становится минимальной.

источник

Многие женщины, для которых беременность — это первый опыт, испытывают беспокойство по поводу того, что не смогут своевременно определить, когда именно начинаются роды. Поэтому некоторые ощущения на последних днях срока могут их сильно напугать. Какие боли при схватках перед родами? Как отличить ложные схватки от тех, которые как раз предшествуют появлению малыша? На что похожи эти ощущения.

Любой будущей маме желательно иметь обо всем этом представление, причем заблаговременно во избежание стресса. А от последнего, как известно, ничего хорошего ждать не приходится. Одно можно с уверенностью утверждать – все сугубо индивидуально: кто-то испытывает сильные боли, другие же могут терпеть.

Для начала углубимся немного в суть этого явления, дабы понять, что вообще представляют собой схватки. И начнем, пожалуй, с небольшого анатомического введения, а именно с шейки матки. По сути, это мышечное кольцо и в обычно своем состоянии оно сомкнуто вокруг зева детородного органа. От него исходит гладкая мышечная структура, которая образует стенки матки.

С приближением срока родов гипофизом плода совместно с плацентой начинается выработка специальных веществ, которые провоцируют начало родовой деятельности (например, гормон окситоцин). Под их воздействием зев матки начинает раскрываться до 10-12 см.

Детородный орган сокращается в объеме, что приводит к увеличению внутриматочного давления. При этом под воздействием гормонов шейка матки то расслабляется, то раскрывается вследствие слабых и сильных сокращений. Так орган готовится к рождению ребенка. Этим объясняется, почему боли при схватках ощущаются в разной степени. Иными словами, схватка – это волнообразные сокращения мышечной структуры детородного органа.

Для более точного представления движений мышц можно использовать визуализацию ползущей улитки. Такую картину уж точно видел каждый, хотя бы по телевизору. По ее подошве, начиная с хвоста и в направление головы, проходит волна, которая возникает благодаря напрягающимся мышцам. Это и толкает улитку вперед.

Почти то же самое происходит и с маткой: не вся она напрягается одновременно. Верхняя часть органа более «мускулистая», именно она и сдавливает плодный пузырь. Последний оказывает давление на нижнюю часть матки, где мышц меньше, и она не сжимается, а растягивается. Шейка матки при этом является слабым звеном всей этой «системы», поэтому она испытывает наибольшее давление от плодного пузыря, что и приводит к ее раскрытию.

Стоит учитывать, что держать схватки под контролем ни одной женщине не по силам, однако она может руководить потугами, где принимают участие мышцы промежности, брюшной стенки, включая диафрагму. Именно по этой причине акушерки просят будущую маму потужиться либо сдерживаться в течение нескольких секунд.

В тот период, когда детородный орган напрягается или растягивается, перекрывается поток крови к его мышечным структурам.

Помимо этого, оказывается давление и на нервные окончания, которые идут к матке. Собственно это и определяет характер ощущений, которые испытывает беременная женщина. Боль может быть тупой или нерегулярной (то есть возникать периодически). Но что характерно, каждая будущая мама воспринимает эти ощущения по-своему. Тут все зависит от локализации ребенка, матки, а также от того, насколько сильно сдавливаются нервные окончания.

А как болит живот при схватках во время потуг? Процесс продвижения ребенка по родовому пути всем женщинами воспринимается одинаково. Дискомфорт чувствуется во влагалище, прямой кишке, промежности, а сам характер боли довольно острый.

Именно поэтому у многих женщин эти реакции организма вызывают беспокойство. Точно ли это начались схватки или может это признак какого-либо заболевания? Поводов для паники не будет, если иметь хоть какое-то представление о процессе.

Начало первой схватки приходится на верхнюю точку детородного органа, постепенно, не спеша, она распространяется по всем его мышечным структурам. По ощущениям это походит на то, как волокна натягиваются, но затем все ослабевает. При этом первое появление таких «симптомов» обычно не сопровождается болью, скорее это проявление дискомфорта.

У некоторых женщин в момент начала схваток все же возникает боль в области поясницы. Главным образом это обусловлено расположением ребенка: его личико обращено к позвоночнику, а двигается он затылочной частью головки. Тех девушек, у которых беременность впервые, это может немного напугать, однако опытные женщины ни с чем другим данное состояние не спутают.

Как правило, в этом периоде разрешения от беременности при схватках боли в животе не сильные и особого беспокойства женщинам не доставляют. Поэтому лучше просто расслабиться и отдохнуть перед предстоящим процессом. А ведь рождение ребенка требует от мамы приложения сил и порой немалых. И то, насколько быстро будут протекать роды, во многом как раз зависит от самой женщины.

Тем представительницам прекрасной половины человечества, которые испытывают затруднения касательно схваток, стоит взять на вооружение их характер:

Впервые появившись, впоследствии они проходят с определенной регулярностью.
С течением времени интервал между сокращениями снижается.
Болевые ощущения начинают постепенно усиливаться.

Эти признаки и указывают на то, что начались именно родовые схватки, это не симптом какого-нибудь заболевания. При этом главный признак – это регулярность появления ощущений. Первые схватки могут проходить с интервалом в 30 минут, впоследствии он сокращается.

Ощущения, которые испытывает беременная женщина на самых последних часах перед родоразрешением, обладают более интенсивным и продолжительным характером. Поначалу они легкие и непродолжительные, но потом возрастают, становятся интенсивнее, длиннее, а для некоторых женщин они и вовсе оказываются мучительными.

Непосредственно перед самими родами продолжительность схваток составляет около 60 секунд с короткими интервалами. Многие мамы ощущают потуги, и у них возникает желание как можно скорее посетить туалет. По свидетельствам многих женщин эти ощущения нельзя спутать ни с чем: возникает чувство, что в итоге появится на свет арбуз.

Другие женщины, которые интересуются, что болит при схватках перед родами, замечали «каменение» матки в период схваток. Такое состояние легко прощупывается, достаточно приложить руку к животу. Но помимо этого, непосредственно перед началом родового процесса женщины могут испытывать боль в районе поясницы и нижней части живота.

Что испытывает женщина во время родов? В этот период схватки обретают более стремительный и интенсивный характер. Эти ощущения самые болезненные, хоть некоторые женщины утверждают, что испытывали лишь дискомфорт, а сильной боли не было. Что-то вроде болей при месячных.

В процессе разрешения от беременности боли при схватках в любом случае будут присутствовать у всех женщин, поскольку это неизбежно в силу физиологических особенностей родового процесса. Это не следует расценивать как патологию, это нормальная реакция.

В процессе рождения ребенка сокращения обретают «максимальные обороты», и когда шейка матки полностью раскрыта, одна схватка быстро сменяется другой. Периоды расслабления становятся почти незаметными. Зачастую под воздействием эмоций женщина и вовсе их не замечает: ей кажется, что каждая последующая схватка начинается сразу после предыдущей. В действительности промежутки есть, но они быстротечны.

При сильных схватках женщина начинает ощущать потуги. Это говорит о завершающем этапе родов (изгнание). Болевые ощущения в нижней части живота и поясницы ослабевают, и вся боль теперь переносится на область промежности.

Это еще один ответ, что болит при схватках в процессе родов. Многие будущие мамы начинают испытывать неприятные ощущения в груди, находясь в положении или же перед самими родами. Беспокоиться по этому поводу не нужно, поскольку это нормальное явление. Тревожиться стоит в том случае, когда боли в груди вовсе нет. Это может свидетельствовать о развитии патологии скрытого характера или указывать на иную проблему со здоровьем.

К завершению срока беременности грудь увеличивается, причем заметно, что обусловлено разрастанием железистой ткани. Сами болевые ощущения вызваны растягиванием кожного покрова и капсул, находящихся внутри груди. Кроме того, болевые ощущения могут быть вызваны формированием млечных протоков и незначительным увеличением сосков. Что характерно, у некоторых женщин болезненность наступает уже в начале беременности, тогда как другие начинают испытывать эти ощущения лишь перед родами.

Что касается интенсивности боли в груди, то обычно она терпима и не вызывает сильного беспокойства. Также эти ощущения обусловлены формированием молозива, а сам организм готовится к рождению малыша. В отсутствие болей в груди существует вероятность, что молозиво не образуется и впоследствии ребенок не получит полноценного грудного вскармливания.

Задумываясь над тем, какие боли при схватках перед родами, стоит учитывать наличие подобного вида сокращений. При этом они могут появиться в ходе физической нагрузки либо при резком движении. Ближе к окончанию беременности они усиливаются.

Стоит учитывать, что изменения гормонального фона начинаются сразу же после оплодотворения яйцеклетки и продолжаются в течение всего срока вынашивания ребенка. В связи с этим, сокращения матки могут начаться задолго до родов. Таким образом, сам детородный орган и шейка матки готовятся к предстоящему появлению малыша на свет. Но это пока еще не те схватки, которые предшествуют родам, это скорее подготовительный этап. Такие сокращения именуются схваткам Брекстона — Хикса, ложными или тренировочными.

Те женщины, которые уже прошли путь беременности и теперь ожидают рождения нового ребенка, уже знают, о чем идет речь, и могут без особого труда отличить ложные сокращения от настоящих схваток. Эти ощущения нельзя спутать ни с чем иным. Но что делать тем, для кого беременность — это первый опыт, ведь они не имеют ни малейшего представления о том, какие боли при схватках перед родами? Нельзя же каждый раз сломя голову бежать в клинику при любом неприятном симптоме.

Для начала нужно опираться на собственные ощущения:

Тренировочные схватки всегда проходят безболезненно, в крайнем случае женщина может испытывать дискомфорт в виде ощущений тянущего либо ноющего характера. Можно почувствовать, как матка сжимается, а сокращения локализуются в верхней или нижней части живота с отдачей в паховую область.
Болевые ощущения локализованы лишь в одной зоне и не затрагивают поясницу и другие части тела.
Возникают, как правило, неожиданно, после чего постепенно спадают. Зачастую это бывает по вечерам или в ночное время, когда женщина находится в расслабленном состоянии. Но иногда дискомфорт можно почувствовать после физических нагрузок или стрессовых ситуаций.
Тренировочные схватки длятся не более минуты и к тому же интервал их появления неоднороден. Количество их появления тоже разное: можно наблюдать до 6 раз, причем как в течение одного часа, так и на протяжении всего дня.

В связи с этим, самый верный способ отличить настоящие схватки от ложных, заключается в фиксации их длительности и периодичности.

Помимо отсутствия нарастания интенсивности, повторяются они в хаотичном порядке, то есть четкая последовательность полностью исключается.

Мы уже разобрались с тем, какие боли при схватках перед родами, теперь самое время узнать, как женщинам облегчить себе состояние. При появлении настоящих схваток стоит готовиться к рождению ребенка, и до того момента, пока они не стали регулярными, самое время заняться личной гигиеной, оповестить родственников о ближайшем событии и собираться в родильный дом.

Когда схватки уже приобрели постоянный характер, в перерыве между ними лучше походить либо полежать на боку (только не на спине) или же принять сидячее положение, периодически меняя позу.

Действия, которые следует избегать во время схваток:

принимать горизонтальное положение;
кушать;
приманить лекарства;
оказывать давление на тазобедренный сустав.

В случае ухудшения состояния, при появлении кровавых выделений, головокружении следует незамедлительно отправиться в родильное отделение. Лучше всего вызвать скорую помощь. Главное в это время — избегать волнений, принимать взвешенные решения, следя за собственным состоянием и своего ребенка.

Нет никакой возможности с точностью определить, когда именно нужно направляться в роддом. Тем не менее если интервал между схватками сократился до 7-10 минут, уже не стоит медлить — время родов пришло, и необходимо как можно скорее попасть в родильное отделение.

Как облегчить боль при схватках в родах? Для этого стоит освоить несложную технику дыхания. Женщина при этом может не только расслабиться, но и снабдить свой организм и ребенка достаточным количеством кислорода. К тому же это благотворно влияет на раскрытие зева матки.

К сожалению, многие будущие мамы скептически относятся к этой действительно полезной методике. На уроках школы по подготовке будущих матерей к родам на сроке от 30 до 32 недели женщин обучают технике дыхания, которая позволит им легче переносить сам процесс появления малыша. При этом ею необходимо овладеть настолько, чтобы впоследствии все выполнялось в автоматическом режиме.

Постановка правильного дыхания зависит от интенсивности схваток и их фазы. Главное — соблюдать одно важное правило – чем сильнее и продолжительнее сокращения, тем чаще дыхание. Как облегчить боль во время схваток:

Дышать глубоко и медленно. Такая техника актуальна в период латентной фазы схваток, когда сокращения доставляют лишь дискомфорт и не сопровождаются болями. Вдохи совершаются коротко и быстро, потом следует медленный и долгий выдох. При этом вдохи делаются носом, а выдохи – через рот (губы следует вытянуть в трубочку). Лучше вести счет – на вдох до 3, а на выдохе до 5.
«Свеча». Методика подходит, когда схватки набрали свою интенсивность и стали продолжительными. Дышать в этом случае следует часто и поверхностно. Вдох через нос, выдох ртом (вытянув губы). То есть дыхание следует совершать так, как при необходимости задуть свечу. К завершению схваток можно применить способ выше (глубокое и медленное дыхание). Появление легкого головокружения связано с гипервентиляцией легких. Кроме того, по мере выполнения этой техники в организме происходит выработка эндорфинов, что способствует снижению боли.
«Большая свеча». Техника сводится к следующему: вдыхать через будто заложенный нос, а выдох делать через почти сомкнутые губы. Такое рекомендуется делать к окончанию первого периода родов.
Ранние потуги. В это время головка уже начинает опускаться, но шейка матки пока еще не раскрыта полностью. Как уменьшить боль при схватках в этом случае? Следует поменять положение – встать либо сесть на корточки. В начале сокращения дышать «свечой». Технику применять до конца схваток. В перерыве между сокращениями дышать свободно.
«Собачка» — дышать также часто и поверхностно (как в методике «свеча»), но уже через рот, как это обычно делают псы.
Техника в потуги. В самом начале потуг сделать максимальный вдох и тужиться «в промежность», прикладывая усилия для продвижения ребенка. Только не нужно тужиться «в лицо», иначе не избежать разрыва сосудов сетчатки и головной боли. При этом в течение одной схватки тужиться следует три раза. С появлением головки потуги следует прекратить, дышать в стиле «собачка». Далее акушерка скажет, когда снова нужно начинать тужиться. В результате ребенок появляется полностью.

После появления малыша должен выйти послед (плацента с пуповиной).

Когда он отделяется от стенок детородного органа, боль может возобновиться, но ее интенсивность не такая сильная, как в начале родов. В этом случае особых усилий прилагать не нужно, достаточно слегка потужиться, и послед покинет матку.

источник

Если можно с чем-то сравнить. Я ещё не рожала, очень хочу малышика, но и боюсь не меньше..Думаю наверно буду просить кесарить. Или эпидуралку сделаю. Просто болевой порог у меня очень не большой, боюсь панически, что сердце не выдержит. Подруга у меня ща на сносях, так она уже рассказывает, как у неё порой живот болит, что она с кровати встать не может (т.к. у неё «живот опускается» и боль говорит, прям как буд-то в живот сильно ударили).

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, ЛИЧНОСТНЫЙ И СЕМЕЙНЫЙ. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитический терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Мак-терапевт Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Арт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

автор не счлушайте страшилки )) зачем?) в роды надо идти с полож эмоциями. да и у всех по разному кто то орет как резаный кто то нет. роды это естественно для женщины. конечно боль- но она разумная и совсем не страшно главное подход. у меня было так- схватки я продыхивала- на курсах на йоге в басейне я научилась дышать правилтно. и дествительно когда схватку продыхиваешь- то легко. совсем не орала. рожала платно. гуляла по коридору. врач была со мной. но мне к сожалению кесарили- узкая слишком а ребенок был крупный. я настояла на естест родах, но чтобы не мучать плод в итоге делали экстренное кесарево (( под эпидуралкой- оч клевая вещь)) схватки есть но не чувствуешь))) у меня ощущение от схватки- это то что хочешь в туалет по большому просто ужас как ))) но тужиться было нельзя(( до сих пор жаль если честно что не испытала этого облегчения. но гл что малыш здоров)) удачи вам и не бойтесь. а курсы обязательно посетите.

хм..вопрос вдогонку — а большой объем бедер сильно важен при родах?
А то тут советуют сразу просить кесарево делать О_О
Вообще-то я пока ребеночка не жду, но интересуюсь )

у вас когда-нить икроножную мышцу сводило? ощущения примерно такие же, только в районе всего живота. а то что описывает ╧1, типо как-будто в туалет по-большому хочется — дык это уже потуги, а не схватки.

когда берем ведут то замеряют таз -там несколько цифр)) у меня просто клинически узкий ((( как мальчик я (( хотя есть такое дело что при хор родовой лдеятельности и хорошем раскрытии как то все раздвигается- но у меня при всем этом врачи приняли решение не рисковать. также есть случаи когда с большим тазом родить не могут.

Например сильная зубная боль уступает родам или наоборот?

гость это схватки у меня были такие а не потуги) причем сразу такое ощущение было тужитьтся хотелось просто кошмар )) а нельзя. до потуг я не дошла

автор разные сравнения. даже не сравнивайте))

Кто-то тут писал «Как будто снизу распиливают»

автор, вы когда этот «сундук» относите 9 месяцев, будете согласны на что угодно!

Главное, правильно себя вести в родах. Я, когда дочь рожала, думала сдвинусь. Была только одна мысль: «Быстрее бы это кончилось». Поэтому, когда носила сына, решила вести себя по-другому. Я дышала «правильно» и, самое главное, расслабилась по максимуму. Напрягались только те мышцы, которые я не могла контролировать. Разница оказалась огромной. Боль гораздо меньше, сил осталось больше. А думала я о том, что вот-вот увижу свою «дочу» (на УЗИ сказали — девочка), и о том, что есть очень хочется.

+, спасибо, на курсы обязательно пойду, и дышать и гимнастику.
Ещё у меня мыщцы влаг.немного натренированы (уж не знаю что за технология, когда сидишь и их сокращаешь)) ), надеюсь поможет.

Сначала начинала болеть поясница, постепенно переходило на живот.Боль какая-то выкручивающая, с каждым разом сильнее. У меня было 10 часов схваток. потом прокесарили. Конечно, у кого-как, одна у нас без всякого обезболивания лежала, книжку читала. А я, неоравшая, когда мне половину пальца оторвало, при схватках очень сильно вопила

Вам тут автор сейчас соплей нараскажут. Роды — это больно. Это ОЧЕНЬ больно.И к этому надо быть готовой. Надо понимать что от твоего поведения зависит жизнь твоего ребенка и вести себя соответственно.

Автор, такие темы появляются регулярно. Кто-то напишет, что ерунда, а некоторые сравнят с пытками святой инквизиции. И обвинят друг друга во вранье, будто все на самом деле не так. У всех все проходит абсолютно по-разному.

кстати во время родов очень хотела есть, еще врач подошел- от некого сигаретами пахло.Я не курила год, очень захотела

Автор, зачем вам ета инф ормация?
решили подготовитья таким способом к родам? Оригинально.
Не занимайтесь глупостями и найдите лучше хорошего своего врача.

Лари, «Роды — это больно. Это ОЧЕНЬ больно».
Мне ОЧЕНЬ больно не было.

Думаю наверно буду просить кесарить//// Автор, ну что за наивность! Операцию делают по медицинским показаниям. А вам популярно объяснят, что все рожают и вы родите. И будут совершенно правы. А характер боли при схватках можно сравнить с болью перед менструацией, а по интенсивности.. ну умножьте во. много раз. И распространяется на всю область живота. Главное — без паники выполнять требования акушерки.
Автор, зубная боль острая. Это другое.

17 Значит Вам повезло. 🙂 А я вот как вспомню так и вздрогну.

Ходите больш пешком, больше ходить — легче родить.,
курси подготовки к родам, если едть, посешайте. И меньше собирайте свяких исторуй про роди. Ето как рибачьи байки, кто во что горазд, да с подробностями.
У вас будут Ваши, единственние и неповторимие роди, никакие подробности других вам не помогут. Лучше питайтесь правильно и виполнайте все совети врача.

Просто так в обычном роддоме кесарево не сделают, это факт, но за деньги у нас можно все.

Чуча, для родов важна не ширина бедер, а размер таза. при нормальных бедрах может быть узкий таз, и наоборот. У меня бедра тоже очень узкие, и родила без проблем. Ребенок был «стандартных» размеров. Если был бы очень крупный, то потребовалось бы кесарево.

Автор, до беременности я тоже боялась родов, но когда забеременела, то решила для себя, что отступать больше некуда, поэтому не стала читать и слушать всякие страшилки о родах, а решила к ним основательно подготовиться. Занималась йогой для беременных, ходила на иглоукалывание, тщательно подошла к выбору больницы и врача. Запретила себе бояться и нервничать. В итоге все прошло на ура, быстро и практически бесболезненно. Очень помогает правильное дыхание, запишитесь на курсы.

Лари, я считаю, что это не просто везение. как я уже написала в предыдущем посте, я старалась правильно подготовиться к родам)

Я ощущала боль похожую на болезненные месячные, в общем, не смертельно. Вот все ждала, что будет не в моготу, тогда и орать начну, да так и не пришлось. Главное в этом деле — уметь расслабляться. Самое болезненное в родах, это когда схватки переходят в потуги, т.е. начинается схватка, боль нарастает, а после пика начинается потуга. Но этот период короткий, и означает, что вот-вот все закончиться. А потом начинаются потуги, это уже не болезненно, а трудоемко. Короче, не дрейфьте, автор, зубная боль во сто раз хуже. А на курсы запишитесь. Там вас научат правильно дышать, расслабляться и тужиться. А знаете, как помочь себе расслабится? Следите за ртом: губы должны быть расслабленнми, приоткрытыми, нижняя челюсть отвисшей, тогда и промежность будет расслабленной. Даже во время потуг тужиться можно только диафрагмой, а промежность необходимо расслаблять.

Кстати, тут все пишут про боль внизу живота) а у меня вся боль была в бедрах, как будто бы кто-то их сильно сдавливает)

Автор привет! А мы не знакомы? Просто история про подругу, оч похожа на мою 🙂 у меня тоже на днях болел живот, как будто по нему оч сильно ударили, но всё прошло. С чем это связано не знаю, но скажу одно: мне самой рожать «вот-вот», тоже боюсь, но многие действительно говорят, что лучше ещё раз родить, чем испытать какую-либо зубную боль 😉 а подруга одна, когда взяла на руки своего сынулю(в родовой), первым делом сказала «Ну что милый, когда за сестричкой пойдем?» так что главное не слушать всякие ужастики и не бояться 😉

Полностью согласна с 18 и 25. Это не столько больно, сколько физически просто очень тяжело и долго. Длительное время даже не очень сильную боль выносить тяжело. Меня, кстати, во время схваток как раз спасало воспоминание о зубной боли — она намного сильнее. Но сейчас даже в гос.роддомах забесплатно если уж оч.сильные боли дают обезболивающее, чтобы роженица не вымоталась окончательно еще до потуг)) Так что не пугайтесь так сильно — никто вам там помереть от боли просто не даст))

О, Пузатик, привет! Помнишь меня?

я недавно родила.Не бойся не страшно.Рожай нормально,нафиг кесрить без необходимости.Такие мысли мнооогим лезут.
Посмотрим правде в глаза.Миллиарды рожают и нормуль!А вообще роды-это супер.

Спо привет 😉 ты же помоему с нашей ветки пузатиков?

не знаю, что это а ветка такая. мы как-то общались в теме про психованных беременных (которые не красятся, не моются, руки не поднимают и таблетки горстями глотают)

кстати, я на 38 неделе. тоже могу зарожать в любой момент 🙂

аааа, точно. А про ветку-это та которая: «Будущие мамочки 2009» 🙂
у меня тоже пошла 38 неделька 🙂 чуть-чуть нам осталось 😉

я буду в 15 роддоме рожать

а я вернулась домой в Зелек, так что и рожать решила тут же 🙂 а 15 роддом-это где?

P.S. Зелек — это г.Зеленоград 😉

а мы из Химок переехали в Митино. Но 15 роддом — это метро Пролетарская. Я слышала, что Зеленоградский роддом все оч ругают

мне мой гинек посоветовала 15 роддом. контракт стоит 43 тыс руб

ну раньше все ругали, в том году новый открылся-сейчас большинство хороших отзывов, одна подружка лежала там с многоводием, после выписки сказала «Рожать хочу только там и нигде больше!» :))) так что надеюсь я не ошиблась с выбором 🙂 да и контрактам я как-то не сильно доверяю. Знаю одно, если бы я поехала по контракту, то только в Красногорск, там кстати и дешевле, в том году подруга отдала где-то 16 тыс.руб., ну и рожало там много знакомых.

ясно. ну удачи тебе, легких родов. пойду спать!

спасибки! тебе того же! вот бы мне доползти до кроватки :-Р а то пол вечера спала, а сейчас сижу. поки-споки

Автор, ну чего вы паритесь? Есть эпидуралка! До сих пор молюсь за здравие ее создателей.

Автор, я рожала 2 раза и оба раза была разная боль. Лично мне было очень больно, особенно в первый раз,хотя я довольно стойкая и не пускаю сопли по любому поводу. Так вот, в первый раз было такое ощущение что по спине ездил бульдозер было так больно. Боль была в спине , а не в животе. Я слышала что такая боль когда кости таза расходятся в родах. Было так больно что я чуть не лишилась сознания.Мне еще сделали стимуляцию родов, по этому схватки были очень сильные и с маленьким интервалом. Второй раз тоже было больно, но боль была другая, уже в животе. Что касается эпидурала то в первый раз он на меня благополучно не подействовал, врачи только плечами пожали, я так и родила прочувствовав всю «прелесть» родов. А второй раз эпидурал просто не успели вколоть-я приехала в роддом с раскрытием 8 см, через минут 40 и родила. Нао правильно дышать в родах ислушать врачей когда тужиться. Я родила за 15 минут в потугах, а моя знакомая тужилась 4 ! часа.

При стимуляции боль сильнее. При предлежании ребенка личиком кверху-тоже. Нюансов много. У меня боль была похожа на сильнейшие менструальные боли. Но терпимо вполне,даже дремала,пока не стали стимулировать. Тут и началось страшное:)но всего минут 15. Переживаемо. При этом первого родить сама не смогла. Но второго расстаралась. И не жалею

Дамы, а расскажите, пожалуйста, подробнее про эпидуралку. Это правда, что во время ее действия отнимается нижняя часть тела? Ходить можно? И вообще как-то боязно, что после эпидуралки может парализовать. Может, мои страхи глупы и напрасны?

как поставят эпидурадку — ходить нельзя, ноги могут в любой момент отняться, т.е. сразу в кровать пока шейка полностью не раскроется, потом под белы ручки и в родовую, там уже эпидуралка проходить должна, чтоб потуги чувствовались (в идеале, но тут как рассчитают дозу наверное), совсем то нижняя часть тела не отнялась, но боли не было, про возможность паралича как-то не думала — у меня эпидуралка по показаниям была, давление сильно резко поднялось в родах, но думаю если нормальный роддом где эпидуралка давно практикуется, наверно риск не велик(хотя он всегда присутствует). После отходняк был дня три еле ходила, по стеночке, думаю что от анестезии, потом все прошло бесследно. хотя тут конечно индивидуальна реакция. Ставить ее тоже не больно, хотя подумать — прямо в позвончник иглу втыкают, но я даже не почувствовала, только хруст стоял :).

Как тут уже писали, боль похода на болезненные месячные, только сильнее намного. У меня боль тоже была страшная, промучалась часов 7, потом сделали анастезию на 2 часа, перед самими родами непосредственно. Так что рожала уже «наживую». так я не поняла, эпидуралка это была или какое-то другое обезболивание. вообще, не планировали обезбаливать, но у меня боли былисильные, решили, что надо дать отдохнуть перед родами. состояние от этой анастезии- обалдеть, ничего не чувствуешь. сначала чесались ноги, кстати, как ее поставили. а вообще — свойство памяти такое, что плохое забывается, сейчас уже не думаю о родах, как о чем-то страшном. единственное, ребенок был крупноват, и даже при широком тазе пришлось рассечь, потом шов долго срастался. сидеть месяц нельзя было.

Не попробуешь не узнаешь. Все остальное — разговоры в пользу бедных

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник